洋葱岛第一关（摘录彭老师）

作业与互动

为了将之前鹉哥讲的七个建议付诸行动并融会贯通，我们需要去完成下面的挑战：

第一，养成阅读习惯，在包里放一本书，每天至少读5分钟；

第二，养成时间习惯，每天比过去早起5分钟；

第三，养成读书的仪式感，也就是说在阅读的时候要准备好阅读道具，如荧光笔、便利贴等，让大脑认为阅读是一件非常正式的事；

第四，分享成果。每天在社交平台分享阅读后的内容，可以是句子、片段、感受等，每个人都应该尝试多分享。

要想完成上边的挑战其实很容易，只需要说服大脑，适时设置一些奖励。这一点也是我之前提到过的。

Q1：读书的时候总是找不到重点怎么办？

鹉哥：“重点”不是书上的重点，而是你自己的问题。比如，当我们想要读一本关于时间管理的书时，书里的重点跟时间管理相关，可能是关于拖延症，也可能是精力管理……要了解自己认知的局限，之后带着问题去阅读，有目的地去找重点，就会解决这个问题。

Q2：如何才能知道自己是否进入了心流的状态？

鹉哥：其实，进入心流的状态我们每个人都能做到，例如，玩游戏时、听音乐时、唱歌时、做一些喜欢的事情时……这些时候我们都很容易进入心流状态。所以想要知道自己是否进入了心流的状态，就看在做某件事情的时候，我们是不是全身心地投入其中，忘记了时间，也忘掉了自己的疲惫程度。

Q3：比较专业的书怎么读？

鹉哥：比较专业的书有两种读法，第一种是为了考试进行系统的阅读和学习。既然是专业书，就意味着该专业有系统的结构，书的目录就是非常结构化的内容，先把目录结构搞清楚，再看看哪些是考点、哪些需要认证、哪些是需要做作业的，依次处理，也就读懂了专业书。

另一种学习的方式是只挑选一些很重要的部分进行阅读。像我这种非科班出身的人看一些专业书时，就会挑重点内容看，无须再按照结构来看。比如《创造性的采访》，讲的是记者如何去做采访。做采访时有两件事情特别重要，一是提问，二是倾听。所以这两个部分的内容对我来说就已经足够了。

Q4：你一般会分享哪些内容，标准是什么？

鹉哥：分享没有标准。分享是一个验证的过程。如果想知道自己到底知道多少，看没看明白，就试着把读到的内容分享出去。你会发现在任何时候、以任何形式都可以分享，微信公众号文章是分享，发朋友圈也是分享。最关键的是，分享的时候要想着怎么把读到的内容解释给没有读过这本书的人听，让别人能听明白。