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减肥第七天

昨天坚持29秒平板支撑，体重65.7，孩子晚上吃了19个饺子，平板支撑1分26秒，不得不佩服孩子的毅力，体重27.7。

看了《成为》序言，第一章第一节，成为更好的自己，报名了周五晚场书友会。为自己的第一场线下书友会做准备。

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