情绪灭火器

情绪灭火器_第1张图片
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01

听说人类有一款灭火神器叫干粉灭火器,主要由火基料、防潮剂、流动促进剂等组合而成。

我也是一款灭火神器,与人类的干粉灭火器不同的是,我是一款情绪灭火器,由感受、事实、解决方法组合而成。

创造我的主人,他叫谢里*范*狄克。我的职责就是在合适的时间合适的地点像英雄一样出现,然后像神一样灭掉人们的坏情绪。

阿美是我的第一个服务客户。我遇见她的那天。正是一年中最热的七月。气温高达40度,出去一趟,都能被烤成KFC的炸鸡。

阿美在大街上气愤地对着手机吼:“你这人怎么这样啊,你人不在家,还让我去你家取东西,你不知道外面天气有多热吗,我的东西白借你使唤,我现在急用,要取回来怎么就这么难啊?你是不是不想还啊?”

阿美单手插腰,越说越气愤,和朋友在电话里面吵得不可开交,如果那会儿朋友在她跟前,我估计,她都要抡起袖子上去揍人了。

02

我轻快地蹦哒到阿美的面前:“你好,女士,人海茫茫,相见不易,你高兴能为你服务。”

阿美神色怪异地四处看了看,并没有看到有人在跟她讲话,难道是气糊涂了,幻听了?阿美自个问道。

我看出阿美的恐惧,直接对她说:“你看不见我,这并不影响我来帮助你,直接回答我的问题就好。”

我接着问阿美:“你遇上什么事情这么生气?”

阿美气愤地说:“我一个朋友前天从我这借走一款摄像机,我在今天忽然接到一个任务,要急用,上午的时候打电话跟朋友说,我今天下午要用,如果她方便就归还给我,不方便我下午自己上门来取,朋友让我下午去她家取。我顶着大太阳赶到她家,门锁房空,她下午居然在不家,还让我白跑一趟。打电话给她,她居然说她忘记了,哪有这样的人,她肯定是故意的。”

“我们先来分析下这件事,你把摄像机借给朋友,需要急用,找朋友归还,约定好时间,朋友却不在家。你对这件事的想法是,认为朋友故意忘记,或者说不想归还,让你顶着大太阳白跑一趟,这个想法,让你产生了情绪,你很生气,然后就说一了些难听的话责怪朋友。这是你原来的想法。”说到这里我顿了顿。

阿美点点头:“是的,事情是这样子的。”

我接着说:“已经发生的事情,是没有办法改变的,但是你可以用灭火器中的三个原理:用感受,事实,和解决方法来重新梳理一下这件事,是这样的:我顶着大太阳赶到朋友家发现朋友不在家,我非常生气,这是感受,我是真的需要急用摄像机这是事实,解决方法是:不知道朋友为什么爽约,我应该问清楚她因为什么事情爽约,她会不会是临时遇上什么突出事情来不及通知我?她最早能在什么时间赶回来,把摄像机还给我?这样做的目的是为了让你总结反思这件事,找到解决方法,避免情绪失控,来,试试吧。”我鼓励阿美。

阿美听了我的话,半信半疑地重新打了一通电话给朋友:“不好意思,我的确急用摄像机,刚才脾气太冲了,不知道你为什么爽约,是不是忽然遇上了什么突发事件,你最早什么时间能赶回来,我等你。”

朋友在电话里面这样那样说了一大堆。阿美的脸色越来越好看。挂断电话时,脸上已经换成了轻松愉悦的笑:“谢谢你给我的建议。很有用,虽然我看不见你,但是,你的建议真的很棒。我回去要立刻写一篇公众号推文,让更多的人知道这个法子。请问你的名字是?”

“情绪灭火器。”说出这几个字,我就消失了。我要去寻找第二个客户了。

(无戒365    第60篇文)

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