- 健康养生 远离10种不良恶习
自卑的草
1、不吃早饭——不仅加大了血栓形成几率，还容易诱发胆结石。2、饱食即卧——不仅容易使胃酸返流，还不利于减重。3、久坐不动——新陈代谢减慢，能量消耗减少，腰腹脂肪堆积，易形成腹型肥胖，诱发三高。4、爱生闷气——肝气不舒，肝气郁结，易诱发乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等，增加了患癌症风险。5、饮料代水——不仅会引起虚胖，还容易导致缺钙等。6、热饮烫口——容易损伤口腔及食管黏膜，增加癌变风险。7、关灯玩
- 抖音混剪素材哪里找？可以混剪搬运视频素材网站分享
智慧灯塔
短视频素材下载网站
在抖音上制作精彩的视频离不开高质量的素材资源。今天，我将为大家推荐几个优质的网站，帮助你解决素材短缺的问题。这些网站不仅提供丰富的素材，还符合百度SEO优化的规则，让你的视频更容易被发现。蛙学府素材网首先要推荐的是蛙学府素材网，这可是个宝藏网站！它不仅提供无水印的高清素材，而且分类详细，包括情感励志、解压助眠、美食、影视MV、健康养生等30多个类别。无论你需要什么类型的素材，蛙学府素材网都能满足你
- 健康养生
飞燕养生馆8
1）加热可以使水果的纤维软化，对肠道的刺激也会减小。肠胃不好的人可以将苹果、桃、菠萝等做熟吃，它们所含的怕热营养素较少，加热吃同样能获得水果的大部分好处，如膳食纤维、矿物质等。图片发自App2)建议一日三餐食物种类尽量丰富多样，多吃谷物、蔬果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品，适量鱼、蛋、瘦肉，少吃肥肉。烹饪时最好清淡少盐。飞燕养生馆2018年11月14日
- 2023好好爱自己
只此教书
疫情当下，每个人都是自己健康的第一责任人。这次疫情，让我认清了健康的重要性！身边的亲人，“阳”时的症状都不一样。家里的老人有不在乎的，结果留下了后遗症，幸亏及时住院治疗，才好转了。所幸，我还没有感染的症状。不是我的防护有多好，是我的身体很给力。人到中年，正是“上有老下有小”的阶段，身体健康的意义自不必说。我常关注一些健康养生的节目文章，也从中受益。其实，说到养生，并非什么难做的事情，但是要做到也并
- 2019-06-05
何晏芳
六项精进姓名：何晏芳温州周天健康养生管理有限公司六项精进509期学员522期志工2019.06.05【日精进打卡第52天】【知～学习】1:六项精进大纲5遍，共87遍2:大学5遍，共：67遍3:阅《活法》《修心三不》【经典名句分享】全神贯注于一事一业，拼命努力，持之以恒。【行～实践】一、修身：1:时刻保持微笑2:坚持喝温开水3:坚持吃早餐4:坚持走路回家。二．齐家：洗衣服三、建功：1:按时做好当日员
- 公益 | 亦善亦修，健康公益行！
九道贴
上周末12月15号，九道合一（北京）中医研究院有限公司在海陀禅寺开展了一场小型的公益活动，此次活动继续秉承着以往的公益理念--送健康送温暖，普及健康养生小知识。公益内容包括骨病疼痛的诊断以及痛处的义贴行为。给禅修人义诊海陀禅寺是由一群上座部佛教居士贤友护持的以禅修为主的寺院。寺院坐落于北京与河北赤城县交界处。禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。南传上座部佛教的修行道路
- 中医健康养生主题阅读
笑恋红尘
目的：了解身体健康状态的发展规律，了解传功武术内功的养生效果，了解中医家庭常用保健方法，了解几种中医保健方法和传统武术套路，掌握一到两种传统武术内功练习方法坚持练习。阅读书目《黄帝内经家用说明书-上古天真论》作者徐文兵梁冬《扶阳讲记》作者卢崇汉《性命圭旨》作者尹真人高弟《呼吸之间》作者李谨伯《金丹大道入门》作者伍冲虚《李经梧太极内功及所藏秘譜》作者梅墨生《吴图南太极拳精粹》作者于志钧《孙禄堂武学集
- 2020年，你应该懂点中医
家诚属性
2020年庚子（鼠）年看网上说是大灾年（不知真假）现在在网上看到非常高频率的一句话，你最大的竞争力不是你的能力，而是你的免疫力。为了更好的提升免疫力，懂一些中医健康养生知识一定是有帮助的。记得我第一次接触中医是源自于传统文化，差不多15年左右，当时年轻气盛，通宵熬夜，作息不规律，吃饭不规律等，每天肆无忌惮的坐着伤害身体健康的事情，后来很明显的感觉到自己的身体健康状况不如以前，自己的记忆力，理解力，
- 健康养生
飞燕养生馆8
1）海带和裙带菜中富含的褐藻多糖是一种可溶性的膳食纤维，研究表明，这种多糖具有多种保健功能，如预防血栓、降低血脂、降低血糖等。同时可以起到促进排泄、预防便秘的作用。图片发自App2）长时间运作会使大脑疲劳、反应迟钝，影响下一项工作的执行能力。建议上班族工作时尽量挤出一小段时间休息。每两周外出游玩一次，放下工作，给身心放个假。飞燕2018年11月30日
- 2018-05-12
正心正德
未来5年，叫做千条江河归大海，无论你是从事什么行业，都得归到健康上来。无论你是谁，你一定会健康养生这个行业扯上关系！要么你是经营者，要么你是消费者！健康家人，惠及他人。掰着指头想想，身边的亲人、同事和朋友有多少是腰腿疼，乳腺增生、子宫肌瘤，颈椎病、肩周炎、腰间盘突出，股骨头坏死，前列腺炎、糖尿病、高血压、心脑血管、肺气肿，老慢支气管炎等！疾病越来越年轻化、现在不懂养生，以后养医生，善待自己，养生固
- 地气生活 | 健康小贴士 接地专栏-3
萌系丸子姐
接地的适宜人群与研究案例>在西方，关于接地（earthing）的研究已经超过了10年，各类论文、研究报告、案例也是非常丰富。那么，究竟接地气适用于哪些类人群呢？普遍来说，接地适用于各类人群，从儿童、青少年、妇女、中老年等都是十分合适的，因为接地是一项简单、基础、无需任何条件就可以去做的事情，是一种每一个人都适用于的健康养生方式。下列人群尤其需要接地，可以有立竿见影的效果>01>>失眠、长期需要倒时
- 健康养生
尚沐
1）卤制品含较多的盐，高盐饮食会加重肾脏负担，危害人体健康。另外，很多卤制品中含有亚硝酸盐，可诱发胃癌、肝癌等疾病。因此，卤制品最好少吃。2）好零食——低脂高纤维的谷薯类。像全麦面包、蒸红薯、煮玉米这些食物既能提供一定的能量，也能提供膳食纤维、维生素、微量元素等人体必需的营养素，同时又不含过量的脂肪、糖和盐分，是有益健康的食物，可每天食用。
- 我总结出4条健康法则（健康养生）
我是雨田田
报刊新闻《广州日报》2019年8月19日第4-8版，“名医大讲堂十岁啦”图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App通过阅读和归纳总结《国手名医开出健康“大处方”》、《70大师传授防病心法》和《70金句分享健康活法》，我总结出4条健康法则：1.早起早睡，作息规律，不熬夜。2.保持良好心态。3.科学饮食，饮食有节。4.适度运动。大道至简，想要践行以上4条法则，我还需要努力。
- 薏米酒｜能消除浮肿，改善皮肤的养颜酒！
辛夷说
耐心且持续地酿造，慢慢品味养生酒的乐趣！大家好，这里是元气斋纯天然健康养生小酒馆！Healthwine本次酒品推荐——薏米酒！有效成分与功效薏米含有丰富的蛋白质、钾、维生素B、铁、薏苡酯等成分，这些成分身体无法自行合成。优质蛋白质和微量元素能有效改善皮肤、解决痘痘问题，美肤效果值得期待。专家主张薏米自古就被视为有效治疗痘痘的良药，加上薏米能代谢体内多余的热量，还能帮助排泄多余的水分，所以能有效消除
- 在生活中修行-孩子的教育（2）
释慧虎
孩子的问题也是自己修行的一个助缘，面对问题自己要沉得住气，不要慌乱，不断从这些事情的处理中去总结和提高自己，关键要和孩子保持融洽的关系。我还是要再详细地说明一下，今天大家的讨论很好，最终都要回归到佛法的修行里。我也算是活了半生的人了，对于社会和人生可以说有丰富的体验，我的感悟就是要告诉大家一个深刻的道理。无论你学习什么世间的知识？包括企业管理、孩子教育、家庭婚姻、健康养生...，如果大家没有佛法的
- “2023兔年养生月历”来了！一年养生重点都在这了！
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新年已至，也揭开了新一轮养生序幕，美好的生活从健康养生开始！中医历来重视节气养生，如何根据节气来调整养生方案？“2023兔年养生月历”请收好，新的一年养生重点都在这了！农历一月1月22日-2月19日【养生节气】立春、雨水中医认为春在五行属木，与肝相应，春季养生要重视养肝，远离烟酒，少熬夜。这个月从雨水节气开始，气温逐渐回升、降水增多，也会遇到“倒春寒”，注意春捂要“捂”得恰到好处，注意“下厚上薄”
- 轻食界性价比之王来了，这个季节轻松承包吃货的胃!
塔西卡轻食简餐
近年来,随着健康养生的盛行，轻食简餐也开始备受广大消费者热捧，轻食不仅仅指的是食物，而是指的是一种健康的生活方式即简单+适量+健康+均衡。塔西卡意式轻食简餐，正是看中了这种健康的生活方式，因而研发出一系列的特色轻食，招牌轻食彩色土豆系列一度成为轻食界的弄潮儿，也被众多网友誉为“轻食之王”。这种称呼不是凭空而来，一是因为彩色土豆的营养价值高，除了含有本色土豆的营养物质之外，更含有丰富的花青素，众多专
- 健康从自律每一天开始
风信子的小世界
健康养生早早做起，最近开始做艾灸了，每日中午利用午休时间，去做个艾灸，下午上班时间多多补充水分，晚上睡前洗个澡，美丽的一天，人美美哒，心情也美美哒。自从上大学之后，开始多喝水后，不在生病了，身体逐渐健康，皮肤也在慢慢变好。身体体质逐渐好起来，如果当时坚持跑步现在应该是不一样的状态只是人生没有如果。从此刻起现在起，多跑步多运动，日行万步，也许三年后，五年后，十年后会受益于此刻的开始。健康从饮食开始，
- 2023-11-04
健康正能量
健康养生是指通过生活习惯、饮食、体育锻炼、心理机制、环境等多方面进行调节和管理，达到身体健康、心理健康和社会适应能力的良好状态。传统中国医学认为，健康是对体内部阴阳平衡的维护，而保健养生则是通过生活方式的调整，达到身心健康平衡的方式，具有长久效果和可持续性。健康养生与日常生活息息相关，要注意以下几个方面：饮食保健饮食习惯是健康养生的重中之重。以清淡、自然为主，多吃有机蔬菜、水果、杂粮、豆类、三文鱼
- 培养自我控制力
邵真
你要控制自己的情绪和行为，否则你的情绪和行为就控制了你。无论何时何地，学会用理智对自己进行有效的自我控制，是我们每个人成长中的必修课。自我控制力其实是每个人所具有的本能。如果做不到，那一定是自己太过于放任或放纵自己。管住嘴、迈开腿、保持乐观心态，这是健康养生的简单做法，但是有多少人能真正做到。一个人的自我控制能力最好是从小培养，并养成习惯。如果从小不能养成自我控制的习惯，那么我们一生就要付出意志力
- 健康养生{收藏学习}
海海_5fee
1图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。4、药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。5、臭鱼
- 养生不是消费，而是续命
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今天在上看了一篇文章《医生都救不了自己，养生不是消费，而是续命！》。文章通过列举全国各大医院猝死的医生从而得出结论“医生都救不了自己，谁来救你？”，从文章表述的内容来看，笔者的目的是想要呼吁广大民众重视健康养生，源头治理，未雨绸缪，让自己少生病，不生病。“山东泰山医学院42岁的蔡国栋医生猝死于手术台旁！三天后，天津总医院神外45岁的李迺昕医生心脏病发作猝死！仅隔两天，上海龙华医院消化科主治医师柳文
- 权威的健康养生与医学基础知识科普学习信息汇总
BGoodHabit
健康养生与基础医学健康医疗
目录1关于健康与食物营养的权威网址1.1世界卫生组织（WorldHealthOrganization:WHO）1.2美国国家卫生研究院(NationalInstitutesofHealth:NIH)1.3澳大利亚政府健康门户(Healthdirect)1.4国际食品信息委员会(InternationalFoodInformationCouncil:IFIC)2在线课程平台2.1Coursera2.
- 几个非常实用的健康养生方法，推荐给你
祁百草
《求医不如求己》1-3册中，作者推荐了许多可以长期坚持的健康养生方法，每一个操作起来都很简单，找到其中适合自己的一二，倘若能够持之以恒践行下去的话，必然会对健康起到很好的辅助作用。下面就让我们一起来看看吧。1推腹法书中提到，一切慢性病都可以用推腹法解决，当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那就去寻找这个腹部的阻滞点，只要把它推开揉散，慢性病也随之消失了。许多读者留言反映，推腹过程中
- 自然冲击疗法
自然冲击疗法
问：拍打都治什么病啊？答：拍打不治病。只是拍通微循环，唤醒你与生俱来的自愈系统，自愈力才是你体内的神医，它会自动修复生命，帮助你康复。问：什么人需要拍呢？答：人人需要[微笑]问：啊？这怎么讲？答：健康的人仅占5%，即使健康人群也有身体疲劳和心情不顺畅的时候，都可以通过禅拍及时消除和释放，以免累积成所谓亚健康、甚至形成疾病。健康养生，治未病，重在健康人也要有养护自己生命的意识，还要有及时调理养护的措
- 2019-06-27
何晏芳
姓名：何晏芳温州周天健康养生管理有限公司六项精进509期学员522期志工2019.06.27【日精进打卡第74天】【知～学习】1:六项精进大纲5遍，共200遍2:大学5遍，共：182遍3:领导者的十项准则读0遍，共：4遍4:阅《活法》【经典名句分享】信任是一种很幸福的能力！【行～实践】一、修身：1:时刻保持微笑2:坚持喝温开水3:坚持吃早餐二．齐家：整理内务三、建功：1:巡查包厢电器关闭情况。2:
- 下载花桃邀请码111111，花桃邀请码哪个最好用的？花桃app邀请码哪里弄？花桃app的邀请码填什么好？
柚子导师
花桃邀请码哪个最好用的？花桃邀请码111111佣金真高花桃app邀请码哪里弄？花桃邀请码111111佣金真高花桃app的邀请码填什么好？花桃邀请码111111佣金真高愈来愈多的人对健康养生十分重视，许多人到寻找养生健康的方法，饮茶就是在其中之一，而茯苓在诸多保健茶品中，更占有着持续上升的影响力。那麼，茯苓能够立即泡水喝吗？茯苓如何泡水喝泡多长时间？此外茯苓和什么配搭口味最好是呢？茯苓能够立即泡水喝
- 要每天反省
黄玉婷a
姓名：黄玉婷周天健康养生有限公司448期学员472期努力三组志工2018年12月30日精进打卡第【99】天【知～学习】《六项精进》0遍共132遍《大学》0遍共109遍《六项精进》大钢0遍共3遍【经典名句分享】一切问题，最终都是时间问题，一切烦恼，其实都是自寻烦恼。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、践行六项精进2、看活法书3、多喝水，注意饮食4、泡脚二、齐家：（对家庭）1、跟家人聊天2、跟弟弟
- 【健康养生】寒假锻炼，今日开始
王磊老师
从来没有如此的无力，记得暑假刚过，骑行上班，途中两个大坡，毫无感觉就冲上去了。谁知快到期末之时，路遇大坡，我只能推着前行。体态臃肿，体重又一次飙升到80公斤。今早8点，我戴上帽子和手套出了门，并不感觉到冷。天雾蒙蒙的，下场雪该有多好。或许是我起的太迟，一路上没几个人，走到火车站过了大桥返回，在步行大道上遇到了三三两两走路的人。路过体育场时更加热闹，快步走的人很多，还有三五个跑步的人。女儿也穿的多了
- 左右不同
中华母教
又是美好的一天开始了～～祝福一天好心情今天#依娜说养生#分享～～人体从头到脚都存在着“左右差异”，了解这个不同，对我们日常的健康养生也有作用。耳：左耳听，右耳记国外研究发现，人的左耳擅长辨别带有感情色彩的声音，右耳则对听到的话语记得更牢。这是因为右耳听到的信息会转入左脑进行处理，而左脑的记忆力比右脑好。因此，听音乐时不妨把音箱放在左侧；打电话时，则用右耳接听。如果通话时间长，则建议要两只耳朵交换着
- Spring的注解积累
yijiesuifeng
spring注解
用注解来向Spring容器注册Bean。
需要在applicationContext.xml中注册：
<context:component-scan base-package=”pagkage1[,pagkage2,…,pagkageN]”/>。
如：在base-package指明一个包
<context:component-sc
- 传感器
百合不是茶
android传感器
android传感器的作用主要就是来获取数据,根据得到的数据来触发某种事件
下面就以重力传感器为例;
1,在onCreate中获得传感器服务
private SensorManager sm;// 获得系统的服务
private Sensor sensor;// 创建传感器实例
@Override
protected void
- [光磁与探测]金吕玉衣的意义
comsci
这是一个古代人的秘密:现在告诉大家
信不信由你们:
穿上金律玉衣的人,如果处于灵魂出窍的状态,可以飞到宇宙中去看星星
这就是为什么古代
- 精简的反序打印某个数
沐刃青蛟
打印
以前看到一些让求反序打印某个数的程序。
比如：输入123，输出321。
记得以前是告诉你是几位数的，当时就抓耳挠腮，完全没有思路。
似乎最后是用到%和/方法解决的。
而今突然想到一个简短的方法，就可以实现任意位数的反序打印（但是如果是首位数或者尾位数为0时就没有打印出来了）
代码如下：
long num, num1=0;
- PHP：6种方法获取文件的扩展名
IT独行者
PHP扩展名
PHP：6种方法获取文件的扩展名
1、字符串查找和截取的方法
1
$extension
=
substr
(
strrchr
(
$file
,
'.'
), 1);
2、字符串查找和截取的方法二
1
$extension
=
substr
- 面试111
文强chu
面试
1事务隔离级别有那些 ，事务特性是什么（问到一次）
2 spring aop 如何管理事务的，如何实现的。动态代理如何实现，jdk怎么实现动态代理的，ioc是怎么实现的，spring是单例还是多例，有那些初始化bean的方式，各有什么区别（经常问）
3 struts默认提供了那些拦截器 （一次）
4 过滤器和拦截器的区别 （频率也挺高）
5 final，finally final
- XML的四种解析方式
小桔子
domjdomdom4jsax
在平时工作中，难免会遇到把 XML 作为数据存储格式。面对目前种类繁多的解决方案，哪个最适合我们呢？在这篇文章中，我对这四种主流方案做一个不完全评测，仅仅针对遍历 XML 这块来测试，因为遍历 XML 是工作中使用最多的（至少我认为）。 预 备 测试环境： AMD 毒龙1.4G OC 1.5G、256M DDR333、Windows2000 Server
- wordpress中常见的操作
aichenglong
中文注册wordpress移除菜单
1 wordpress中使用中文名注册解决办法
1)使用插件
2)修改wp源代码
进入到wp-include/formatting.php文件中找到
function sanitize_user( $username, $strict = false
- 小飞飞学管理-1
alafqq
管理
项目管理的下午题，其实就在提出问题（挑刺），分析问题，解决问题。
今天我随意看下10年上半年的第一题。主要就是项目经理的提拨和培养。
结合我自己经历写下心得
对于公司选拔和培养项目经理的制度有什么毛病呢？
1，公司考察，选拔项目经理，只关注技术能力，而很少或没有关注管理方面的经验，能力。
2，公司对项目经理缺乏必要的项目管理知识和技能方面的培训。
3，公司对项目经理的工作缺乏进行指
- IO输入输出部分探讨
百合不是茶
IO
//文件处理 在处理文件输入输出时要引入java.IO这个包；
/*
1，运用File类对文件目录和属性进行操作
2，理解流，理解输入输出流的概念
3，使用字节/符流对文件进行读/写操作
4，了解标准的I/O
5，了解对象序列化
*/
//1，运用File类对文件目录和属性进行操作
//在工程中线创建一个text.txt
- getElementById的用法
bijian1013
element
getElementById是通过Id来设置/返回HTML标签的属性及调用其事件与方法。用这个方法基本上可以控制页面所有标签，条件很简单，就是给每个标签分配一个ID号。
返回具有指定ID属性值的第一个对象的一个引用。
语法：
&n
- 励志经典语录
bijian1013
励志人生
经典语录1:
哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。不要每天抱着QQ/MSN/游戏/电影/肥皂剧……奋斗到12点都舍不得休息，看就看一些励志的影视或者文章，不要当作消遣；学会思考人生，学会感悟人生
- [MongoDB学习笔记三]MongoDB分片
bit1129
mongodb
MongoDB的副本集(Replica Set)一方面解决了数据的备份和数据的可靠性问题，另一方面也提升了数据的读写性能。MongoDB分片(Sharding)则解决了数据的扩容问题，MongoDB作为云计算时代的分布式数据库，大容量数据存储，高效并发的数据存取，自动容错等是MongoDB的关键指标。
本篇介绍MongoDB的切片(Sharding)
1.何时需要分片
&nbs
- 【Spark八十三】BlockManager在Spark中的使用场景
bit1129
manager
1. Broadcast变量的存储，在HttpBroadcast类中可以知道
2. RDD通过CacheManager存储RDD中的数据，CacheManager也是通过BlockManager进行存储的
3. ShuffleMapTask得到的结果数据，是通过FileShuffleBlockManager进行管理的，而FileShuffleBlockManager最终也是使用BlockMan
- yum方式部署zabbix
ronin47
yum方式部署zabbix
安装网络yum库#rpm -ivh http://repo.zabbix.com/zabbix/2.4/rhel/6/x86_64/zabbix-release-2.4-1.el6.noarch.rpm 通过yum装mysql和zabbix调用的插件还有agent代理#yum install zabbix-server-mysql zabbix-web-mysql mysql-
- Hibernate4和MySQL5.5自动创建表失败问题解决方法
byalias
J2EEHibernate4
今天初学Hibernate4，了解了使用Hibernate的过程。大体分为4个步骤：
①创建hibernate.cfg.xml文件
②创建持久化对象
③创建*.hbm.xml映射文件
④编写hibernate相应代码
在第四步中，进行了单元测试，测试预期结果是hibernate自动帮助在数据库中创建数据表，结果JUnit单元测试没有问题，在控制台打印了创建数据表的SQL语句，但在数据库中
- Netty源码学习-FrameDecoder
bylijinnan
javanetty
Netty 3.x的user guide里FrameDecoder的例子，有几个疑问：
1.文档说：FrameDecoder calls decode method with an internally maintained cumulative buffer whenever new data is received.
为什么每次有新数据到达时，都会调用decode方法？
2.Dec
- SQL行列转换方法
chicony
行列转换
create table tb(终端名称 varchar(10) , CEI分值 varchar(10) , 终端数量 int)
insert into tb values('三星' , '0-5' , 74)
insert into tb values('三星' , '10-15' , 83)
insert into tb values('苹果' , '0-5' , 93)
- 中文编码测试
ctrain
编码
循环打印转换编码
String[] codes = {
"iso-8859-1",
"utf-8",
"gbk",
"unicode"
};
for (int i = 0; i < codes.length; i++) {
for (int j
- hive 客户端查询报堆内存溢出解决方法
daizj
hive堆内存溢出
hive> select * from t_test where ds=20150323 limit 2;
OK
Exception in thread "main" java.lang.OutOfMemoryError: Java heap space
问题原因： hive堆内存默认为256M
这个问题的解决方法为：
修改/us
- 人有多大懒，才有多大闲 (评论『卓有成效的程序员』)
dcj3sjt126com
程序员
卓有成效的程序员给我的震撼很大，程序员作为特殊的群体，有的人可以这么懒， 懒到事情都交给机器去做 ，而有的人又可以那么勤奋，每天都孜孜不倦得做着重复单调的工作。
在看这本书之前，我属于勤奋的人，而看完这本书以后，我要努力变成懒惰的人。
不要在去庞大的开始菜单里面一项一项搜索自己的应用程序，也不要在自己的桌面上放置眼花缭乱的快捷图标
- Eclipse简单有用的配置
dcj3sjt126com
eclipse
1、显示行号 Window -- Prefences -- General -- Editors -- Text Editors -- show line numbers
2、代码提示字符 Window ->Perferences，并依次展开 Java -> Editor -> Content Assist，最下面一栏 auto-Activation
- 在tomcat上面安装solr4.8.0全过程
eksliang
Solrsolr4.0后的版本安装solr4.8.0安装
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2096478
首先solr是一个基于java的web的应用，所以安装solr之前必须先安装JDK和tomcat，我这里就先省略安装tomcat和jdk了
第一步：当然是下载去官网上下载最新的solr版本，下载地址
- Android APP通用型拒绝服务、漏洞分析报告
gg163
漏洞androidAPP分析
点评：记得曾经有段时间很多SRC平台被刷了大量APP本地拒绝服务漏洞，移动安全团队爱内测（ineice.com）发现了一个安卓客户端的通用型拒绝服务漏洞，来看看他们的详细分析吧。
0xr0ot和Xbalien交流所有可能导致应用拒绝服务的异常类型时，发现了一处通用的本地拒绝服务漏洞。该通用型本地拒绝服务可以造成大面积的app拒绝服务。
针对序列化对象而出现的拒绝服务主要
- HoverTree项目已经实现分层
hvt
编程.netWebC#ASP.ENT
HoverTree项目已经初步实现分层，源代码已经上传到 http://hovertree.codeplex.com请到SOURCE CODE查看。在本地用SQL Server 2008 数据库测试成功。数据库和表请参考：http://keleyi.com/a/bjae/ue6stb42.htmHoverTree是一个ASP.NET 开源项目，希望对你学习ASP.NET或者C#语言有帮助，如果你对
- Google Maps API v3: Remove Markers 移除标记
天梯梦
google maps api
Simply do the following:
I. Declare a global variable:
var markersArray = [];
II. Define a function:
function clearOverlays() {
for (var i = 0; i < markersArray.length; i++ )
- jQuery选择器总结
lq38366
jquery选择器
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- 基础数据结构和算法六：Quick sort
sunwinner
AlgorithmQuicksort
Quick sort is probably used more widely than any other. It is popular because it is not difficult to implement, works well for a variety of different kinds of input data, and is substantially faster t
- 如何让Flash不遮挡HTML div元素的技巧_HTML/Xhtml_网页制作
刘星宇
htmlWeb
今天在写一个flash广告代码的时候，因为flash自带的链接，容易被当成弹出广告，所以做了一个div层放到flash上面，这样链接都是a触发的不会被拦截，但发现flash一直处于div层上面，原来flash需要加个参数才可以。
让flash置于DIV层之下的方法，让flash不挡住飘浮层或下拉菜单，让Flash不档住浮动对象或层的关键参数：wmode=opaque。
方法如下：
- Mybatis实用Mapper SQL汇总示例
wdmcygah
sqlmysqlmybatis实用
Mybatis作为一个非常好用的持久层框架，相关资料真的是少得可怜，所幸的是官方文档还算详细。本博文主要列举一些个人感觉比较常用的场景及相应的Mapper SQL写法，希望能够对大家有所帮助。
不少持久层框架对动态SQL的支持不足，在SQL需要动态拼接时非常苦恼，而Mybatis很好地解决了这个问题，算是框架的一大亮点。对于常见的场景，例如：批量插入/更新/删除，模糊查询，多条件查询，联表查询，
