- 万物难度不度己
边度512
你好,陌生人!你是否有过迷茫,在别人的面前自己却不曾展示!你是否自己承担着所有的痛苦,却又笑对人生!你是否在很多时候想找人诉说,翻开手机却发现,手机里面空无一人!你是否有很多事情想做,最后却因你自己拖延,最后发现自己什么都做不了!对没有错,我的名字就叫你是否!不要怀疑!不要悲伤!我们的生活可是还有很到要继续的呢!还有很多那个人,很多地方我们都没有去过!所以我们已经没有退路了!那就继续向前吧!加油!
- 下一站深圳
默琊
昨天已经买好3/15到深圳的机票了,原本上周还有点拖延症发作,不太积极,所以昨天就直接逼迫自己买机票,然后在订房,下周就是确认行业和把具体的面谈日程定下来。行业的选择上目前没有太大的偏好,上一份工作主要是风控和客服,客服部分也算是个小组长,有负责培训和一些案件SOP流程的制定等工作。总感觉客服这个职位的职涯发展只能是垂直的往更高的管理层走,对于横向发展似乎不容易,而鉴于做客服1年的感受,我不太喜欢
- 作业是家庭关系的枢纽
潘海松
回想一下,当孩子做作业的时候,我们不断地在和孩子聊天、沟通,互相提出一些要求,也不可避免地,会产生分歧。举个最常见的例子,我们告诉孩子:「该写作业了。」娃是什么反应?好的亲子关系,孩子会乖乖停掉手里的事马上去写作业,或者好声好气地和家长商量,能不能在半个小时(或某个时间)开始。而不如意的亲子关系,孩子听到这句话的瞬间,就是各种不情愿,敷衍、拖延甚至于撒谎、撒泼打滚。最后,成为当天家庭里坏情绪的引爆
- 愿望
石敢敢
二十岁,我希望苦涩少一点,可爱多一点晴天多一点,阴雨少一点二十岁,我希望相聚长一点,离别短一点微笑多一点,苦涩少一点二十岁,我希望真诚多一点,套路少一点时间慢一点,陪伴久一点二十岁,我希望努力多一点,抱怨少一点早起多一点,拖延少一点漂亮多一点,肉肉少一点所有愿望近一点……
- 《拖延心理学》(一)你为什么会拖延?|木盒笔记
纯se蓝调
《拖延心理学》是帮助你向拖延症宣战的一本书,作者简·博克和莱诺拉·袁是全球知名的拖延症治疗专家。大概每个人或多或少总会有一点拖延症的行为。比如明天要叫论文了,今天你还没有写好,你一边在焦虑症怎么办,一边又拿着手机漫无目的的刷新闻;比如你想了很久准备减肥,但是迟迟又没有行动,想着今天晚上少吃一点吧、明天我就开始运动。今天分析的笔记来告诉你“你为什么会拖延?”,解读人杨坚。有人说拖延就像巨大的泥沼,让
- 体适能NO.2
leeson许一
与其过几年或几十年地狱一般的日子慢慢变弱、生病,痛苦的拖延油尽灯枯的过程,我们不如把死亡压缩为生命中一个短暂的片段。与其慢慢萎缩成一团恶心的肥肉,我们的离开骑士可以像是大重量深蹲最后一组最后失败的那一次。在背迅速压垮离开这个世界之前,我们可以强大而富有生机的姿势迎接最后的时光。保持强壮,直到生命的最后一刻”——这段话摘自《力量训练计划》,与大家共勉。天生为运动而生,为什么你选择遗忘运动?心率心率指
- ❤️午间能量加油站~360
16b243081175
改变家族命运只有一个字“胆”一、胆量决定财富1、想常人之不敢想,做常人之不敢做2、不拼,怎么知道不行3、有没有勇气走出第一步,往往是人生的分水岭4、人的成功是被冒险逼出来的5、不冒险就是最大的冒险,我们坚决不做老实人6、害怕失败,就等于拒绝成功7、要想知道梨子的味道,就要亲口尝一尝二、机会青睐于果断(果断法则)1、一个有魅力的人,必定毫不犹豫,说到做到2、你一旦拖延,你就总是会拖延3、当你做了不属
- 【美食分享】油炸牛奶
吴老师教语文
一直宅在家里,闺女感觉很无聊,又不想学习,干嘛呢?突发奇想:做一道菜!啥菜呢?通过多方搜索,发现有一道菜看起来比较诱人:油炸牛奶。说做就做,这个喜欢拖延的娃,居然这次没有拖延。一个下午的忙碌,居然还真的做出了一道色香味俱全的菜肴。不信,晒图为证:这道菜,看着就很诱人,外焦里嫩。轻轻夹起一块,咬上一口,嫩嫩的,香香的,糯糯的,滑滑的,哇,唇齿留香,美味无比!闺女盯着我,期待地眼光看着我:“咋样?好吃
- 推迟和拖延(实修第12次作业)
微光半糖
图片发自App拖延是很多人有的毛病,团长说拖延大多来自于以下五种原因:1、害怕失败,习得性无助。2、害怕成功,无价值。不敢超越的潜意识,不配得感,不相信自己可以获得更好的。3、叛逆、抗拒权威,转化为拖延。4、依恋和疏离关系,都会造成拖延习惯。5、完美主义者也容易拖延。分析自我,我的拖延原因占了好几个部分。这些习惯和原生家庭的教养有关。我的父母一辈子老实巴交,生怕得罪他人。他们从小就不鼓励我去尝试任
- 拖延症是根源
寒江明
定的目标没有完成,总有借口来开脱。今天驱车回市场,路上听《时间管理》,讲的挺好的。有时候我们会想为什么穷人穷富人富,根本原因在哪?除了自身原因外,外在原因只有一个,那就是时间。这个世界上最公平的东西只有时间,不接受反驳。同样的时间里产出的价值不一样就造就了贫富差距,而穷人具备的最大的特点就是拖延。任何人都想富,但在具体执行的时候却因为拖延而荒废,说白了就是目标制定不切合实际,有点夸大,高估自己,没
- 2023-04-21
风中摇曳的红头绳
如何解决精神内耗?1:首先不要把精力放在不可控的结果上当我们把精力过多放在这件事的结果上的时候,自然容易患得患失,因为太想成功了,我觉得可以换个角度来看,不管这件事最终结果怎么样,对我来说都是一种成功!2:不要对自己要求或期待太高很多人之所以内耗,就是因为对自己要求太高,比如我有些时候写作一旦要求过高,追求完美主义,就很容易产生拖延症,因为期待值太高就会导致生怕自己写得不好,耽误大家的时间了,其实
- 又想躺平,又很焦虑
青杉
焦虑会怎样影响我们的生活呢?也许你会发现,在适当的焦虑下,自己的工作、学习效率提升了,顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑,反而任务完成的比平时要顺畅,焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度,反而会降低我们的行为能力,产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了,但是一直没有恢复正常的生活轨道,有很多事情必须得做但又十分抵触,每天都在逃避找
- 父亲语录
小慕雅的牧屋
以前多次都想记录下父亲的语录,等他老了之后读给他听。一直拖延到现在才开始写,这篇文章后续我会慢慢添加和调整。1.少壮不努力,老大徒伤悲。2.只要功夫深铁杵磨成针3.吃点亏少不了你的一块肉4.不是你的东西,在别人不知道的情况下不许碰5.不管在哪,把自己的位置放低一点6.天下没有免费的午餐7.出门在外不要沾小便宜就不会上当受骗7.娘家永远是你的靠山8.只要我活一天就有一天的底气9.谢谢老天让我得了糖尿
- 《拖延心理学》:家长帮助孩子摆脱拖延症,要避免陷入相互挫败
曹木瓜
楼下邻居家的大姐,一直为孩子烦恼,做事磨磨蹭蹭、拖拖拉拉,早晨上学要三催四请,收拾个书包要个把小时,晚上写作业常常熬到十一二点钟。为此大姐经常训斥孩子,孩子对此也很反感。做事拖延的孩子不在少数,有的是只在学习相关的事情上,有的是吃饭、洗澡方面……孩子成长的过程中,家庭中的价值观、态度、信念和期望都会潜移默化影响着孩子,孩子成为拖延者,与家庭有很大的关系。美国资深心理咨询师简·博克和莱诺拉·袁在其著
- 8.12复盘
凤二爷
今日最重要的事:1.看拖延大师在想什么的感悟总结2了解白糖、面粉、油的行情3打扫卫生4看书是否冥冥之中有感应啊,我在写拖延症感悟这一课拖延了,而一大早就看到写作营知一的作业,她把拖延症写的好痛啊!她的1+1+1法值得推广1个念头:先做5分钟1个工具:番茄钟1个列表:按照pdca闭环列出所有计划中,进行中,按优先级排序,并做设计,检查,修正今日复盘:没写完拖延症感悟。没了解油糖行情反思:拖延症真的有
- 北京•HOLIC | 一杯坚持七年的芝麻酱拿铁
一朵云里
——醒开的老北京六必居麻酱打底,18g拖延症拼配豆浓缩,配上纯牛奶与芝麻糖,闻酱退三步的我,竟然一口不剩喝完了。HOLICCOFFEE藏在北京高楼林立的CBD中,它是全城‘起’得最早的一批咖啡馆。早上8点它就要开始迎接客人,这就意味着主理人要在7点前到店,并在一个小时内完成全部开业准备。芝麻酱饼拿铁主理人萌萌说,要是不与写字楼的生物钟同步,HOLIC早就被淘汰在一秒三十杯的循环里了。是的,写字楼咖
- 死亡是什么
木辛夷
清明节点和朋友聊到了死亡,我说我很怕死,不知道为什么。其实人生就如一个旅程,终会有一个目的地,如果人生可以无限的延长,没有节点,那很多的人和事就会被无限的拖延,因为时间会有很长很长,那这样也是很可怕的吧。其实人生最重要的是让我们走的这段路程怎么样有意义,如果你的人生没有任何意义那才是最可怕的。那和蚂蚁有什么区别呢?有的人之所以怕死去,也许就是怕和熟悉的人、熟悉的环境以及一切的感情去告别。而我更怕死
- 日更2023年6月9日-日签662
X先生_未知数的X
越努力越幸运,管住嘴,迈开腿,自律给我自由。自律给我自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.6.30日减肥到68公斤以内!!!)c.早睡:✓(不熬夜;刷手机浪费时间!!!)d.早起:✓(早起刷手机浪费时间!!!)每天惜时①不熬夜:✓②不浪费时间:✓③不拖延:×自律,就是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重69.00公斤,今天早上称重68.
- 2020注定在不平凡的一年里蜕变……
changable生活
2020一个多么令人惶恐的数字,似乎眼前所发生的一切都在提示着我们这一年注定不凡。以往大家的愿望往往是新的一年,暴富,暴瘦,暴美!如今的2020愿望被推动着变成了“活着”,平安就是福,活着才有希望。那么在这个仿佛充满了恶意的年份里我们又能做些什么让自己避免被岁月无情落下呢?灾难面前,以不变应万变大概是最好的自卫方式,然后,又应用变来达到自我的高速发展。一、摆脱拖延症,远离拖延症晚期患者。一个人的改
- 2018/10/15
AMee_a929
姓名:符小连公司:海南蔚蓝时代实业有限公司组别:第378期努力1组(参加培训时的组名)【日精进打卡第165天】【知~学习】《六项精进》大纲1遍共138遍《大学》1遍共179遍【经典名句分享】人生从来没有太晚的开始。没有容易两个字。【行~实践】一、修身:(对自己个人)走动太少,喝水太少,解手拖延。二、齐家:(对家庭和家人)打电话与家人聊天。三、建功:(对工作)例行工作。【省~觉悟】言出必行。困难重重
- 剽悍财富行动营成长记录:从无知到自信
Jojo_d89d
来自:赋能三连-Jojo01偶然的交集去年的某一天,在另一个训练营中认识了一位很优秀的朋友,她做了一个分享,在大家佩服之余提到了她之前一天看一本书,强度很大但是进步也很大,成功吸引了我的注意。加上我觉得她的分享特别有条理,让我听了还想听,所以跟她交流了,由此了解到了剽悍训练营,关注半年了,怕自己时间不够,今年挑了这个时间来参加。02愿景及目标在进入训练营之前,我有很多想象,我参加训练营之后拖延症会
- 灵魂出窍
安城bai
在自我的丢失中,我在重新寻找、组装自己。我想好了怎样让你高兴自己却做不到表里如一的快乐我太虚假走不出泥泞灵魂出窍一般指挥着自己与你同乐在一旁看着你我一眼怜悯一眼悔恨两纵无心泪(2017、冬。你说,两个人在一起,有热恋期就会有冷淡期,不可能永远停留在热恋的温度中。嗯,我也想过的,我也以为这只是我情绪的周期性转变,过了这一阵,就好了。可我总是恢复不了原状,我不想这一阵就拖延成了一辈子。)
- 2022-10-9晨间日记
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今天是什么日子起床:5:45就寝:9:45天气:阴天心情:开心任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.上课2.写作业3.复习改进:昨天我没有拖延,也算是有进步吧习惯养成:1.早上起来就跑步,背书2.很早起床周目标·完成进度已完成
- 日志百宝箱
养生画手靖靖
1.五分钟法则克服拖延https://mp.weixin.qq.com/s/BdN0mYXWnVUDUCVxaPBwDA2.秋叶大叔的时间管理法https://mp.weixin.qq.com/s/JHS_EExpPByNccSGVYPxyghttps://mp.weixin.qq.com/s/QR4O_IwpnGsj6QrfwKxrxghttps://mp.weixin.qq.com/s/P4M
- 开始日更vlog笔记教程啦|day1
vivi的理想生活
在卫星拉了一个【挑战21天写写写】群、来监督我这拖延症懒ai患者开始日更写字、完成年初立下的FLAG从今天开始、我会在相同的时间、相同的地点、用相同的姿势、写相同的字数、拒绝一切外出、聚会、娱乐活动、把【vlog】这件事讲清楚、说起来居然很开心很期待捏图片发自App这个专栏是关于【vlog的前期、拍摄、后期、发布和通过vlog建立个人品牌、打开人生新的可能性】的话题如果你对vlog有任何想法或者疑
- 高效时间管理清单来了!你还在拖延吗?
思维导图小铺
别再徒劳挣扎了,有了这三个清单,高效不在话下↓↓↓关于『认知负担』你必须要知道的:工作、学习中,很多人有做“todolist”的习惯,简单讲就是把待办事务整理成清单格式,然后去完成。但有一个普遍现象是,大家一开始完成的好好的,没坚持多久就抛诸脑后了。造成这个的原因,无非是执行过程中遇到了阻力,或者动力削减了。而这两点都跟我们做的计划有关,简单讲,就是任务设置的太复杂。试想,简单的事情做起来毫不费力
- 2020-1-2晨间日记
周周Chou
今天是什么日子起床:7:20就寝:1:00天气:阴天心情:平静纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,英语,蛋糕改进:拖延,不适合胃的食物不能怕浪费塞进去习惯养成:对吃的自律,果断当下的选择周目标·完成进度2本书学习·信息·阅读原则健康·饮食·锻炼戒咸戒辣7分饱人际·家人·朋友互惠,分享工作·思考做符合天性的事,了解自己的短板,长处最美好的三件事1.看书2.英语3.运动思考·创意·未
- 【人民日报夜读】越过越好的人,都戒掉了这个习惯
潇筱_25
1.习惯性拖延正在悄悄拖垮你这些场景,你是不是很熟悉?闹铃响了,关了再睡一会儿吧,结果上班迟到;要出发才开始打包行李,到了机场发现忘带重要物品;办了健身卡,每次拖拖拉拉,一张年卡只去了一两次……定好了目标,做好了计划,却反复找借口,小事拖大,大事拖炸,最后发现自己一事无成。等有一天,你所有偷过的懒都会变成更大的难题。习惯性拖延的人,只会在懈怠和懒惰中耗尽自己的时间。那些越过越好的人,都戒掉了拖延这
- 今天你刷了多少次朋友圈
南方没有南
最近一直在下雨,打算趁着周六休息把剩余一章的书读完,顺便复习一下之前付费课程。我一直拖到下午还没有做完。原因是觉得有很多的时间,而且自己总是忍不住打开朋友圈,刷刷微博新闻等等。深知陷入了帕金森定律,就是不管一个任务有多复杂或者简单,它总会自动填满我们分配给这个任务所有的时间。因为拖延和对任务内容的不聚焦。也就是缺乏专注力。在这个时代专注力就是一个人的竞争力。如何在这个时代保存以及强化我们的专注力呢
- 父母在,人生还有来处;父母去;人生只剩归途!不要让最爱的人失望!
初如少年
你永远不知道明天与意外哪一个先到来,爱不拖延,常回家看看。珍惜这个世界上唯一在等你的人。1母亲真的老了,变得孩子般缠人,每次打电话来,总是满怀热忱地问:你什么时候回家?且不说相隔一千多里路,要转三次车,光是工作、孩子已经让我分身无术,哪里还抽得出时间回家。母亲的耳朵不好,我解释了半天,她仍旧热切地问:你什么时候能回来?几次三番,我终于没有了耐心,在电话里大声嚷嚷,她终于听明白,默默挂了电话。隔几天
- 对股票分析时要注意哪些主要因素?
会飞的奇葩猪
股票 分析 云掌股吧
众所周知,对散户投资者来说,股票技术分析是应战股市的核心武器,想学好股票的技术分析一定要知道哪些是重点学习的,其实非常简单,我们只要记住三个要素:成交量、价格趋势、振荡指标。
一、成交量
大盘的成交量状态。成交量大说明市场的获利机会较多,成交量小说明市场的获利机会较少。当沪市的成交量超过150亿时是强市市场状态,运用技术找综合买点较准;
- 【Scala十八】视图界定与上下文界定
bit1129
scala
Context Bound,上下文界定,是Scala为隐式参数引入的一种语法糖,使得隐式转换的编码更加简洁。
隐式参数
首先引入一个泛型函数max,用于取a和b的最大值
def max[T](a: T, b: T) = {
if (a > b) a else b
}
因为T是未知类型,只有运行时才会代入真正的类型,因此调用a >
- C语言的分支——Object-C程序设计阅读有感
darkblue086
applec框架cocoa
自从1972年贝尔实验室Dennis Ritchie开发了C语言,C语言已经有了很多版本和实现,从Borland到microsoft还是GNU、Apple都提供了不同时代的多种选择,我们知道C语言是基于Thompson开发的B语言的,Object-C是以SmallTalk-80为基础的。和C++不同的是,Object C并不是C的超集,因为有很多特性与C是不同的。
Object-C程序设计这本书
- 去除浏览器对表单值的记忆
周凡杨
html记忆autocompleteform浏览
&n
- java的树形通讯录
g21121
java
最近用到企业通讯录,虽然以前也开发过,但是用的是jsf,拼成的树形,及其笨重和难维护。后来就想到直接生成json格式字符串,页面上也好展现。
// 首先取出每个部门的联系人
for (int i = 0; i < depList.size(); i++) {
List<Contacts> list = getContactList(depList.get(i
- Nginx安装部署
510888780
nginxlinux
Nginx ("engine x") 是一个高性能的 HTTP 和 反向代理 服务器,也是一个 IMAP/POP3/SMTP 代理服务器。 Nginx 是由 Igor Sysoev 为俄罗斯访问量第二的 Rambler.ru 站点开发的,第一个公开版本0.1.0发布于2004年10月4日。其将源代码以类BSD许可证的形式发布,因它的稳定性、丰富的功能集、示例配置文件和低系统资源
- java servelet异步处理请求
墙头上一根草
java异步返回servlet
servlet3.0以后支持异步处理请求,具体是使用AsyncContext ,包装httpservletRequest以及httpservletResponse具有异步的功能,
final AsyncContext ac = request.startAsync(request, response);
ac.s
- 我的spring学习笔记8-Spring中Bean的实例化
aijuans
Spring 3
在Spring中要实例化一个Bean有几种方法:
1、最常用的(普通方法)
<bean id="myBean" class="www.6e6.org.MyBean" />
使用这样方法,按Spring就会使用Bean的默认构造方法,也就是把没有参数的构造方法来建立Bean实例。
(有构造方法的下个文细说)
2、还
- 为Mysql创建最优的索引
annan211
mysql索引
索引对于良好的性能非常关键,尤其是当数据规模越来越大的时候,索引的对性能的影响越发重要。
索引经常会被误解甚至忽略,而且经常被糟糕的设计。
索引优化应该是对查询性能优化最有效的手段了,索引能够轻易将查询性能提高几个数量级,最优的索引会比
较好的索引性能要好2个数量级。
1 索引的类型
(1) B-Tree
不出意外,这里提到的索引都是指 B-
- 日期函数
百合不是茶
oraclesql日期函数查询
ORACLE日期时间函数大全
TO_DATE格式(以时间:2007-11-02 13:45:25为例)
Year:
yy two digits 两位年 显示值:07
yyy three digits 三位年 显示值:007
- 线程优先级
bijian1013
javathread多线程java多线程
多线程运行时需要定义线程运行的先后顺序。
线程优先级是用数字表示,数字越大线程优先级越高,取值在1到10,默认优先级为5。
实例:
package com.bijian.study;
/**
* 因为在代码段当中把线程B的优先级设置高于线程A,所以运行结果先执行线程B的run()方法后再执行线程A的run()方法
* 但在实际中,JAVA的优先级不准,强烈不建议用此方法来控制执
- 适配器模式和代理模式的区别
bijian1013
java设计模式
一.简介 适配器模式:适配器模式(英语:adapter pattern)有时候也称包装样式或者包装。将一个类的接口转接成用户所期待的。一个适配使得因接口不兼容而不能在一起工作的类工作在一起,做法是将类别自己的接口包裹在一个已存在的类中。 &nbs
- 【持久化框架MyBatis3三】MyBatis3 SQL映射配置文件
bit1129
Mybatis3
SQL映射配置文件一方面类似于Hibernate的映射配置文件,通过定义实体与关系表的列之间的对应关系。另一方面使用<select>,<insert>,<delete>,<update>元素定义增删改查的SQL语句,
这些元素包含三方面内容
1. 要执行的SQL语句
2. SQL语句的入参,比如查询条件
3. SQL语句的返回结果
- oracle大数据表复制备份个人经验
bitcarter
oracle大表备份大表数据复制
前提:
数据库仓库A(就拿oracle11g为例)中有两个用户user1和user2,现在有user1中有表ldm_table1,且表ldm_table1有数据5千万以上,ldm_table1中的数据是从其他库B(数据源)中抽取过来的,前期业务理解不够或者需求有变,数据有变动需要重新从B中抽取数据到A库表ldm_table1中。
- HTTP加速器varnish安装小记
ronin47
http varnish 加速
上午共享的那个varnish安装手册,个人看了下,有点不知所云,好吧~看来还是先安装玩玩!
苦逼公司服务器没法连外网,不能用什么wget或yum命令直接下载安装,每每看到别人博客贴出的在线安装代码时,总有一股羡慕嫉妒“恨”冒了出来。。。好吧,既然没法上外网,那只能麻烦点通过下载源码来编译安装了!
Varnish 3.0.4下载地址: http://repo.varnish-cache.org/
- java-73-输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度
bylijinnan
java
public class LongestSymmtricalLength {
/*
* Q75题目:输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度。
* 比如输入字符串“google”,由于该字符串里最长的对称子字符串是“goog”,因此输出4。
*/
public static void main(String[] args) {
Str
- 学习编程的一点感想
Cb123456
编程感想Gis
写点感想,总结一些,也顺便激励一些自己.现在就是复习阶段,也做做项目.
本专业是GIS专业,当初觉得本专业太水,靠这个会活不下去的,所以就报了培训班。学习的时候,进入状态很慢,而且当初进去的时候,已经上到Java高级阶段了,所以.....,呵呵,之后有点感觉了,不过,还是不好好写代码,还眼高手低的,有
- [能源与安全]美国与中国
comsci
能源
现在有一个局面:地球上的石油只剩下N桶,这些油只够让中国和美国这两个国家中的一个顺利过渡到宇宙时代,但是如果这两个国家为争夺这些石油而发生战争,其结果是两个国家都无法平稳过渡到宇宙时代。。。。而且在战争中,剩下的石油也会被快速消耗在战争中,结果是两败俱伤。。。
在这个大
- SEMI-JOIN执行计划突然变成HASH JOIN了 的原因分析
cwqcwqmax9
oracle
甲说:
A B两个表总数据量都很大,在百万以上。
idx1 idx2字段表示是索引字段
A B 两表上都有
col1字段表示普通字段
select xxx from A
where A.idx1 between mmm and nnn
and exists (select 1 from B where B.idx2 =
- SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
dashuaifu
AjaxspringMVCresponse中文乱码
SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
一:(自己总结,测试过可行)
ajax返回如果含有中文汉字,则使用:(如下例:)
@RequestMapping(value="/xxx.do") public @ResponseBody void getPunishReasonB
- Linux系统中查看日志的常用命令
dcj3sjt126com
OS
因为在日常的工作中,出问题的时候查看日志是每个管理员的习惯,作为初学者,为了以后的需要,我今天将下面这些查看命令共享给各位
cat
tail -f
日 志 文 件 说 明
/var/log/message 系统启动后的信息和错误日志,是Red Hat Linux中最常用的日志之一
/var/log/secure 与安全相关的日志信息
/var/log/maillog 与邮件相关的日志信
- [应用结构]应用
dcj3sjt126com
PHPyii2
应用主体
应用主体是管理 Yii 应用系统整体结构和生命周期的对象。 每个Yii应用系统只能包含一个应用主体,应用主体在 入口脚本中创建并能通过表达式 \Yii::$app 全局范围内访问。
补充: 当我们说"一个应用",它可能是一个应用主体对象,也可能是一个应用系统,是根据上下文来决定[译:中文为避免歧义,Application翻译为应
- assertThat用法
eksliang
JUnitassertThat
junit4.0 assertThat用法
一般匹配符1、assertThat( testedNumber, allOf( greaterThan(8), lessThan(16) ) );
注释: allOf匹配符表明如果接下来的所有条件必须都成立测试才通过,相当于“与”(&&)
2、assertThat( testedNumber, anyOf( g
- android点滴2
gundumw100
应用服务器android网络应用OSHTC
如何让Drawable绕着中心旋转?
Animation a = new RotateAnimation(0.0f, 360.0f,
Animation.RELATIVE_TO_SELF, 0.5f, Animation.RELATIVE_TO_SELF,0.5f);
a.setRepeatCount(-1);
a.setDuration(1000);
如何控制Andro
- 超简洁的CSS下拉菜单
ini
htmlWeb工作html5css
效果体验:http://hovertree.com/texiao/css/3.htmHTML文件:
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>简洁的HTML+CSS下拉菜单-HoverTree</title>
- kafka consumer防止数据丢失
kane_xie
kafkaoffset commit
kafka最初是被LinkedIn设计用来处理log的分布式消息系统,因此它的着眼点不在数据的安全性(log偶尔丢几条无所谓),换句话说kafka并不能完全保证数据不丢失。
尽管kafka官网声称能够保证at-least-once,但如果consumer进程数小于partition_num,这个结论不一定成立。
考虑这样一个case,partiton_num=2
- @Repository、@Service、@Controller 和 @Component
mhtbbx
DAOspringbeanprototype
@Repository、@Service、@Controller 和 @Component 将类标识为Bean
Spring 自 2.0 版本开始,陆续引入了一些注解用于简化 Spring 的开发。@Repository注解便属于最先引入的一批,它用于将数据访问层 (DAO 层 ) 的类标识为 Spring Bean。具体只需将该注解标注在 DAO类上即可。同时,为了让 Spring 能够扫描类
- java 多线程高并发读写控制 误区
qifeifei
java thread
先看一下下面的错误代码,对写加了synchronized控制,保证了写的安全,但是问题在哪里呢?
public class testTh7 {
private String data;
public String read(){
System.out.println(Thread.currentThread().getName() + "read data "
- mongodb replica set(副本集)设置步骤
tcrct
javamongodb
网上已经有一大堆的设置步骤的了,根据我遇到的问题,整理一下,如下:
首先先去下载一个mongodb最新版,目前最新版应该是2.6
cd /usr/local/bin
wget http://fastdl.mongodb.org/linux/mongodb-linux-x86_64-2.6.0.tgz
tar -zxvf mongodb-linux-x86_64-2.6.0.t
- rust学习笔记
wudixiaotie
学习笔记
1.rust里绑定变量是let,默认绑定了的变量是不可更改的,所以如果想让变量可变就要加上mut。
let x = 1; let mut y = 2;
2.match 相当于erlang中的case,但是case的每一项后都是分号,但是rust的match却是逗号。
3.match 的每一项最后都要加逗号,但是最后一项不加也不会报错,所有结尾加逗号的用法都是类似。
4.每个语句结尾都要加分