思维方法论

                     思维方法论

1. 整理办公室以及文件,做好标记,放在固定的地方,以便查用

2. 日计划用A4纸,用手写,感觉更好,也能养成好习惯

3. 每天见过的人、和项目都要做好详细记录,分门别类,需要时可以随时调取;

4. 提升思维的方法:

     1) 思维一:项目报告、协议书、流程管理等。首先可以借鉴别人现成的。拿来修改是最快,也是最高效。

     2) 思维二:学会多角度,多维度的想办法,不是非黑即白,不是非此即彼,有没有更多方案可以选择。比如收购公司时,只有要或者不要,两            种选择吗?对下属不满时,只有开除和留用两种选择吗?

     3) 思维三:深度思考,遇到棘手问题,方案,项目,情绪等养成深度思考的习惯,思考路径如下:

         ①为什么?如何做?什么时候做?5W2H分析法

         ②有没有解决方案?有没有更多更好的方案?

         ③自己能独立解决吗?

         ④能不能寻求他人的帮助?有哪些人可以帮助到自己?

         ⑤复杂的事,可以先整理思路,写出思维导图,再写方案(统筹思维);

         ⑥复盘整个过程,多总结,加深印象,逐渐养成深度思考的习惯;

      4) 思维四:关于学习

          ①首先要知道自己要什么,自己不会什么,才知道自己要学习什么?

          ②持续专注

          ③学以致用

          ④乐于分享(自媒体发表、教学等)

          ⑤虚心请教业内大神

          ⑥总结

      5) 思维五:元认知能力的锻炼

           定义:你能认知到你的认知,当你在思考的时候,你能意识到你在思考;当你在情绪化的时候,你能意识到你有情绪,能认清情绪的来源;            进一步判断自己的思考方式和思考结果是否正确,更进一步能纠正自己的错误。这就是元认知能力。

           有效提高元认知的能力的方法:

           ①通过冥想,将注意力集中于呼吸,提升主动控制注意力的能力;

           ②兴趣,专注于提升某个特定的技能;

           ③反省,最好的方法是总结并记录下来;



5.改变思维局限的好办法是:

     1) 强调机会成本,比如我们在家里打游戏,不仅仅浪费了2个小时的时间,还失去了认识朋友的机会

     2) 消失选项测试:注意是测试,比如你把开掉这个员工的想法,取消掉,必须留用他,我们就会想办法该怎么留用,比如调动,比如沟通,比             如其他办法等等

     3)第三个办法,就是多目标追踪,同时进行多个方案设计,再从中选择一个

     4) 向别人学习,相互交流、分享等

你可能感兴趣的:(思维方法论)