自我维护

自我维护

1.在生活实践中自我维护就是真实的生活，一言一行都体现出自我内心深处的信念和情感，把它当作一种生活方式。

2.自我维护的表现形式：在生活中有意识的去想去说，敢于直视别人，敢于说不，敢于表达自己。通常最自欺欺人的行为就是以为自己是一个有价值的人，但同时却不在现实生活种去追求实现自我价值。

 3.自我维护来与于一种认识，即我的生命不属于别人，我活着并不是为了实现他人的期望。

 4.自我维护就是要关注自己最深层的需要与渴望。

 5，在团体中，我们应该有自我维护的意识，否则我们就成了旁观者。

 6.自我维护要求人们乐于面对而非逃避生活中的挑战，要努力掌握主动支配权。

7.自我维护对一个人来说意味着勇于表达自己的意愿，勇于做想做得自己，勇于肯定自己的价值，勇于表达自己的情感，用于表达自己诉求。