- 如何向外拓展（二）：积极倾听，用微妙而有效的迎合方式拓展人脉——《韧性思维》读书分享34
峰哥读写思
如何向外拓展（二）：积极倾听。这是《韧性思维》读书分享的第34篇。构建韧性思维的第五个心理习惯是向外拓展，建立支持性的人际关系。第二个思维练习是积极倾听。积极倾听是一种微妙而有效的迎合方式，这将有助于我们向外拓展自己的人际关系。如何做到积极倾听？三个小技巧可以帮助我们。1、做好表情管理专注的聆听对方的讲话。用你的表情表明你在认真聆听，注视着对方。在对方表达观点时，身体前倾，不时的看着对方，微笑，点
- 无人问津的一元钱
逐梦水乡
文//宋琼去菜市回来，在离家不远的路上，看见湿漉漉的地面躺着褶褶皱皱的一元钱。来来去去的人很多，都不曾有人弯腰拾起。我一样冰冷地看了一眼，从它身旁跨过去。恰好，前面一个着蓝布衣，身子微微前倾的老年人，脚踩一双沾满泥的解放鞋，右腋下夹一块废纸板，左手提着蛇皮袋，正东张西望前行着。凭直觉，是捡废纸皮的人。我向前跨了一大步，跟他并排走着。唯恐其他人听见似的，卯足了劲才低声说道：大叔，那里有一元钱，并扭头
- 南昆道长 第三章 桃园里的女鬼（3）
刘笑东
上一章节点此阅读我施展法术逼出了藏在水井里的女鬼，那女鬼蓦然出现在我眼前，她身体前倾，面目狰狞，眼睛里露出两道凶光，很显然她被我的举动激怒了。她气势汹汹地质问我：“你是谁？”她的语气中充满了杀气，一股强大的阴气向我扑来，直吹得我手臂发冷。我盘腿坐定，并不作答。我挥动着手中的拂尘，引导一股气流向她飞奔而去，她被结结实实地击中了。彼时她的身体扭转向一边，她头发凌乱，衣服被胡乱地吹起，俨然一副窘态，完全
- 易效能学习笔记60――运动
豆浆油条_bdb7
“简爱跑步法”核心价值观：运动最重要的是不能受伤，所以跑步要慢！5字要诀（姿势）：挺、倾、柔、衡、坚。图片发自App挺：抬头挺胸。（注意不是弯腰低头）倾：身体微微前倾。柔：脚尖先着地！前脚掌先着地，接着是脚后跟，降低对膝盖的伤害。注意不是踮着脚尖跑，而且步幅小和步频快，跑步不容易累。衡：身体、路面和摆臂的平衡。1.身体平衡，脊柱直立。2.路面平衡，原路返回。（有些公路设计中间高两边低，为了避免对一
- 2021-10-16
Echo0520
雨我喜欢下雨，小时候就喜欢下雨，而且还是暴风雨或者雷阵雨，最好是黑云压顶，湮没苍穹，间或紫色的闪电霹雳一样划破天空。风一定要大，这样大雨倾盆于地的霎那，可以马上改变雨的落势，来不及飞溅就汇成潜流随风涌灌。那时侯的我，会站在家门口，感受地上的雨水一浪一浪涌动淹没我的脚；我会张开手臂，身体前倾，迎接罡风扑面而来，在我身前分开，再绕到身后，环抱着我。但这是需要想象的，那么猛烈的速度，一般来不及细细品位，
- 长期伏案工作，经常抠手机，几个瑜伽动作帮你找回优雅体态
七彩霞健身瑜伽
现代人的工作、生活与电脑和手机息息相关，在你用电脑工作和抠手机时，双肩总是不由自主地处于一个向上耸起的状态，很容易造成肩部的酸胀、疼痛。肩关节也是一个容易堆积情绪的地方，长期的不良生活习惯及压力，造成肩颈的淤堵，容易产生烦躁、沮丧的情绪，严重的会产生腰酸背痛、头痛手麻，有的还会产生心悸，影响工作状态的同时还会影响心情。长期伏案工作，经常抠手机，会形成颈椎过度前倾、弯腰驼背的不良体态，在外观形象上也
- 电脑正确坐姿—健康才是是第一生产力
pan_peter
以下所有都只是建议，要根据自己情况来就行挺直腰背。腰背可以靠在靠背上，放松，让靠背承力放松肩部肌肉，不要耸肩，颈肩背不要前倾，不要用肩膀承力避免含胸驼背！！建议购买人体工学椅或升降桌，调整高度到自己舒服的位置调整键盘位置：，大臂放松，自然下垂于身体两侧，键盘不要离身体太远，使大臂与小臂呈大约90～120度(键盘太远会导致前倾)；键盘高度最好位于肚脐高度附近，小臂自然舒适放在桌面上，使不会耸肩，不会
- 第11期评估模块第一天
孙燕兰
静态姿势评估姿势异常问题：失状面：下肢：膝屈曲骨盆：微前倾腹部：微突出冠状面：膝：内扣（右侧更多）骨盆：左侧骨盆整体上移（右倾）肩：右肩胛下回旋头：右倾
- 瓜田月下
一杯老酒
初夏的五月，阳光并没有像检察官捉拿逃犯那样，让你四处逃跑寻找阴凉，后背却犹如汗蒸房的暖炕，不信你在阳光下暴晒一会试试看？野外看火禁烧秸秆，很多人抱怨枯燥无味，我却特别享受。就像昨天35℃的高温，电瓶车被风追逐的感觉很爽。收进目光里的不仅是麦浪，还有瓜田。戛然而止的刹车声，撞击前倾的，不光是躯体，关键是心灵深处有关于偷瓜的记忆，一下子翻江倒海的全部蜂蛹而出。什么甜瓜，花瓜，苏瓜，尤其是目光紧紧盯着滚
- 43/360 姿势跑学习体会
骆驼_在路上
姿势跑学习体会最早接触姿势跑是刚加入跑团不多长时间，刚刚开始跑步半年多，当时体重大跑量过度，腿受伤了，为了尽快恢复，开始练习了姿势跑。因为肌力核心力量不够，断断续续学习了2个多月，直到腿好了，姿势跑也放下了。过年这段时间，把群里发的3个视频看了2遍，《跑步，该怎么跑》这本书看了1遍，身体力行后对姿势跑有以下的几点认识:1.腿始终保持弯曲,支撑脚在中掌部位形成支撑点,身体呈S型.2.身体略前倾,落地
- 2022-02-03
爱琪儿mylove
优雅到老(一)爱美之心人皆有之。说起爱美，我们真应该学习法国女人，即使步入了中老年，也不放弃打理自己的容颜和形象，而是活到老，美到老，优雅到老。最近看了一本书叫《美女的习惯》，发现里面讲的很多坏习惯，我几乎全部中枪，今天分享给大家第一个坏习惯，看您有没有中枪，如果有，我们一起改进吧！显老习惯驼背和乌龟脖是年轻貌美的天敌！01头颈前倾，看起来像乌龟探出脖子。02背部弯曲，形成驼背。03脖子前倾的体态
- 用努力说话，用实力改变自己
菲凡爱成长
昨天去做瑜伽，被老师虐的，今天一起来就感受到了浑身酸痛。老师讲我的背部力量太弱，如果背部用不上力，腰就会痛。看来我的身体问题不是一个两个呀，骨盆前倾和腰部用力不对，还有大腿腿型变化了，都需要认真的矫正。之前几节课还觉得强度太小，都没出汗，原来是老师没有发力呀，一旦发力，我们这几个学员疼的子哇乱叫啊。我一定要坚持下去，就为了有个漂亮的体型，只要我坚持够半年，我就去找一个形象设计师，设计我的个人形象，
- 聚明枪暗箭第12天2022-05-22
Diana_58d9
1、我是一个智慧的人2、你脑子笨3、我没能力1、我是一个智慧的人快乐软件：没有挫败，只有信息回应；每个人都具备使自己成功快乐的资源；有效果比有道理更重要；一个人不能控制另一个人；每个人都选择给自己最佳利益的行为；重复旧的做法只会得到旧的结果；凡事至少有三种以上的解决办法；小秘密（正面价值）：被认可画面：家里，有老公，有儿子，雕塑：身体前倾，下巴向上15度，身体向右前，收紧，双手放胸前，左右身体一致
- 帕金森病会遗传给孩子吗？
健康一路伴你行
帕金森病多发生于老年人，临床表现为动作缓慢、姿势异常、肌强直、四肢关节震颤。症状多为肌张力增强、动作减少、头前倾、躯干屈曲、上臂内收、肘屈曲、腕伸、手指内收、拇指对掌、指间伸、髋膝关节轻度弯曲、步态惊恐、精细动作完成困难，如“写字太少”等症状。严重者日常生活不能自理。帕金森病会遗传吗？遗传几率大吗？临床上将帕金森病分为散发性和家族性，家族性又称为遗传性。只有10%左右的帕金森病患者有家族遗传背景，
- 香雪海
谭良根
文/黄翔尽管到光福邓尉香雪海探梅有过三四次了，但上次距今也已有五六年。不能出远门，就近探梅也是不错的选择。吴昌硕有诗云：“十年不到香雪海，梅花忆我我忆梅。何时买棹冒雪去，便向花前倾一杯”。今天天空放晴，心情颇好，也无需冒雪，也无需买棹，只要自己驾车不到一个小时就可抵达邓尉山下。虽然没有第一次香雪海访梅时看到梅花烂漫时的兴奋和激动，但第一次看到的梅花几乎全是白梅，现在虽然还是以白梅为主，但增植了不少
- 钟情宝地
林风薰
1黑色的骨架嵌在墙中，空荡荡的大厅沉浸在充斥着寒气的夜晚里面。城墙上日夜不停息的磷火阻挡了极北的寒风，血红色的火焰包裹着这座城。它就像远北大陆这头冰霜巨龙的眼睛，不可一世地凝视着这个世界。跨上大厅的七级阶梯，阶梯的冰砖里面有着数只正在蠕动的眼球。在台阶的末端，两个硕大的铁蜥蜴脑袋匍匐在地上，那是龙座的一部分，它们的尾巴相互缠绕，往上翘去，构成了龙座的靠背，它们撑起后肢，微微前倾，红色水晶巨蟒填充了
- 我的小可爱
凝霜记忆
每天下班回家的主要任务就是陪伴孩子，陪孩子读绘本、讲故事、玩玩具。孩子现在九个多月，越来越会撩人，虽然只会紧急呼叫中蹦出几个单字“妈～”，但他的表情手势出卖了他的内心。刚进家门，一看到我，紧随着我的一举一动转着小脑袋，眼神迷离般朝我张望，前倾着身子、伸着双手跟我要抱抱，当我走到他跟前，他会欠起屁股找我，如果我走开，他便开始大叫，佯装要哭，如果我再回到他跟前，他便笑眯眯的朝着我，甚是可爱，怎么能不抱
- chatGPT 等 AI 发展到现在，理解我们的世界了吗？
老马啸西风
chatgpt人工智能ai
AI发展到现在，理解了我们的世界了吗？我们看几个简单的例子。AI图生文的能力针对一个图片，解析的内容如下：这张图片展示了一只小猫和一只小鸟在草地上的互动。小猫的体色是典型的虎斑色，有着清晰的条纹和斑点，它的耳朵竖起，眼神专注地注视着小鸟。小猫的姿态是低头前倾，似乎在好奇地观察或者准备接近小鸟。小鸟看起来像是一只幼鸟，因为它的羽毛不是很丰满，颜色也相对暗淡。它的嘴巴张开，似乎是在鸣叫或者向小猫发出警
- 《特乐扩运动防护前沿资讯》 2022年5月9日|星期一
特乐扩运动防护研究院
一、运动防护每日知识点骨盆后倾了怎么办？平躺在硬的平面上，用手去感受腰后与地面，如果没有约半个拳头高的间隙，就很可能存在骨盆后倾。骨盆后倾是骨盆位置偏移的病态现象。具体指髂前上棘与耻骨联合连线所构成的平面，较正确的骨盆位置向后倾斜一定的角度。骨盆后倾最明显的症状为：1.不同程度的小腹前凸同时伴有驼背、2.腰部酸痛。长期如此，骨盆就会无法归位。骨盆后倾，不只让臀部看起来干瘪，还会使人头部前倾、含胸驼
- 【读书清单】别独自用餐08
饼姑娘
001与不认识的人接触时，我们应该主动塑造想给对方留下的印象。当你主动示好并让对方感到温暖时，他们会心有所触，对你好感升级。而你开口说话之前的所作所为都会影响对方对你的印象。002怎样能让不认识你的人感到谈话很舒心呢？首先要向对方露出真诚的微笑，表示你很平易近人。保持与对方相对平衡的眼神交流，舒展你的肩膀放轻松，身体稍向前倾，表示你正在倾听，而且很感兴趣。003讨论的内容远不及讨论的方式重要，听人
- 20190112学习内容
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一.自制豆腐脑（第一次尝试失败）学习和实践的过程中会遇到失败的案例，今天早上研究了豆腐脑的制作，结果搞错了做成了散散的豆腐花。明天将继续改进并制作。经验教训:1.没记住每一个过程，漏掉了一个煮豆浆环节。2.感觉辅料的用量似乎不对。3.豆浆温度不够85度以上。二.拳击(对昨晚学习的总结)1.大小臂弯曲两手肘贴近身体，双手握实拳，手心靠近两颊，拳面向上。重点在于护住自己的身体。2.身体前倾含胸，眼睛看
- 笔记，勿看2
莞狐
后30秒1、眼睛睁大（不知道发生什么事情了），看向左边，然后再看向前面。身体前倾，趴在桌子上，两手撑在桌面上。2、眼睛充满了困惑，到处找。右手的三个手指在左边下巴这里开始寻找，3、手经过下巴的中间，移到右边，摸到了甜甜圈，眼睛看向右下方。4、找到后，眼神开始聚焦，眼睛张大，眉毛锁在一起，右手拿着甜甜圈放在嘴巴前面，左手撑在桌面上，5、闭上眼睛，将甜甜圈一口吃进嘴巴里面。手也被吃了进去，眼睛向上看，
- 你的跑步姿势对了吗？
右小姐的时光
跑步虽然是最常见的锻炼方法，但跑步的要求却不简单。跑步的姿势不正确，不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体带来伤害。有人可能有疑问：“跑步不就是比走路快点，跑起来就可以吗？”如果这样想就大错特错了，新手菜鸟学起来！跑步姿势概况：头部自然、眼平视、收腹、含胸、上体稍前倾；上肢肘关节自然弯曲，以肩为轴前后自然摆动；以髋为轴，核心发力，带动下肢送髋-前摆-后蹬，足底基本同时落地，高水平速度快跑者基本属
- 刚现：炮兵厉害的很
上狼沟
刚现和我是发小。每天上学，都要从他家路过，村里的孩子们三三两两，你叫上我，我们等会他，打打闹闹一路去学校。他比我大两岁，个头高一点，面相老成，许多时候，大家都以跟在他后面而得意，就像巴结领导一样，都想成为领导身边人，并且是最铁的那一个。他家院子很深，推开门远远的才能看到三孔窑洞。父亲当过炮兵，算是能行人，院落平平整整是村里少有的。时常看到他父亲，站在院外路边的大树下，一只脚踩在土台上，向前倾身，左
- 坐车一定系好安全带
璇子讲汽车
有些私家车会专门买个安全带卡扣，插在安全带插口上。这种行为看起来省去了系安全带的麻烦，但留下了很多安全隐患。汽车的安全带和安全气囊是联动装置。在汽车发生大的碰撞时安全气囊会弹开，安全带的缩紧装置会将人贴近座椅椅背。防止由于惯性力，人向前倾发生二次碰撞。如果不系好安全带，在遇到大的冲击时也许头会撞到前挡风玻璃。汽车安全带是被动安全里面重要的环节。越是级别高的车安全气囊就越多，系好安全带才能发挥车辆的
- 欢脱在晴天里
惜言88
《流浪地球》里有一句比较煽情的台词：我们的孩子的孩子的孩子，总有一天会见到冰化成水了，春天来到的那一天。现在浙江的春天，却是滴滴答答连绵不绝的雨水，一下下一次，一次30天。我们翘首期盼着雨停下来，见到久违的太阳。昨天难得是个大晴天，气温回升到人体舒适的温度，许多妈妈特地给上幼儿园的小朋友请假，带着他们踏青、拥抱阳光。女儿也一大早闻到了太阳的味道，在她奶奶怀里拍着手，身子朝着大门口前倾，口里念叨着“
- 万圣节的一点小脑洞
幻城勿语
图片发自App“不给糖果就捣蛋!”身着小孩子款女巫服的小女孩睁大眼睛，抬着头仰望眼前高大的男子。“啊。”男子挠了挠头，“没有糖果了，刚刚全部发完了。”小女孩没有说话，眼睛依旧紧紧地盯着男子。“咳咳，要不，我再去买一点?”说完男子看了看四周，寻找着商店。“蹲下来。”小女孩用小手拉了拉男子的的衣服，男子听话地蹲了下来，顺从的看向小女孩。小女孩用手捧起男子的脸，然后身子微微向前倾吻上男子的唇。做完小女孩
- 教程来啦，还不会人物速写的集合了
素描阿茧
第7课，坐姿动态分析这节课主要讲讲坐姿的动态的特点，以及如何画好坐姿的小动态练习。正面坐姿由于大腿正对着画面而严重缩短，初学者是很难把握好的。而侧面看过去人体身高基本不受透视影响，所以从侧面着手研究坐姿的动态是一个不错的选择。首先我们从侧面来看看坐姿。如果暂时不考虑腿的摆放，单单研究一下上半身，那坐着的动作无非有以下三种情况。一、直坐。二、后靠而坐。三，前倾而坐。看下图：加上腿：这里用侧面进行举例
- 夏夜秋晨
望辰Ker
抱着缕缕晨曦，掠过身旁的草木呼吸的阳光芬芳，自己不觉也向前倾倒匍匐，并非渴望离力量之源更近一些，而是起于朦胧的睡意；看着被城市灯火渲染得魔幻的云彩，飞驰在黑压压或是星点流光的路上，吹着三伏天里特有的晚风，走过安详静谧、人声喧嚣，一曲终待明朝，沉睡听钟敲，如此循环往复，唱尽夏日里每支歌谣，犹闻袅袅余音。不管有月还是黑夜，终不能给人带去感伤，掏出各家的装备，把自己看见的一个个框进去，就像一场梦经历无数
- 2021-06-26
Ss_c946
今天上了暴暴老师的体态评估和练瑜伽主要的一些肌肉松解和练习方向体态评估：自然放松站姿，从下到上拇指外翻：大多穿高跟鞋造成足弓塌陷：天生的和后期形成的，通过抬腿判断膝内扣：后方八字的方向测试，足弓塌陷会引起膝内扣膝超伸：山式战立，看三个点是否一条线骨盆：骨盆是否在中立位上(有没有前倾或后顷)脊柱：是否侧弯(胸椎侧弯/腰椎侧弯/自然生理曲度消失)背部：肩胛骨是否突出+有无高低肩胛骨+有无翼状肩+后背肌
- VMware Workstation 11 或者 VMware Player 7安装MAC OS X 10.10 Yosemite
iwindyforest
vmwaremac os10.10workstationplayer
最近尝试了下VMware下安装MacOS 系统，
安装过程中发现网上可供参考的文章都是VMware Workstation 10以下， MacOS X 10.9以下的文章，
只能提供大概的思路， 但是实际安装起来由于版本问题， 走了不少弯路， 所以我尝试写以下总结， 希望能给有兴趣安装OSX的人提供一点帮助。
写在前面的话：
其实安装好后发现， 由于我的th
- 关于《基于模型驱动的B/S在线开发平台》源代码开源的疑虑？
deathwknight
JavaScriptjava框架
本人从学习Java开发到现在已有10年整，从一个要自学 java买成javascript的小菜鸟，成长为只会java和javascript语言的老菜鸟（个人邮箱：
[email protected]）
一路走来，跌跌撞撞。用自己的三年多业余时间，瞎搞一个小东西（基于模型驱动的B/S在线开发平台，非MVC框架、非代码生成）。希望与大家一起分享，同时有许些疑虑，希望有人可以交流下
平台
- 如何把maven项目转成web项目
Kai_Ge
mavenMyEclipse
创建Web工程，使用eclipse ee创建maven web工程 1.右键项目,选择Project Facets,点击Convert to faceted from 2.更改Dynamic Web Module的Version为2.5.(3.0为Java7的,Tomcat6不支持). 如果提示错误,可能需要在Java Compiler设置Compiler compl
- 主管？？？
Array_06
工作
转载：http://www.blogjava.net/fastzch/archive/2010/11/25/339054.html
很久以前跟同事参加的培训，同事整理得很详细，必须得转！
前段时间，公司有组织中高阶主管及其培养干部进行了为期三天的管理训练培训。三天的课程下来，虽然内容较多，因对老师三天来的课程内容深有感触，故借着整理学习心得的机会，将三天来的培训课程做了一个
- python内置函数大全
2002wmj
python
最近一直在看python的document，打算在基础方面重点看一下python的keyword、Build-in Function、Build-in Constants、Build-in Types、Build-in Exception这四个方面，其实在看的时候发现整个《The Python Standard Library》章节都是很不错的，其中描述了很多不错的主题。先把Build-in Fu
- JSP页面通过JQUERY合并行
357029540
JavaScriptjquery
在写程序的过程中我们难免会遇到在页面上合并单元行的情况，如图所示
如果对于会的同学可能很简单，但是对没有思路的同学来说还是比较麻烦的，提供一下用JQUERY实现的参考代码
function mergeCell(){
var trs = $("#table tr");
&nb
- Java基础
冰天百华
java基础
学习函数式编程
package base;
import java.text.DecimalFormat;
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// Integer a = 4;
// Double aa = (double)a / 100000;
// Decimal
- unix时间戳相互转换
adminjun
转换unix时间戳
如何在不同编程语言中获取现在的Unix时间戳(Unix timestamp)？ Java time JavaScript Math.round(new Date().getTime()/1000)
getTime()返回数值的单位是毫秒 Microsoft .NET / C# epoch = (DateTime.Now.ToUniversalTime().Ticks - 62135
- 作为一个合格程序员该做的事
aijuans
程序员
作为一个合格程序员每天该做的事 1、总结自己一天任务的完成情况 最好的方式是写工作日志，把自己今天完成了什么事情，遇见了什么问题都记录下来，日后翻看好处多多
2、考虑自己明天应该做的主要工作 把明天要做的事情列出来，并按照优先级排列，第二天应该把自己效率最高的时间分配给最重要的工作
3、考虑自己一天工作中失误的地方，并想出避免下一次再犯的方法 出错不要紧，最重
- 由html5视频播放引发的总结
ayaoxinchao
html5视频video
前言
项目中存在视频播放的功能，前期设计是以flash播放器播放视频的。但是现在由于需要兼容苹果的设备，必须采用html5的方式来播放视频。我就出于兴趣对html5播放视频做了简单的了解，不了解不知道，水真是很深。本文所记录的知识一些浅尝辄止的知识，说起来很惭愧。
视频结构
本该直接介绍html5的<video>的，但鉴于本人对视频
- 解决httpclient访问自签名https报javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validat
bewithme
httpclient
如果你构建了一个https协议的站点，而此站点的安全证书并不是合法的第三方证书颁发机构所签发，那么你用httpclient去访问此站点会报如下错误
javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validator.ValidatorException: PKIX path bu
- Jedis连接池的入门级使用
bijian1013
redisredis数据库jedis
Jedis连接池操作步骤如下：
a.获取Jedis实例需要从JedisPool中获取；
b.用完Jedis实例需要返还给JedisPool；
c.如果Jedis在使用过程中出错，则也需要还给JedisPool；
packag
- 变与不变
bingyingao
不变变亲情永恒
变与不变
周末骑车转到了五年前租住的小区，曾经最爱吃的西北面馆、江西水饺、手工拉面早已不在，
各种店铺都换了好几茬，这些是变的。
三年前还很流行的一款手机在今天看起来已经落后的不像样子。
三年前还运行的好好的一家公司，今天也已经不复存在。
一座座高楼拔地而起，
- 【Scala十】Scala核心四：集合框架之List
bit1129
scala
Spark的RDD作为一个分布式不可变的数据集合，它提供的转换操作，很多是借鉴于Scala的集合框架提供的一些函数，因此，有必要对Scala的集合进行详细的了解
1. 泛型集合都是协变的，对于List而言，如果B是A的子类，那么List[B]也是List[A]的子类，即可以把List[B]的实例赋值给List[A]变量
2. 给变量赋值(注意val关键字，a，b
- Nested Functions in C
bookjovi
cclosure
Nested Functions 又称closure，属于functional language中的概念，一直以为C中是不支持closure的，现在看来我错了，不过C标准中是不支持的，而GCC支持。
既然GCC支持了closure，那么 lexical scoping自然也支持了，同时在C中label也是可以在nested functions中自由跳转的
- Java-Collections Framework学习与总结-WeakHashMap
BrokenDreams
Collections
总结这个类之前，首先看一下Java引用的相关知识。Java的引用分为四种：强引用、软引用、弱引用和虚引用。
强引用：就是常见的代码中的引用，如Object o = new Object();存在强引用的对象不会被垃圾收集
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-解释器模式-Interpret
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 解释器（Interpreter）模式的意图是可以按照自己定义的组合规则集合来组合可执行对象
*
* 代码示例实现XML里面1.读取单个元素的值 2.读取单个属性的值
* 多
- After Effects操作&快捷键
cherishLC
After Effects
1、快捷键官方文档
中文版：https://helpx.adobe.com/cn/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
英文版：https://helpx.adobe.com/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
2、常用快捷键
- Maven 常用命令
crabdave
maven
Maven 常用命令
mvn archetype:generate
mvn install
mvn clean
mvn clean complie
mvn clean test
mvn clean install
mvn clean package
mvn test
mvn package
mvn site
mvn dependency:res
- shell bad substitution
daizj
shell脚本
#!/bin/sh
/data/script/common/run_cmd.exp 192.168.13.168 "impala-shell -islave4 -q 'insert OVERWRITE table imeis.${tableName} select ${selectFields}, ds, fnv_hash(concat(cast(ds as string), im
- Java SE 第二讲（原生数据类型 Primitive Data Type）
dcj3sjt126com
java
Java SE 第二讲：
1. Windows: notepad, editplus, ultraedit, gvim
Linux: vi, vim, gedit
2. Java 中的数据类型分为两大类：
1）原生数据类型 （Primitive Data Type）
2）引用类型（对象类型） （R
- CGridView中实现批量删除
dcj3sjt126com
PHPyii
1，CGridView中的columns添加
array(
'selectableRows' => 2,
'footer' => '<button type="button" onclick="GetCheckbox();" style=&
- Java中泛型的各种使用
dyy_gusi
java泛型
Java中的泛型的使用：1.普通的泛型使用
在使用类的时候后面的<>中的类型就是我们确定的类型。
public class MyClass1<T> {//此处定义的泛型是T
private T var;
public T getVar() {
return var;
}
public void setVa
- Web开发技术十年发展历程
gcq511120594
Web浏览器数据挖掘
回顾web开发技术这十年发展历程：
Ajax
03年的时候我上六年级，那时候网吧刚在小县城的角落萌生。传奇，大话西游第一代网游一时风靡。我抱着试一试的心态给了网吧老板两块钱想申请个号玩玩，然后接下来的一个小时我一直在，注，册，账，号。
彼时网吧用的512k的带宽，注册的时候，填了一堆信息，提交，页面跳转，嘣，”您填写的信息有误，请重填”。然后跳转回注册页面，以此循环。我现在时常想，如果当时a
- openSession()与getCurrentSession()区别：
hetongfei
javaDAOHibernate
来自 http://blog.csdn.net/dy511/article/details/6166134
1.getCurrentSession创建的session会和绑定到当前线程,而openSession不会。
2. getCurrentSession创建的线程会在事务回滚或事物提交后自动关闭,而openSession必须手动关闭。
这里getCurrentSession本地事务(本地
- 第一章 安装Nginx+Lua开发环境
jinnianshilongnian
nginxluaopenresty
首先我们选择使用OpenResty，其是由Nginx核心加很多第三方模块组成，其最大的亮点是默认集成了Lua开发环境，使得Nginx可以作为一个Web Server使用。借助于Nginx的事件驱动模型和非阻塞IO，可以实现高性能的Web应用程序。而且OpenResty提供了大量组件如Mysql、Redis、Memcached等等，使在Nginx上开发Web应用更方便更简单。目前在京东如实时价格、秒
- HSQLDB In-Process方式访问内存数据库
liyonghui160com
HSQLDB一大特色就是能够在内存中建立数据库，当然它也能将这些内存数据库保存到文件中以便实现真正的持久化。
先睹为快！
下面是一个In-Process方式访问内存数据库的代码示例：
下面代码需要引入hsqldb.jar包 （hsqldb-2.2.8）
import java.s
- Java线程的5个使用技巧
pda158
java数据结构
Java线程有哪些不太为人所知的技巧与用法？ 萝卜白菜各有所爱。像我就喜欢Java。学无止境，这也是我喜欢它的一个原因。日常
工作中你所用到的工具，通常都有些你从来没有了解过的东西，比方说某个方法或者是一些有趣的用法。比如说线程。没错，就是线程。或者确切说是Thread这个类。当我们在构建高可扩展性系统的时候，通常会面临各种各样的并发编程的问题，不过我们现在所要讲的可能会略有不同。
- 开发资源大整合：编程语言篇——JavaScript（1）
shoothao
JavaScript
概述：本系列的资源整合来自于github中各个领域的大牛，来收藏你感兴趣的东西吧。
程序包管理器
管理javascript库并提供对这些库的快速使用与打包的服务。
Bower - 用于web的程序包管理。
component - 用于客户端的程序包管理，构建更好的web应用程序。
spm - 全新的静态的文件包管
- 避免使用终结函数
vahoa.ma
javajvmC++
终结函数（finalizer）通常是不可预测的，常常也是很危险的，一般情况下不是必要的。使用终结函数会导致不稳定的行为、更差的性能，以及带来移植性问题。不要把终结函数当做C++中的析构函数（destructors）的对应物。
我自己总结了一下这一条的综合性结论是这样的：
1）在涉及使用资源，使用完毕后要释放资源的情形下，首先要用一个显示的方
