- 女人难,为人儿媳难上难。
素墨无痕
下楼去提个货,商场收货的师傅况师他的老婆大着嗓门叨叨。听了几句,大意是况师的老妈,她的婆婆,有点轻微的老年痴呆。生活呢几乎能自理,偶尔犯糊涂。况嫂一天也是天天与况师一起收货发货,大件小件的搬,现在有了腰椎间盘突出,况师去年也是腰筋劳损,几乎太重的拿不动了。生活也是蛮艰辛的。况嫂说回去不管怎么累,都要经理婆婆有没有吃饭,衣裤有没有脏,脏了就给她换干净的,这样侍候很久了。我想白天要工作赚钱,一时疏忽还
- 拿药
再去看大海
9月25号晚饭后我去老王家玩。老王有两个儿子,大儿曾为三个孩子舅当洒缸上了酒瘾。挣一个月钱,就喝酒,喝醉后,不吃不喝睡半月,没钱了再去挣,从不存钱。因此,媳妇也和他离了婚,唯一的女儿,判给了他媳妇。二儿子在县城买了房,买了大车搞运输,还为她在儿子的小区买了车库给她住。她老伴半身不遂五年,因脑梗死复发,前年去逝了。老王有很多慢性病,腰椎间盘突出,糖尿病。春天,疫情期间又得子宫癌,切除并化疗。她住的车
- 针法就像狙击手——《悬壶医话》
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虽然明天就是除夕,但今天仍旧有好多朋友来问诊,或许是因为一年到头都在忙,只春节放假的时候才有空理会自己的身体。其中有位女性朋友由于生小孩带小孩太辛苦,劳累导致腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,表现为右侧臀部尾闾关一号疼痛难耐,尤其是起床的时候,或劳累过后,已经持续一年多。这是足太阳膀胱经所经过的地方,经过解脉开三关的整体调整后,局部仍旧疼痛,于是在局部实行动罐法(罐法包括包括运罐法和动罐法)。考虑时间比
- 妈妈的作文:《登泰山,谢恩师》
海7371
2012年夏季,我患了腰椎间盘突出症,腰也疼,腿也疼,行动十分不便。住院治疗两月有余,经过针灸,烤电,按摩等方法治疗,也没能完全治愈。出院时,医生告诉我回家后要找适合自己的锻炼方式,经过锻炼,才能慢慢恢复。2010年春季,我加入安阳殷都太极拳俱乐部,成为了俱乐部每年举办的“万人免费学太极拳”活动的一员,在市人民公园晨练点开始学习太极拳。这里的教练老师们教得非常认真,特别有耐心,一招一式手把手的给我
- 你的腰痛是腰椎间盘突出还是腰肌劳损?一图带你看懂!
尤硼皓
现在人工作压力比较大,经常会有腰疼的毛病。在电脑前面坐了一天腰疼,搬东西之后腰疼,弯腰久了腰疼,似乎腰疼的情况无处不在。有的人腰疼可能休息一会儿就好了,但是有的人腰疼一直持续不断,始终没有办法缓解。我的大学同学一直都有腰疼的毛病,即使是休息了很多天依旧还是缓解不了这种疼痛,严重的时候甚至连起床都成了一件非常费劲的事情。于是他去医院做了检查,医生说是腰肌劳损。腰肌劳损和腰椎间盘突出,这两种病是我们经
- 今日日记
媛涵妈妈_自我成长
说来惭愧,今天我又发脾气了。最近宝宝便秘连续抱了好几天,我的腰椎间盘突出又犯了,今天早起腰疼的都不敢弯腰了。早上宝宝睡醒了拉臭臭,我正在做饭,我就喊宝爸给她擦屁股,他不但不管,还说什么我要是给她擦屁股我就吃不下饭了。真的很生气,以至于上午半天我对宝宝的态度都不怎么好。我真的要反思一下,大人的情绪千万不能在影响无辜的孩子了。宝爸长不大是他自己的事情,而我不能和他一样。一个家里必须要有一个人,懂得很多
- 一分钟教你缓解腰痛
中医调理师王宁
我是一名中医调理师,我曾经经手过,见过,听过很多案例,我想一一说给你听。今天就说说腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症分为单侧型,双侧型和中央型三种,其中单侧型以一侧腰痛及下肢痛为主,双侧型以两侧腰痛及下肢痛交替出现为主,中央型以马尾神经受压为主要特点。腰椎间盘突出症病发时腰部呈撕裂样剧痛。曲膝卧床休息后疼痛减轻,活动和咳嗽,喷嚏,均可使疼痛加剧,并沿坐骨神经走行路线向腿部放射。我曾经的一个客户就是早晨
- 话说拒绝
墨姝
图一时的爽快,受无尽的难受。连续两晚朋友约玩,不好拒绝,就“舍命陪君子”玩了两晚,结果腰椎间盘突出的疼痛就伴随而来。昨夜睡觉都很是难受,今天下午只有贴膏药、静躺休息了。一个人就在想:为什么有时候就是不会拒绝?本来可以避免今日的不适,却为了所谓的友情、人情而被迫接受邀请。最后受罪的是自己。其实人生好多时候就是考虑太多别人的感受,而忽略了自己的感受,才让自己不快乐…以后能不去就不去参与无意义的聚会或应
- 老师:“我要你们写一篇作文,要写人,重点要写突出的地方。”
莫语莫雨
老师:“我要你们写一篇作文,要写人,重点要写突出的地方。”小明:“老师,我想好了。我就写我奶奶。”老师:“那你奶奶有什么突出的方面吗?”小明:“我奶奶腰椎间盘突出。”有一天,一男子向老板说:老板我都半年没回家啦,最近那一个月我老婆怀孕啦。给我请一个星期的假,我回去看看我老婆。老板说:你半年没回家你老婆怀孕一个月,这样我给你半个月的假期,你先查清孩子是谁的.....一个男人总找不到女友,无奈跑去算命
- 2020-04-22
郝不将就
什么是腰间盘突出?腰椎间盘突出简称腰间盘突出,据国家卫生部统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%,多年来一直呈上升趋势,而且逐年以惊人的速度由中老年向青壮年扩展。想要战胜腰间盘突出疾病首先我们应该清楚得了解什么是腰间盘突出?人体躯干活动的枢纽——腰椎腰椎位于胸椎和骶椎之间,承担着上半身的重量,在脊椎中负重较大,是躯干部的运动枢纽,因此极易导致局部损伤。通俗来讲
- 全家一锅粥
毛毛虫_a1cf
今天,只想记录。八月底开始,自己腰椎间盘突出复发,断断续续折腾了两个多月,刚刚有所好转。前天晚上,女儿突发高烧,这两天正在挂水消炎。今天下午老公突发阑尾炎,正在挂水消炎。一家人,都生病了。好在,这些天有父母照顾我们,生活仍旧有条不紊,我能够正常安心工作,我爸妈带女儿在医院看病,公婆陪着老公看病。说来惭愧,我和老公都是独子,且已过而立之年,在生活中却还是我们的父母在照顾我们和孩子更多,洗衣做饭带娃,
- 自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼
奋发春风cw
最终还是自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼,由此感叹懂医懂药真好,小病不求人,省时省钱省力省心。前段时间腿疼的厉害,去医院检查,说是椎间盘突出压迫坐骨神经icon引起的,给开了一堆药,吃了也没有任何效果,白花了小一千块钱,于是我决定自己尝试治疗,因为我本身就懂医,而且还是执业中药师。说实话像这种慢性病治疗起来不能急,我有一段时间就很急,只要三天不见效,我就放弃,吃药也是三天打鱼两天晒网的。后来想想,
- 2018-08-22 上伸腿式
晚安小尾巴
仰卧在地面上,双腿并拢伸直,双臂举过头,手背轻触地面(或手掌心朝下),呼气,双腿抬高30°,吸气保持,呼气,双腿抬高60°,吸气保持,呼气,双腿抬高90°,双腿稳固,大腿内旋,吸气保持。呼气,腹部发力,双腿有控制的缓慢落地。功效:减少腹部多余脂肪,促进消化,帮助排气,增强双腿力量。注意事项:腰椎间盘突出及背痛者,避免练习。
- 同是九年义务教育,腰椎间盘你为何如此突出?
湘妹唐玲
昨天和朋友聊天,聊到她最近腰痛的问题,去医院看已经成腰椎间盘突出,年级轻轻已成疾。话说这腰间盘突出再不是老年人的代名词了,越来越年轻化,这该如何是好?下面我们先看看什么是腰间盘突出症腰椎盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻
- 腰痛
牛娃童年
两三天了,千年老“腰”已经痛了两三天了。今天还好,能自己开车去理疗。我的腰痛,已经好多年了。10年前就被查出是腰椎间盘突出。只要腰部一受凉,就会引发疼痛。因此,这么多年来,夏天晚上都不敢开空调睡觉。哪怕是再热的天气也只能开风扇。这一次疼痛,倒不是因为受凉引起,而是“虚火”引发的“肾风腰”。痛起来没有任何征兆。我在前天的更文中就说到,在指导同事的小孩立定跳远后,突然就疼痛不止。经过这两三天的治疗,还
- 精油打卡第七天+第六天
最好的安排_5789
骨骼疼痛,腰椎间盘突出:椰子油+冬青(不疼痛)+柠檬草(消炎)+生姜(去寒)+丝柏(有积液)/冷杉(无积液)+芳香调理(疼痛和炎症)+舒缓膏,1-2滴分层涂抹,每天1-2次。打卡第七天:豆芽一回来腰就开始痛了,自己给自己抹油子油+舒缓+冬青++柠檬草+生姜(去寒)+芳香调理(疼痛和炎症),各1滴分层涂抹。图片发自App图片发自App昨天淋雨后又吹空调,嗓子开始痛,咳嗽,感觉遭了要感冒了,钟姐让立即
- 腰椎间盘突出的脊柱侧弯会员,40节螺旋链课程记录
墨铮健身及运动恢复
腰椎间盘突出的脊柱侧弯会员,40节螺旋链课程记录原创大膀子墨铮健身及运动恢复1月16日脊柱侧弯+腰椎间盘突出会员40节肌肉螺旋链课程记录主述:几年前因腰部疼痛去医院检查得知有腰突,腿有麻感,进行过中药调理,效果不明显,因工作等问题一直没有彻底治疗,经常通过姿势扭转避让疼痛。1年前开始发现走路姿势异常,无法将躯干挺直,长时间步行出现腰,臀,膝,小腿不同程度的麻疼,得蹲下休息一会继续步行,久坐也会有从
- D9 bes疼痛
深海虾米
由于腰椎间盘突出,腿越来越疼,两条腿都开始疼,就连脚心都觉得酸痛的厉害。亚健康的身体困扰着我,让我有一种衰老的感觉。岁月不饶人,年轻时总说等娃长大了着旅游,潇洒,现在才发现等娃长大了,满世界跑的欲望还有,却没有满世界跑的身体了。
- 痛但快乐着
悦纳生活
这些天由于录学籍,忙紧张的开学工作、各项迎检工作,每天不是站着上课、就是坐着备课或是坐电脑前加班,连轴转,工作的时候太长,腰椎间盘突出的毛病又犯了,疼得不行,连上下床都需要人帮忙,可为了不落下学生的一节课,本着对学生负责,还是咬牙坚持去学校上课。腰上绑着腰托,双手支撑着腰,才能勉强站立。看到我带病仍然坚持上课,学生们都很乖,上课纪律出奇的好,下课纷纷围着我,抢着给我揉肩锤背。孩子们都在用自己的方式
- 锻炼
可以容忍
今天在网上看到一个小程序,走路不只可以锻炼身体还能赚钱,当然这个钱是微不足道的。但它有个条件每天必须走够4000步,这个要求倒不算高,谁每天不走个几千步?问题是,有时会忘了计步。在生活中,谁能天天想着把走路当成一种赚钱的方式呢?那样的话,走路都成了一种负担了。其实,锻炼对于身体真是必须的,特别是年过五十的人。上班族都有这这那那的职业病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腿疼等等的,如果不整天多动动,身
- 关爱身心
自在的小孩
今天看病,听到风湿科的医生说,我这里的病人都是偏完美主义者,凡事对自己要求高。这话在我引起共鸣。记得在10年前自己躺在腰椎间盘突出的病房里,看着腰都那样了的病友们,依然躺在床上指挥,甚至脱下病袍跑出去给儿子办事。要强,放不下。想着想着,就想为这些可爱的人儿们,却又因为要强完美正在不知不觉影响自己健康的人做点什么。关爱自己的身与心健康。养心从而调身,让生活轻松如意自在!
- 记录妈妈生病陪她的日子4
Later水聿
我妈被推出手术室,看到她苍白的脸,和毫无生气的眼眸时,我的心猛地揪紧了一下。腰椎间盘突出压迫神经的手术,从她被推进手术室到出来,过了整整四个半小时。那可能是我从小到大,过的最漫长最煎熬的四个半小时。我看着身边的家属,从站着,到蹲着,后来走过长长的过道,去家属等候区休息,过半个小时回来接着在手术室门前,站着,累了就蹲着。蹲着再累了,再站着。看到了病人被推进手术室后,家属偷偷抹泪的,有号啕大哭的,更有
- 腰椎间盘突出的灸疗案例(慧君工作室笔记之一)
蕙筠
小F,女,年纪:40左右,偏胖.2019/11/20晚上来灸情况:脾胃差,腰椎间盘突出,肾虚,现时述说症状腰硬,不能弯腰转身,大腿痛触摸情况,腰骶骨呈倒三角疼,是八聊穴,膝盖上大腿硬疼,整个腿内侧,沿脾经一直到三阴交都疼处理:腰骶骨拔三个火罐,再艾灸,脚底涌泉穴右大腿膝盖上,血海附近先拔罐再梅花灸,涌泉穴灸感强烈,疼得受不了两条腿脾经整条灸下来,涌泉穴灸感减轻2019/11/23,同上艾艾贴灸20
- 2018.9.2周检
漫漫似锦
图片发自App周五一大早呼叫妖帮我续命。那天6点起床简单梳洗就去上班,走在清晨的街头,真切的感受到压力像一个大石头压在胸口,呼吸困难。当时觉得这页翻不过去了,经过两天高强度加班事情完成后,大石头瞬间消解了。仔细回想,以前也有过被甲方逼到鬼门关的时候,但人真是潜力无限但也是健忘的动物。健康瑜伽三次,早睡一次。赶活坐的时间太久,腰椎间盘突出复发,腰疼。重听100讲听到四个三饮食,饮食方面放松了一段时间
- 5月21日总结(陈镜文)
设计师七哥
1.练功总结:刚开始有点困,今天时间过得比较快,立完禅就精神了。2.读书总结:疾病分成两大类。第一类,把病和感觉联系在一起,认为舒服就是没病,不舒服就是病了。第二类,把健康和疾病对立起来,认为健康就是没病,病就是不健康。我们的生命注定离不开疾病,疾病是生命的一种常态。3.学员总结:丽玉今天没有共修,是因为昨天立禅腰两边肾痛不敢立禅。她去医院拍片了,肾没有问题,建议她拍一个腰椎间盘突出的片子。看看是
- 坚持,成就不一样的你
心有阳光_cbec
这个假期,给我最大震撼的是姐夫。他个子不高,体重300多斤,是个典型的大胖子。他的胖已经严重影响到正常的生活,走十几步就已经累得气喘吁吁,行动非常吃力。胖还引发各种疾病:高血压,高血脂,腰椎间盘突出等病都和他形影相随。因为行动困难,他申领了残疾人证,还买了一辆残疾人用车。姐夫年轻时走南闯北,是个见多识广的人,好美食,厨艺也非常高。对于他的胖,我已经习以为常,从未相信过他会减肥。但一年未见,当春节再
- 骨正筋柔 气血自流
白慕瀾
《黄帝内经》有云:骨正筋柔,气血自流,筋长一寸,延寿十年。就是说一个人骨位正,筋柔软协调,那么这个人的气血就会流畅,不会有大问题。所以抛出的一个病症是骨不正,筋不柔。脊柱的病症现在人因为不信中医,并且自我,又因工作繁忙或者过于放纵自己,导致了很多疾病。比如脊柱的病变。很多人会腰椎间盘突出、颈椎间盘突出或脊柱弯曲。这个病的成因不在一朝一夕,它是一个漫长的过程。但这个病成熟了以后会带来很多麻烦,比如疼
- 直乐大讲堂:容易引起「腰椎间盘突出」的3大因素,快对照着改吧
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是什么导致了腰椎间盘突出的发生?腰椎间盘突出是现在社会中的常见疾病,大多数中老年人都或多或少的患有腰椎间盘突出。不过现在越来越年轻化,得了腰椎间盘突出的人常常痛苦不已,我们虽然知道这个疾病,但……椎间盘突出腰椎间盘位于相邻两椎体之间,是椎体间主要的联系与支持结构,同时也是脊柱运动时吸收震荡的主要结构,起着“弹性垫”的作用,在承受身体重力的同时保护和控制脊柱的各种活动,平衡和缓冲外力。椎间盘由内部的
- 那一夜,我心灵的那个支点塌了……
希玲珑
那一夜,我心灵的那个支点塌了……我有时想如果有一种方法让时间停留在那一秒该多好,让我的记忆就停留在那一个时刻,不再经历以后的那么多的痛苦该有多好……有一天,我像往常一样去上班,下午,母亲突然打来电话,说要去小姨所在的城市看她的腰椎间盘突出,她的病又犯了。弟弟工作忙,她打算自己坐车去,自己可以的。我说要请假陪她一起去,她坚持说不要请了,刚上几天班就请假不好,小姨和小姨夫去车站接她,带着她去看病。母亲
- 2019-11-16
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西医是结构医学,缺乏整体辨证施治的科学观,在预防医学、治疗医学方面有其长项,但对慢性功能障碍性疾病缺乏科学有效的诊断和治疗手段,比如慢性疼痛性疾病:颈椎疼痛、腰椎间盘突出症、膝关节功能障碍、股骨头坏死、痛风、脊髓炎、强直性脊柱炎、疼风、心脑血管病的后遗症康复、妇科痛经、月子风、宫寒、乳腺增生等疾病,西医的手术治疗从理论到技术都是错误的,手术是痛苦和后患无穷的,是遗害众生的!绝不是一割了之这么简单,
- [星球大战]阿纳金的背叛
comsci
本来杰迪圣殿的长老是不同意让阿纳金接受训练的.........
但是由于政治原因,长老会妥协了...这给邪恶的力量带来了机会
所以......现代的地球联邦接受了这个教训...绝对不让某些年轻人进入学院
- 看懂它,你就可以任性的玩耍了!
aijuans
JavaScript
javascript作为前端开发的标配技能,如果不掌握好它的三大特点:1.原型 2.作用域 3. 闭包 ,又怎么可以说你学好了这门语言呢?如果标配的技能都没有撑握好,怎么可以任性的玩耍呢?怎么验证自己学好了以上三个基本点呢,我找到一段不错的代码,稍加改动,如果能够读懂它,那么你就可以任性了。
function jClass(b
- Java常用工具包 Jodd
Kai_Ge
javajodd
Jodd 是一个开源的 Java 工具集, 包含一些实用的工具类和小型框架。简单,却很强大! 写道 Jodd = Tools + IoC + MVC + DB + AOP + TX + JSON + HTML < 1.5 Mb
Jodd 被分成众多模块,按需选择,其中
工具类模块有:
jodd-core &nb
- SpringMvc下载
120153216
springMVC
@RequestMapping(value = WebUrlConstant.DOWNLOAD)
public void download(HttpServletRequest request,HttpServletResponse response,String fileName) {
OutputStream os = null;
InputStream is = null;
- Python 标准异常总结
2002wmj
python
Python标准异常总结
AssertionError 断言语句(assert)失败 AttributeError 尝试访问未知的对象属性 EOFError 用户输入文件末尾标志EOF(Ctrl+d) FloatingPointError 浮点计算错误 GeneratorExit generator.close()方法被调用的时候 ImportError 导入模块失
- SQL函数返回临时表结构的数据用于查询
357029540
SQL Server
这两天在做一个查询的SQL,这个SQL的一个条件是通过游标实现另外两张表查询出一个多条数据,这些数据都是INT类型,然后用IN条件进行查询,并且查询这两张表需要通过外部传入参数才能查询出所需数据,于是想到了用SQL函数返回值,并且也这样做了,由于是返回多条数据,所以把查询出来的INT类型值都拼接为了字符串,这时就遇到问题了,在查询SQL中因为条件是INT值,SQL函数的CAST和CONVERST都
- java 时间格式化 | 比较大小| 时区 个人笔记
7454103
javaeclipsetomcatcMyEclipse
个人总结! 不当之处多多包含!
引用 1.0 如何设置 tomcat 的时区:
位置:(catalina.bat---JAVA_OPTS 下面加上)
set JAVA_OPT
- 时间获取Clander的用法
adminjun
Clander时间
/**
* 得到几天前的时间
* @param d
* @param day
* @return
*/
public static Date getDateBefore(Date d,int day){
Calend
- JVM初探与设置
aijuans
java
JVM是Java Virtual Machine(Java虚拟机)的缩写,JVM是一种用于计算设备的规范,它是一个虚构出来的计算机,是通过在实际的计算机上仿真模拟各种计算机功能来实现的。Java虚拟机包括一套字节码指令集、一组寄存器、一个栈、一个垃圾回收堆和一个存储方法域。 JVM屏蔽了与具体操作系统平台相关的信息,使Java程序只需生成在Java虚拟机上运行的目标代码(字节码),就可以在多种平台
- SQL中ON和WHERE的区别
avords
SQL中ON和WHERE的区别
数据库在通过连接两张或多张表来返回记录时,都会生成一张中间的临时表,然后再将这张临时表返回给用户。 www.2cto.com 在使用left jion时,on和where条件的区别如下: 1、 on条件是在生成临时表时使用的条件,它不管on中的条件是否为真,都会返回左边表中的记录。
- 说说自信
houxinyou
工作生活
自信的来源分为两种,一种是源于实力,一种源于头脑.实力是一个综合的评定,有自身的能力,能利用的资源等.比如我想去月亮上,要身体素质过硬,还要有飞船等等一系列的东西.这些都属于实力的一部分.而头脑不同,只要你头脑够简单就可以了!同样要上月亮上,你想,我一跳,1米,我多跳几下,跳个几年,应该就到了!什么?你说我会往下掉?你笨呀你!找个东西踩一下不就行了吗?
无论工作还
- WEBLOGIC事务超时设置
bijian1013
weblogicjta事务超时
系统中统计数据,由于调用统计过程,执行时间超过了weblogic设置的时间,提示如下错误:
统计数据出错!
原因:The transaction is no longer active - status: 'Rolling Back. [Reason=weblogic.transaction.internal
- 两年已过去,再看该如何快速融入新团队
bingyingao
java互联网融入架构新团队
偶得的空闲,翻到了两年前的帖子
该如何快速融入一个新团队,有所感触,就记下来,为下一个两年后的今天做参考。
时隔两年半之后的今天,再来看当初的这个博客,别有一番滋味。而我已经于今年三月份离开了当初所在的团队,加入另外的一个项目组,2011年的这篇博客之后的时光,我很好的融入了那个团队,而直到现在和同事们关系都特别好。大家在短短一年半的时间离一起经历了一
- 【Spark七十七】Spark分析Nginx和Apache的access.log
bit1129
apache
Spark分析Nginx和Apache的access.log,第一个问题是要对Nginx和Apache的access.log文件进行按行解析,按行解析就的方法是正则表达式:
Nginx的access.log解析正则表达式
val PATTERN = """([^ ]*) ([^ ]*) ([^ ]*) (\\[.*\\]) (\&q
- Erlang patch
bookjovi
erlang
Totally five patchs committed to erlang otp, just small patchs.
IMO, erlang really is a interesting programming language, I really like its concurrency feature.
but the functional programming style
- log4j日志路径中加入日期
bro_feng
javalog4j
要用log4j使用记录日志,日志路径有每日的日期,文件大小5M新增文件。
实现方式
log4j:
<appender name="serviceLog"
class="org.apache.log4j.RollingFileAppender">
<param name="Encoding" v
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-桥接模式
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 个人觉得关于桥接模式的例子,蜡笔和毛笔这个例子是最贴切的:http://www.cnblogs.com/zhenyulu/articles/67016.html
* 笔和颜色是可分离的,蜡笔把两者耦合在一起了:一支蜡笔只有一种
- windows7下SVN和Eclipse插件安装
chenyu19891124
eclipse插件
今天花了一天时间弄SVN和Eclipse插件的安装,今天弄好了。svn插件和Eclipse整合有两种方式,一种是直接下载插件包,二种是通过Eclipse在线更新。由于之前Eclipse版本和svn插件版本有差别,始终是没装上。最后在网上找到了适合的版本。所用的环境系统:windows7JDK:1.7svn插件包版本:1.8.16Eclipse:3.7.2工具下载地址:Eclipse下在地址:htt
- [转帖]工作流引擎设计思路
comsci
设计模式工作应用服务器workflow企业应用
作为国内的同行,我非常希望在流程设计方面和大家交流,刚发现篇好文(那么好的文章,现在才发现,可惜),关于流程设计的一些原理,个人觉得本文站得高,看得远,比俺的文章有深度,转载如下
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自开博以来不断有朋友来探讨工作流引擎该如何
- Linux 查看内存,CPU及硬盘大小的方法
daizj
linuxcpu内存硬盘大小
一、查看CPU信息的命令
[root@R4 ~]# cat /proc/cpuinfo |grep "model name" && cat /proc/cpuinfo |grep "physical id"
model name : Intel(R) Xeon(R) CPU X5450 @ 3.00GHz
model name :
- linux 踢出在线用户
dongwei_6688
linux
两个步骤:
1.用w命令找到要踢出的用户,比如下面:
[root@localhost ~]# w
18:16:55 up 39 days, 8:27, 3 users, load average: 0.03, 0.03, 0.00
USER TTY FROM LOGIN@ IDLE JCPU PCPU WHAT
- 放手吧,就像不曾拥有过一样
dcj3sjt126com
内容提要:
静悠悠编著的《放手吧就像不曾拥有过一样》集结“全球华语世界最舒缓心灵”的精华故事,触碰生命最深层次的感动,献给全世界亿万读者。《放手吧就像不曾拥有过一样》的作者衷心地祝愿每一位读者都给自己一个重新出发的理由,将那些令你痛苦的、扛起的、背负的,一并都放下吧!把憔悴的面容换做一种清淡的微笑,把沉重的步伐调节成春天五线谱上的音符,让自己踏着轻快的节奏,在人生的海面上悠然漂荡,享受宁静与
- php二进制安全的含义
dcj3sjt126com
PHP
PHP里,有string的概念。
string里,每个字符的大小为byte(与PHP相比,Java的每个字符为Character,是UTF8字符,C语言的每个字符可以在编译时选择)。
byte里,有ASCII代码的字符,例如ABC,123,abc,也有一些特殊字符,例如回车,退格之类的。
特殊字符很多是不能显示的。或者说,他们的显示方式没有标准,例如编码65到哪儿都是字母A,编码97到哪儿都是字符
- Linux下禁用T440s,X240的一体化触摸板(touchpad)
gashero
linuxThinkPad触摸板
自打1月买了Thinkpad T440s就一直很火大,其中最让人恼火的莫过于触摸板。
Thinkpad的经典就包括用了小红点(TrackPoint)。但是小红点只能定位,还是需要鼠标的左右键的。但是自打T440s等开始启用了一体化触摸板,不再有实体的按键了。问题是要是好用也行。
实际使用中,触摸板一堆问题,比如定位有抖动,以及按键时会有飘逸。这就导致了单击经常就
- graph_dfs
hcx2013
Graph
package edu.xidian.graph;
class MyStack {
private final int SIZE = 20;
private int[] st;
private int top;
public MyStack() {
st = new int[SIZE];
top = -1;
}
public void push(i
- Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
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spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- 配置HiveServer2的安全策略之自定义用户名密码验证
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具体从网上看
http://doc.mapr.com/display/MapR/Using+HiveServer2#UsingHiveServer2-ConfiguringCustomAuthentication
LDAP Authentication using OpenLDAP
Setting
- 一位30多的程序员生涯经验总结
pda158
编程工作生活咨询
1.客户在接触到产品之后,才会真正明白自己的需求。
这是我在我的第一份工作上面学来的。只有当我们给客户展示产品的时候,他们才会意识到哪些是必须的。给出一个功能性原型设计远远比一张长长的文字表格要好。 2.只要有充足的时间,所有安全防御系统都将失败。
安全防御现如今是全世界都在关注的大课题、大挑战。我们必须时时刻刻积极完善它,因为黑客只要有一次成功,就可以彻底打败你。 3.
- 分布式web服务架构的演变
自由的奴隶
linuxWeb应用服务器互联网
最开始,由于某些想法,于是在互联网上搭建了一个网站,这个时候甚至有可能主机都是租借的,但由于这篇文章我们只关注架构的演变历程,因此就假设这个时候已经是托管了一台主机,并且有一定的带宽了,这个时候由于网站具备了一定的特色,吸引了部分人访问,逐渐你发现系统的压力越来越高,响应速度越来越慢,而这个时候比较明显的是数据库和应用互相影响,应用出问题了,数据库也很容易出现问题,而数据库出问题的时候,应用也容易
- 初探Druid连接池之二——慢SQL日志记录
xingsan_zhang
日志连接池druid慢SQL
由于工作原因,这里先不说连接数据库部分的配置,后面会补上,直接进入慢SQL日志记录。
1.applicationContext.xml中增加如下配置:
<bean abstract="true" id="mysql_database" class="com.alibaba.druid.pool.DruidDataSourc