2021.8.12 周四
斩“断”物欲
“舍”弃废物
脱“离”执念
看书名，听传说，以为就是扔东西。觉得挺有名的书，但是自己并不需要。直到人生第一次搬家，我才忽然意识到自己的东西竟然这么多啦！
上大学的时候，喜欢户外运动，帐篷，防潮垫都是租借，睡袋私用必须自己买，解决了住的问题。炉头、套锅、气罐，解决了饮食的问题，冲锋衣，速干衣，登山鞋，解决了衣的问题，专业大中小背包、头灯、电池，解决了行的问题。全部家当一身背着，跟蜗牛一样，走到哪里，背到哪里。
结婚后，自己家，父母家，东西都是两边放置。夏季和冬季，必有两次大挪移，老公和父母都很无语！我也不知道为什么会变成这样！
其实我最多的物品就是书籍、文具用品和衣服。
经历了一次搬家后，我开始梳理自己内心深处存在的问题了。减少物品也是头等大事！如何操作？找方法！记得有本挺有名的“扔东西”的书来着……
《断舍离》接触后，才发现，不仅仅是扔东西那么简单！人类行为背后运行的机制还是由头脑里的思想体系控制的，所以外物是思想的投射，想要控制外物，根源还是梳理和控制自己的欲望。
存在的问题剖析：
问题一：
我觉得自己喜欢的东西，买到手，放在家里了，就犹如我拥有了它们的种种功能和能力，内心深处获得了满足感。很多东西其实我都并未真正的打开看过或者穿过。完全就是心理上的一种满足感和安全感吧！
买了，不用！放着，放着，就忘记了，过期了！浪费钱啊！心疼……难怪我妈经常说我，乱花钱！现在真诚的面对自己吧！承认自己为了欲望买了很多东西！
问题二：
喜欢收集，集邮的感觉吧！囤积应该不算吧？因为我不喜欢重复的东西，一类之中有一个最具代表性的就足够了。但是看到我那么多漂亮的本子，笔，都不舍得用的现实状态，同功能的，图案不一样的一堆，还是应该算囤积吧！别给自己脸上贴金说是收集了吧！
对于文具收集或者收藏，囤积的问题，我3岁以后的玩具（数量很少，因为很少收到礼物，格外珍惜。），爸爸给我拿回家的书本纸张笔，我都留着，没有用过。
很少收到礼物吧，好不容易收到了，就不舍得用，东西存在着，好像父母送我礼物的心意就一直在我身边存在着吧！
现在意识到了，其实，礼物也是希望被我使用的，发挥礼物的最大价值，就是让我开心，帮助我成为更好的自己！
如果我不使用它们，只是存放着，礼物就会失去其自身的价值了，只有留存在我心里的精神价值。
我选择一点点的在学习的过程中，把礼物们都用掉，包括自己买给自己的那些美美的本子和笔，无论买的时候，我花费了多少钱，我觉得尊重万物存在价值，才更有意义。
学着做自己的手帐吧！让礼物更加的有价值和意义，帮助我成长，记录我的成长过程，陪伴我！
问题三：
满足了我对于事物原理的好奇心后，东西对于我来说就没什么吸引力了。
这类物品可以先断掉了。
以后这类好奇心的东西，可以选择租借，或者参加体验团，可以付费多玩几次，但不必自己真的拥有了。体验的过程，才是最重要的！
记住那份体验的感觉，总结经验和教训，就值得了！物品，不必自己持有！
问题四：
衣服裤子鞋子，因为随着自己不再运动后，身材也胖了，以前瘦的时候的衣服，穿不了，但是又总是想着，我未来会瘦下来的，衣服买的时候，花费了很多钱，实在是不舍得，觉得扔掉了，就是浪费了大量的金钱！心疼钱啊！
我妈居然还有一件我5-6岁时候的衣服，居然也还有留着！说给我未来的孩子穿！
我服了！
这个问题需要我正视面对了，
无论当初付出了多少金钱，挣钱很辛苦，但是现在的身材，真心是穿不进去了，放弃吧！
洗干净后，处理掉吧！
更重要的身材管理问题来了！
开始用心去做锻炼吧！
健康的身体是一切的基础！
走心吧！
实操总结：
不买新书：
鉴于此，我最近2年，除了学习必备的教材用书，好像就买了马华兴老师推荐的书单里的几本书。其他书籍都选择去图书馆里借阅了。
解决已持有的旧书：
已经买到的书，选择一本一本慢慢地读完，写下读书笔记，将书籍真正的价值，吸收到头脑里，付诸于实践中，长成为自己的生命中最重要的一部分！
我的精神世界应该是由书籍里的知识和自己实践验证后的经验，构建和累积出来的！
不买新的衣物：
以前买的衣服鞋子，足够再穿5年以上了，慢慢穿，慢慢淘汰吧。
保留基础款，减到必须款，2件换洗够的目标以后，再遵守一出一进的原则，最必需，最适合的那件买入，现在已经基本知道了一些穿搭的原则了，在自己经济条件允许范围之内，买性价比最高的基本功能款，逐渐寻找和替代，直到遇到最理想的那一件！
珍惜爱护维修当下自己已经拥有的一切人，事，物！不浪费！
清理自己的思想，逐渐学习控制自己的欲望！