时间管理

序言  时间都去哪儿了

时间就是金钱，只有善用时间的人才会成功，一个人时间管理的能力决定他生活和事业的成败，时间管理不是与生俱来，必须通过学习而获得。

第一章，嗯，帮助父母先了解自身的压力和学习减压的方法，是自己能从容的对进行孩子的训练，另一方面，父母多观察了解孩子，包括他的日常喜好，对父母的认识，学习习惯等，这是时间管理训练的基础。第二章介绍简单的时间管理知识，训练目标和流程，学习运用资源和方法，以奠定时间管理训练的框架。

3到6章是循序渐进的四周训练课程，配合一些记录表单的运用，可以清楚的理解每周训练的目标和理念，并运用具体可行的策略和方法进行训练，相信加以时日就能看到孩子明显的进步。要有耐心的一步一步的训练。持续强化和巩固时间管理习惯。

时间管理的秘密 序言

帮助孩子进行时间管理，训练孩子时间管理的技巧和能力，正确对待压力，提高做事效率，进而用最少的时间和精力达到最大的目标，让学习更高效，让成绩飞得更高。

学会时间孩子学习实践管理，不仅可以在学生阶段提高学习成绩，并且在长大之后还可以实现理想，建立自我形象，进一步提升自我价值孩子学习时间管理，不仅可以在学生阶段提高学习成绩，并且在长大之后还可以实现理想，建立自我形象，进一步提升自我价值，我们每个人都应把自己当成一个时间管理的专家根据轻重缓急，合理安排自己的事情，提高效率。

我们在大脑中建立时间抽屉，在每一个时间t抽屉中放入一类事项，然后如语文，数学，英语，休闲，吃饭，游戏，运动，睡觉，阅读等，每当开启了一个抽屉时，就要关闭其他的抽屉，不仅培养了专注力，而且提高了效率。