焦点学习体会20220218

今早我和X老师约练，我当咨询师，X老师当来访者，我紧贴来访者关注眼前人，倾听共情赞美理解接纳来访者，帮她梳理缓解情绪，来访者是自身解决问题的专家。

晚上，我们高级班第四课，李老师开场演讲《奇迹问句》，王老师说奇迹问句是天上的云，评量问句是进步的梯。

王老师给我们讲授想象愿景的影响力，SFBT认为引发与厘清当事人偏好未来愿景的蓝图是很重要的，这符合短期治疗“知道何时是终点”的理念。一旦获得当事人想要的初步未来愿景图像时，咨询师记得一定要尽可能的寻找这个愿景发生的种种细节，并尽量使未来愿景图像详尽丰厚。

课堂上大家分房间讨论体验想象愿景的影响力。大家相互学习探讨。