咖啡冥想---2018.5.15

图片发自App

2018.05.15【每日新鲜种子】

咖啡冥想:10分钟～

瑜伽:15分钟～

冥想：七支供43分钟，施与受的冥想15分钟～

挑战萨嘎达娃节30天全素:第1天

时刻思维空性:四力量检视（无意义言语、保护生命、嫉妒、幸灾乐祸、信守承诺）不明白空性的迹象:对他人升起强烈的愤怒、欲望、嫉妒、我想要～～～

今天感悟与其他重要的好种子:

今天抽出时间给家人讲笔的故事和如何运用四步骤，大家都很愉悦～

萨嘎达娃节开始了，在拉萨请了5束鲜花供养佛，感恩潘多姐的爱～

晚上花两个多小时时间协助好友带小孩，感恩好友给予机会种时间的种子，我们都很开心～

爱.种子问题75，最不愿意给予别人时间的人往往就是那个最忙碌的人。在金刚法则的世界里面，我们必须要对抗人的本性——千万年来这个世界所累积起来的文化习惯！

每天坚持做8布施，感恩所有的福田给予的机会～

今天又随喜自己和同事今天的财富种子开花结果了，双赢，这个感觉很美妙，无限的感恩一切～～

继续跟母亲聊咖啡冥想的内容，母亲很开心，随喜母亲变化，无限的感恩，阿弥陀佛

时刻觉知在24小时冥想状态中️️️

从牛角包里面看到这个世界最伟大的力量：感恩❤️❤️❤️时刻感恩一切～

坚持写感恩日记第104天，我能看到的、听到的、闻到的都深深的感恩，感恩一切～

今天随喜与祝福50人以上，充满了愉悦，想象每个人都过上五福的人生，时时刻刻享受这样的举动，想象着每个商铺和公司都生意兴隆，财富富足，相互照顾他人的生意～

每种下一颗好种子立刻化成感恩的种子，形成一道柔和的金光，发射到亲朋好友、同修、老师、我的城市的所有众生、我的祖国的所有众生、全世界、全宇宙、所有星球的所有众生乃至所有虚空界所有的众生的心识，愿他们富足，圆满，早日证悟金刚世界，同时回向给我的目标和业力伙伴目标早日达成