《心态》读书笔记

《心态》

——· 关于本书 ·——

人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有所质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，最终结果也会大不相同。

心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态，就是在限制自己掌控人生的能力。

本书解锁四大成功心态，帮助我们更恰当地看待自己与他人，更积极地面对工作与生活。

——· 关于作者 ·——

赖安·戈特弗雷森是一位前沿思维作家、研究员和顾问，帮助机构改善员工和团队的心态。他也是加州州立大学富勒顿分校Mihaylo商业与经济管理学院领导力教授。他持有印第安纳大学组织行为和人力资源博士学位、杨百翰大学学士学位。作为一名顾问，他与组织合作，培养他们的领导者，改善他们的文化(集体心态)。他曾与美国老牌药品零售企业CVS Health、德国电信和几十家其他组织的顶级领导团队合作。在领导、管理、组织行为相关领域，他作为备受尊敬的权威人士和研究人员，在各种刊物发表过多篇文章。

——· 本书金句 ·——

1、心态是心理能量的过滤器。

2、强大的心态能开启更大的成功。

3、生活的风浪本来就是人生的一部分。

4、发掘痛苦的根源是取得成功的必要条件。

5、努力只不过是在说明自己能力有限或者走错了路。

6、当你忽视自己的心态时，你就是在限制自己掌控人生的能力。

7、完善人生的两个基本要素：我们人际关系的质量和我们制定决策的能力。

8、当一个人没有清晰的目标时，他通常会默认自己的目的就是为了安逸和舒适。

9、成功者的标志就是终生热爱学习，热衷挑战，重视努力和付出，以及在困难面前永不言弃。

10、我们越是过于关注自己的成功，去往成功的道路就越崎岖。我们越是关注那些支持者的情感、需求和成功，我们去往成功的道路就越平坦。