- 女人难,为人儿媳难上难。
素墨无痕
下楼去提个货,商场收货的师傅况师他的老婆大着嗓门叨叨。听了几句,大意是况师的老妈,她的婆婆,有点轻微的老年痴呆。生活呢几乎能自理,偶尔犯糊涂。况嫂一天也是天天与况师一起收货发货,大件小件的搬,现在有了腰椎间盘突出,况师去年也是腰筋劳损,几乎太重的拿不动了。生活也是蛮艰辛的。况嫂说回去不管怎么累,都要经理婆婆有没有吃饭,衣裤有没有脏,脏了就给她换干净的,这样侍候很久了。我想白天要工作赚钱,一时疏忽还
- 拿药
再去看大海
9月25号晚饭后我去老王家玩。老王有两个儿子,大儿曾为三个孩子舅当洒缸上了酒瘾。挣一个月钱,就喝酒,喝醉后,不吃不喝睡半月,没钱了再去挣,从不存钱。因此,媳妇也和他离了婚,唯一的女儿,判给了他媳妇。二儿子在县城买了房,买了大车搞运输,还为她在儿子的小区买了车库给她住。她老伴半身不遂五年,因脑梗死复发,前年去逝了。老王有很多慢性病,腰椎间盘突出,糖尿病。春天,疫情期间又得子宫癌,切除并化疗。她住的车
- 针法就像狙击手——《悬壶医话》
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虽然明天就是除夕,但今天仍旧有好多朋友来问诊,或许是因为一年到头都在忙,只春节放假的时候才有空理会自己的身体。其中有位女性朋友由于生小孩带小孩太辛苦,劳累导致腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,表现为右侧臀部尾闾关一号疼痛难耐,尤其是起床的时候,或劳累过后,已经持续一年多。这是足太阳膀胱经所经过的地方,经过解脉开三关的整体调整后,局部仍旧疼痛,于是在局部实行动罐法(罐法包括包括运罐法和动罐法)。考虑时间比
- 妈妈的作文:《登泰山,谢恩师》
海7371
2012年夏季,我患了腰椎间盘突出症,腰也疼,腿也疼,行动十分不便。住院治疗两月有余,经过针灸,烤电,按摩等方法治疗,也没能完全治愈。出院时,医生告诉我回家后要找适合自己的锻炼方式,经过锻炼,才能慢慢恢复。2010年春季,我加入安阳殷都太极拳俱乐部,成为了俱乐部每年举办的“万人免费学太极拳”活动的一员,在市人民公园晨练点开始学习太极拳。这里的教练老师们教得非常认真,特别有耐心,一招一式手把手的给我
- 你的腰痛是腰椎间盘突出还是腰肌劳损?一图带你看懂!
尤硼皓
现在人工作压力比较大,经常会有腰疼的毛病。在电脑前面坐了一天腰疼,搬东西之后腰疼,弯腰久了腰疼,似乎腰疼的情况无处不在。有的人腰疼可能休息一会儿就好了,但是有的人腰疼一直持续不断,始终没有办法缓解。我的大学同学一直都有腰疼的毛病,即使是休息了很多天依旧还是缓解不了这种疼痛,严重的时候甚至连起床都成了一件非常费劲的事情。于是他去医院做了检查,医生说是腰肌劳损。腰肌劳损和腰椎间盘突出,这两种病是我们经
- 今日日记
媛涵妈妈_自我成长
说来惭愧,今天我又发脾气了。最近宝宝便秘连续抱了好几天,我的腰椎间盘突出又犯了,今天早起腰疼的都不敢弯腰了。早上宝宝睡醒了拉臭臭,我正在做饭,我就喊宝爸给她擦屁股,他不但不管,还说什么我要是给她擦屁股我就吃不下饭了。真的很生气,以至于上午半天我对宝宝的态度都不怎么好。我真的要反思一下,大人的情绪千万不能在影响无辜的孩子了。宝爸长不大是他自己的事情,而我不能和他一样。一个家里必须要有一个人,懂得很多
- 一分钟教你缓解腰痛
中医调理师王宁
我是一名中医调理师,我曾经经手过,见过,听过很多案例,我想一一说给你听。今天就说说腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症分为单侧型,双侧型和中央型三种,其中单侧型以一侧腰痛及下肢痛为主,双侧型以两侧腰痛及下肢痛交替出现为主,中央型以马尾神经受压为主要特点。腰椎间盘突出症病发时腰部呈撕裂样剧痛。曲膝卧床休息后疼痛减轻,活动和咳嗽,喷嚏,均可使疼痛加剧,并沿坐骨神经走行路线向腿部放射。我曾经的一个客户就是早晨
- 话说拒绝
墨姝
图一时的爽快,受无尽的难受。连续两晚朋友约玩,不好拒绝,就“舍命陪君子”玩了两晚,结果腰椎间盘突出的疼痛就伴随而来。昨夜睡觉都很是难受,今天下午只有贴膏药、静躺休息了。一个人就在想:为什么有时候就是不会拒绝?本来可以避免今日的不适,却为了所谓的友情、人情而被迫接受邀请。最后受罪的是自己。其实人生好多时候就是考虑太多别人的感受,而忽略了自己的感受,才让自己不快乐…以后能不去就不去参与无意义的聚会或应
- 老师:“我要你们写一篇作文,要写人,重点要写突出的地方。”
莫语莫雨
老师:“我要你们写一篇作文,要写人,重点要写突出的地方。”小明:“老师,我想好了。我就写我奶奶。”老师:“那你奶奶有什么突出的方面吗?”小明:“我奶奶腰椎间盘突出。”有一天,一男子向老板说:老板我都半年没回家啦,最近那一个月我老婆怀孕啦。给我请一个星期的假,我回去看看我老婆。老板说:你半年没回家你老婆怀孕一个月,这样我给你半个月的假期,你先查清孩子是谁的.....一个男人总找不到女友,无奈跑去算命
- 2020-04-22
郝不将就
什么是腰间盘突出?腰椎间盘突出简称腰间盘突出,据国家卫生部统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%,多年来一直呈上升趋势,而且逐年以惊人的速度由中老年向青壮年扩展。想要战胜腰间盘突出疾病首先我们应该清楚得了解什么是腰间盘突出?人体躯干活动的枢纽——腰椎腰椎位于胸椎和骶椎之间,承担着上半身的重量,在脊椎中负重较大,是躯干部的运动枢纽,因此极易导致局部损伤。通俗来讲
- 全家一锅粥
毛毛虫_a1cf
今天,只想记录。八月底开始,自己腰椎间盘突出复发,断断续续折腾了两个多月,刚刚有所好转。前天晚上,女儿突发高烧,这两天正在挂水消炎。今天下午老公突发阑尾炎,正在挂水消炎。一家人,都生病了。好在,这些天有父母照顾我们,生活仍旧有条不紊,我能够正常安心工作,我爸妈带女儿在医院看病,公婆陪着老公看病。说来惭愧,我和老公都是独子,且已过而立之年,在生活中却还是我们的父母在照顾我们和孩子更多,洗衣做饭带娃,
- 自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼
奋发春风cw
最终还是自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼,由此感叹懂医懂药真好,小病不求人,省时省钱省力省心。前段时间腿疼的厉害,去医院检查,说是椎间盘突出压迫坐骨神经icon引起的,给开了一堆药,吃了也没有任何效果,白花了小一千块钱,于是我决定自己尝试治疗,因为我本身就懂医,而且还是执业中药师。说实话像这种慢性病治疗起来不能急,我有一段时间就很急,只要三天不见效,我就放弃,吃药也是三天打鱼两天晒网的。后来想想,
- 2018-08-22 上伸腿式
晚安小尾巴
仰卧在地面上,双腿并拢伸直,双臂举过头,手背轻触地面(或手掌心朝下),呼气,双腿抬高30°,吸气保持,呼气,双腿抬高60°,吸气保持,呼气,双腿抬高90°,双腿稳固,大腿内旋,吸气保持。呼气,腹部发力,双腿有控制的缓慢落地。功效:减少腹部多余脂肪,促进消化,帮助排气,增强双腿力量。注意事项:腰椎间盘突出及背痛者,避免练习。
- 同是九年义务教育,腰椎间盘你为何如此突出?
湘妹唐玲
昨天和朋友聊天,聊到她最近腰痛的问题,去医院看已经成腰椎间盘突出,年级轻轻已成疾。话说这腰间盘突出再不是老年人的代名词了,越来越年轻化,这该如何是好?下面我们先看看什么是腰间盘突出症腰椎盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻
- 腰痛
牛娃童年
两三天了,千年老“腰”已经痛了两三天了。今天还好,能自己开车去理疗。我的腰痛,已经好多年了。10年前就被查出是腰椎间盘突出。只要腰部一受凉,就会引发疼痛。因此,这么多年来,夏天晚上都不敢开空调睡觉。哪怕是再热的天气也只能开风扇。这一次疼痛,倒不是因为受凉引起,而是“虚火”引发的“肾风腰”。痛起来没有任何征兆。我在前天的更文中就说到,在指导同事的小孩立定跳远后,突然就疼痛不止。经过这两三天的治疗,还
- 精油打卡第七天+第六天
最好的安排_5789
骨骼疼痛,腰椎间盘突出:椰子油+冬青(不疼痛)+柠檬草(消炎)+生姜(去寒)+丝柏(有积液)/冷杉(无积液)+芳香调理(疼痛和炎症)+舒缓膏,1-2滴分层涂抹,每天1-2次。打卡第七天:豆芽一回来腰就开始痛了,自己给自己抹油子油+舒缓+冬青++柠檬草+生姜(去寒)+芳香调理(疼痛和炎症),各1滴分层涂抹。图片发自App图片发自App昨天淋雨后又吹空调,嗓子开始痛,咳嗽,感觉遭了要感冒了,钟姐让立即
- 腰椎间盘突出的脊柱侧弯会员,40节螺旋链课程记录
墨铮健身及运动恢复
腰椎间盘突出的脊柱侧弯会员,40节螺旋链课程记录原创大膀子墨铮健身及运动恢复1月16日脊柱侧弯+腰椎间盘突出会员40节肌肉螺旋链课程记录主述:几年前因腰部疼痛去医院检查得知有腰突,腿有麻感,进行过中药调理,效果不明显,因工作等问题一直没有彻底治疗,经常通过姿势扭转避让疼痛。1年前开始发现走路姿势异常,无法将躯干挺直,长时间步行出现腰,臀,膝,小腿不同程度的麻疼,得蹲下休息一会继续步行,久坐也会有从
- D9 bes疼痛
深海虾米
由于腰椎间盘突出,腿越来越疼,两条腿都开始疼,就连脚心都觉得酸痛的厉害。亚健康的身体困扰着我,让我有一种衰老的感觉。岁月不饶人,年轻时总说等娃长大了着旅游,潇洒,现在才发现等娃长大了,满世界跑的欲望还有,却没有满世界跑的身体了。
- 痛但快乐着
悦纳生活
这些天由于录学籍,忙紧张的开学工作、各项迎检工作,每天不是站着上课、就是坐着备课或是坐电脑前加班,连轴转,工作的时候太长,腰椎间盘突出的毛病又犯了,疼得不行,连上下床都需要人帮忙,可为了不落下学生的一节课,本着对学生负责,还是咬牙坚持去学校上课。腰上绑着腰托,双手支撑着腰,才能勉强站立。看到我带病仍然坚持上课,学生们都很乖,上课纪律出奇的好,下课纷纷围着我,抢着给我揉肩锤背。孩子们都在用自己的方式
- 锻炼
可以容忍
今天在网上看到一个小程序,走路不只可以锻炼身体还能赚钱,当然这个钱是微不足道的。但它有个条件每天必须走够4000步,这个要求倒不算高,谁每天不走个几千步?问题是,有时会忘了计步。在生活中,谁能天天想着把走路当成一种赚钱的方式呢?那样的话,走路都成了一种负担了。其实,锻炼对于身体真是必须的,特别是年过五十的人。上班族都有这这那那的职业病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腿疼等等的,如果不整天多动动,身
- 关爱身心
自在的小孩
今天看病,听到风湿科的医生说,我这里的病人都是偏完美主义者,凡事对自己要求高。这话在我引起共鸣。记得在10年前自己躺在腰椎间盘突出的病房里,看着腰都那样了的病友们,依然躺在床上指挥,甚至脱下病袍跑出去给儿子办事。要强,放不下。想着想着,就想为这些可爱的人儿们,却又因为要强完美正在不知不觉影响自己健康的人做点什么。关爱自己的身与心健康。养心从而调身,让生活轻松如意自在!
- 记录妈妈生病陪她的日子4
Later水聿
我妈被推出手术室,看到她苍白的脸,和毫无生气的眼眸时,我的心猛地揪紧了一下。腰椎间盘突出压迫神经的手术,从她被推进手术室到出来,过了整整四个半小时。那可能是我从小到大,过的最漫长最煎熬的四个半小时。我看着身边的家属,从站着,到蹲着,后来走过长长的过道,去家属等候区休息,过半个小时回来接着在手术室门前,站着,累了就蹲着。蹲着再累了,再站着。看到了病人被推进手术室后,家属偷偷抹泪的,有号啕大哭的,更有
- 腰椎间盘突出的灸疗案例(慧君工作室笔记之一)
蕙筠
小F,女,年纪:40左右,偏胖.2019/11/20晚上来灸情况:脾胃差,腰椎间盘突出,肾虚,现时述说症状腰硬,不能弯腰转身,大腿痛触摸情况,腰骶骨呈倒三角疼,是八聊穴,膝盖上大腿硬疼,整个腿内侧,沿脾经一直到三阴交都疼处理:腰骶骨拔三个火罐,再艾灸,脚底涌泉穴右大腿膝盖上,血海附近先拔罐再梅花灸,涌泉穴灸感强烈,疼得受不了两条腿脾经整条灸下来,涌泉穴灸感减轻2019/11/23,同上艾艾贴灸20
- 2018.9.2周检
漫漫似锦
图片发自App周五一大早呼叫妖帮我续命。那天6点起床简单梳洗就去上班,走在清晨的街头,真切的感受到压力像一个大石头压在胸口,呼吸困难。当时觉得这页翻不过去了,经过两天高强度加班事情完成后,大石头瞬间消解了。仔细回想,以前也有过被甲方逼到鬼门关的时候,但人真是潜力无限但也是健忘的动物。健康瑜伽三次,早睡一次。赶活坐的时间太久,腰椎间盘突出复发,腰疼。重听100讲听到四个三饮食,饮食方面放松了一段时间
- 5月21日总结(陈镜文)
设计师七哥
1.练功总结:刚开始有点困,今天时间过得比较快,立完禅就精神了。2.读书总结:疾病分成两大类。第一类,把病和感觉联系在一起,认为舒服就是没病,不舒服就是病了。第二类,把健康和疾病对立起来,认为健康就是没病,病就是不健康。我们的生命注定离不开疾病,疾病是生命的一种常态。3.学员总结:丽玉今天没有共修,是因为昨天立禅腰两边肾痛不敢立禅。她去医院拍片了,肾没有问题,建议她拍一个腰椎间盘突出的片子。看看是
- 坚持,成就不一样的你
心有阳光_cbec
这个假期,给我最大震撼的是姐夫。他个子不高,体重300多斤,是个典型的大胖子。他的胖已经严重影响到正常的生活,走十几步就已经累得气喘吁吁,行动非常吃力。胖还引发各种疾病:高血压,高血脂,腰椎间盘突出等病都和他形影相随。因为行动困难,他申领了残疾人证,还买了一辆残疾人用车。姐夫年轻时走南闯北,是个见多识广的人,好美食,厨艺也非常高。对于他的胖,我已经习以为常,从未相信过他会减肥。但一年未见,当春节再
- 骨正筋柔 气血自流
白慕瀾
《黄帝内经》有云:骨正筋柔,气血自流,筋长一寸,延寿十年。就是说一个人骨位正,筋柔软协调,那么这个人的气血就会流畅,不会有大问题。所以抛出的一个病症是骨不正,筋不柔。脊柱的病症现在人因为不信中医,并且自我,又因工作繁忙或者过于放纵自己,导致了很多疾病。比如脊柱的病变。很多人会腰椎间盘突出、颈椎间盘突出或脊柱弯曲。这个病的成因不在一朝一夕,它是一个漫长的过程。但这个病成熟了以后会带来很多麻烦,比如疼
- 直乐大讲堂:容易引起「腰椎间盘突出」的3大因素,快对照着改吧
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是什么导致了腰椎间盘突出的发生?腰椎间盘突出是现在社会中的常见疾病,大多数中老年人都或多或少的患有腰椎间盘突出。不过现在越来越年轻化,得了腰椎间盘突出的人常常痛苦不已,我们虽然知道这个疾病,但……椎间盘突出腰椎间盘位于相邻两椎体之间,是椎体间主要的联系与支持结构,同时也是脊柱运动时吸收震荡的主要结构,起着“弹性垫”的作用,在承受身体重力的同时保护和控制脊柱的各种活动,平衡和缓冲外力。椎间盘由内部的
- 那一夜,我心灵的那个支点塌了……
希玲珑
那一夜,我心灵的那个支点塌了……我有时想如果有一种方法让时间停留在那一秒该多好,让我的记忆就停留在那一个时刻,不再经历以后的那么多的痛苦该有多好……有一天,我像往常一样去上班,下午,母亲突然打来电话,说要去小姨所在的城市看她的腰椎间盘突出,她的病又犯了。弟弟工作忙,她打算自己坐车去,自己可以的。我说要请假陪她一起去,她坚持说不要请了,刚上几天班就请假不好,小姨和小姨夫去车站接她,带着她去看病。母亲
- 2019-11-16
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西医是结构医学,缺乏整体辨证施治的科学观,在预防医学、治疗医学方面有其长项,但对慢性功能障碍性疾病缺乏科学有效的诊断和治疗手段,比如慢性疼痛性疾病:颈椎疼痛、腰椎间盘突出症、膝关节功能障碍、股骨头坏死、痛风、脊髓炎、强直性脊柱炎、疼风、心脑血管病的后遗症康复、妇科痛经、月子风、宫寒、乳腺增生等疾病,西医的手术治疗从理论到技术都是错误的,手术是痛苦和后患无穷的,是遗害众生的!绝不是一割了之这么简单,
- jQuery 跨域访问的三种方式 No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the reque
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境跨域众观千象
XMLHttpRequest cannot load http://v.xxx.com. No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the requested resource. Origin 'http://localhost:63342' is therefore not allowed access. test.html:1
- mysql 分区查询优化
annan211
java分区优化mysql
分区查询优化
引入分区可以给查询带来一定的优势,但同时也会引入一些bug.
分区最大的优点就是优化器可以根据分区函数来过滤掉一些分区,通过分区过滤可以让查询扫描更少的数据。
所以,对于访问分区表来说,很重要的一点是要在where 条件中带入分区,让优化器过滤掉无需访问的分区。
可以通过查看explain执行计划,是否携带 partitions
- MYSQL存储过程中使用游标
chicony
Mysql存储过程
DELIMITER $$
DROP PROCEDURE IF EXISTS getUserInfo $$
CREATE PROCEDURE getUserInfo(in date_day datetime)-- -- 实例-- 存储过程名为:getUserInfo-- 参数为:date_day日期格式:2008-03-08-- BEGINdecla
- mysql 和 sqlite 区别
Array_06
sqlite
转载:
http://www.cnblogs.com/ygm900/p/3460663.html
mysql 和 sqlite 区别
SQLITE是单机数据库。功能简约,小型化,追求最大磁盘效率
MYSQL是完善的服务器数据库。功能全面,综合化,追求最大并发效率
MYSQL、Sybase、Oracle等这些都是试用于服务器数据量大功能多需要安装,例如网站访问量比较大的。而sq
- pinyin4j使用
oloz
pinyin4j
首先需要pinyin4j的jar包支持;jar包已上传至附件内
方法一:把汉字转换为拼音;例如:编程转换后则为biancheng
/**
* 将汉字转换为全拼
* @param src 你的需要转换的汉字
* @param isUPPERCASE 是否转换为大写的拼音; true:转换为大写;fal
- 微博发送私信
随意而生
微博
在前面文章中说了如和获取登陆时候所需要的cookie,现在只要拿到最后登陆所需要的cookie,然后抓包分析一下微博私信发送界面
http://weibo.com/message/history?uid=****&name=****
可以发现其发送提交的Post请求和其中的数据,
让后用程序模拟发送POST请求中的数据,带着cookie发送到私信的接入口,就可以实现发私信的功能了。
- jsp
香水浓
jsp
JSP初始化
容器载入JSP文件后,它会在为请求提供任何服务前调用jspInit()方法。如果您需要执行自定义的JSP初始化任务,复写jspInit()方法就行了
JSP执行
这一阶段描述了JSP生命周期中一切与请求相关的交互行为,直到被销毁。
当JSP网页完成初始化后
- 在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端
AdyZhang
SVN
在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端2009-09-16高宏伟哈尔滨市道里区通达街291号
最佳阅读效果请访问原地址:http://blog.donews.com/dukejoe/archive/2009/09/16/1560917.aspx
现在的Subversion已经足够稳定,而且已经进入了它的黄金时段。我们看到大量的项目都在使
- android开发中如何使用 alertDialog从listView中删除数据?
aijuans
android
我现在使用listView展示了很多的配置信息,我现在想在点击其中一条的时候填出 alertDialog,点击确认后就删除该条数据,( ArrayAdapter ,ArrayList,listView 全部删除),我知道在 下面的onItemLongClick 方法中 参数 arg2 是选中的序号,但是我不知道如何继续处理下去 1 2 3
- jdk-6u26-linux-x64.bin 安装
baalwolf
linux
1.上传安装文件(jdk-6u26-linux-x64.bin)
2.修改权限
[root@localhost ~]# ls -l /usr/local/jdk-6u26-linux-x64.bin
3.执行安装文件
[root@localhost ~]# cd /usr/local
[root@localhost local]# ./jdk-6u26-linux-x64.bin&nbs
- MongoDB经典面试题集锦
BigBird2012
mongodb
1.什么是NoSQL数据库?NoSQL和RDBMS有什么区别?在哪些情况下使用和不使用NoSQL数据库?
NoSQL是非关系型数据库,NoSQL = Not Only SQL。
关系型数据库采用的结构化的数据,NoSQL采用的是键值对的方式存储数据。
在处理非结构化/半结构化的大数据时;在水平方向上进行扩展时;随时应对动态增加的数据项时可以优先考虑使用NoSQL数据库。
在考虑数据库的成熟
- JavaScript异步编程Promise模式的6个特性
bijian1013
JavaScriptPromise
Promise是一个非常有价值的构造器,能够帮助你避免使用镶套匿名方法,而使用更具有可读性的方式组装异步代码。这里我们将介绍6个最简单的特性。
在我们开始正式介绍之前,我们想看看Javascript Promise的样子:
var p = new Promise(function(r
- [Zookeeper学习笔记之八]Zookeeper源代码分析之Zookeeper.ZKWatchManager
bit1129
zookeeper
ClientWatchManager接口
//接口的唯一方法materialize用于确定那些Watcher需要被通知
//确定Watcher需要三方面的因素1.事件状态 2.事件类型 3.znode的path
public interface ClientWatchManager {
/**
* Return a set of watchers that should
- 【Scala十五】Scala核心九:隐式转换之二
bit1129
scala
隐式转换存在的必要性,
在Java Swing中,按钮点击事件的处理,转换为Scala的的写法如下:
val button = new JButton
button.addActionListener(
new ActionListener {
def actionPerformed(event: ActionEvent) {
- Android JSON数据的解析与封装小Demo
ronin47
转自:http://www.open-open.com/lib/view/open1420529336406.html
package com.example.jsondemo;
import org.json.JSONArray;
import org.json.JSONException;
import org.json.JSONObject;
impor
- [设计]字体创意设计方法谈
brotherlamp
UIui自学ui视频ui教程ui资料
从古至今,文字在我们的生活中是必不可少的事物,我们不能想象没有文字的世界将会是怎样。在平面设计中,UI设计师在文字上所花的心思和功夫最多,因为文字能直观地表达UI设计师所的意念。在文字上的创造设计,直接反映出平面作品的主题。
如设计一幅戴尔笔记本电脑的广告海报,假设海报上没有出现“戴尔”两个文字,即使放上所有戴尔笔记本电脑的图片都不能让人们得知这些电脑是什么品牌。只要写上“戴尔笔
- 单调队列-用一个长度为k的窗在整数数列上移动,求窗里面所包含的数的最大值
bylijinnan
java算法面试题
import java.util.LinkedList;
/*
单调队列 滑动窗口
单调队列是这样的一个队列:队列里面的元素是有序的,是递增或者递减
题目:给定一个长度为N的整数数列a(i),i=0,1,...,N-1和窗长度k.
要求:f(i) = max{a(i-k+1),a(i-k+2),..., a(i)},i = 0,1,...,N-1
问题的另一种描述就
- struts2处理一个form多个submit
chiangfai
struts2
web应用中,为完成不同工作,一个jsp的form标签可能有多个submit。如下代码:
<s:form action="submit" method="post" namespace="/my">
<s:textfield name="msg" label="叙述:">
- shell查找上个月,陷阱及野路子
chenchao051
shell
date -d "-1 month" +%F
以上这段代码,假如在2012/10/31执行,结果并不会出现你预计的9月份,而是会出现八月份,原因是10月份有31天,9月份30天,所以-1 month在10月份看来要减去31天,所以直接到了8月31日这天,这不靠谱。
野路子解决:假设当天日期大于15号
- mysql导出数据中文乱码问题
daizj
mysql中文乱码导数据
解决mysql导入导出数据乱码问题方法:
1、进入mysql,通过如下命令查看数据库编码方式:
mysql> show variables like 'character_set_%';
+--------------------------+----------------------------------------+
| Variable_name&nbs
- SAE部署Smarty出现:Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write
dcj3sjt126com
PHPsmartysae
对于SAE出现的问题:Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write file...。
官方给出了详细的FAQ:http://sae.sina.com.cn/?m=faqs&catId=11#show_213
解决方案为:
01
$path
- 《教父》系列台词
dcj3sjt126com
Your love is also your weak point.
你的所爱同时也是你的弱点。
If anything in this life is certain, if history has taught us anything, it is
that you can kill anyone.
不顾家的人永远不可能成为一个真正的男人。 &
- mongodb安装与使用
dyy_gusi
mongo
一.MongoDB安装和启动,widndows和linux基本相同
1.下载数据库,
linux:mongodb-linux-x86_64-ubuntu1404-3.0.3.tgz
2.解压文件,并且放置到合适的位置
tar -vxf mongodb-linux-x86_64-ubun
- Git排除目录
geeksun
git
在Git的版本控制中,可能有些文件是不需要加入控制的,那我们在提交代码时就需要忽略这些文件,下面讲讲应该怎么给Git配置一些忽略规则。
有三种方法可以忽略掉这些文件,这三种方法都能达到目的,只不过适用情景不一样。
1. 针对单一工程排除文件
这种方式会让这个工程的所有修改者在克隆代码的同时,也能克隆到过滤规则,而不用自己再写一份,这就能保证所有修改者应用的都是同一
- Ubuntu 创建开机自启动脚本的方法
hongtoushizi
ubuntu
转载自: http://rongjih.blog.163.com/blog/static/33574461201111504843245/
Ubuntu 创建开机自启动脚本的步骤如下:
1) 将你的启动脚本复制到 /etc/init.d目录下 以下假设你的脚本文件名为 test。
2) 设置脚本文件的权限 $ sudo chmod 755
- 第八章 流量复制/AB测试/协程
jinnianshilongnian
nginxluacoroutine
流量复制
在实际开发中经常涉及到项目的升级,而该升级不能简单的上线就完事了,需要验证该升级是否兼容老的上线,因此可能需要并行运行两个项目一段时间进行数据比对和校验,待没问题后再进行上线。这其实就需要进行流量复制,把流量复制到其他服务器上,一种方式是使用如tcpcopy引流;另外我们还可以使用nginx的HttpLuaModule模块中的ngx.location.capture_multi进行并发
- 电商系统商品表设计
lkl
DROP TABLE IF EXISTS `category`; -- 类目表
/*!40101 SET @saved_cs_client = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `category` (
`id` int(11) NOT NUL
- 修改phpMyAdmin导入SQL文件的大小限制
pda158
sqlmysql
用phpMyAdmin导入mysql数据库时,我的10M的
数据库不能导入,提示mysql数据库最大只能导入2M。
phpMyAdmin数据库导入出错: You probably tried to upload too large file. Please refer to documentation for ways to workaround this limit.
- Tomcat性能调优方案
Sobfist
apachejvmtomcat应用服务器
一、操作系统调优
对于操作系统优化来说,是尽可能的增大可使用的内存容量、提高CPU的频率,保证文件系统的读写速率等。经过压力测试验证,在并发连接很多的情况下,CPU的处理能力越强,系统运行速度越快。。
【适用场景】 任何项目。
二、Java虚拟机调优
应该选择SUN的JVM,在满足项目需要的前提下,尽量选用版本较高的JVM,一般来说高版本产品在速度和效率上比低版本会有改进。
J
- SQLServer学习笔记
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数据结构xml
1、create database school 创建数据库school
2、drop database school 删除数据库school
3、use school 连接到school数据库,使其成为当前数据库
4、create table class(classID int primary key identity not null)
创建一个名为class的表,其有一