2020-06-14

从6月份开始心理咨询改为每月两次，每两周进行一次，因为疫情关系，我觉得视频咨询的效果不如面询，所以改为了这种方式，上次的视频咨询的内容没有及时记录，导致目前有点模糊了，只记得讨论了3个问题：

1、小学同学群的问题，我到底要不要理他们，要不要在这个群里，-（要不要退群）我为什么这么容易被他们影响，这个问题上为什么我老公处理的就比我更好，更成熟呢；

2、我跟同事的人际关系相处，是无法避免的，不是说我不擅长就不用跟他们相处了，我还是会逃避不了；

3、我跟父母的关系，跟老黄他们的关系，跟咨询师的关系，都是把这些话翻来覆去跟他们一遍遍重复，需要得到他们的认可和确认，我才有信心觉得我做的是对的，或许我没有对自己有充分的自信，也觉得没有承担全部结果的责任心。