自省——情绪解析

昨天下午,我爱人说晚上8点要开线上会议,我早早的就开始准备晚饭。解冻猪肉,泡香菇,切姜,葱……一系列的准备工作完成以后,终于在7点50分,面熟了。我让他先吃,吃完以后好开会。儿子在8点01分进门。正常是7点30下课,我们要求他尽早回家,昨晚居然又是那么晚,我原本是想教训他一下,让他涨涨记性,结果进门就说是老师送他回来的。我问明白说是刚下课,也就不好发脾气了。

哥哥先哄着妹妹,我想吃口饭,结果妹妹不要哥哥哄,最终我的饭坨了,没吃。妹妹一直闹情绪,哭个不停,母乳也不吃,我只能抱着她来回的踱步。这期间,我一直在看电视,心烦……哥哥因为写作业的铅笔太短了,削铅笔刀在爸爸的抽屉里,爸爸嫌儿子打扰到他了,不让找,我又在哄着女儿,索性就没让儿子写作业。他无聊,就去电脑上玩儿游戏,直到9点,又接着看了30分钟电视,才被我制止去洗漱睡觉……女儿从她爸爸开始开会一直闹到结束,我因为儿子晚归,自己又没有吃饭,女儿一直哭闹,心里闹情绪,很不舒服……好容易把女儿哄睡了,我也又累又饿又困,已经很晚了,也就直接睡了。梦里延续了坏心情,梦到董卿来我家了,后来不知怎么就遇到坏人了,而且前后做了两个梦,都是遇到坏人,与坏人斗争。5点54分,醒来,给女儿喂母乳,她吃过之后又睡了。我因为昨晚没有吃饭,所以起来去熬粥煮鸡蛋烧水。喝了一本温水,想着整理一下情绪和思路……


加入007,已经践行了29天,交了四次作业。我是一个不想拖到最后才慌张做事的人,所以每次都会早早的完成作业。今天是新一周的开始,一早醒来,看到群里班长发的信息,很是赞同。


我来试着分析一下自己昨天闹情绪的原因吧。首先,我因为女儿太小,不能离人,爱人因为要在6点半去工地,所以就让儿子每天早上自己去幼儿园。下午6点放学,由画室老师接到画室去上课,7点半下课。有时候会有其他热心家长送回来,但大部分时间是自己回来。最近由于天气回暖,白天时间延长,下课后孩子贪玩儿,就在小区里和小朋友玩耍,以至于忘记时间,很晚才回家。很早以前,我就告诉他,天黑之前必须回家。前几天,都是差不多8点前后到家,前天晚上8点20了都不见回来,我爱人着急就出去找了,10分钟以后儿子回来了,我就打电话给我爱人叫他回来。儿子进门后,我就让他罚站。那天我们俩都因为这个事情着急上火,想着怎么惩罚他。结果我爱人回来以后就说了他几句,跟他讲道理。我又再一次申明了我的要求,7点半下课先回家,带上电话再出去玩儿。可是儿子说他回来的路上要十分钟左右,再折返回去,人家都回去了。我想也是。道理讲完了,各自安睡。

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