- 2022-11-17
珍惜dxz
中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第534天坚持读书第436天读《建构解决之道》收获:当情况变更糟时的可贵应对1.当情况变得更糟时,咨询师必须问明详情,了解让他们变差的情况与因素。咨询师需以尊重地态度倾听与接纳当事人描述一些突如其来的其他事件如何影响他们的生活,并多加援用“应对问句”,将会非常重要而有用。同时,咨询师还需要用开放的心去关注当事人在处理这些情境时,是否有与过去不同之处。2.
- Joey-晓得-2023-02-21
晓楠得一录
#HAIO#H:今天的HAIO恰巧是健康之我见,发现这我自己这方面的知识匮乏;聊早起,聊睡眠发现没有相关的知识做支撑~A:后面在读《心态》这本书的时候,才会明白,应该可以介绍成长型的心态,进取型的心态,开放型和外向型的心态;在说服力的介绍中明白该怎么介绍了。比如,参加HAIO的好处有:①学会成长,每日的朗读,早起,都让我们在做有价值的输入,每天正能量开启我们的生活;②学会分享,共读一本书,当听别人
- 你看见Ta 了吗?
十二画人
图片发自App今天参加了一个分享会,主题是看见。让我想起喜欢的那一句话:我们经常看不见他人,更看不见自己,仿佛闭着眼睛在这世间爬行。看见自己、看见孩子、看见伴侣、看见父母。每一个体验都会加深对概念的认知。看见自己,我会发现:有时候在别人眼里的你,远比你认为的更特别。老师提到,自我是由自评体系(良好自我认知、建构对他人的认知)和他评体系(行为、能力、情感)构成的。要多去寻找自己和他人身上的闪光点。看
- 中原焦点团队网络初级23班 陈松 分享第45天 读书29天
悟_b6c1
SFBT将赞美和重新建构和称为正向眼光。重新建构是SFBT的一个很重要的技巧与精神。重新建构指的是:我们基于事情不会只有一个面向,从不同看待事情的眼光,看到当事人的特质,优点,动机,努力引导他看见事情的其他方向,进而拓展当事人的思考,引发不同的行动。重新建构的另一个意义是:我们了解了孩子描述的事情并重新诠释后,赋予相同的事件不同不同区正向的意义,看到事件本身所带来的正面价值,进而形成新的解决方案或
- 建构主义学习理论
莯槿溪
一、建构主义知识观建构主义者在一定程度上质疑知识的客观性和确定性,强调知识的动态词性。具体体现在以下三个方面:(1)知识不是对现实的准确表征,只是一种解释、一种假设。(2)知识并不能精确地概括世界的法则,不能拿来便用,一用就灵,而是需要针对具体情境进行再创造。(3)知识不可能以实体的形式存在于具体的个体之外,尽管我们通过语言符合赋予了知识一定的外在形式,甚至这些命题还得到了较普遍的认可,但这并不意
- 《互联网时代教师自主成长的模式研究》论文阅读与思考2
宁超群
2.第二部分教师自主成长的模式建构,实质上是对新网师底层逻辑的描述。你认为,新网师的培训模式与传统常见的培训模式有哪些区别?这些区别有什么意义或价值?读完第二部分后,你对新网师有哪些新的认识或理解?你认为新网师目前哪些方面做得好,哪些方面做得还不够?答:我认为新网师的培训模式与传统常见的培训模式有以下区别:(1)培训对象的参与动机不同。新网师学员的参与是自觉自愿、积极主动,而传统培训更多是被迫参与
- 咨询感悟
用焦点看世界
中原焦点团队郭彩虹焦点解决网中19坚持分享第170天2020.4.29约练第51场1.来访者带着一堆问题,感觉就像纠缠的毛线团,咨询师正面建构希望生活有条理一些,想从哪里开始聊?先初步确认目标,聊来访者最在意的。2.具体化的使用本身就是帮来访者理清思路的过程。3.知觉的确认。咨询中多次对来访者在意的人和点进行了探讨,整理后会给孩子带来什么,给自己带来什么?这种接纳的态度给孩子带来什么,给自己带来什
- 【好妈妈成长团】五期徐艳霞第13天——奇迹问句—当暂时找不到目标的摆脱困境法
我的人生我作主_ab19
咨询过程中或与孩子的谈话过程中,如果暂时找不到孩子想要的目标,我们接下来会采取什么样的办法呢?焦点解决中有一个很好的谈话技巧——奇迹问句,可以引导当事人和孩子找到自己想要的目标,有了目标就可以引导他们找出接下来可以行动的一小步,建构他们问题的解决之道。我知道有梦想的人才会更有力量。而奇迹问句,可以让来访者和孩子们展开想象的翅膀,以他们目前的生活为基础,想象出他们想要的未来。帮助孩子们架起希望的桥梁
- 三观
樂鈫
1.宇宙观与人生观好,我是傅佩荣。现在我来解答一下这个单元课程的作业和大家写的思考。这个单元的内容比较多,所以我们分两方面来看。第一方面,要说明一下所谓的伦理学的争议,它属于价值观的问题。我们说过宇宙观、人生观、价值观是“三观”,哲学一定要在这三方面有所建构。首先,我们看“如果宇宙没有目的的话,那么人生还有意义吗”这样的问题。有些人可能认为,宇宙确实没什么目的可说。假设某种天灾,像彗星撞地球,或是
- 戴容容 中原焦点团队.网络初级第33期,坚持分享第14天 2022年3月4日
TessDai
《授人以渔,而非授人以鱼》以前对这句话的理解觉得它离生活比较远,认为这是老师对学生的一种传授方式.但是在焦点课程上,刘老师说焦点的建构解决之道,就是要帮助来访者学会应对解决问题的方法,而不是直接为他解决当下的问题,要学会授人以“渔”.听了觉得豁然开朗.我想,这不仅是对来访者,对自己的孩子,我们更要注意授之以渔.身为父母,也许我们最容易做的是对孩子授之以鱼,吃穿住行安排的妥妥的,殊不知这样也许错过了
- 2022-10-24
素心如竹焦点团队
分享第538天,建构解决之道之复发时的咨询方向为了使当事人能够再次恢复至之前的例外平稳,这时可以用sFBT的复发观点来思考,而形成再次介入的策略。以当事人的复发事件为例,咨询师可以思辨的方向,相应的重点为:一两次复发间的例外如何存在?当事人在问题行为之间何以能停止伤害自己是怎么做到的?当时那生活系统中拥有什么或减少什么?是就会为此当事人的行为稳定?处特别值得注意的是,当时有了改变进展之后,周围的人
- 2022-07-06
成长_3a8a
2022年7月6日中原焦点团队刘永利分享1028天,阅读《建构解决之道》训练营第6天学习收获:1、形塑常接在“所以你的意思是指”“你刚讲的意思是”“换句话说”等词语之后。2、会谈技术具有选择性以及转化性。3、无论是简述语意还是摘要,SFBT都非常强调咨询师需要以当事人的关键字,以整体知觉为基础,而非以咨询师的语言来诠释当事人的故事,如此才能真正发挥同理、理解的精神以及形塑的效果。4、咨询师在使用一
- 金英 总第632次约练分享,坚持打卡第456天
守护甜心
在当事人的社会与情绪脉络中,接纳与转化危机计划的负面情绪1.社会脉络中的个人情绪独特性SFBT视情绪为当事人整体生活形态的一环,认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而成的,且与其行为、认知具有高度的交互作用,因而认为情绪无法单独孤立于社会生活共层面之外,也不认为一个简单的因果论,就可以解释情绪的发生。对问题的界定往往决定了什么才是问题,很多时候问题来自个人对环境的期待与解释所致,也因着个人价值与信念
- 中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月21日坚持分享第34天
静读静思
今日感悟听林老师第二次的课真的深受启发,如果孩子挑战主流文化及社会价值观的,面临着“自身经验”与“社会期待经验”的冲突困境,他们就会焦虑、迷茫、无助、逃避,有时可能会借助游戏或娱乐减压,作为最爱他们的人,父母要做的就是接纳、陪伴,用善解人意的理解眼光,看见问题报怨背后的宝贵生命与渴望,相信孩子是自己生命的专家,具有独特性与可塑性,充满无限可能,可以重新创造建构出新的自我认同,能变成最好的自己。所以
- 中原焦点网络初级班第32期学员赵妮坚持分享第61天(2022年1月18日)
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焦点解决就是建构解决之道,建构解决之道存在于例外之中。问题应该发生但却没有发生的时候,就是例外。另外是当事人自己本身就拥有的,可以更好地直接来用。
- 董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第576天(2018.12.10星期一)
涓涓细流_7589
《想要什么就说什么》今晚第二节自习课,看到学生某,猛然想起上午课堂上曾告诉他,“晚自习前一定要完成星期天作业并送交班长检查,否则受罚。”一问,没做!正想说两句,他自己说:“那我放学后让检查。”想着真爱拖拉,但急于上课,就没说啥。这孩子平常上课极不专心,管他呢,他愿意课上做就让他做去,反正比啥也不做好。后来脑中蹦出“重新建构”,于是说:“本来老师想批评他,但从他的话中感觉他也不容易,可能忘了,毕竟他
- 2023-11-03
殊梵
持续分享第2024天运动打卡暂停有个能说真话的朋友是人生最大的幸运,彼此可以毫不伪装的去照见最真实的一面,没有任何人是绝对完美或者正确的,能在前行路上有一个让你反思,让你愿意停下来去内观的人就是生命中的贵人可以打破那些自我建构的虚幻世界,站在人性的维度去理解自己,同时也活的明白,无论生命中出现怎样不可预期的错误和惊吓,守住初心是走向完整的核心,愿前路光明,愿无惧风雨!
- 中原焦点网络中级班第32期,讲师第16期呼坚持分享第370天2022年11月22日
简单_8c47
一件事情你自己看不到的时候,别人怎么说都没有用。当你自己看明白了,别人再说什么你都有了自己的认知,所以,每个人的世界都是自己建构出来的,我们虽然在同一个地方,也可能经历差不多,但是个人认知不一样,结果看到的·感知到的就不一样。
- 观摩咨询收获
诗心小鹿
中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1238天。2020.10.17昨晚是刘老师的咨询展示,作为学习者、观摩者,一个小时的时间,收获满满:1.倾听的姿态。至始至终,刘老师都面带微笑,保持着专注的神态,给人以安全、信任、放松与自然亲和的力量。这让我想起前几天看《建构解决之道》这本书,关于咨询师倾听与非口语行为的描述:“……SFBT并不是不注重咨询师的非口语行为,而是让专注倾听的非口语行为在通过专注于彼此
- 立足课堂,开启应答性学习环境——读韩雪屏《阅读教学中的多重对话之六》有感
秋水浅语
图片发自App韩教授说:“创设应答性学习环境迫在眉睫”。《语文课程标准》中明确指出:“阅读教学是教师、学生、文本之间对话的过程”。可见,教学原本就拥有对话的性格。按“人——应答性学习环境”"的系统理论,学生所直面的环境都是对话资源,这些教学资源建构成一个教学的“场境”。这个“场境”就称之为“应答性学习环境”。应答性学习环境的“场境”是发散的、开放的、多层次的,随着教学“场境”的变化,对话的层次在不
- 探索Pancake Contracts: 建构DeFi世界的美味煎饼
周澄诗Flourishing
探索PancakeContracts:建构DeFi世界的美味煎饼在加密货币的广阔宇宙中,去中心化金融(DeFi)领域正以惊人的速度成长,而PancakeContracts就是这一领域的闪耀明星之一。本项目如同一个丰富多样的煎饼堆叠,不仅满足了智能合约开发者对于创新和实用性的渴望,也为普通用户打开了通向DeFi世界的大门。项目介绍PancakeContracts是构建PancakeSwap生态系统的
- 2021-03-06
希言_HY
中原焦点团队姜海艳坚持分享603天昨晚上女儿和我说要我今天早上送她上学,我以为是有什么事要和我说呢。老公要起床送女儿,被我拦下了。结果我问女儿时,她说,爸爸送好几天了。我就说是不是心疼你爸了,也还想跟我说说话了。女儿说是的。当时有点小背叛的感觉,但是转念想,孩子知道心疼人也是好事。一转念烦恼没有了,还又得了女儿一个好处,真心不错。以后就要学着转念,学着去重新建构生活中一些令人不愉快的事情。
- 2022-06-16
甜乐_ed8c
借助他人视角,扩大知觉。问你的同事会说你是什么样的人?事情依然在,但情绪状态都有了不同。状态好的时候会有什么不同?不一样的视角,不一样的感受关系问句重要,他人重新建构需要实际的把握。铺陈捕捉拓展倾听什么。倾听谁和什么对他是重要的。找到独特的不同常人的优势。是什么让你在这个点儿上有这么大的情绪,好奇探究的态度?我们呵护来访者的情,就像呵护一株幼苗一样贴着尊重,遵义求懂。接纳不等于支持,理解不等于认同
- 2023-11-07
岁月静好_9afd
焦点解决短期治疗强调,治疗师与当事人是共同建构解决之前的。也就是说我们一直在述说的,当事人是自身问题的专家,而咨询师是协助当事人成为他自身问题专家的专家,所以焦点解决的咨询师是双专家模式,共同合作的模式,我们陪着他,让他成为自身问题的专家,让他能更好的解决自身问题,所以是共同建构,而非是单方面助人者给他出主意,给他支招想办法,不是这样的。
- 此“建议”非彼“建议”
胡晓会
胡晓会焦点讲师班学员、心理咨询师、家庭教育指导师2020.7.6分享第867天今天读《尊重与希望》,暂停后的反馈第三部分,是给予当事人建议。当然要与咨询中来访者的例外或目标有关联,建议是提供来访者朝着目标达成方向前进的方法。我有些迷惑了。我们常说,在倾听时不预设、不评判、不建议,这是建立良好关系的三个注意事项。刚开始做咨询,着急得很,总是想把自己的想法、重新建构的内容、或者该如何做说给来访者,希望
- 杨素芳中11 洛阳 坚持分享375天 20190307
成长自已
不评判。刘老师在周二的课堂上有一句话:“你说的对,有道理"。充分体现SFB丁的人性观:在他的世界他是对的。每个人都有自己的脉络,都有自己的认知,都是独一无二的。我们要做的就是放空自己,把自己变成大而坚厚的容器,提高接纳度。就像太极的云手,先温柔地包住对方打来的拳,化解他的力量,让他平息下来,走进他的世界,感受他世界,看到他的不容易、想要的、正向面,重新建构后,再借他自己的力量顺势推过来,和他一起探
- 2021-09-06
XA独钓寒江
9.6咨询师主动投入于协调当事人以不同的方式角度来重新诠释自己以及自己的情境,个人的行为、人际互动及模式,进而运用既存的力量与优势来确认与发展自己的解决之道。焦点咨询师会引导当事人厘清内心希望问题解决后的不同生活作为咨询目标,并促发当事人懂得善用其存的个人优势与内外在资源,来逐步建构出让当事人可以美梦成真的特定行为方式。可见咨询是双方沟通合作互动对话的结果。当事人是自身问题的专家,知道什么对自己是
- 海南自由贸易港建设之我见 - 草稿
孤心雁行
2020年注定是不平凡的一年,全国人民都经历了振奋人心的抗疫,而这个六月更加与众不同,夏天的风吹来了《海南自由贸易港建设总体方案》,再一次使中国人民以及海南人民振奋起来。2020年6月1日,中共中央、国务院印发了《海南自由贸易港建设总体方案》,并发出通知,要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。党中央领导强调,海南自由贸易港是按照中央部署,在海南全岛建设自由贸易试验区和中国特色自由贸易港,是党中央着
- 喻瑞珺 焦点初级17期坚持分享第36天2019.8.21
喻来喻好
今天第六次课程,。刘老师带领大家重新建构梳理李萍的故事,发现负向事件背后的意义,资源与优势,让当事人找到希望感,成就感,掌控感。所以用重新建构,用难得、虽然(负向)但是(正向)、来练习发现负向事件背后正向意义的能力!、因为关注正向的能力不是与生俱来的,都是通过刻意训练关注正向积累的。ps每一个抱怨的背后都有一个正向期待!
- 中原焦点秦皇岛站第5期,每日分享第132天,2021年4月16日
5804c210041b
今天,在朱老师的讲解下终于明白了什么是“建构解决之道”和“问题解决”问题解决:问题是怎样形成的?是谁的问题?怎样能消除问题。建构解决之道:关注人,情绪的释放,倾听他想要的是什么(目标)谁能帮助你实现这个目标(重要他人)。曾经做过哪些尝试解决,哪些有效(成功经验)你做点什么会对问题又帮助,发生点什么会对问题有改变(具体行动)。如孩子在学校犯错误,今天王老师分享的一句话我觉得特别好“你今天知道老师给我
- 解线性方程组
qiuwanchi
package gaodai.matrix;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
public class Test {
public static void main(String[] args) {
Scanner scanner = new Sc
- 在mysql内部存储代码
annan211
性能mysql存储过程触发器
在mysql内部存储代码
在mysql内部存储代码,既有优点也有缺点,而且有人倡导有人反对。
先看优点:
1 她在服务器内部执行,离数据最近,另外在服务器上执行还可以节省带宽和网络延迟。
2 这是一种代码重用。可以方便的统一业务规则,保证某些行为的一致性,所以也可以提供一定的安全性。
3 可以简化代码的维护和版本更新。
4 可以帮助提升安全,比如提供更细
- Android使用Asynchronous Http Client完成登录保存cookie的问题
hotsunshine
android
Asynchronous Http Client是android中非常好的异步请求工具
除了异步之外还有很多封装比如json的处理,cookie的处理
引用
Persistent Cookie Storage with PersistentCookieStore
This library also includes a PersistentCookieStore whi
- java面试题
Array_06
java面试
java面试题
第一,谈谈final, finally, finalize的区别。
final-修饰符(关键字)如果一个类被声明为final,意味着它不能再派生出新的子类,不能作为父类被继承。因此一个类不能既被声明为 abstract的,又被声明为final的。将变量或方法声明为final,可以保证它们在使用中不被改变。被声明为final的变量必须在声明时给定初值,而在以后的引用中只能
- 网站加速
oloz
网站加速
前序:本人菜鸟,此文研究总结来源于互联网上的资料,大牛请勿喷!本人虚心学习,多指教.
1、减小网页体积的大小,尽量采用div+css模式,尽量避免复杂的页面结构,能简约就简约。
2、采用Gzip对网页进行压缩;
GZIP最早由Jean-loup Gailly和Mark Adler创建,用于UNⅨ系统的文件压缩。我们在Linux中经常会用到后缀为.gz
- 正确书写单例模式
随意而生
java 设计模式 单例
单例模式算是设计模式中最容易理解,也是最容易手写代码的模式了吧。但是其中的坑却不少,所以也常作为面试题来考。本文主要对几种单例写法的整理,并分析其优缺点。很多都是一些老生常谈的问题,但如果你不知道如何创建一个线程安全的单例,不知道什么是双检锁,那这篇文章可能会帮助到你。
懒汉式,线程不安全
当被问到要实现一个单例模式时,很多人的第一反应是写出如下的代码,包括教科书上也是这样
- 单例模式
香水浓
java
懒汉 调用getInstance方法时实例化
public class Singleton {
private static Singleton instance;
private Singleton() {}
public static synchronized Singleton getInstance() {
if(null == ins
- 安装Apache问题:系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
AdyZhang
apachehttp server
安装Apache问题:系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
每次到这一步都很小心防它的端口冲突问题,结果,特意留出来的80端口就是不能用,烦。
解决方法确保几处:
1、停止IIS启动
2、把端口80改成其它 (譬如90,800,,,什么数字都好)
3、防火墙(关掉试试)
在运行处输入 cmd 回车,转到apa
- 如何在android 文件选择器中选择多个图片或者视频?
aijuans
android
我的android app有这样的需求,在进行照片和视频上传的时候,需要一次性的从照片/视频库选择多条进行上传
但是android原生态的sdk中,只能一个一个的进行选择和上传。
我想知道是否有其他的android上传库可以解决这个问题,提供一个多选的功能,可以使checkbox之类的,一次选择多个 处理方法
官方的图片选择器(但是不支持所有版本的androi,只支持API Level
- mysql中查询生日提醒的日期相关的sql
baalwolf
mysql
SELECT sysid,user_name,birthday,listid,userhead_50,CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')),CURDATE(), dayofyear( CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')))-dayofyear(
- MongoDB索引文件破坏后导致查询错误的问题
BigBird2012
mongodb
问题描述:
MongoDB在非正常情况下关闭时,可能会导致索引文件破坏,造成数据在更新时没有反映到索引上。
解决方案:
使用脚本,重建MongoDB所有表的索引。
var names = db.getCollectionNames();
for( var i in names ){
var name = names[i];
print(name);
- Javascript Promise
bijian1013
JavaScriptPromise
Parse JavaScript SDK现在提供了支持大多数异步方法的兼容jquery的Promises模式,那么这意味着什么呢,读完下文你就了解了。
一.认识Promises
“Promises”代表着在javascript程序里下一个伟大的范式,但是理解他们为什么如此伟大不是件简
- [Zookeeper学习笔记九]Zookeeper源代码分析之Zookeeper构造过程
bit1129
zookeeper
Zookeeper重载了几个构造函数,其中构造者可以提供参数最多,可定制性最多的构造函数是
public ZooKeeper(String connectString, int sessionTimeout, Watcher watcher, long sessionId, byte[] sessionPasswd, boolea
- 【Java命令三】jstack
bit1129
jstack
jstack是用于获得当前运行的Java程序所有的线程的运行情况(thread dump),不同于jmap用于获得memory dump
[hadoop@hadoop sbin]$ jstack
Usage:
jstack [-l] <pid>
(to connect to running process)
jstack -F
- jboss 5.1启停脚本 动静分离部署
ronin47
以前启动jboss,往各种xml配置文件,现只要运行一句脚本即可。start nohup sh /**/run.sh -c servicename -b ip -g clustername -u broatcast jboss.messaging.ServerPeerID=int -Djboss.service.binding.set=p
- UI之如何打磨设计能力?
brotherlamp
UIui教程ui自学ui资料ui视频
在越来越拥挤的初创企业世界里,视觉设计的重要性往往可以与杀手级用户体验比肩。在许多情况下,尤其对于 Web 初创企业而言,这两者都是不可或缺的。前不久我们在《右脑革命:别学编程了,学艺术吧》中也曾发出过重视设计的呼吁。如何才能提高初创企业的设计能力呢?以下是 9 位创始人的体会。
1.找到自己的方式
如果你是设计师,要想提高技能可以去设计博客和展示好设计的网站如D-lists或
- 三色旗算法
bylijinnan
java算法
import java.util.Arrays;
/**
问题:
假设有一条绳子,上面有红、白、蓝三种颜色的旗子,起初绳子上的旗子颜色并没有顺序,
您希望将之分类,并排列为蓝、白、红的顺序,要如何移动次数才会最少,注意您只能在绳
子上进行这个动作,而且一次只能调换两个旗子。
网上的解法大多类似:
在一条绳子上移动,在程式中也就意味只能使用一个阵列,而不使用其它的阵列来
- 警告:No configuration found for the specified action: \'s
chiangfai
configuration
1.index.jsp页面form标签未指定namespace属性。
<!--index.jsp代码-->
<%@taglib prefix="s" uri="/struts-tags"%>
...
<s:form action="submit" method="post"&g
- redis -- hash_max_zipmap_entries设置过大有问题
chenchao051
redishash
使用redis时为了使用hash追求更高的内存使用率,我们一般都用hash结构,并且有时候会把hash_max_zipmap_entries这个值设置的很大,很多资料也推荐设置到1000,默认设置为了512,但是这里有个坑
#define ZIPMAP_BIGLEN 254
#define ZIPMAP_END 255
/* Return th
- select into outfile access deny问题
daizj
mysqltxt导出数据到文件
本文转自:http://hatemysql.com/2010/06/29/select-into-outfile-access-deny%E9%97%AE%E9%A2%98/
为应用建立了rnd的帐号,专门为他们查询线上数据库用的,当然,只有他们上了生产网络以后才能连上数据库,安全方面我们还是很注意的,呵呵。
授权的语句如下:
grant select on armory.* to rn
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('This example should only be run from a Web Brows
- 美国电影超短200句
dcj3sjt126com
电影
1. I see. 我明白了。2. I quit! 我不干了!3. Let go! 放手!4. Me too. 我也是。5. My god! 天哪!6. No way! 不行!7. Come on. 来吧(赶快)8. Hold on. 等一等。9. I agree。 我同意。10. Not bad. 还不错。11. Not yet. 还没。12. See you. 再见。13. Shut up!
- Java访问远程服务
dyy_gusi
httpclientwebservicegetpost
随着webService的崛起,我们开始中会越来越多的使用到访问远程webService服务。当然对于不同的webService框架一般都有自己的client包供使用,但是如果使用webService框架自己的client包,那么必然需要在自己的代码中引入它的包,如果同时调运了多个不同框架的webService,那么就需要同时引入多个不同的clien
- Maven的settings.xml配置
geeksun
settings.xml
settings.xml是Maven的配置文件,下面解释一下其中的配置含义:
settings.xml存在于两个地方:
1.安装的地方:$M2_HOME/conf/settings.xml
2.用户的目录:${user.home}/.m2/settings.xml
前者又被叫做全局配置,后者被称为用户配置。如果两者都存在,它们的内容将被合并,并且用户范围的settings.xml优先。
- ubuntu的init与系统服务设置
hongtoushizi
ubuntu
转载自:
http://iysm.net/?p=178 init
Init是位于/sbin/init的一个程序,它是在linux下,在系统启动过程中,初始化所有的设备驱动程序和数据结构等之后,由内核启动的一个用户级程序,并由此init程序进而完成系统的启动过程。
ubuntu与传统的linux略有不同,使用upstart完成系统的启动,但表面上仍维持init程序的形式。
运行
- 跟我学Nginx+Lua开发目录贴
jinnianshilongnian
nginxlua
使用Nginx+Lua开发近一年的时间,学习和实践了一些Nginx+Lua开发的架构,为了让更多人使用Nginx+Lua架构开发,利用春节期间总结了一份基本的学习教程,希望对大家有用。也欢迎谈探讨学习一些经验。
目录
第一章 安装Nginx+Lua开发环境
第二章 Nginx+Lua开发入门
第三章 Redis/SSDB+Twemproxy安装与使用
第四章 L
- php位运算符注意事项
home198979
位运算PHP&
$a = $b = $c = 0;
$a & $b = 1;
$b | $c = 1
问a,b,c最终为多少?
当看到这题时,我犯了一个低级错误,误 以为位运算符会改变变量的值。所以得出结果是1 1 0
但是位运算符是不会改变变量的值的,例如:
$a=1;$b=2;
$a&$b;
这样a,b的值不会有任何改变
- Linux shell数组建立和使用技巧
pda158
linux
1.数组定义 [chengmo@centos5 ~]$ a=(1 2 3 4 5) [chengmo@centos5 ~]$ echo $a 1 一对括号表示是数组,数组元素用“空格”符号分割开。
2.数组读取与赋值 得到长度: [chengmo@centos5 ~]$ echo ${#a[@]} 5 用${#数组名[@或
- hotspot源码(JDK7)
ol_beta
javaHotSpotjvm
源码结构图,方便理解:
├─agent Serviceab
- Oracle基本事务和ForAll执行批量DML练习
vipbooks
oraclesql
基本事务的使用:
从账户一的余额中转100到账户二的余额中去,如果账户二不存在或账户一中的余额不足100则整笔交易回滚
select * from account;
-- 创建一张账户表
create table account(
-- 账户ID
id number(3) not null,
-- 账户名称
nam