有一种幸福叫心安
有一种幸福叫心安

焦点听课笔记

焦点理念，不去给孩子贴标签。

暖场，来做咨询的都是正常人，都是热爱生活的人，在合适的时机给来访者鼓励，看到了你的努力，看到了你的坚持。

向过去借力，是例外问句，对过去的成功例外来进行分析，未来想要啥？现在能做啥？

奇迹问句，假如奇迹发生了，你的生活会有什么不同？如果事情解决了，对你有什么影响？当一个人对美好愿望行动的时候，那么你就看到了变化！

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