023——20210326上班情绪

1. 昨晚大夜班，今日早晨八点下班，洗澡睡觉，11:40起床吃饭，听书《断舍离》因为没有会员，专门花了8.9元樊登读书会买的，不是樊老师讲的，是主持人李蕾讲的，讲断舍离是一种心境，这两年一直看到听到别人再说断舍离，我买了书，但没看过一眼，今日听书两遍，我最大的收获就是其实我们生活中大多数的东西是多余的可以不用的，70%以上的购物都不是必需品，我想到我前半辈子最沉迷的的事情就是买衣服，永远的觉得自己没有衣服穿，东西没有，春秋没有，夏天的衣服更没有，于是买买买，然后到今天还是没有心仪的衣服，我常常出门时翻箱倒柜也找不出自己可以穿那件衣服？我在想买了半辈子没衣服穿，那如果我几年不买，是不是出门就会光着屁股呢？答案不是的，于是我这几天一直在心里发愿并减少买自己的衣服日用品开始，我其实根本需要不了那么多东西！

全书的中心是:断，断绝不需要的东西；舍，舍弃多余的废物；离，脱离对物品的执念。

断舍离也是不简单的扔、扔、扔

有些东西你想扔却扔不了这才是最麻烦的，当我们遇上这样的情况时，就不要想着怎样扔，而是想和我们想要扔的这个东西和平共处，例如责任，亲情等！

这本书的作者是日本的山下英子老师，这本书在中国畅销程度和《窗边的小豆豆》《平凡的世界》《红楼梦》差不多，被卖了400万册，她是这样践行的，断，就是不买、不收取不需要的东西。舍，就是处理掉堆放在家里头那些没有用的东西。但一定要记住，你的垃圾可能正是别人需要的宝贝，所以不要拿你的观点、你自己的标准去要求别人。离，就是舍弃掉自己对于物质的迷恋，脱离掉物欲。如果能够做到这些，断舍离的践行者们就会认为这个世界会好的。

  但是看起来简单的事实做起来就没那么容易了，但是我们有了美好的愿景总是会好的，说不定那天就会真正就会实现，所以老师讲到最后断舍离核心的智慧，在于通过不断地清理自己的内心，发现自己真正的需要，然后不断地舍，去得到新的东西！

每天让自己进步一点点，即便是听了但是什么也不会做，也算进步吧！

2.今日下班之前早晨6:40来了帮班的老师（老师排的班叫帮班），因为都是抽调人员，我们都彼此不认识，来时我正在记录体温，留观人员的早餐已经送到，我说他们正在睡觉，（因为大多数都是年轻人）我不忍心打扰打算一会发早餐，她说:睡觉也得赶紧发，要不然你的活你干不完你就不能准时下班。她不由分说推了发餐的车子去敲门，并且让我做打钩记录，我心里略过一丝不爽，觉得年轻人太自以为是，不懂的尊重别人，本来是要一边发餐一边用酒精消毒门把手，一边把巡视记录做了的，那个老师（应该比我小好多，因为穿了防护服根本看不清楚）除了发餐什么都没做，我本来要说顺手把门把手消毒的，后来想我就不说了，发完我再去填巡视本就行，发完餐我继续写交班本，记录其他的，然后那个小姑娘过来说“老师你帮我把纸箱子打折一下，谢谢”，我听到了，但是我什么没说，也没起来做，我继续做我的事，一会她过来又叫我，让我帮忙折纸箱子，我想到那个有点硬她可能一个不好折吧，我就过去帮她。她说:老师你昨天接班你看到胶布了吗？我说:“胶布不是平时在垃圾存放处那边吗？”她说:“老师那麻烦你帮我去看一下。”垃圾存放处在楼道的那一头有点远，我没有说话，也没有出去，她说:“那我自己去看吧，”然后她过去取来了胶布我们就把纸箱子叠好了，这个过程我心里还是感到不爽和不被尊重，然后我又去做我没做完的活，她又说:“老师，你活干完了没有？干完了你就可以早点下班”。我说:“还没有，我不着急下班”。本来她来的早就是帮忙干活的，但是她以为活完了她自己坐着休息了，这时我看了看时间还早离我下班时间还有半小时，我完全可以按照我的节奏把我班上的活干好干完，我好像这一会被她催的有点着急了，虽然看起来不经意的几句话，好像扰乱了我的心绪（可能是因为我感到的爽），于是我心里说我不用受你影响，我一项一项的查看填写记录本，写电子版交班报告，写完我拿了笔从602房间开始巡视，一直到625房间，填写了巡视卡，中间看到有几个房间门口又有新放出来的垃圾，我就拿了垃圾袋消毒打抱，当这些干完时，正式接早班的老师到了我们愉快交班，然后下班！

我在想为什么我听到她说话的口气，说话的方式时我立马感到不爽，感到不被尊重，我当时心里就觉得她就是针对我，但是其实她也不认识我，我也不认识你她，因为从来没有交集过，而且今天过了我也没认识她是谁，或许她本来就是这样，这就是她本身样子，我不要遇到事情就把自己带到受害者的剧情，我完全可以不理，按我的方式去处理！