打卡日期：2019-03-20

打卡日期：2019年3月19日

90天打卡累计天数：46/90

#宣言（相信习惯的力量！）#

孩子第二个30天目标：

1.早睡：10点前关灯睡觉

2.周五晚完成周末作业

3.自觉看清单／打卡√

家长第二个30天目标：

1.坚持英语流利说√

2.每日锻炼√

加油小宝（恬恬+9岁）践行打卡18/30

1.早睡：未完成（累计19次）

2. 先吃青蛙：完成（累计43次）

3.番茄钟：0（累计45个）

4.睡前悄悄话：完成

5.️今日闪光点：（1）英语朗读认真大声。（2）晚上书法课完成5张练习。（3）自觉完成体育作业。

6.感恩：

* 老公今晚外出不回家吃饭，还提前为我们做好晚餐。

* 女儿的睡前清单完成得很好。

* 女儿上烘焙课，总会想着留蛋糕给我吃。

#父母教练检视#：孩子下午上完校本课后回来写作业，有点烦躁，我适时走开，避免了唠叨与指责，及时地做到了积极暂停。晚上的睡前悄悄话做了沟通与反省。#做和善而坚定的教练#尊重并鼓励孩子持续不断地坚持。