总是感到被约束？那是因为你不懂这一点

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前些天看到一篇关于自由与自律的文章，有一个网友的评论让我记忆深刻。

他说：“既然自律是为了获得自由，但是自由了之后就会随心所欲，就不自律了。

那么自律和自由不就是一个悖论了吗？”

乍一听好像没毛病，但细一想，他把自由和自律的定义弄错了。

自律是自由的前提，自由是自律的目的。

白岩松在演讲中说:”50岁了，我这个身材，应该相当不错了。

但是这个体型背后，我信奉一句话：越自律，越自由！”

白岩松讲述了自己的自律生活，跑步，跟专业球员一起踢球。

自律可以让他自由的奔跑。

怎么理解白岩松的话？

想象一下，人老了，身体机能日渐老化，更别说那些被疾病缠身的人。

他们别说跑步了，走路时间长了都会气喘吁吁。

想自由的奔跑，前提是拥有好的身体素质。

好的身体素质是常年的自律得到的。

所以，越自律，越自由！

歌德说：一个人只要宣称自己是自由的，就会同时感到他是受限制的。如果你敢于宣称自己是受限制的，你就会感到自己是自由的。

这句话很好的表达了自由和自律的关系。

如果你认为自由就是没有任何限制，那么你肯定会感受到处处受限，不是自己想象中的自由。

如果你明白我们生活一切都是有规则的，那么你就能最大程度的感受自己的自由。

                                                          

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匈牙利的爱国诗人裴多菲，有句大家耳熟能详的诗句：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。

我们为什么那么向往自由？

因为自由可以不被束缚，最大可能的顺从内心。

可是自由就真的可以随心所欲，想干什么就干什么吗？

我认识的一个业余作者，爱好写文章，经常熬夜写作。

他时常跟我抱怨，上班占据了他大部分时间，而且太束缚。

于是他决定辞职，给爱好多一些时间，享受自由自在的生活。

没想到辞职在家才一个多月，他又开始找工作了。

原因是他在家里产出特别低，还不如上班时呢。

据他描述，他早上睡到自然醒，基本上就得9点了。

他开机写了几百字，便被弹出的游戏消息吸引，玩了两把游戏。

下午看见家里桌布不太好看，于是又逛了逛淘宝，选了一个桌布，顺便又选了一款沙发套。时间就这样悄悄溜走，晚上快睡觉才发现，文档还停留在早上写的那几百字上。

不禁懊悔蹉跎了岁月。

怎么自由了，反而让自己被困于惰性中？

因为他的不自律，自由职业后，放纵了。

放纵之后，导致他还不如之前兼职的时候写的多。

所以，自由不是随心所欲，是能掌控住生活。

我们要掌控住自由，不要被自由所掌控。

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前些日子，我在微博里看见一句话特别好：人最好的状态是，是你做出的种种决定不再是迫不得已，你对生活从此有了主动的决心。

什么叫主动？什么叫被动呢？

老师教你知识叫被动，你问老师知识叫主动。主动的学习才会学的更好。

我们大都想掌握主动权，不想被生活所迫。被动的叫生存，主动的才叫生活。

自律就是主动掌控生活的表现。

陈意涵刚做完月子，就开始做瑜伽恢复身材，运动对于陈意涵来说已经是一种习惯，一天不做都难受,就好像我们吃饭喝水一样自然。

很多生完孩子的女人，都是被动的接受身材臃肿的现实。

陈意涵则是用自律来主动管理自己的身材，这样才可以不被走形的身材所困扰。

朋友小爱，职业是置业顾问，天天要跟客户打交道。

但是，她不善于沟通。工作使她很有挫败感。

她很喜欢画画，于是利用业余时间，报了绘画班。

天天早晨4点半起床画画，这样一坚持就是14个月，

终于画的插画被一个网站相中，并签约了。

自律使的她终于可以底气十足的辞掉了不喜欢的工作，不用每天饱受煎熬了。

正是小爱主动的去追求自己热爱的画画，才能告别被动的工作，最终获得自由掌控生活的机会。

自律就是要主动生活，不要被动接受，要掌控人生。

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姜文在《圆桌派》讲到：“彭于晏不是一般人，他的自律性非常强，他这样的身体，就比古希腊的雕塑还漂亮。我特别佩服他，他把灵魂这个事儿，和肉体这个事儿，他是能分开的，他用他的灵魂去指挥他的肉体。”

尤其可见，姜文对彭于晏有多么欣赏。

窦文涛当时总结的也非常好，他说：“被欲望捆绑的人是没有自由的”

彭于晏的微博上很多他健身锻炼的照片。

曾经的彭于晏是个小胖子的，小学时身高只有150cm，体重70公斤。

现如今高大帅气，被姜文称为雕塑一样的身材。

这背后，是他十年如一日的自律。

正是他的自律，使得他拥有完美的身材，因此被很多大导演赏识，才会片约不断。

他便可以自由的去选择真正喜欢的剧去拍。

所以，自律如习惯的人生如开挂的人生。不仅使你达到你想达到的目的。

还会使你不被欲望与懒惰束缚，得到真正的自由！

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哲学家毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。

不能约束自己，便要受到其他的约束，能够约束自己，其他的约束便会减少

自由不是你想做什么便做什么，而是你不想做什么，便可以不做什么。

当你的自律，使你有了足够的底气，你就可以不做自己不喜欢的事情了。

所以，主动的掌控自己的人生，是到达自由的必经之路！

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