葡萄柚

❤️【每日一油】柚皮(葡萄柚 )Grapefruit

葡萄柚具有像柠檬般强烈、鲜明的精油味道,只要吸入,会感到浑身充满活力,令人精神百倍。由葡萄柚皮冷压萃取的精油除了能提振心情以外,还具有清洁、增强体力的作用,深受精油使用者的喜爱。

历史神话

葡萄柚又叫西柚,起源于亚洲,后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿,约于1750年首先在拉丁美洲巴多斯群岛的加勒比岛上被发现。它是化妆品、香水的主要材料之一,美国为较大生产地,地中海沿岸的品种较多,现在则以美国佛罗里达州的品种较精良。

[太阳]主要功效

由于葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,维生素C可参与人体胶原蛋白合成,有利于皮肤保健和美容,由此多年来深受喜爱。平衡油脂,消除肥胖,减少脂肪,促进循环,帮助消化,调理油性肌肤,减肥瘦身有显著功效。

[太阳]主要疗效

非常适合油性和痤疮皮肤使用,可以调整皮肤和头发的皮脂分泌。

[太阳]1、心理疗效

有全面性的提振效果,所以在压力状况下使用极有效果。对中枢神经系统有平衡的作用,因此可以稳定沮丧的情绪。能使人感到欢愉,浑身充满活力,精神百倍。

[太阳]2、生理疗效

1)是淋巴腺的刺激剂,滋养组织细胞,对肥胖症和水分滞留能发挥效果。它利尿的特性也能改善蜂窝性组织炎。

2)葡萄柚富含维生素C,常用来舒缓感冒症状,减轻偏头痛,经前症候群及怀孕期间的不适。

[太阳]3、皮肤疗效:有助于消散瘀血。

[太阳]4、身体疗效:

改善肥胖,排除体内毒素;刺激淋巴腺,改善蜂窝组织和水肿,消化脂肪,安抚身体,减轻偏头痛,经前症候群。

[太阳]使用方法:

A  可用于芳香调理;

T  可用于局部涂抹;

N  可不用稀释直接涂抹于肌肤上;

I  可用于内服;

可调和精油:

天竺葵、薄荷、伊兰伊兰、檀香木、罗勒。

小妙方

①  燃脂瘦身、淋巴排毒:沐浴后,2滴涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位,按摩至吸收;1滴滴于温水中内服。(可搭配轻盈复方效果更佳)

②  紧致纤容、淡化色斑:晚上洁面后3滴葡萄柚,稀释后均匀涂抹于脸部,轻轻由下向上按摩至吸收。(可搭配薰衣草、乳香、花样年华)

️注意:这一条警慎使用,具有12小时光敏性,可能会引起过敏!

③  控制食欲、食欲过旺:加入1-2滴在水中饮用或放入胶囊内服或香熏吸嗅用。(可搭配生姜、乐活复方)

④  胆结石:2滴放入胶囊中内服,2滴涂抹热敷于胆囊部位,一天2-3次。(可搭配柠檬草)

⑤  蜂窝性组织炎:2-3滴涂抹于患部,一天2-3次;每天大量饮用葡萄柚、柠檬水。(可搭配柠檬草、迷迭香)

️️注意事项:

葡萄柚具有光敏性,涂抹之后,避免暴晒于阳光下。

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