2017年跑步小总结

年跑量2017K的全年挑战

今天完成了这个之前觉得遥不可及的挑战（年跑量2017k），觉得自己棒棒哒~

2017马上过完，根据悦跑圈的数据为今年的跑步情况做个小总结吧。

年跑量：2197公里，累计跑步259次。10公里以下忽略不计，10公里跑了62次，15公里7次，14个半马，2个30公里，1个全马。

线上马拉松25个，3个线下马拉松比赛，2个半程一个全程。深圳南山半程马拉松，东莞国际马拉松（半马），深圳国际马拉松（全马）。

跑步一年，跑量不小，值得庆幸的是几乎没受过伤。今年3月份因为没有循序渐进突加跑量，腿部力量跟不上导致其中一个脚后跟疼痛一周(想不起伤的是左脚还是右脚了)，在一跑友的建议下，跑休一周并做相关的提踵恢复训练，10天左右脚后跟不再痛疼，自那次恢复之后，没再受过伤！

在跑友处知道跑步还有装备一说后，就像刘姥姥进了大观园，从此开启停不住的买买买！

入手跑鞋7双，跑步衣服数套（没细数，衣服估计超30件了吧)，佳明235手表一块，蓝牙耳机一个，压缩袜2双，袖套2双，跑步腰包背包及水壶数个，帽子7顶（有些一次都没戴过）。。。

幸亏老公不看我写的东西，要是知道原来跑步还可以如此败家，恐怕又要极力反对我跑步了。

坚持跑步其实是一个痛苦的过程，需要超越几个关键的坎儿，我很庆幸，通过逼迫自己，越过了那几个坎儿终是坚持了下来，现在的我，不但不再抵触跑步，反而爱上了跑步。

跑步给我带来了N多的改变，变得自信了，变得乐观了，越来越勇敢去做自己以前不敢去做的事情了，也给我的生活带来了彻头彻尾的变化。

2017年5月，结束了将近2年的苦逼的全职妈生活，重返职场。重新工作后，又像当初逼迫自己坚持跑步那样逼迫自己尽快适应职场，通过三个月的磨合，工作理顺了，家里也安排好了。跑步让我体会到了可以掌控生活的感觉，生活也一步一步地朝着自己期望的方向在发展！

2018，依然会继续跑下去，悦跑悦享跑！