4caaf94bb61d
4caaf94bb61d

蹲式拍照➕口令

图片发自App

山式站姿进入，

双脚内沿相贴，脚趾对齐，抬起脚趾，使脚掌平铺垫面，使脚掌均匀受力。

图片发自App

双手扶髋，大拇指放于腰椎两侧皮肤上，肚脐正对腰椎的位置，胸腔上提，肩向后向下沉，肩甲骨内收


图片发自App

吸气：双脚大分开到可以下蹲小腿垂直地面的位置，脚尖朝前，保持肩甲骨内收

图片发自App

呼气：双脚外旋45度，保持骨盆中正，收腹收肋骨

吸气：挺胸保持背部延展


图片发自App

呼气：微屈膝，大腿外旋外展，使膝盖朝向2，3脚趾

吸气：延展脊柱


图片发自App

呼气：臀往后坐，下蹲至小腿垂直，大腿平行地面，大腿依然外旋外展


图片发自App

微翘臀，保持背部凹陷，自然腰曲，收腹收内骨，肩向后向下沉，肋骨内收，微抬头保持自然颈部曲线，眼镜平视前方，成蹲式，保持5个自然呼吸

图片发自App

吸气：伸直膝盖到微屈膝再到直立，背部挺直

图片发自App

呼气：双脚尖回正，脚外沿平行垫子两侧

图片发自App

吸气：双脚收回内沿相贴，身体垂直地面


图片发自App

呼气：打开双手，回到身体两侧，成山式站姿。

你可能感兴趣的:(蹲式拍照➕口令)

  • 读《白蕉論書》后感 蝶化文澜
    《白蕉论书》节选画要写生，字先写死。访师百代，心许目媒。夫摹体以定习，因性以炼才。宗师之定（二字可商—邓散木批），步趋是式。循墙沿壁，入由一家。先规楷正，后窥行草。握管无时，法脉求证。既博观而强记，要睹此以思彼。宜无惭于优孟，诚不移乎智愚。夫务学人之业者，尊先生之能事；有胜人之志者，立古人於下风。始也漫窥漫识；继也转入转难，疑山穷而水尽；卒也若梦若寐，忽柳暗以花明。盖消息既得，触悟斯敏。揽笔众奇，
  • 《诗经.大雅.荡之什.烝民》释解 琴诗书画
    《诗经.大雅.荡之什.烝民》释解正文：天生烝民,有物有则.民之秉彝,好是懿德.天监有周,昭假于下.保兹天子,生仲山甫.仲山甫之德,柔嘉维则.令仪令色,小心翼翼.古训是式,威仪是力.天子是若,明命使赋.王命仲山甫,式是百辟,缵戎祖考,王躬是保.出纳王命,王之喉舌.赋政于外,四方爰发.肃肃王命,仲山甫将之.邦国若否,仲山甫明之.既明且哲,以保其身.夙夜匪解,以事一人.人亦有言,柔则茹之,刚则吐之.维仲
  • 2024年什么职业最吃香?2024年热门的行业有哪些? 日常购物技巧呀
    2024年热门的行业有哪些？随着科技的飞速发展，未来的行业趋势和职业走向成为人们关注的焦点。特别是2024年，这一时间点恰好处于新的一轮科技周期与经济周期的交汇点，行业和职业的变革显得尤为剧烈。俗话说多一个项目多一份收入，先给大家分享一个小编在做的网络项目，不用投资一分钱，只要淘宝、京东、拼多多、抖音、快手、唯品会等电商不倒，这个项目永久可做，而且收入稳定！网购你是直接下单吗？还是说用别人的口令和
  • 8月15日，不同寻常的一天 小凯聊天室
    回望76年前的今天，裕仁天皇宣布日本无条件投降，中国人民从此站起来了，不再受到列强们的欺辱，国家主权实现了独立，中国人的腰杆子直起来了。历史不应忘记，吾辈应当自强！1.抗日战争早已成为过去式，新时代下为什么我们还要记住它？答：抗日战争虽然早已结束，但是抗日精神应该永远存在我们的内心里面，不容消散。难道君已经忘记南京大屠杀的惨案了吗？忘记了七七事变了吗？忘记日本人在中国的横行霸道了吗？爱国，这是每一
  • 掌握检索技术：构建高效知识检索系统的架构与算法23 是小旭啊 人工智能
    在检索专业知识层需要涵盖更高级的检索技术，包括工程架构和算法策略。一、工程架构工程架构在构建检索系统中决定了系统的可扩展性、高可用性和性能。比如需要考虑的基本点：分布式架构：水平扩展：采用分布式架构，将检索任务分布到多个节点上，实现水平扩展。这可以通过将索引数据分片存储在不同的节点上，并使用分布式文件系统或对象存储来存储大规模的索引数据。任务分配：设计任务调度器，负责将查询请求分配到空闲的节点上进
  • [ IDE ] 什么是SDK ERIC-ZI IDEIDE开发环境
    一、定义在嵌入式系统开发中，SDK（SoftwareDevelopmentKit，软件开发工具包）是一个综合性的工具集合，它被设计用于帮助开发者更有效地为特定的硬件平台编写软件。嵌入式SDK通常包含一系列的工具、库文件、文档和示例代码，旨在简化开发过程并提高开发效率。二、SDK的主要组成编译器和链接器：这些工具用于将开发者编写的源代码转化为目标硬件可以理解和执行的机器码。库文件：库文件包含了一些预
  • Reactive 编程-Vert.x Flying_Fish_Xuan python开发语言
    Reactive编程与Vert.x：高效异步Java微服务框架一、什么是Reactive编程？Reactive编程是一种异步编程范式，专注于数据流和事件的传播处理。与传统的阻塞式编程不同，Reactive编程能够更好地处理高并发和异步操作，特别适合实时系统、流处理以及需要快速响应的场景。Reactive编程的核心原则包括：响应性（Responsive）：系统能够快速响应用户请求，并保持低延迟。弹性
  • 上海博物馆考古队赴斯里兰卡填补海因斯史学研究空白 douzhan2206
    东方网记者孙璐瑶8月3日报道：经过充分准备和实地考察，上海博物馆将于2018年8月初前往斯里兰卡考古队。它将与中央文化基金会和斯里兰卡大学合作进行为期四十天的联合考古工作，在早期考古勘探的基础上，双方将在港口城市贾夫纳（贾夫纳）选择一处古遗址进行挖掘。上海博物馆馆长杨志刚在今天下午的开幕式上说，研究沿途的港口城市是非常重要的。斯里兰卡是海上丝绸之路的重要节点。它见证了人类文明的历史，相信斯里兰卡之
  • 掌握检索技术：构建高效知识检索系统的架构与算法21 是小旭啊 人工智能
    在检索专业知识层需要涵盖更高级的检索技术，包括工程架构和算法策略。一、工程架构工程架构在构建检索系统中决定了系统的可扩展性、高可用性和性能。比如需要考虑的基本点：分布式架构：水平扩展：采用分布式架构，将检索任务分布到多个节点上，实现水平扩展。这可以通过将索引数据分片存储在不同的节点上，并使用分布式文件系统或对象存储来存储大规模的索引数据。任务分配：设计任务调度器，负责将查询请求分配到空闲的节点上进
  • 0317《文案创作完全手册》有吸引力的标题就是好标题 言时
    【书名】《文案创作完全手册》【阅读内容】第二章2.3~2.7【阅读主题】有吸引力的标题就是好标题【三个问题】1、标题的基本类型有哪些？直言式标题：这种标题开宗明义便点明了商品宣传，不玩文字游戏、隐喻或双关语。暗示式标题：婉转暗示的标题不直接做推销，而是先勾起好奇心，然后才透过广告内文解答读者的疑惑。新知式标题：假如你有关于商品的新消息，不妨在标题中就说出来。“如何”式标题：无论在广告标题、杂志文章
  • 京东自营店和旗舰店哪个好？京东买东西怎么便宜？ 高省APP
    京东买东西怎么便宜？优惠券和促销活动：京东会定期提供各种优惠券和促销活动，您可以通过京东官方网站、客户端或者关注京东的社交媒体账号来获取这些信息。例如，满减券、特定产品折扣券等，合理利用这些优惠券可以在结算时享受优惠。网购你是直接下单吗？还是说用别人的口令和链接下单？千万不要这么做了，网购是可以领取隐藏优惠券和高额返佣的。如果你直接下单的话，就不能领取隐藏优惠券和商家给的返佣了。如果你是通过别人分
  • 拼多多长时间不发货怎么处理？商家三天不发货正常吗？ 日常购物技巧呀
    拼多多长时间不发货怎么处理？拼多多作为中国知名的电商平台，为用户提供了便捷的购物体验。然而，在使用拼多多购买商品时，有时候可能会遇到商家长时间不发货的情况。在本文中，我们将探讨长时间不发货的处理方法。网购你是直接下单吗？还是说用别人的口令和链接下单？千万不要这么做了，网购是可以领取隐藏优惠券和高额返佣的。如果你直接下单的话，就不能领取隐藏优惠券和商家给的返佣了。如果你是通过别人分享的链接或者口令下
  • Hadoop windows intelij 跑 MR WordCount piziyang12138
    一、软件环境我使用的软件版本如下:IntellijIdea2017.1Maven3.3.9Hadoop分布式环境二、创建maven工程打开Idea,file->new->Project,左侧面板选择maven工程。(如果只跑MapReduce创建java工程即可，不用勾选Creatfromarchetype，如果想创建web工程或者使用骨架可以勾选)image.png设置GroupId和Artif
  • 学习的方法 山河枕入梦
    最好的学习是教别人所得的知识。这样可以掌握估计90％以上，而传统的自己学习，看书，最多吸收30％，且容易遗忘。听老师上课，和人讨论就更高效。如果实在只能一个人学习时，就输出所学知识，学会用自己的话转述出来，想象自己在教一个人。时间的新理解，深度思考的时间，和思考的深度对学习才是最重要的，不能浮在表面。学会提问式学习，列目标，并细致划分大小目标和时间界限。回溯所学知识，利用艾宾浩斯记忆曲线，不过这需
  • 多模态大语言模型(MLLMs)-一般架构（非常详细）零基础入门到精通，收藏这一篇就够了 程序员_大白 语言模型人工智能自然语言处理
    多模态大语言模型(MultimodalLargeLanguageModel,MLLM），在LLM原有的强大泛化和推理能力基础上，进一步引入了多模态信息处理能力。相比于以往的多模态方法，例如以CLIP为代表的判别式，或以OFA为代表的生成式，新兴的MLLM展现出一些典型的特质，在下面这两种特质的加持下，MLLM涌现出一些以往多模态模型所不具备的能力！模型大。MLLM通常具有数十亿的参数量，更多的参数
  • 英语语法学习：非谓语动词&过去分词的形式练习！ 树先生本人
    一、过去分词的变化规则1.规则变化(规则动词的变化规则)规则动词的过去分词与过去式变化规则一致：(1)一般而言，在动词原形后直接加-ed.(2)以字母e结尾的动词，直接加-d.(3)以辅音字母加-y结尾的动词，变y为i，再加-ed.(4)以重读闭音节(辅音+元音+辅音)形式结尾的动词，双写末尾的辅音字母，再加-ed.2.不规则变化(不规则动词的变化规则)过去分词的不规则变化，可以和过去式的不规则变
  • 你们都说他是色情狂，我却觉得他是痴心人 苏木的小世界
    荒木经惟是个怪老头。他在墓地和妓院旁长大，放荡乖张。他的名言是”拍照是性爱，相机是性器。”他的作品一直有着浓浓的私人意味，有美丽、有欲望也有死亡。虽然怪诞，可是他的作品极具颠覆性，打破摄影、绘画和行为艺术的界限，至性至情，见性见生死。很多人知道他，是因为他露骨的先锋色情写真；爱上他，却是因为他和妻子阳子的爱情故事。荒木在无数场合说，他的摄影生涯始于和妻子的邂逅。他拍过无数的阳子，在火车上吃零食的阳
  • linux arch目录下处理器体系架构介绍 老徐拉灯 嵌入式linux内核及驱动开发linux多媒体处理motorola服务器嵌入式ibm
    alpha处理器Alpha处理器最早由美国DEC公司设计制造，在Compaq（康柏）公司收购DEC之后，Alpha处理器继续得到发展，并且应用于许多高档的Compaq服务器上，HP（惠普）收购的Compaq，Alpha便为HP（惠普）所有，不过HP（惠普）已经放弃发展alpha处理器。arm处理器Arm系列处理器是英国Arm公司设计的主流嵌入式32位RISC处理器，Arm公司不直接生产Arm处理器
  • 写一个图片裁剪的js，JavaScript图片裁剪插件PlusCropper 微特尔普拉斯 javascriptnodevuejavascript开发语言ecmascript
    在前端开发中，图片裁剪是一个常见的需求。本文将深入解析一个功能完善的JavaScript图片裁剪插件——PlusCropper，带你一步步了解其实现原理和使用方法。一、插件概述PlusCropper是一个轻量级的JavaScript插件，它允许用户在网页上交互式地裁剪图片。它提供了以下功能：可拖拽和缩放的裁剪框:用户可以通过鼠标或触摸操作来调整裁剪区域的大小和位置。图片旋转:支持图片的顺时针和逆时
  • 导购返利系统的分布式事务管理 wx_tangjinjinwx 分布式
    导购返利系统的分布式事务管理大家好，我是微赚淘客返利系统3.0的小编，是个冬天不穿秋裤，天冷也要风度的程序猿！今天我们来探讨导购返利系统中的分布式事务管理。随着系统的分布式架构越来越普遍，如何有效地管理分布式事务成为了一个关键问题。本文将详细介绍如何在Java应用中实现分布式事务管理，并提供相应的代码示例。1.分布式事务的挑战在分布式系统中，事务通常涉及多个服务或数据库，这给事务的一致性和可靠性带
  • 微服务分布式架构中，如何实现日志链路跟踪？ 2401_84048542 程序员架构微服务分布式
    MDC（MappedDiagnosticContext，映射调试上下文）是log4j和logback提供的一种方便在多线程条件下记录日志的功能。MDC可以看成是一个与当前线程绑定的Map，可以往其中添加键值对。MDC中包含的内容可以被同一线程中执行的代码所访问。当前线程的子线程会继承其父线程中的MDC的内容。当需要记录日志时，只需要从MDC中获取所需的信息即可。MDC的内容则由程序在适当的时候保存
  • Arch - 演进中的架构 小小工匠 【凤凰架构】架构
    文章目录Pre原始分布式时代1.背景与起源2.分布式系统的初步探索3.分布式计算环境（DCE）4.技术挑战与困境5.原始分布式时代的失败与教训6.未来展望单体时代优势缺陷单体架构与微服务架构的关系总结SOA时代1.SOA架构及其背景1.烟囱式架构（InformationSiloArchitecture）2.[微内核架构](https://www.oreilly.com/content/softwa
  • 利用Leaflet.js创建交互式地图：绘制固定尺寸的长方形 小金子J 前端框架WebGISjavascript开发语言ecmascript前端框架信息可视化
    在现代Web开发中，交互式地图已成为展示地理位置数据的重要工具。Leaflet.js是一个轻量级、功能丰富的开源JavaScript库，用于构建移动友好的交互式地图。在本文中，我们将探讨如何利用Leaflet.js在地图上绘制一个固定尺寸的长方形，扩展我们之前实现的单个多边形绘制功能。背景我们已经实现了一个功能，允许用户在地图上绘制任意形状的多边形。现在，我们希望在此基础上增加一个新功能：用户可以
  • 周一上课计划 潇风sunny
    周一下午第一节一点50到三点，七十分钟的课，怎么利用好？必须做好规划，精打细算每一分钟。一，一点50到2点20分，做2篇完型，并对答案，入空，讲解二，呈现重点句式和短语，背诵三，讲解二卷和七选五部分，重点讲解易错点，讲透，出各种变式练习。四，明天上午列一份知识清单，周二早读背诵五，出一份典型改错和语法填空小页，限时，精准训练。语法填空可用五三进行训练，改错单句和短文另出两个小页，精选有代表性的重点
  • 有些东西终于名正言顺的时候， 反而失去了意义 小卿药师
    小时候拍照片，很喜欢"V"的手势，傻傻的喊"yeah"，或者捣乱给别人做个兔子耳朵。大学了，不好意思摆"V"的手势了，觉得好傻，却又没什么新想法，局促不安不知道手放哪里好。于是，懂了，成长，我们要开始戒掉很多习惯，而用来替代一时还没有找到。中学下了晚自习，浩浩荡荡一大群同学结伴骑车回家，聊天，飙车，大喊，为了多闹一会，绕点远也甘愿。大学下了课，回寝室的回寝室，忙工作的去忙工作，陪女友的忙着接女友。
  • 5月23日读报 fa4a50c8ddcd
    [cp]转：2018年5月23日周三读报！一切美好从❤️1、2002年到2017年，中国公民普通护照签发量1.73亿本，年均签发1080万本。(新中国成立到改革开放前的30年间，中国公民普通护照只签发了21万本，年均约7000本。改革开放后，留学潮、旅游潮带动签发量井喷式增长。)(21世纪经济报道)2、截至2017年底，我国汽车保有量已达2.17亿辆。据测算，2018年我国报废汽车数量预计达907
  • Dubbo 与 Zookeeper 在项目中的应用：原理与实现详解 CopyLower 学习Javadubbozookeeper分布式
    引言在微服务架构日益普及的今天，如何实现服务的高效调用和管理成为了关键问题。Dubbo作为阿里巴巴开源的高性能RPC框架，在分布式服务治理方面具有显著的优势。Zookeeper作为一款分布式协调服务，能够高效地管理和协调服务节点信息。因此，Dubbo与Zookeeper的结合不仅能够提供服务注册与发现机制，还能实现更高效的服务治理。在本文中，我们将深入探讨Dubbo和Zookeeper的原理、如何
  • redis,codis,云redis shuff1e
    redis的分布式解决方式--codis（转）https://www.cnblogs.com/softidea/p/5365640.htmlhttps://help.aliyun.com/document_detail/57797.html?spm=5176.173352.925244.2.bF70Gb
  • [Day 74] 區塊鏈與人工智能的聯動應用：理論、技術與實踐 Thetoicxdude 技術與實踐区块链web3numpy
    區塊鏈在智慧城市中的應用智慧城市旨在利用現代科技提升城市管理、公共服務以及生活質量，隨著物聯網（IoT）、大數據與人工智能的發展，區塊鏈技術在智慧城市中的潛力越來越被重視。區塊鏈以其去中心化、安全、透明的特性，可以有效提升智慧城市的數據管理、安全性和可追溯性。本篇文章將探討區塊鏈在智慧城市中的具體應用，並且提供代碼範例，詳細解釋每個代碼的作用。區塊鏈的基本概念區塊鏈是一種分佈式賬本技術（DLT），
  • GitHub的未来：在微软领导下保持独立与AI发展的平衡 新加坡内哥谈技术 人工智能语言模型计算机视觉
    每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。不要错过这个机会，成为AI领域的领跑者。点击订阅，与未来同行！订阅：https://rengongzhineng.io/采访托马斯·多姆克，他是GitHub的首席执行官。GitHub作为一个全球领先的代码管理
  • 基本数据类型和引用类型的初始值 3213213333332132 java基础
    package com.array; /** * @Description 测试初始值 * @author FuJianyong * 2015-1-22上午10:31:53 */ public class ArrayTest { ArrayTest at; String str; byte bt; short s; int i; long
  • 摘抄笔记--《编写高质量代码：改善Java程序的151个建议》 白糖_ 高质量代码
            记得3年前刚到公司，同桌同事见我无事可做就借我看《编写高质量代码：改善Java程序的151个建议》这本书，当时看了几页没上心就没研究了。到上个月在公司偶然看到，于是乎又找来看看，我的天，真是非常多的干货，对于我这种静不下心的人真是帮助莫大呀。           看完整本书，也记了不少笔记
  • 【备忘】Django 常用命令及最佳实践 dongwei_6688 django
    注意：本文基于 Django 1.8.2 版本   生成数据库迁移脚本（python 脚本） python manage.py makemigrations polls  说明：polls 是你的应用名字，运行该命令时需要根据你的应用名字进行调整   查看该次迁移需要执行的 SQL 语句（只查看语句，并不应用到数据库上）： python manage.p
  • 阶乘算法之一N! 末尾有多少个零 周凡杨 java算法阶乘面试效率
                                     &n
  • spring注入servlet g21121 Spring注入
    传统的配置方法是无法将bean或属性直接注入到servlet中的，配置代理servlet亦比较麻烦，这里其实有比较简单的方法，其实就是在servlet的init()方法中加入要注入的内容： ServletContext application = getServletContext(); WebApplicationContext wac = WebApplicationContextUtil
  • Jenkins 命令行操作说明文档 510888780 centos
    假设Jenkins的URL为http://22.11.140.38:9080/jenkins/ 基本的格式为 java 基本的格式为 java -jar jenkins-cli.jar [-s JENKINS_URL] command [options][args] 下面具体介绍各个命令的作用及基本使用方法 1. &nb
  • UnicodeBlock检测中文用法 布衣凌宇 UnicodeBlock
    /**  * 判断输入的是汉字  */ public static boolean isChinese(char c) {        Character.UnicodeBlock ub = Character.UnicodeBlock.of(c);    
  • java下实现调用oracle的存储过程和函数 aijuans javaorale
    1.创建表：STOCK_PRICES     2.插入测试数据：     3.建立一个返回游标：  PKG_PUB_UTILS   4.创建和存储过程：P_GET_PRICE     5.创建函数：   6.JAVA调用存储过程返回结果集 JDBCoracle10G_INVO
  • Velocity Toolbox antlove 模板toolboxvelocity
    velocity.VelocityUtil package velocity; import org.apache.velocity.Template; import org.apache.velocity.app.Velocity; import org.apache.velocity.app.VelocityEngine; import org.apache.velocity.c
  • JAVA正则表达式匹配基础 百合不是茶 java正则表达式的匹配
      正则表达式;提高程序的性能,简化代码,提高代码的可读性,简化对字符串的操作   正则表达式的用途; 字符串的匹配 字符串的分割 字符串的查找 字符串的替换       正则表达式的验证语法     [a] //[]表示这个字符只出现一次 ,[a] 表示a只出现一
  • 是否使用EL表达式的配置 bijian1013 jspweb.xmlELEasyTemplate
            今天在开发过程中发现一个细节问题，由于前端采用EasyTemplate模板方法实现数据展示，但老是不能正常显示出来。后来发现竟是EL将我的EasyTemplate的${...}解释执行了，导致我的模板不能正常展示后台数据。         网
  • 精通Oracle10编程SQL(1-3)PLSQL基础 bijian1013 oracle数据库plsql
    --只包含执行部分的PL/SQL块 --set serveroutput off begin dbms_output.put_line('Hello,everyone!'); end; select * from emp; --包含定义部分和执行部分的PL/SQL块 declare v_ename varchar2(5); begin select
  • 【Nginx三】Nginx作为反向代理服务器 bit1129 nginx
    Nginx一个常用的功能是作为代理服务器。代理服务器通常完成如下的功能：   接受客户端请求 将请求转发给被代理的服务器 从被代理的服务器获得响应结果 把响应结果返回给客户端 实例 本文把Nginx配置成一个简单的代理服务器 对于静态的html和图片，直接从Nginx获取 对于动态的页面，例如JSP或者Servlet，Nginx则将请求转发给Res
  • Plugin execution not covered by lifecycle configuration: org.apache.maven.plugin blackproof maven报错
    转：http://stackoverflow.com/questions/6352208/how-to-solve-plugin-execution-not-covered-by-lifecycle-configuration-for-sprin   maven报错： Plugin execution not covered by lifecycle configuration:
  • 发布docker程序到marathon ronin47 docker 发布应用
    1 发布docker程序到marathon 1.1 搭建私有docker registry 1.1.1 安装docker regisry docker pull docker-registry docker run -t -p 5000:5000 docker-registry 下载docker镜像并发布到私有registry docker pull consol/tomcat-8.0
  • java-57-用两个栈实现队列&&用两个队列实现一个栈 bylijinnan java
    import java.util.ArrayList; import java.util.List; import java.util.Stack; /* * Q 57 用两个栈实现队列 */ public class QueueImplementByTwoStacks { private Stack<Integer> stack1; pr
  • Nginx配置性能优化 cfyme nginx
    转载地址：http://blog.csdn.net/xifeijian/article/details/20956605   大多数的Nginx安装指南告诉你如下基础知识——通过apt-get安装，修改这里或那里的几行配置，好了，你已经有了一个Web服务器了。而且，在大多数情况下，一个常规安装的nginx对你的网站来说已经能很好地工作了。然而，如果你真的想挤压出Nginx的性能，你必
  • [JAVA图形图像]JAVA体系需要稳扎稳打,逐步推进图像图形处理技术 comsci java
         对图形图像进行精确处理，需要大量的数学工具，即使是从底层硬件模拟层开始设计，也离不开大量的数学工具包，因为我认为，JAVA语言体系在图形图像处理模块上面的研发工作，需要从开发一些基础的，类似实时数学函数构造器和解析器的软件包入手，而不是急于利用第三方代码工具来实现一个不严格的图形图像处理软件......   &nb
  • MonkeyRunner的使用 dai_lm androidMonkeyRunner
    要使用MonkeyRunner，就要学习使用Python，哎 先抄一段官方doc里的代码 作用是启动一个程序（应该是启动程序默认的Activity），然后按MENU键，并截屏 # Imports the monkeyrunner modules used by this program from com.android.monkeyrunner import MonkeyRun
  • Hadoop-- 海量文件的分布式计算处理方案 datamachine mapreducehadoop分布式计算
    csdn的一个关于hadoop的分布式处理方案，存档。 原帖：http://blog.csdn.net/calvinxiu/article/details/1506112。     Hadoop 是Google MapReduce的一个Java实现。MapReduce是一种简化的分布式编程模式，让程序自动分布到一个由普通机器组成的超大集群上并发执行。就如同ja
  • 以資料庫驗證登入 dcj3sjt126com yii
    以資料庫驗證登入 由於 Yii 內定的原始框架程式, 採用綁定在UserIdentity.php 的 demo 與 admin 帳號密碼:    public function authenticate()    {        $users=array( &nbs
  • github做webhooks：[2]php版本自动触发更新 dcj3sjt126com githubgitwebhooks
    上次已经说过了如何在github控制面板做查看url的返回信息了。这次就到了直接贴钩子代码的时候了。 工具/原料 git github 方法/步骤   在github的setting里面的webhooks里把我们的url地址填进去。   钩子更新的代码如下： error_reportin
  • Eos开发常用表达式 蕃薯耀 Eos开发Eos入门Eos开发常用表达式
    Eos开发常用表达式 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 蕃薯耀 2014年8月18日 15:03:35 星期一     &
  • SpringSecurity3.X--SpEL 表达式 hanqunfeng SpringSecurity
    使用 Spring 表达式语言配置访问控制，要实现这一功能的直接方式是在<http>配置元素上添加 use-expressions 属性：   <http auto-config="true" use-expressions="true"> 这样就会在投票器中自动增加一个投票器：org.springframework
  • Redis vs Memcache IXHONG redis
    1. Redis中，并不是所有的数据都一直存储在内存中的，这是和Memcached相比一个最大的区别。 2. Redis不仅仅支持简单的k/v类型的数据，同时还提供list，set，hash等数据结构的存储。 3. Redis支持数据的备份，即master-slave模式的数据备份。 4. Redis支持数据的持久化，可以将内存中的数据保持在磁盘中，重启的时候可以再次加载进行使用。 Red
  • Python - 装饰器使用过程中的误区解读 kvhur JavaScriptjqueryhtml5css
    大家都知道装饰器是一个很著名的设计模式，经常被用于AOP(面向切面编程)的场景，较为经典的有插入日志，性能测试，事务处理，Web权限校验， Cache等。 原文链接：http://www.gbtags.com/gb/share/5563.htm Python语言本身提供了装饰器语法（@），典型的装饰器实现如下：   @function_wrapper de
  • 架构师之mybatis-----update 带case when 针对多种情况更新 nannan408 case when
    1.前言.    如题. 2. 代码.   <update id="batchUpdate" parameterType="java.util.List"> <foreach collection="list" item="list" index=&
  • Algorithm算法视频教程 栏目记者 Algorithm算法
    课程：Algorithm算法视频教程 百度网盘下载地址： http://pan.baidu.com/s/1qWFjjQW 密码: 2mji 程序写的好不好,还得看算法屌不屌！Algorithm算法博大精深。 一、课程内容： 课时1、算法的基本概念 + Sequential search 课时2、Binary search 课时3、Hash table 课时4、Algor
  • C语言算法之冒泡排序 qiufeihu c算法
    任意输入10个数字由小到大进行排序。 代码： #include <stdio.h> int main() { int i,j,t,a[11]; /*定义变量及数组为基本类型*/ for(i = 1;i < 11;i++){ scanf("%d",&a[i]); /*从键盘中输入10个数*/ } for
  • JSP异常处理 wyzuomumu Webjsp
    1.在可能发生异常的网页中通过指令将HTTP请求转发给另一个专门处理异常的网页中: <%@ page errorPage="errors.jsp"%>   2.在处理异常的网页中做如下声明： errors.jsp: <%@ page isErrorPage="true"%>，这样设置完后就可以在网页中直接访问exc
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他