20201204内化

我们学习任何一项技能一个知识点都是不断内化的过程,从刚开始的不知道,不会到慢慢一点点熟悉到最后熟练的使用的过程就是内化。

内化一项技能的核心就是大量的重复,大量的使用,大量的练习。

就拿开车来说,刚开始学习的时候手忙脚乱,搞不清楚啥时候踩刹车啥时候踩油门,有的时候紧张把刹车当油门,随着我们不断的练习,不断的上路,最后开车这项技能已经内化到我们的意识中,与我们的身体融合在一起,像身体的某一组成部分,我们可以不用思索的去控制它。

对物品的内化,技能的内化相对来说比知识的内化要容易,因为物品是有感知的,有反馈的,而知识只能依靠我们的大脑不断反复的观察它,想它,从刚开始知道了解知识,到把一项知识用来指导我们的行动和决策。

而知识的内化过程没有任何捷径,就是依靠反复不断的思考和观察,我们在这个过程中要保持对自己的耐心,接受自己的笨拙。

这也可能是笑来老师一直极力鼓励大家都要去践行,不践行只听课是没有用的,因为你只是知道啦那个知识,而它并没有跟你产生任何联系,还没有变成你的身体一部分,直到有一天我们不用思索的时候从大脑调取的时候,这个时候内化过程已经完成啦。

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