睡饱睡足,再做思考这件事

身体逐渐恢复到平时的状态,开始回归日常的作息规律。最近在读《发现问题的思考术》,里面有句话很触动我:找不到核心的问题,再怎么忙着解决问题,其实都是在浪费时间。


从另一个角度解释这句话就是:拼努力=不思考;靠行动=不思考;只执行=不思考。


现在的状态,并不缺少行动力,相反缺少对未来的战略规划。如果用人话来说,就是只看到眼前的利益。为此,今天坐在书桌前,然后问自己:未来5年,我到底想要成为什么样的人?我想要过什么样的生活?


自从女友搬过来住后,我有一种很矛盾的心理:既觉得两人的同居生活甜蜜幸福,仿佛未来的新婚时刻,同时又发觉自己身上肩负的责任越来越重。


我开始考虑以后真正结婚后可能要面对的问题,比如家务应该怎么分配,双方父母上来住要如何安排,未来有了小孩应该怎么带,工资不够如何增加收入。


思考这些问题,对我来说只会增加焦虑感,因为我不知道怎么做,因为我还没有处于这个人生阶段。但提前去构思未来的生活景象,然后从未来倒退到现在,这些问题无法避免。


而我在思考这些问题时,整个人越想越焦虑,越想越会逃避,觉得这些问题细思极恐,自己无法解决。而越是焦虑和逃避,精力消耗就会越大,甚至会拒绝思考这些问题,转而去摸摸旁边的东西,捣鼓一些事情,以此转移自己的注意力。


这是人的天性,谁会没事去想这些事情,来增加自己的困扰呢?还不如玩游戏,看电影,吃顿好吃的,人何必要活得那么累呢?


但没办法,这就是我的选择,也是我要过的人生,即便想要逃避,不想面对,到时候真正碰到这些问题,也会冲在前面去解决,因为我想要更好的人生。


而什么才是“更好”?或许才是需要思考核心。

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