番茄工作法

小番茄是每工作25分钟,休息5分钟。大番茄是工作50分钟休息10分钟。工作时进入心流状态,不被打扰,时间就会感觉过得飞快。人的大脑就像电脑一样用的时间长了也会累,所以要劳逸结合,该工作的时候好好工作,该休息的时候好好休息。

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