爱上蓝天2019
爱上蓝天2019

减肥

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减肥是女人间永恒的话题，不分年龄大小，只要是在吃饭后总会听到这样一句话：不行了，该减肥了！

过年期间因为家务太多，每天都会熬夜，不知不觉变瘦了，我这人瘦了就瘦脸，身上掉肉的速度比较慢。朋友看到我都说我的双下巴没了，心里开心！于是，之后的情况就可想而知，这肉啊，反弹速度之快是赶上导弹速度了，我也是醉了！

今天，雅静提议要把每天必做之事加一项~称体重！互相督促管住嘴、迈开腿这事。这是要把我逼疯嘛？我在漫长地减肥经历中就没有挺过太长时间的，这种比法心里有点打鼓。

我每天中午不去吃食堂，只因为食堂中午的饭实在太难吃，不仅油大，还没滋没味，看着菜没有食欲。我和同事曾经讨论过食堂的问题，都想看看这是谁这么有本事能把菜炒得这么难吃！即便天天少吃一顿，我这胖乎乎的体型也从未改变过……

这两天吃着纤维粉还是抑制不住我的食欲，雅静的提议让我心里有点虚，我能忍的住吗？不吃好吃的？我这吃货真的会难受死。

晚上到家，老公给炒了四个菜，三个素一个肉，想想今天要量基础体重，忍着没吃肉和主食，用纤维粉配着素菜吃的，虽不是很饱，但至少没有饥饿感了，为了不多吃，赶紧离开饭桌，眼不见心不烦！

现在是北京时间23点34分，我能说我饿了吗？我想吃东西！先把体重量了吧，然后就睡觉，是不是睡觉了就不觉得饿了，今天我要忍着！加油哈！为了6-8月的美丽，为了比雅静再多出一条棉裤的距离，忍！！！


3月12日减肥前加固体重

记录一下基础体重吧：127.5斤！这是这个多么可怕的数字！！！不想看！不想看！不想看！睡觉去

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