CoachGraham
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12-13训练总结

考试将近，参与训练人数并不很多，但是11c周日队出勤率超过80%；周六队还需努力.

国奥越野

进入2019年，技术训练内容从单一科目变为两项叠加训练：单纯的一步一带变为结合假动作的一步一带；单纯的原地传球变为跑动中传球，并观察队友位置.

国奥越野

对于c队级别的队员，区别于d队需要在基础的单一科目训练之上添加较为复杂的训练内容，以满足实战的要求；同时，也要求队员需要一定的训练时常或者基础.

国奥越野

本周训练着重于在一步一带基础上，结合外跨外拨、脚外侧拨球、扣球的训练内容. 同时在对抗比赛中检验大家训练的成果.

国奥越野


国奥越野


最佳射手 何昊义


进步最快队员 顾深中


最佳队员 曾浩峰

教练员： 门志冬

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