【昨日复盘】189/365—12.8—D1/十年

【昨日复盘】189/365—12.8—D1/十年

✨事实  感受  思考  行动✨

✨清晰  稳定  简单  纯粹✨

小总结

1.静

我可以抱怨工作太多，我可以累到回家先睡觉。但我不可以心态上拖延，行动上拖沓。

磨蹭是怎么个意思？

进入工作状态的时间太久，进入工作状态后，因为心态上的崩，非常低效的做这些事。这是恶性循环，对改变现状本身，只有消极作用。

2.造势

事情真的有那么多吗？一定是同一时间无法岔开的吗？不对，一定是有轻重缓急。

如果排序，如果卡时间，不说高效完成，至少不至于事情很低效，情绪很崩溃。

3.接受，调整

幼儿园的工作目前就是这个样子了，一个人带班是定局，赛教故事大赛，一个都跑不了。

在接受的基础上，心里起码不会那么多抱怨。

然后调整心态，其他事情，能停的停，必须做的，再去做。

抱怨无用，负能量会带来

负循环。

早安，稳住心态，做吧。