《原生家庭》读书笔记

单独治疗还是集体治疗

要摆脱曾经的乱伦经历,最好的办法是加入由有经验且态度开明的医师引导、由与你有类似经历的受害者组成的小组。

乱伦受害者身上几乎普遍存在的症状,就是绝对的孤独感。但是,当周围的人讲述的都是和你极其相似的感觉和经历时,这种孤独感便开始消退。小组里的成员会给你抚慰和支持,等于是在对你说:“我们知道这种感受,我们相信你,我们为你感到难过,我们关心你,我们希望你做最好的自己。”

也有少数乱伦受害者的感情非常脆弱,难以承受集体治疗的巨大压力。对他们来说,一对一的治疗是个不错的选择。

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