《认知觉醒》读书笔记

1、焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。

注：急于求成，想同时做很多事；避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。

2、王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

3、得耐心者得天下。