2022-10-20

编号:芯芯-20221020-008

一:画冰山

【事件】因为我的表达不清晰,让好姐妹误以为我今天生日,立即发来红包祝福,另一好姐妹也私下问我打算今天生日如何过?我明白她的意思是要与我共同庆祝的心意。

【应对方式】马上感恩

【身体感受】一股暖流在心里传开

【感受】温暖、开心、感恩、期待

【想法】

1、以后说事情要精准表达

2、我是个有福气的人与这么多正能量高能量的伙伴在一起

3、我是个幸福的人得到这么多人的喜爱

4、当姐妹问我打算如何过的时候我才发现我还没去想这事,真不像是我的作风

【觉察】

爱出者爱返、福往者福来,我也要做个爱心传播者

【期待】

1、顺利办个小型的生日会

2、得到先生的支持

3、自已对朋友更加上心

【渴望】

被爱,有连接

二:看正面动机

【正面动机】

1、我是个爱生活爱自已的人

2、我是个值得被爱的人

【机会】

1、与姐妹们嗨皮的机会来了

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