深入易GTD

如果说叶武斌老师的第一次课是教会大家该如何时间管理，如何用更好的工具和方法自己去收集、整理、监视自己的工作、学习和生活的话，那么这次课就是对于关注、项目、愿景决策的深入剖析和解决

这次活动分了11个部分，概括内容为：分享奇迹；连接、得与失、生与死；每个小组分享心得和收获；叶武斌老师讲幸福是什么；用不判断、不评价、不质疑、不批评的方式给与大家发表言论空间，将第二期学员每个人对于时间管理关键字进行总结；从SolarWalk的月相、季节引出古人夜观天象而总结出来的易经概括：

阴阳顺逆秒无穷，二至还乡依九宫。若能了达阴阳理，天地就在一掌间；嘉宾张永锡的时间管理分享；第二期学员绘制自己的九宫愿景图；愿景图评价最高的学员进行愿景分享；时间管理达人邹新、李参的分享；叶武斌老师对omnifocus、everyonte的使用心得总结及答疑。

1、我的奇迹

从前读过一本书叫《秘密》，告诉我只要有想法和目标，就会发现神奇实现，这种事非常神秘；叶武斌老师说他在首堵从来不堵车，而我真正开始接触易GTD后，这种能量也在加强。

分享1：在地铁里给一个老姐让座，当她看到旁边有位置的时候立刻替我占上位置；一个小朋友在我让座之后用水灵灵的大眼睛和我说谢谢，之后他爸爸有座后抱起他让我坐；最后一位大姐虽然没说什么，但是我还是感受到了她的感谢，那是温暖的力量；通过简单的传递，让我感受到更多的幸福:

分享2：国庆前夕突然知道在家乡的奶奶生病住院了，因为事情发生的非常突然，焦急的我只想尽快见到奶奶，当时幸亏有阳光组的组长及爱人陪在我的身边，让我放弃了打车回东北的想法，仔细想想，重病的奶奶见到一个活力四射的孙儿比见到一个身心匹配的孙子要强太多了，那时候我就在想要精神饱满的回到家乡去见奶奶，在国庆到来前的第3天，我在被全国诟病已久的12306上，顺利的买到了从北京到东北的软卧车票

 

2、小组总结

当关注奇迹的时候，奇迹无时无刻不在

视频加截屏，拍出完美的全家福

融合、付出、奇迹、碰撞、宣告、分享

墓志铭不要很辉煌，但是生活要很踏实

3、幸福是什么

幸福很简单，人民生活想要快乐，但是因为世俗的事太多，让人们不快乐；通过时间管理，达到或找到自己想要的生活、快乐和幸福。

 

4、我们的时间管理

1、宗旨2、结果＼愿景3、头脑风暴4、整理5、下一步计划

未来60天的一个头脑风暴的简单练习

不判断、不评价、不质疑、不批评：畅所欲言的讨论空间

5、从易经看世界

观看宇宙，月食、四季

幸福，阴阳的关系

阴阳顺逆秒无穷，二至还乡依九宫。若能了达阴阳理，天地就在一掌间。

冬至、夏至，当天时间相同，春秋不平等，所以写杀虐战争

6、学员自己的愿景九宫格

7：推荐工具

提升效能周边产品：无线路由器、随时充电、Apple TV2、HDMI、蓝牙音箱

软件：名片全能王、易录、Notability、Upad

8：

及时整理，永远为你的将来做准备，将来则一切到位。——未来茫茫人海，不如当下直接牵手！

考虑整体问题的方法：一般情况下，我们的内心对话是：我想要X，但是Y。——eg：我想旅游，但是没钱，但是我要挣钱。挣钱怎么办？加薪。跟老板谈，后来发现得考人力资源证书，还得花时间花钱。旅游的目标实现。。。这是人们常有的负面思维模式。

方法：反过来。旅游的目的是什么呢？快乐、滋养心灵、视野、休息。所以要实现快乐，我们要做的有：。。。

分辨正能量和负能量：如湖边和树和倒影。

真实的是树：爱、当下

幻象的是倒影：抱怨、职责、担心、恐惧、内疚、挑错

接近中线的是：宽恕、过去、未来

我们人类的三角形：对过去内疚、对未来恐惧担心、对当下找错——我们要：删除脑的状态，进入内心。感悟小孩怎么认识世界，可以感受到更多真相。活在当下的密码：不评判。爱自己，对一切说是。

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