上床

今日有感，坚持分享第913天，2019.07.13

昨天晚上读书会结束回到家，已经是十点半之后啦，忽然感觉身体不舒服，勉强支撑着洗漱完毕，没等上床休息，强烈的不适感警告我该吃药啦！

ZAF峰回路转·2024-09-16 07:11

《大小姐她疯批又娇惹，侍卫动心了》虞洛厉骁全文免费阅读完整版

她现在只想爬上床睡一觉。说不定睁开眼睛之后，会发现这里的一切只是一场梦。把所

云轩书阁·2024-09-15 18:00

于工作、生活与爱好之间做好时间的平衡，真是技术活

图片取自网络一张时间清单起床：6：50出门：7：00上车：7：10到公司：8：30~9：00午餐：12：30下班：6：30加班：9：30回到住处（晚上路较畅通）：10：30洗漱后上床：11：30入睡：12

迷途且恐惧的羔羊·2024-09-15 07:25

连载:只是当时已惘然（六二）

第二，咱俩相安无事，连礼貌性上床都没有。第三，不是你没有魅力，主要是我对睡美人没兴趣。”他仿佛猜到了简宁的心思，知道简宁最关心什么事，回头看一眼倚着厨房门的简宁，不紧不慢地说，然后继续搅拌小锅里的粥。

孟婆的碗不空·2024-09-14 13:17

2021周复盘（2021.2.14-2021.2.21）

2、个人健康：产后恢复训练营每日坚持打卡；坚持每晚11：30上床睡觉。3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。

雁飞鸿·2024-09-14 03:10

丞宁成长日志连载D119

过去一看，苍天，抹的到处都是血啊，吓死人，爷俩没开灯以为是流鼻涕，后来文铎说鼻涕一直流一直流不停的擦，爸爸这才觉得不对劲，枕头上被子上床单上衣服上脸上都是，换衣服，换被罩换枕头，爸爸拿去洗，我安抚一下文铎

兔子女士男生宿舍管理员·2024-09-13 23:30

4.21小日记

4.今天很早就上床了，太幸福了，早上床

是李优秀吗·2024-09-13 18:06

你可以看成这是一个撩男秘籍——董佩芝的故事（四）

4，芝芝跟陈建第一次上床是他放鸽子两周以后的事了。他的器物是合格的，技巧也是可以的，总之上了床把裤子一脱，那个状态一看就是不缺女人的；芝芝的技术嘛，那当然也是过硬的。

隐约听说过·2024-09-13 05:25

今天在家休息

感覺稍微有點感冒症狀，整個人感覺昏昏沉沉的，昨天有點咽喉疼痛，晚上回來泡了999感冒靈喝，然後多喝熱水，早點上床休息，睡一覺起來喉嚨就不痛了，喉嚨不痛了，但是鼻涕還有，整個人覺得還是很累，好在今天休息，

恬淡风清·2024-09-13 02:54

2023-05-18

昨天晚上我把作业做完，上床睡觉，半夜突然惊醒，想起来语文老师课上发了三篇阅读理解，当堂做了一篇当堂讲，也没说其他两篇做不做，我就在那儿寻思明天估计全班就我一个人没写，要被骂力，赶紧爬起来写。

嘿化的小芒·2024-09-12 21:32

二千年的老祖宗的老话，再不收藏好，就真的没了！

三天吃一只羊，不如洗脚再上床。枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。睡

潘昭贤15550529753·2024-09-12 08:06

7.无眠夜

终于有一天，阿水下决心要把这个秘密挖掘出来，于是就在枕头边放了纸和笔，再上床睡觉。辗转反侧良久以后，当他又做梦时，就趁着似醒非醒的时候，把这个世界秘密写了下来。

yinharbor·2024-09-12 01:00

自律，让生命变得更有价值！

控制住自己幸福日记：昨天上床睡觉的时候，发现床上有糖，很幸福，因为有人一直关心着我！成功日记：自己居然坚持了那么久！真的有点不不可思议！时间不会辜负任何一个努力的人！加油！

边度512·2024-09-11 11:11

2023-01-04

上床之前，你是被动的奴隶；上床之后，你就是主动的爷了。但显然雅美不是个暴风骤雨似的性格，只能精诚所至地攻坚。但他有

永远改革·2024-09-11 09:38

尊严【百合养老院日记第13篇】

转:在国外失能老人每天的上床下床，都是借用先进的辅助设备进行的，护理人员基本不用与老人身体接触，所有的护理服务都有非常严格的规定流程。

董瑞红百合妈妈·2024-09-11 09:27

亲子日记（19/100）

天目标：早睡熄灯21:30家长第一个30天目标：每天读书半小时加油小宝（无限+5岁）践行打卡9/301.规律作息：早起8:00晚睡22:002.亲子阅读：加班一天，我回来没顾上给无限读书，晚上洗了屁屁就上床关灯睡觉了

无限妈妈·2024-09-11 06:46

亲子日记～2018.02.28

这是春节过后第一次回家，弟弟家的侄女也一起回家了，三个小孩玩的很高兴，白天也没让她们做作业，晚上姐妹三个一起来了我家，晚饭过后，三个人一起复习了一点语文知识，读了半小时的书，就上床玩游戏，准备睡觉了，三个一起很兴奋

杨张清淙·2024-09-11 01:59

唐越泽宁悠然番外（二十一）

宁悠然洗完澡爬上床，却怎么也睡不着。晚上的事情像无休止的卡带一直回放在她的脑海里。第二天醒来的时候，脸僵的疼，眼眶红肿。化了个淡淡的妆就去上班了。

28DHz·2024-09-10 16:28

9.19 父亲的温度

九点，父亲洗了脚便要上床。他轻声问："爸，你不看一会儿电视吗，是战争片。"父亲呵呵笑："我先上床，给你暖被子，我这把老骨头啊，还是有些热量的。"他在客厅与客人闲聊，听到父亲隔着卧室门传来的阵阵鼾声。

糖醋鱼啊·2024-09-10 14:25

记录儿子的高三时光6

很累，恨不得立刻洗漱上床睡觉，可心想不行，我要穿戴整齐等儿子。晚上8:37，儿子进门，我迎上去问：饿吗？儿子说：有点。我又问：换了老师还适应吗？儿子：适应！

江激·2024-09-10 05:51

10.人为什么不能吸取教训？

在忙碌纷扰的世界中，忘掉自己会极其困难，但每日检查并没有那么耗费时间（和写日记一样，不是越多越好）尝试一下每天晚上花5分钟，不管是在开车回家的路上、晚餐后的放松时刻还是爬上床后，专注地问问自己：今天哪些事情很顺利

赵远东·2024-09-09 15:13

享受阳光

做完作业从椅子里挣脱出来，举起双手，伸个懒腰，再打个世纪长的哈欠，拖着疲惫的身子，无意似的爬上床，栽到枕头上进入梦乡。

trendsetter·2024-09-09 15:53

感恩日记（D645）

每天早上床后先诵读正能量句子三遍，再告诉自己今天是**的一天，把自己的能量和状态调整到最佳，让自己一天都动力满满，能量满满。感恩自己每天都注意能量和状态和调整。2、感恩大宝早起运动。

康盟家具·2024-09-09 13:16

2022-04-10

就和沈晓棠上床了，其实陈寻之前也深爱方茴，他不想方茴一样，只在一个面包上啃。他长得帅，还有很多想法与玩心。他们注定会分开，原著里说他们注定会分开，还

桃子果冻·2024-09-09 05:45

亲子日记第458天

老公说幸亏我没有上床，在客厅瞎转转。真是健忘啊！以后煮东西一定不能离开，太危险了！下午六点半才来电，差一点摸黑吃饭，老公拿来用电瓶接的灯泡，真聪明啊！闺女拍手

厦小二年级七班马昕凯妈妈·2024-09-08 23:09

【天妈内驱力训练营二阶段】亲子日志0407 蕙

我说好啊，妈妈很开心你和我一起上床。二宝拿着自己的小飞机，在玩，一不小心打到了我的额头。我捂着额头说，好疼啊，你碰伤我了。二宝说，碰到你了吗？让我安慰安慰你。我说，我有点疼。下次要小心点儿。

蕙_b6b5·2024-09-08 19:44

2023-11-08

2023年11月8日星期三晴天Day285昨日时间记录日常10小时：睡觉7.5小时，吃饭1.5小时，洗漱1小时晚上入睡开始变慢，11点上床到11：50才入睡，被子也换厚的，脚也不冷，就是对室内温度一下子渐得太多不适应

落叶湘·2024-09-08 18:29

短篇小说《平行世界》第八章

图片发自App这天晚上，忙完了一天的工作，早早上床睡觉。但是依然翻来覆去睡不着，没有办法，长期的精神衰弱，已经使得副交感神经处于极度兴奋和紊乱的状态，不是短时间可以恢复的。

无人识·2024-09-08 16:56

2023-11-04王红《走近杜甫》3.2.5

以后应该让孩子们早点睡觉，八点把开始上床，我要以身作则，八点半之前回家，早点准备睡觉。不知道到夏天还能不能执行？

每天坚持·2024-09-07 15:12

2018-07-01

若这是你回家须经历的，宁可你在他乡～无需受这病痛折磨～小明啊，夜已深了，好好休息，我也乖乖吃药上床睡觉…

YSHSKL·2024-09-07 09:18

2022-10-15晨间日记

今天是什么日子起床：上班时间7.30周末时间8.30就寝：要求晚上最晚10:30上床天气：近期基本都在16度左右心情：无感纪念日：连结婚纪念日都不过的日子，只记得宝宝的出生年月日-2022年4月24日凌晨两点近期读了我拒绝将就的人生无感

baby陈·2024-09-07 02:22

时间管理进阶｜【第9周9.3】晚十早五的八条秘笈

昨晚我9点多上床，在冥想中沉入梦乡，一睁眼，看了表5：36，今天杭州的日出时间是5：35，生物钟就是这么巧合，日出而起。

生如夏花绚烂璀璨·2024-09-06 11:28

农村老人说女婿上床，家破人亡是啥意思？

虽然娘家人对于女儿的回娘家很开心，但是却在晚上睡觉时会让女儿和女婿分开来睡，也就是农村老人常说的“女婿上床，家破人亡”，那么事实真的是这样吗？

昕蔓社会·2024-09-06 08:32

《先婚后爱：穿成军官的掌上娇》姚念念（必读新书）完整章节全文在线阅读

脱衣服上床，掀开铺在中间位置的半边薄被子，钻进去，看看疏儿睡得香甜。转头对乔淮南说了一声晚安。就秒睡

云轩书阁·2024-09-06 07:39

异梦世界（冤魂替身篇）

他又变回了那个单身狗，郁闷，便早早的爬上床，不一会便进入了梦乡。孟凡睁开眼，就见自己站在T字形路口，路面颠簸不平，似才下过雨，土路上泥泞不堪，T字路口的路标上有一个大大的向右的箭头。

谨言九思·2024-09-06 04:37

断更的日子我做了些什么

每天早起五点多起床出门，晚上十点多上床睡觉。好在这样的日子马上要到头了。祈求多福，不要出什么乱子。这段日子或许会成为一段尘封的记忆，永远不会向人诉说。自己记忆深处的永远的伤痛。

蜗牛_3982·2024-09-05 21:12

小习惯日历 20221027

天整理房间第141天正念第142天腹肌轮第105天有意识保持微笑第101天每日阅读分享第87天窄距俯卧撑第69天睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第68天完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第

习惯微积分·2024-09-05 21:55

（76天）#90天减重10斤复盘 9 月 21 日

熬了个通宵已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟

慧媛麻麻·2024-09-05 18:01

20190218-20190224周检视

我和婆婆吃完晚饭，婆婆就上床休息了，我去朋友得营业厅换下手机屏幕，并给婆婆买了个新手机。八大关注【健康】本周天气一直下雨，到周末才好转，阴雨天气再加上大姨妈在使得心情有点浮躁，不是很愿意做事情。

果果198761·2024-09-05 14:38

2019-06-02

关于手机不上床这事已经做到了几天了。而晨起跑步，却断断续续的。因为是一个月的第一天，所以记日子也好记。从一开始。今天是第二天，又坚持住了。不过跑得很慢。也就跑了不到四公里。不再那么腿酸了。

赵师傅Joseph·2024-09-04 15:15

2019—06—18

上床了，summarize～图片发自App❤️今天完成了什么呢？

xxxxxxxxxv·2024-09-04 01:56

说话的魅力-No.46 熊猫的梦想

【笑引子】要送上床吗？有一天，我去某个酒店看一位海外来的朋友。上了计程车，司机问我到哪里。我就拿出朋友的信息念到：“台北市某路某号某酒店1088房。”这时就见司机一笑：“沙发上？”

春梅cm·2024-09-04 01:43

全程陪娃的一天

必须全家人都睡了，全屋子的灯都关了，一点儿声音都不能发出来，她还得上床下床N次之后，还要哭闹一会儿才能睡着，这个觉睡得还真不容易啊。

梅子_5486·2024-09-04 01:43

寻觅希望之旅（4）

一是9:30上床睡觉；二是9:00上床，妈妈给你讲半个小时的故事。三是9:15上床，自己玩15分钟娃娃。

然子_50bd·2024-09-03 17:56

晨间日记做手机的主人第十一天

每日金句:吾日三省吾身每天晚上上床后，先自我反省，在想好明天的计划在睡觉。好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃，当连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。一直在糟糕的坚持

媛涵妈妈_自我成长·2024-09-03 12:41

Day 42 | 二年级生活第42天：有些感冒

8点半就早早上床，我讲了《物理大冒险》两个故事，还没等我讲完，已经睡着了。今天下午4点半放学，家里没烧，直接外面吃了点，到家差不多5点半了。

榴小轩妈妈正念养育日记·2024-09-03 05:54

接纳与界限（二）

例如，规定孩子十点上床睡觉，既保证了孩子的睡眠，又有时间照顾自己。如果家长能够承认并接纳自己的界限，那么他们就可以清晰地为孩子设定界限。有一些孩子比其他孩子更难进行界限设定，承认这一点是有帮助的。

小鹿斑比初到草原·2024-09-02 18:42

感赏投射76

今天阳光甚好，感赏亲爱的自己把儿子要带回学校的被子，床垫拿到顶楼去晒，看着暖暖的阳光洒照在被褥上，想象着儿子躺在学校温暖的被窝里，瞬间我感觉全身暖暖的感赏亲爱的儿子，昨晚运动完回来，11点就上床关灯睡觉了

Lisa_e978·2024-09-02 17:46

2023-11-08（三）【日更11】

9点多后要开始洗漱，9点半多要争取上床，可以睡前阅读，然后10点放下，准备入睡。昨晚睡的还可以，但是睡眠要更充足一些，这两天睡得都还可以，早上起来一天头脑都还挺清醒的。

逗b爱吃逗b豆儿·2024-09-01 10:22

初中生I 可爱的老师们（上)

老师的问题会让我们无地自容，比如什么时间上床睡觉。回答一

禾叶兄弟·2024-09-01 07:27

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