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百日日更309：《力量从哪里来》第十五章

阅读主题：第十五章那无穷无尽的“烦”我的收获：1、别被情绪裹挟。每个人都会遇到烦心事，不受这些烦心事干扰的前提是：提高对自己情绪的觉察力。如果没有这份觉察力，很容易就被当下的情绪裹挟着行动，作者给出的方法是：用20秒，做三次深呼吸。这样做可以让我们高速旋转的大脑暂停一下，冷静下来，把注意力收回到自己身上，先把心里的郁结之气呼出去。2、放下那些“应该”。我们总是被各种外界评论影响，应该这样，应该那样

暖阳育儿·2024-09-09 08:01

最短路算法一

方法n图的node数m边数单源：只有一个起点，求从1个点到其他所有点/第n号点

halcyonfreed·2024-09-09 08:47

Java中的数据降维技术：如何实现PCA和t-SNE

主成分分析（PCA）主成分分析（PCA）是一种线性降维技术，用于将数据从

省赚客app开发者·2024-09-09 08:47

如何在Java中实现高效的分布式系统：从CAP定理到最终一致性

如何在Java中实现高效的分布式系统：从CAP定理到最终一致性大家好，我是微赚淘客系统3.0的小编，是个冬天不穿秋裤，天冷也要风度的程序猿！

省赚客app开发者·2024-09-09 08:17

动态规划：一和零题目分析

法一：三维dp数组（容易理解，但空间复杂度较高）本题的含义是从strs数组中选取子集，使其子集的个数最大，限制条件是所有子集中0和1的个数总和有要求，因此可以转化为01背包问题，从字符串数组中任取子集（

小希与阿树·2024-09-09 08:46

MySQL8.0 集群搭建

文章目录环境准备安装MySQL8.0配置主服务配置从服务器主从复制：即主服务器上的所有操作（创建库，修改表等）会被同步到从服务器上，但是在从服务器上的操作不会进入到主服务器中环境准备两台服务器，一主一从安装

我有一只肥螳螂·2024-09-09 08:46

绘本讲师训练营［4期］2/21《鸟船》

随手拿了一本《鸟船》，唯美的封面一下子就把我吸引了，平静的河上，停泊着一艘没有帆的小船，5只白鸟张开翅膀紧紧的抓住桅杆，鸟和船组合而成的鸟船，在湖泊形成了一道美丽的风景线，它们从哪里来，要去往哪里？

你的眼睛是窗户·2024-09-09 08:24

高考最后一天

在近考试结束时间，我给我家王先生打电话，让他可以从单位出发去接娃了。他还说在单位吃完饭再去。这个糙得不能再糙的老爸哦！孩子考完都12点了呢！他倒好，就挂念着先解决自己的吃饭问题了。生物考

煮雪烹茶独坐无语·2024-09-09 08:22

热爱生活，热爱写作

写作可以让心灵有个港湾，在业余的时候可以让自己放松放松，不被外面的世界所打扰，经过一顿时间的练习，我也从之前的连标题都想不出来到现在可以写个几百字了，这也算是个小进步了，我也会从各个方面去写文章，去阅读

谢正桃·2024-09-09 08:52

2023-08-07

不知道从哪一天开始，我竟然忘记了自己要干什么。而这种虚无缥缈的感觉，愈加明显。仔细回想一下我的十年。十年前的今天我在干什么？

杨晚说·2024-09-09 08:49

章子怡二胎生子：女人敢于生二胎，是对婚姻最温柔的认可

从当时的照片来看，虽然章子怡已经孕肚明显，但看上去四肢纤细，在红毯也

遇见逗逗·2024-09-09 08:48

Prompt提示词——常见的Prompt框架

其中演变步骤有三种方法自由组合a、改进输入：从答案的不足之处着手改进背景B，目标O与关键结果Rb、改进答

pumpkin84514·2024-09-09 08:14

从键盘输入五个数，求其和，最大值，最小值，平均值的一些

本题分为两个类，一个类用于功能类，初始化数据和实现方法；另一个类用作测试类，测试方法能否实现。最大值和最小值通过判断并比较大小，选择数组中的第一个数为最大值（最小值），并用循环方法比较此数与后面一个数进行比较求和和平均数较简单，这里不再赘述。importjava.util.Scanner;classmethod{intcontain[]=newint[5];publicvoidinitian(){

haozihua·2024-09-09 07:13

《关于在全党大兴调查研究的工作方案》重要意义

这里，我们从毛泽东同志江西系列调查中的三次主要调查研究及其形成的调查报告入手，介绍《

90ea6ce4dfff·2024-09-09 07:35

2019简短正能量语录，简短励志，送给努力拼搏的你

但是，即使过了一段时间，有什么幸福从天上来，我们也不会有那种幸福和感激。我们可能忘记了那一年的悲剧。现在互联网创业改变了一部分人的命运,尤其是分享经济新平台的出现，会改变更多人的命运。别

小新趣事·2024-09-09 07:35

第三章（11）

莲实三步并两步跑上楼梯，从三楼传出的喧闹声来看，这次的骚动应该比上次蓼沼和山口卓马打架的时候更严重。“怎么啦？”莲实叫道。三楼走廊上，挤满了兴奋的学生。“老师！蓼沼发疯了！”佐佐木凉太叫着回答。

Yuki小姐要减肥·2024-09-09 07:05

和中古代文明战斗

所以，曾浩特意发明了一辆小轿车：“这小轿车可不是一般的小轿车，他可以和我们的猛虎12号合体成为猛虎机器人，而且它身上还有自带的装备，而且从基地上方到地面，只需要打开车下面的飞行器就可以飞下去了。”

sx李浩轩·2024-09-09 07:56

8月18跑步打卡16.58KM

就是旁人看你像似从水里捞起来一样，可是你觉得很爽。今日跑步16.58KM,用时1小时54分，平均配速6分56秒。只要7分内，我觉得就是好成绩。而且是39度的高温天完成16.58KM。

小强聊成长·2024-09-09 07:22

2018-12-15

我跟你说个事吧，我二十二岁大学毕业，考了个律师证出去当律师，从助理律师开始，到了

拉片放映室·2024-09-09 07:46

365的第三百零四天——《这个世界很美妙》

蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方，溯洄从之，

斯妩·2024-09-09 07:44

洛谷 P1011 车站题解（C语言）

洛谷P1011车站题解题目[NOIP1998提高组]车站题目描述火车从始发站（称为第111站）开出，在始发站上车的人数为aaa，然后到达第222站，在第222站有人上、下车，但上、下车的人数相同，因此在第

懒阳羊·2024-09-09 07:09

晨间日记

今天早上小雨不停，从昨晚就一直这么下着！天终于凉爽了，早饭后穿着短袖衫和短裤外出，还有一种凉飕飕的感觉！天一直阴沉沉的，太阳一天都没有出来露个脸，简直凉爽透顶！

木子化敏·2024-09-09 07:37

《睡眠革命》读书笔记

图片发自App最近几年，运动科学发展得越来越快，专家们也开始关注那些能够改善人们生活的方方面面，从营养膳食、健康饮水到生理与心理健康等，各种研究和尝试越来越普遍，但就是关于睡眠，一直被忽略，没有引起大家的重视

十月不秋·2024-09-09 06:24

什么是脏读、幻读、不可重复读？

作为一名编程博客专家，我深知程序员在日常工作中对数据一致性和并发控制的关注。数据库事务的隔离级别（IsolationLevel）是确保数据一致性和并发控制的关键机制。

需要重新演唱·2024-09-09 06:06

k8s部署

组件简介kubernetes是一个分布式的集群管理系统，在每个节点（node）上都要运行一个worker对容器进行生命周期的管理，这个worker程序就是kubeletkubelet的主要功能就是定时从某个地方获取节点上

xml222z·2024-09-09 06:36

匈奴（3）

我国境内的猿人化石遍布南北各地，发现于云南的元谋猿人，陕西省的蓝田猿人，还有四川发现的巫山人，山西发现的西侯度人等等，这些早期人类的足迹从二百多万年到七八十万年，他们的迁徙路径现在已是历史之谜，或许我们不能武断的把他们理解为就是中国人的祖先

卡尔塔拉·2024-09-09 06:35

今天我们为什么要读《资治通鉴》

从西汉到北宋，又经过了那么多的朝代和历史，又多出来了多少历史著述呢？既然有那么多的历史著述，司马迁为什么又要写史书呢？原因是：“鉴前世之兴衰,考当今之得失”。

叶馨瑶·2024-09-09 06:03

我又失业了！

大概从学校毕业，大范围的就是在销售行业里待着。从开始小创业也是和销售密不可分，觉得销售行业也挺好，刚开始是在美妆行业

青水素雅·2024-09-09 06:31

春天不落

从黎明到傍晚，处处惊艳。花园中，是她，一袭长裙，苦涩微笑。紫罗兰散发出紫色的清香，杏花也落，满地飘香。这是守护花园的第十年，从六岁那年便没了自由。因为，这是使

全世界最好的小天使·2024-09-09 06:27

亲人离世的悲伤

亲人离世最悲伤的，并不是离世的时候，而是在后来，我们逐渐将他从生活中剥离的时候。这个过程往往粘着血，带着肉，而我们永远不知道，在未来的哪一个细节，会与过去相遇。

二小姐的马·2024-09-09 06:27

在工作中学习（一）

你就知道，你可以从10＋、去到20＋

船人哥哥·2024-09-09 06:52

日记:今天又吃到桃子了

2019年7月24日晴每次下班回到宿舍都感觉像是从地狱升到了天堂。天气实在太热了，每天都像是蒸桑拿，出汗是避免不了的。天气越来越热，公司也发放了很多福利，像高温补贴、劳保用品，盐汽水等。

微凉的秋风·2024-09-09 06:43

2021-08-08 周交易复盘

这小波反弹力度还可以，从调几天涨几天的节奏来看，仓位控制上可以减减。大盘节奏到个股节奏的把握上，主观和客观上如何衡量，自己暂时没有特别好用的标准。

树毛竹·2024-09-09 06:42

客户数据管理的最佳实践-构建客户统一视图

今天我想跟各位分享的主题是客户信息管理，这个也是现在很多企业关注的一个话题，从大数据的发展，包括数据变现，很多都是在数字营销、ECIF、客户信息管理这些领域，尤其关注这些问题的是保险业。

hanxiaolaa·2024-09-09 06:00

终于结束了

心都快提到嗓子眼里了一大早起床躺在床上还在想课，顺流程脑子里一遍一遍的过，一句一句的顺词本来已经参加过好几次的公开课了青年教师必修课可是这次我却不幸排在了第一个讲让我从知道安排之后一直都在准备每天睁眼就在想怎么办周六日也在备课我的师傅是一个很有教学经验

有一种夹心叫中国心·2024-09-09 06:08

systemtap原理及使用

Kprobes从2.6.9版本开始就添加到主流的Linux内核中，并且为探测内核提供一般性服务。它提供一些不同的服务，但最重要的两种服务是Kprob

csr_hema·2024-09-09 05:29

女排主帅她更适合？嫁大12岁外国佬，高龄产子，女排二传第一人！

最近因为郎平指导从中国女排主教练的位置上退役，关注新教练的人选就一直没有停止过，从国内外的各个知名球队教练，到国家队助教甚至前女排队员，都被猜了个遍，其中有几位曾经的女排姑娘呼声很高，比如赖亚文、杨昊以及我们今天要说的主角冯坤

宁未离·2024-09-09 05:34

风波亭：岳飞遇害前，曾做过啥梦？道悦禅师：两犬对言，看成何字

想到这里，金兀术英雄气短，从腰间拔出宝剑就尽自刎而死。军士哈迷蚩双手紧紧将金兀术抱住，又赶紧

中山人读文史·2024-09-09 05:00

心量如海，堪容万物

修行之人，要修炼自己的心量，从忍辱处考验自己，自包容中生出慈悲。包容一切，大慈平等，不计较、不分别、不执着。若有“心包太虚，量周沙界”的心量，修行之路上的种种障碍皆会不攻自破。

无酒不欢叟·2024-09-09 05:29

14.2 k8s中我们都需要监控哪些组件

中关注四大块指标总结容器基础资源指标k8s资源指标k8s服务组件指标部署在pod中业务埋点指标k8s关注指标分析k8s中组件复杂，我们主要专注的无外乎四大块指标：容器基础资源指标为何关注这些指标我们的应用从独享一台机器上迁移到

福大大架构师每日一题·2024-09-09 05:27

从四点起床开始

一直想要严格要求自己，对自律性极强的人羡慕到爆。可自己在制定了无数计划后，却每次都是搁浅告终，十几年如一日，总是悔恨自己的执行力，每年每月每天的目标都会被自己的口水替代，骂自己变成了常态，自己还不是真正的失败，但心中却早已阴影一片。我不知道有多少人和我一样，羡慕别人，却又不付出和别人一样的劳动。我相信，只要有一颗躁动的心，就肯定会有和我一样的困境，十几年甚至几十年的困境。之前的自己倒是屡败屡战，这

阿里的爸爸·2024-09-09 05:25

《背影》阅读资料

那年冬天，祖母死了，父亲的差事也交卸了，正是祸不单行的日子，我从北京到徐州，打算跟父亲奔丧回家。

金卯刀8862·2024-09-09 05:55

Windows 下 python 版本快速切换（全干货，无一句废话！！！）

前言：安装新版本PythonPython环境安装与配置（Windows环境）这里参考我的另一篇博客，本文主要是讲如何实现python版本快速切换1.查看当前python默认版本使用命令，可以发现当前默认运行的

我是懒洋洋大王·2024-09-09 05:27

那些惊艳了我的句子

“他扛下一切风雨先你一步成长然后来宠你他真的好喜欢你”——《偏偏宠爱》“许星纯你猜我在干嘛我在等风等风热吻你”——《等风热吻你》“左手牵你右手敬礼不负祖国不负你”——《他从火光中走来》“年少时不能遇见太过惊艳的人否则无论往后朝夕再也不能够认真喜欢一个人了

跟我一起走吧·2024-09-09 05:50

2022-09-30为什么我们要进行教育写作？

管建刚老师利用每天下午放学后半个小时时间，在学校记录当天发生的事，从2005年开

牵着蜗牛狂奔·2024-09-09 05:48

电波教你玩音频：理解动态范围（dynamic range）就是极限和极限之间的距离（范围）

对人来说，每个人的食量量不一样，有人吃2个就撑，有人吃5个才够，那么第一个人的动态范围就是从1-2个，第二个人的动态范围就是0-5个。为什么是0呢，因为很多人早上

电波bilibili高中生·2024-09-09 05:48

软文代写平台哪家好

现在越来越多的人获取资讯的途径已经从之前的看电视，看报纸，转变为现在的上网浏览网页，人们获取资讯的渠道更加的灵活，方便，在电视、纸质媒体阅读量急剧下滑的今天，您企业投递广告的方式还是一尘不变的吗？

dengtao2320·2024-09-09 05:44

爬虫代理IP池的实现

这篇文章就是在其基础上尝试完整实现了一个代理IP池：后端用的是sqlite3，因为之前爬网易云音乐评论时后端就是用的它，最后存了大概一万条评论，读取写入时间都很不错，我估计代理池里的IP最后也只会是这个量级

小温侯·2024-09-09 05:43

《出苍茫》一七八魔法卷轴

经过严格筛选的狂鹫武士都是家族子弟，他们从五岁起就要进入海因茨家族的秘密基地进行严酷训练，同时还要辅以

佛朗西斯_阿道克·2024-09-09 05:39

Transiting from CUDA to HIP（三）

Workarounds1.memcpyToSymbol在HIP(Heterogeneous-computeInterfaceforPortability)中，hipMemcpyToSymbol函数用于将数据从主机内存复制到设备上的全局内存或常量内存中

青禾子的夏·2024-09-09 05:55

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