体力

2月7日思考卡

图片发自App最普遍的观点认为，睡觉是为了消除体力的疲劳，弥补一天劳累的损耗。人每天都要睡觉。人的一生平均三分之一的时间都花在睡觉上面。而且每天最少保证8小时的睡眠。
甘恩·2024-01-27 07:43

分析如何管理精力

精力从字面意思便可知道其精神和力量，精神属于头脑和思维层面，力量属于体力方面。而精力就是指精神和力量方面的一种状态。
寒冬之城·2024-01-27 07:13

金湖县宝妈在家一部手机可以操作的五个赚钱项目分享

无非是用你的时间，体力，专业技能，资源，技术支持，人脉去跟别人换钱，那么今天就一。从这
沐阳0808·2024-01-27 04:22

日新录（10月29日 晴）

那是一个许下诺言就会铭记一生并身体力行的年代，是我们永远都
天行健君马甲·2024-01-27 03:55

打球的高境界——用智力和技巧

彻底放松一周时间了，每天大吃大喝，脚伤没有完全好，体力似乎也没太恢复，这是不是说明一个问题：上一周运动过度了。
粉色紫罗兰·2024-01-27 03:31

2019-02-11 不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟，干不完的体力活

No.1不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟，干不完的体力活。No.2考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如实践一次，迈出第一步，才有可能获得成功！
騎車攆曹操·2024-01-27 02:38

2023-05-14

-朱雀山、崇礼168、天门山百公里、高黎贡、柴古唐斯、玄奘之路八百流沙…这些光是听名字就心驰神往了-好希望也能拥有用脚步丈量世界的体力和机会-书里每看到一遍梁晶就要哭一次
乱跑第一名的小齐·2024-01-27 00:50

瞻之在前，忽焉在后—— 纪念教师节

由于整个过程耗时较长，戴老师需要找把椅子坐在讲桌前以节省体力。戴老师从100分开始，往下报分数，一次只报一个数，听到自己分数的学生上台，
浮萍入海·2024-01-27 00:51

再一次日更失败，虽是遗憾，却是真正点醒我很多事情......

昨天确实有点累了，上午带弟弟陪姐姐去舞蹈比赛，下午是游泳班，弟弟一刻不闲着的乱跑，加上身体本就不适，晚饭时我就有些体力不支的，还是坚持收拾好，最后安排弟弟自己睡的，我就巴拉着手机开始写，不知道最后怎么睡着的
圆子s_xn·2024-01-27 00:00

为人师表当如何

可历经千年的教育，告诉我们为人师者，要做到传道受业解惑，就应身体力行，真正将为人师表践行到生活中去！为人师表，须做到言行一致，不可言出却行不至。
晗静_ae76·2024-01-26 23:52

感恩日记

看了一下时间哇塞还早我一会，结果又睡了到了9:00多的时候醒了看了还早，然后又想着玩会上班了，结果又睡了，结果到了10:15了哇塞赶紧起床干活，哈哈2感恩自己今天记着去店里忘了吃早餐了，感觉好饿啊，哈哈哈吃个巧克力补充体力
睿智女人张春芳·2024-01-26 23:32

轻度脂肪肝的日常健康生活方式

轻度脂肪肝：这一群朋友在健身、锻炼上，主要选择以锻炼全身体力和耐力为主的运动，如慢跑、中快速步行、骑自行车、游泳、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞等，可以降脂减肥、促进肝内脂肪消退。
安康着·2024-01-26 23:27

企业不用购买养老保险的五种情况 D155

情况二：非独立劳动的兼职人员非独立劳务的兼职人员是指在不脱离本职工作的情况下，利用业余时间从事第二职业；为第三方提供体力或脑力劳动支出。兼职人员本身有自己的工作，签订劳动合同和缴
肖瑞艳·2024-01-26 22:10

立秋后，这些养生要点要牢记！

而现代人早已过了普遍温饱不足、农耕体力消耗大的时代，早已不需要大鱼大肉来补身体了。反而选
7a8209161f40·2024-01-26 22:28

思考在路上，自我学习的破局之旅（3）

本次课主要回顾了100多年前福特和泰罗利用“体力版科学管理”破掉了如何大幅提高传统制造业工厂生产效率的“局”。
当麻Spec·2024-01-26 22:08

rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第219天20211106

孩子童年累的是体力，青春期是心力。焦点的核心是重新建构解决之道和优势导向，不是解决问题。每个派别适合大概60~70%的人。焦点最适合危机干预和青少年。咨询师语言要精准，要正向暗示。
rosewshx·2024-01-26 21:04

身体是第一位

工作也需要充沛的精神和体力。充足的休息，健康的饮食和良好的心态，是保持身体健康的基础。加油吧。
星梦一生·2024-01-26 21:00

12/1000 笑一笑，突破只剩下数个数

但刚刚跑了3公里，就开始呼哧呼哧了，岔气、体力不支，身体状态似乎跟不上了！大脑里出现一个声音：放弃吧，受不了了！但又不甘心，怎样才能调整好身体状态呢？步伐
米力RIA·2024-01-26 20:04

心理暗示？心理暗示！（1）

（1）前一段时间跟着抖音跳操，每天大约40分钟的课程，很累，很吃力，常常跳到一半就想放弃，还找到了相当冠冕堂皇的理由：跳操的小姑娘多年轻啊，我的体力怎么能和她们比？
江南小窗·2024-01-26 20:24

自勉-晋文学习笔记

3，有再坚持一下的体力与勇气。注：往往有这种情形，有利的情况和主动的恢复，产生于‘再坚持一下’的努力之中。4,养家糊口。注：我知这世界本如露水般短暂然而然而认真。注：习惯使然人以群分。
晋文笔记·2024-01-26 19:29

告别油腻，走出中年危机 ----写给一年后的自己

一个油腻中年男，一到晚上就满脸油光，身体开始发福，可耻的肚腩悄然爬上腰围，体力和精力开始下降，故此媳妇儿每
予万山·2024-01-26 19:52

第三章

有节奏的波动在体力、情感、思维、意志各个层面，精力消耗（压力）和精力再生（恢复）达到动态平衡，我们称之为有节奏的波动，它本质上代表了生命的脉动。波动越强，展现越强的生命力。
Lotusofblue·2024-01-26 18:56

【0519响当当】不能被用来解决问题的知识，不值得学习

他想通过看来达到目的，于是死盯着竹子看了六天，出现了幻觉、幻听，最后体力透支晕倒，几天后才恢复过来。
何初见·2024-01-26 16:44

二十英里法则

但到最后因为体力不支，速度就慢了下来，最终需要花费七到八个月的时间走完。还有一些人看天气走路，天气好时一口气会走40甚至50英里，天气不好时就躲在帐篷里抱怨、等待。
行动派小金姐·2024-01-26 15:55

2021-09-12

今天到这个时间，已经困的眼皮打架了，实在坚持不了了，还是干点体力活这个困意来的容易。
止至·2024-01-26 15:12

日记（劳动）

五一劳动节，在我小学直到高中里基本上都是很少放假的，因为我家乡里的校领导一致的认为：劳动节，体力劳动和脑力劳动都是劳动，因此在家与在学校都一样。
夜空下的流星·2024-01-26 13:28

11.30日心理学日课

进入中年之后，确实是会发现身体上的一些变化，比如:会出现白头发，体力不如之前等等。我们要做到的是，接受现实，调节心态，活出中年的自信。
蔡爱春·2024-01-26 13:00

最无奈的时光

现在，我仍然需要休息，因为我体力实在不行。我伤感时，他鼓励我，不要想太多，身体要紧！我总是很自责，农场这么忙，我偏偏病了
往事如梦a·2024-01-26 12:42

锻炼日志 2022年9月10日

:30晴休息一天，早上起来后，还有些不想跑但是看到有人在跑步已经进行十几分钟我也赶紧起床，穿戴好，开始跑步歇了一天，并没有恢复状态，有些疲惫坚持跑完步，返回后拉伸午饭前做平板支撑下午再做其他项目问题：体力没有恢复到最佳
晟逸·2024-01-26 11:48

如何把孩子从看电视引向阅读？

这时候确实是需要干预和引导的，但其实引导成功并不容易，需要家长把这当成重要的事情来对待，并身体力行地付出行动才行。从我自己的经验来看，大约分成几个步骤。首先是环境的营造，对阅读环境时间和空间的打造。
心理空间·2024-01-26 11:41

2022-01-23年终总结

写一些自己的年终总结，虽然体力精力开始下降，确实也收获了不少智慧，这就是成长吧。借用生命之花的格式：职业发展：升官加薪了，做高中总协调。直接参与学校发展，也是尽心尽力，能够实战自己的抱负了。很好。
hi_5may·2024-01-26 11:51

“抗疫”辽宁天使医护人员想吃家乡菜怎么办？“翠花上酸菜”！

他们在“抗疫”一线上争分夺秒的抢救患者，乡亲们一直惦记着他——为他们送上来自家乡的美味，补充体力提高战斗——这些熟悉的味道，饱含满满的爱，就是为了给在前方的队员们补充能，让他们能够全力在一线奋战，一起看
章法_9274·2024-01-26 11:10

二九八四

在2984年，已经不需要人们干体力活了。豁依在机器上面用手指一点，就把稻子收了，还有成熟的瓜果。然后，农田里的机器自动地把稻子和瓜果运送回来。瞬间，院子
小考拉俱乐部·2024-01-26 10:47

《孟子》海说53：存好心 说好话 做好人

善良道德不是靠嘴说的，是要身体力行去做的，就像学习古圣先
弘海先生·2024-01-26 09:16

虎年第61次打羽毛球

已经陪得爽扣付铃的越女剑法增进两成，已经陪得百扣柯帅扬言“随时接受你单挑，即使是在体力不支时”，将来难免再陪得无邪肖帅反超。幸好有对决超强对手长了见识。
和乐伯阳·2024-01-26 09:28

被扼杀的蠢蠢欲动

就我这体力，蹦跶几下就喘得跟快不行了一样，就凑合个双打吧，占个人头，出工不出力，多好。练发球，练网前，练接斜线。。。然后叶老师说，安排我打女单。
稀疏之语·2024-01-26 07:46

智慧妈妈

2019年7月28日坚持原创分享514天今天碰到一位智慧的妈妈，她向各位学习的伙伴推荐她的育儿经验:①做朋友②给3个答案选择③每天都开心④无论孩子做错还是对，TA都是对的⑤亲子活动，相信对方是对的⑥身体力行很重要
香花盛开·2024-01-26 06:51

我的美乐家故事

趁自己还有体力与业余时间，赶快为自己或家人至少累积一份持续收入吧！投资收益、版权收益或系统产生的利润，都属于持续收入的一种。
未来十年·2024-01-26 05:49

又是忙碌的一天

再一个个盆换，这么久，忙得没顾上浇水，还好绿萝生命力旺盛，还一息尚存，不敢再拖延了，拿出新买的喷壶浇水，妈呀，真是体力活啊，累得我腰都快断了，这些小生命，千万
语文培训家庭教育杨老师·2024-01-26 05:07

聋子青蛙的启示

比赛开始了，小青蛙队伍浩浩荡荡的朝着远方的塔顶出发，路边好多围观的群众在七嘴八舌的议论着，说：“高塔那么远，凭他们小青蛙的体力不可能到的了的。”“高塔那么高，他们是爬不上去的”。。。
上官苹果·2024-01-26 04:49

每天专注一小时的真谛

03身体原因高度的专注和沉浸，人的体力和精神会随之消耗。因此，充沛的体力和精力是专注等基础和必要条件。适合专注的活
赵云聊成长·2024-01-26 02:38

2022-05-03感恩线上学习

感恩线上学习，让我感觉信息量超大，并且居然体力不支，晚上9点钟结束后，感觉就像虚脱了一般。先是报复一样地疯狂刷了半小时短视频，然后就困倦无比，躺在床上睡了过去。
如意心虹·2024-01-26 01:52

人参花

人参花功效:补充人体元气，恢复体力，增强人体免疫力。适合，免疫力低下，风湿，类风湿，冠心病，动脉粥样硬化，中风后遗症，糖尿病，更年期综合征，胃肠肝功能紊乱，癌症等。图片发自App
中药铺男掌柜甲如云·2024-01-26 01:21

放生的多种方法，感恩放生，赞叹放生

3、《随喜放生》看到别人放生，我们要心生欢喜并赞叹，要身体力行、尽心尽力的帮忙，同样也能得到无量功德，不花一分钱。
洁桢宝·2024-01-26 00:00

2023-05-12《有钱人和你想的不一样》2

《有钱人和你想的不一样2》中野祐治哈维·艾克第四章能赚一个亿的人，思维方式是什么◆财富思维1你的努力，必须从疏通管道，建立渠道开始>>他沮丧地意识到，每日挑水、补水这项重体力劳动的性质没有发生任何变化，
早起读书·2024-01-26 00:11

谈谈每天做营销工作的困惑和进步

我想很多人做着销售工作，很意外的加入这个行业，接触后的感触，这是一个拿着业绩，靠本事吃饭的工作，不是你付出一份汗水，一份体力就能吃饱的工作，需要自己的小聪明，需要说出自己的道理，需要展现自己的价值。
一日一问·2024-01-25 23:19

4月11号日志，上海徒步去西藏的第152天

我从车上拿了2瓶水，再带2袋饼干，希望他们补充一点体力，雯雯吓得要死，果然想多了，会害死人。
书恒被从名了·2024-01-25 22:25

【日更339】书摘：有钱人和你想的不一样3

1.赶快行动，否则今日很快就变成昨日，身体力行总是胜过高谈阔论。2.在人的一生中，今天是多么重要，是你最有权利发挥或挥霍的，寄希望于明天的人，是一事无成的人，到了明天，后天也就成了明天。
终身学习的细嗅蔷薇·2024-01-25 22:57

闺密妈妈的爱

晚上的话题从乌草粿开始，聊着聊着，景说妈妈已经在着手准备，周末还要做一批乌草粿，我们都说佩服阿姨的体力，要是换成我们几个，做一次估计要累好几天。
妩语·2024-01-25 21:21

十药九毒，你知多少？

退烧药助长病毒攻击力，感冒迟迟无法痊愈，造成体力流失，免疫力也跟着下降。抗生素只能消灭細菌，无法消灭病毒，也会
丹妮妈妈·2024-01-25 19:05
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