体育锻炼

专题 | 踢球&体能两不误？广州体育教师：建议家长们一同修炼这个秘籍

记者王伟报道疫情防控期间，为做好体育与健康学科“停课不停练”居家体育锻炼，广州市教育局邀请有关体育与健康方面的专家，结合中小学生现有的体质特点制定了居家身体素养提升指引系列“网课”。
足球报·2020-02-19 00:00

这项简单的运动竟然可以让孩子长高、发展智力

其中有项最关键的因素：体育锻炼。最利于长高的运动，要对下肢关节（膝关节、髋关节、踝关节）有碾磨作用的运动。给予骨骼一定程度纵向压力的运动非常关键。跳绳就是最简单的一种方式。
阿Q工作室·2020-02-18 22:25

亲的日记546篇，2月18号

然后读课文，读古诗，做家务活，体育锻炼，还还唱音乐课的歌。今天老师发了，如何正确夸奖孩子的专题，我和宝
陈艺萱妈妈·2020-02-18 21:50

为什么有氧训练可以减脂？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
一颗梧桐树·2020-02-18 19:59

学生都成了近视眼，真的跟学校与老师无关么

孩子成为近视，诱发的因素不外乎这几种：自身体质有关，天生视力缺陷；读书写字姿势不对，学业负担大，不注意休息自己的眼睛；各种电子设备玩的时间太久，比如手机电视平板等等，再就是不注重体育锻炼，无外乎这几种因素导致了我们孩子的近视
茧破·2020-02-18 17:37

打篮球能长高吗 打篮球脚踝扭伤怎么办

但是后天的各种条件，尤其是能否从小坚持参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高
laozongyi_com·2020-02-18 17:00

2017-10-12

投射我儿每天坚持体育锻炼，体重保持60kg，身高长
花开生两面·2020-02-18 16:05

氨糖软骨素告诉你：外出踏青不注意，小心造成半月板损伤！

适当的外出踏青和体育锻炼能够令身心愉悦，还能强身健体。但任何事情都讲究有度，若过度了，不仅无益，反而还会带来不好的影响。如果踏青或者锻炼过度了，小心你膝关节的半月板会受伤！膝关节半月板
健康院子·2020-02-18 02:51

孩子学习成绩是好还是坏！主要取决于这个!

妈妈的心态好，孩子的成绩会更好；经常走路上学的孩子，学习成绩可能更好；体育锻炼也有助于提高学习成绩。这些研究成果你信吗？研究成果一：母亲心态好，孩子成绩佳伦敦经济政
江苏家学宝·2020-02-18 00:19

我的爱好是看灵异鬼怪故事

答案多是听音乐、舞蹈、绘画、看书、体育锻炼、看电影、旅游等等。当有人问起我的爱好，我实在有点不好意思开口说，我的爱好是看灵异鬼怪故事。作为一名读书人、一名教师，这个确实有些离经叛道，子不语怪力乱神嘛。
心生莲花Y·2020-02-18 00:56

专题 | 居家防疫没法练球？广州体育老师：接好这视频，记住这几点

防疫期间，除了做好防控预防指引中的不聚会、戴口罩、勤洗手外，通过体育锻炼提高自身免疫力也是对抗新冠病毒、预防新冠肺炎的有效方法。那么，同学们居家防疫期间，在资源有限的情况下，又该如何开展体育锻炼呢？
足球报·2020-02-18 00:00

专题 | 居家防疫没法练球？广州体育老师：接好这视频，记住这几点

防疫期间，除了做好防控预防指引中的不聚会、戴口罩、勤洗手外，通过体育锻炼提高自身免疫力也是对抗新冠病毒、预防新冠肺炎的有效方法。那么，同学们居家防疫期间，在资源有限的情况下，又该如何开展体育锻炼呢？
足球报·2020-02-18 00:00

2018-01-15

【修身】早起戒烟酒14天在家半小时体育锻炼【齐家】看孩子，做饭，陪儿子毛笔字【建功】与
聂申龙·2020-02-17 23:59

美好的教育从文明用语开始

公园里有两个亭子，坐的地方也比较多，还有一些体育锻炼设备也可以坐。我常常喜欢坐在体育设备上看书，合上书的时候还可以锻炼放松一下。今天下午，跟平常一样我坐在体育设备上看了一会儿书了。
鲁憬·2020-02-17 16:06

2019-12-28晨间日记

健康·饮食·锻炼进行体育锻炼，合适的饮食，作息规律。人际·家人·朋友与同学进行交流，昨天晚上与张天荣还有大动作，
冬天不冷了·2020-02-17 07:25

人生财富

二、良好的体格：良好的体格始于一种“健康意识”，保持正常积极的精神态度和适度的体育锻炼是避免疾病的最佳途径。三、人际关系的和谐：个人首要的责任是建立“内在”的和谐。只要保持内心平静，你
琴雪_山人·2020-02-17 06:42

特别学习小组

6、坚持养生，每天至少进行一样的体育锻炼。抡胳膊200个。7、每天对自己真诚的微笑与疼爱。完成。
风xxe·2020-02-17 04:16

好孩子怎么样

焦虑，焦虑，父母的焦虑只盯在孩子成绩上，上课外班、做题、学习，兴趣爱好、体育锻炼、生活习惯全都靠边站！请问，这是教育吗？不是！这是父母偷懒，妄想用成绩代替一切培养、一劳永逸。
随遇而安小南北麻麻·2020-02-17 00:03

分章解读《自控力》03

我们可以把这一过程，想象成为日常的体育锻炼。在日常生活中，我们并不总是需要高强度的运动，如长跑或举重，但这并不代表日常体育锻炼没有用。在某些极端情境下，比如上班
大胡子逸舟·2020-02-16 23:18

人生没有“代驾”这回事儿

之前有个女朋友，稍胖，一直想减肥，但是一不想体育锻炼，二不想吃苦遭罪，于是选择了一家美容院做按摩减肥，加上饿肚子，一段时间果然瘦了下来，但也就一个夏天就恢复了原样，在我认识她的6、7年间，90%的时间她还是那个略微丰满的她
职业规划咨询师卢老师·2020-02-16 15:57

低音到底有多劲爆？Dacom HF002头戴式耳机告诉你！

说到耳机，对于当今潮人而言几乎成为出行必备，无论通勤还是游玩，或者体育锻炼，无论打电话或者听歌追剧，都带给我们很大的方便！
自由的奔跑者·2020-02-16 05:22

参漮苓：鼻炎的五大禁忌

禁忌一鼻炎大多是着凉感冒引起的，平时要参加体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。但过程要循序渐进，避免二度感冒。
参漮苓s·2020-02-16 04:20

连步都跑不了，还能干什么？

“对于跑步而言，不仅仅是体育锻炼，还是有效的隐喻。我超越了昨天，哪怕只是一点点。在长跑中，如果是一定有什么必须战胜的对手，那就是自己。”
职场鱼美人·2020-02-16 04:44

团结拼搏、展现自我——淮滨高中教职工“2017庆十一球类活动”排球比赛落下帷幕 图文:田从帅张灿灿 - 草稿

为践行“教育:生命对生命的影响”办学思想，丰富校园文化，活跃教职工参加体育锻炼的氛围，加强各年级间的交流，学校特举办淮滨高中教职工“2017庆十一球类活动”排球比赛。
从帅·2020-02-16 02:44

无兄弟，不篮球

长期体育锻炼能增强心肺功能，改善血液循环；️对运动系统的好处。运动可
飞扬17053019149·2020-02-15 22:21

看见自己

早上六点起床时间虽然已由六点延迟了半小时，但在的闹铃响过以后还是赖在床上没有丝毫的动弹，体育锻炼也渐渐变成泡影。有时候生活也茫然不知所措没有很好的计划、安
茶话心语·2020-02-15 17:48

要不要放弃坚持很久的东西

作为一只被大学压迫的大二狗，每天的吐槽都是家常便饭，这所学校有一项自认为很高大上的活动——阳光体育，无非是要求学生每天集体进行体育锻炼，它的目的的确是好的，可在这儿却是一个浪费时间的形式主义。
子乂·2020-02-15 15:27

腊月二十六，大寒的社旗牵手之行，益博社会工作誌|益见

五点五十起床，给孩子送到一师去体育锻炼，院里弯弯的月亮，还有鸡叫声，看起来肃穆寂寥。空气中弥漫这寒意，比想象的好，没有雾。
益博社会工作·2020-02-15 10:37

《刻意练习》9月25日Day4

大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。
淡泊人生的智慧·2020-02-15 10:12

1025晨读感悟 身体是革命的本钱

首先，加强体育锻炼，身体是革命的本钱，要有一个好的身体才能精力旺盛的工作。可以每天跑跑步，周末爬爬山等。
Anna娜·2020-02-15 03:59

你的糖尿病是怎么来的，让她如何走。

3、缺乏体育锻炼:缺少锻炼，导致体抗力降低，导致胰腺功能下降！总而言之，出现糖尿病是身体里胰腺出了问题，胰岛素是是唯一能降血糖的激素，胰岛素少了，血糖就
黑茶的后花园·2020-02-15 02:26

2018-06-18

今天状态状态还算不错,今天的任务都完成了,不过自己实战操作却并没有多花时间,主要是一些配置软件问题和一些其它问题导致这样.知识倒是又学习了蛮多的.学习内容学习时间:6个小时20分钟复习旧知识MybatisUnity3D体育锻炼锻炼时间
Ghoset·2020-02-14 22:51

2018-06-14超快速度完成作业

今天下午放学，先规定我看了三篇《皮皮鲁》，普法，里面受未成年人保护法的相关内容，诸如不能打骂孩子、不能耽误孩子睡觉、娱乐、进行体育锻炼等等。我仔细跟他解释相关内容，问他
俩豆豆·2020-02-14 16:39

不是运动就能长高，这些误区可能会让孩子白费劲！

据医学专家调查研究：同龄儿童经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高相差4-8厘米，有的甚至更多。
身高管理师·2020-02-14 08:35

让专家告诉你，老年人如何在冬天晨练

随着人们保健意识的增强，注重和坚持体育锻炼(包括健身活动)者越来越多，不论是暖风习习、天高云淡的春秋两季，还是骄阳似火的炎炎夏日，就是冰天雪地的严冬期间，大凡体育场地、公园曲径、绿草林阴乃至房前屋后，随处可见从事体育运动者的身影
医见封喉·2020-02-14 05:36

四年级上册班级评语

在学习之外还能够坚持体育锻炼，热爱足球运动，并且为校区争得了荣誉。2018年，继续加油吧，孩子。2学习习惯良好，成绩中等，语文基础较弱，字词识记不牢固，写作业的速度也不够快。
江山吴·2020-02-13 10:10

你的糖尿病是怎么来的，让她如何走。

3、缺乏体育锻炼:缺少锻炼，导致体抗力降低，导致胰腺功能下降！图片发自App总而言之，出现糖尿病是身体里胰腺出了问题，胰岛素是是唯一能降血糖的激素，胰岛
国萃黑金·2020-02-13 02:57

没有好身体，你还想要好工作？

陶行知老先生说过：“身体健康，第一，要按时吃饭；第二，要吃科学的东西；第三，要保证充足的睡眠；第四，要进行体育锻炼。”
戒咖啡cxj·2020-02-13 02:18

育人宝贝幼稚园教师悦读打卡Day49

由于骨骼、肌肉的发展，5~6岁幼儿已经日渐热爱体育锻炼。3.吃东西时细嚼慢咽。图片发自App图
刘小瑶哟·2020-02-13 00:58

2017-09-12

投射我儿每天坚持体育锻炼，中考体育满分。投射我儿情绪平和，成熟的处理问题。会用健康的方式舒缓自己的焦虑，不再吃手。投射我儿和同学们关系融洽，成为受很多同学和老师喜欢的人。
花开生两面·2020-02-12 13:05

50个幼儿园学期末评语，老师们快收藏！

你对老师有礼貌，积极参加体育锻炼，自己的事情自己做，不依赖别人，上课时你能积极举手发言，但你有时不能遵守纪律，需要老师不断督促、
学前教育宝爸宝妈带孩那点事儿·2020-02-11 21:35

亲子日记第239篇

跑到我们房间躺了一会儿，不到7点半就起床洗漱去了，我跟爸爸也跟着起床了，给他打开直播课，洗漱完自己拿着手机听课去了，今天第一节课是数学网课，学习了【分一分】，正确率100%，第二节课做了4篇课外阅读课题，第三节课还是体育锻炼
代梓彤妈妈·2020-02-11 21:12

晨练

体育锻炼能使神经细胞获得更充足的能量物质和氧气，使大脑和神经
随想小屋·2020-02-11 09:17

打破“唯有读书高”的传统思想，体育精神不可或缺

尽管，现在我们都在大力提倡加强体育锻炼，但是在“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的氛围中，我们的骨子里还是认为读书第一，体育第二，这个位置在我们的心中并未动摇。
精武盟武术文化·2020-02-11 04:13

手脚冰凉和宫寒的准妈妈备孕期间怎么调理

没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。
讲医堂·2020-02-10 20:33

生命的时间

比如身高、体重、血压、慢性疾病、每天用电脑多长时间、一天能参加多长时间的体育锻炼……我不知道儿子在做什么，就按他的提问一一作答。
妙文四月·2020-02-10 18:04

已进入中伏：冬病夏治要抓紧三伏天养好生，健康一整年！

然后再加上适当的体育锻炼。图片发自App今天，我们就主要讲讲冬病夏治的重要性！什么是冬病？冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感，多因内虚外寒导致。
董氏筋骨养生堂·2020-02-10 15:01

2020-01-26 做一个愉悦的，优秀的人

带他做体育锻炼。七天就这么过去了，然后过年两天，我似乎还是放松不下来，看到老公这两天无所事事地睡懒觉，看手机，娃成天腻腻歪歪，没有一点正形，就知道玩玩玩，哈哈哈。我发怒了，因为我
cllian119·2020-02-10 10:41

抗击疫情从自己做起

我们要勤洗手，勤剪指甲，多通风，食物要吃简单，不去人多的地方去，不与他人近距离说说笑笑，加强体育锻炼！
张雪涵·2020-02-10 08:13

齐心协力 传递正能量--江西省西山学校小学部四年段举行拔河比赛

为进一步活跃师生的课外生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，发扬团队精神，增强班级凝聚力。
西山学校电视台·2020-02-10 05:20
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