体育锻炼

2017-8-7

每天有体育锻炼夜跑3圈，多一些时间去课外阅读提升自己。投射我儿情绪平和，
花开生两面·2020-02-10 04:18

运动改变生活——记和平区中心小学“Happy PE家庭体育锻炼”星级评比活动

和平区中心小学“HappyPE家庭体育锻炼”星级评比活动在体育组全体老师和各班主任老师的共同协作下，在家长们的大力支持和监督下如火如荼地进行着。
RosineL·2020-02-10 03:18

大学生还是应该多运动呀

首先有的学校没有强行规定学生应该进行体育锻炼来增强自身的身体素质，导致绝大部分的学生运动量减少，甚至少于高中时期的运动量。再者体育课的安排也少于以往，一周仅就一节课。
哲浩君·2020-02-09 20:28

不断更新

健身运动给自己一个强健体魄，随着年龄的增长越是需要增强体育锻炼，把运动变成自己的一种生活日常习惯。
18664374350·2020-02-09 17:28

人性与动物性

你可以让士兵练习拼刺刀，也可以训练学生进行体育锻炼，但是让中学生练习拼刺刀，这就是武装到牙齿，一派伺机挑事准备战争的嘴脸！这简直就是赤裸裸的向周围邻国刺去的尖刀！
竹叶青zw·2020-02-09 16:33

读书，有用吗？

进行体育锻炼能活一百岁。”他空着的手向我比划着打球的最佳姿势。“嗯，好好锻炼，争取活到万万岁，”
一帘幽夢_5117·2020-02-08 22:35

20181209班会感悟

接受不幸福，幸福就像弹簧，遇强则强；完全接纳自己，假装自己很幸福，如果能装一辈子就是真的；多运动、坚持体育锻炼，会让我们分泌多巴胺、内啡肽，让我们感觉到快乐！
丽丽_008c·2020-02-08 21:51

#365，每天一千字# 动态静心训练第一天

尤其在体育锻炼上面。曾经早起跑步，每天绕着小区转几圈，看看朝阳，听听鸟语，甚是惬意。心里却总是有个声音在念叨：多傻！多傻！一圈一圈地憨跑，吃饱了撑的。
方素衣·2020-02-08 16:26

王宇奥日记《体育锻炼》

体育锻炼今天晚上爸爸觉得我的韧带有些硬，就给我做了拉伸（就是站在钢琴板凳上，两只手抓着书包之类的东西）。我开始觉得好疼，但是过了一会，感觉就没有以前那么疼了。
2e45075fd084·2020-02-08 14:58

（瘦小腿的几大雷区，你都踩了）——干货

昨晚，收到一位风华正茂的姑娘给我留言，大意如下，整体来看她的身材还好，可是唯独小腿，感觉左右小腿上各自吊着块硬邦邦的肌肉，真的很想把它割掉，说她以前有过体育锻炼的经历，可是两三年的坚持，非但没有练出腿部线条
运动and健康·2020-02-08 14:50

为了健康，你必须做的十件事。

一，早晚休息与体育锻炼。001Getupslowlyinthemorning.早上慢慢起床。Stayinbedfor3minutesafteryouwakeup.醒来后静躺三分钟。
Lillian2018·2020-02-08 10:03

独自去吃早餐

今天早晨阴云密布，蓝天还没有睁开眼睛，我独自一人去参加体育锻炼，走大圈。走到蒲黄榆地铁站，那里有一个嘉和一品，信步推门进去。这里就餐环境很好，明亮干净。
蓝天梧桐·2020-02-08 05:52

剑胆琴心育桃李，欲栽大木柱长天

鼓励孩子参与更多的社会实践活动，培养孩子的公德心和公益心；注重培养孩子的养成教育；提醒孩子加强体育锻炼，提高身体素质；
云峰山云·2020-02-08 02:57

你什么都想要，却什么也得不到

尽管大家都忙着学习，根本舍不得把时间花到体育锻炼上，但她，睡前会压压腿，做做仰卧起坐。寝室在她的熏陶下，也开始了睡前运动一小会儿的习惯。
水蒸蛋·2020-02-07 08:15

《毕业班考前心理疏导》主题讲座开讲啦！

各位亲爱的爸爸妈妈们：毕业考试即将临近，每天面对单调的课堂、繁重的作业、刷不完的题目、艰辛的体育锻炼、老师和家长的苦口婆心，我们的孩子现在感觉如何？学习状态还好吗？
王慧666·2020-02-07 06:45

运动疗法治疗胃病的一些注意事项

胃病病人参加适当的体育锻炼、体力劳动及文娱活动，可调节神经系统的功能，改善血液循环，其中就包括改善胃、十二指肠的血液循环，可增加胃肠道的供血，加速各种营养物质的消化、吸收和利用。
东垣养生·2020-02-07 03:20

最新通知！广东省教育厅：各级各类学校2月底前不开学

同时，各地、各学校要做好网络教学准备工作，加强学生居家学习期间管理指导，做好通讯答疑辅导、文娱活动、体育锻炼、心理健康辅导等工作。来
南方日报·2020-02-07 00:00

如何从负面情绪中抽离？

负面情绪一旦产生，我们可以通过体育锻炼或者户外活动，使自身处于一种大汗淋漓的状态，放松自我，也可以通过想象一些美好的事物，让自己能够身心愉快，而不是一味的抱怨。
阿鱼鱼·2020-02-06 21:50

年轻人,千万别混曰子

她很困惑，说自己大学毕业怀着满腔热情走上工作岗位，却不想现实与自己的教育梦想相差甚远：她认认真真地备课，想在课上带孩子们进行正规的体育锻炼；却发现别的体育老师启动的是
惠风和畅哟·2020-02-06 13:48

本周小结18.2.28

体育锻炼方面，最近几乎每天都有快步走，中午的时候走半小时，傍晚再走一小时。不过前天太过鲁莽，走得过猛，一天快步走了十三公里多，昨天开始一侧脚底隐隐作痛，今天则彻底瘸了……不过不得不说，走路的时候听书
飞翔小石头·2020-02-06 07:12

90后的你，身体还好吗

对于那些整天坐在格子间里专心coding、缺乏运动和体育锻炼的程序员来说，衰老、体能下降，甚至是疾病，都是无法避免的。90后的程序员们，你们的身体怎么样了？
素年清时·2020-02-06 04:55

84岁钟南山院士告诉你，疫情来了，“体育锻炼”有多重要？2020-1-29

最近一个月以来，湖北省武汉市等多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，钟南山再度发表了自己的看法和建议。表示，现在已经存在人传人，同时医务人员也有传染，要提高警惕了。从2003年抗击“非典”先进人物到现在，钟南山已经83的年龄，却依然坚持自己的工作岗位，实在令人敬佩。钟南山院士从事呼吸内科医疗、教学、科研工作几十年，是中国呼吸道传染性疾病防治的领军人物，大部分人只知道他的光辉事迹，但对于他个人生活却鲜
lorislee·2020-02-06 03:44

三年级语文寒假作业

2、坚持每天跑跑步，打打球，跳跳绳等体育锻炼。3、远离手机、电脑等电子产品、少打游戏，保护视力。二、坚持学习、提升自己！1、每天坚持练硬笔书法5行（书法纸），最后上交10张优秀作品。
水寨小学赵文晓·2020-02-06 02:44

你拥有几种幸福

二、良好的体格:良好的体格始于一种“健康意识”,保持正常积极的精神态度和适度的体育锻炼是避免疾病的最佳途径。三、人际关系的和谐:个人首要的责任是建立“内在”的和谐。
璇转的刀锋·2020-02-06 02:03

【新教育随笔－体育教师辛苦了】

他们不仅要课间操、课外体育锻炼和课外训练，还要认真地备好课、精心地组织课堂的教学，即使在炎炎烈日的暑假和滴水成冰的寒假期间，也同样要承担起学生的训练工作。
13693810258·2020-02-05 10:23

2-7岁孩子运动能力如何激发？

很多父母都关注孩子的体育锻炼，但是又常常会迷茫，不知道怎样的锻炼才能真正有利于孩子的成长，接下来，小简给大家推荐几个适合2-7岁儿童的运动，父母们可要收好了哦~幼儿跳绳能健脑，跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅
南曳·2020-02-05 05:19

运动对孩子的重要性

孩子经常参加体育锻炼，在教师的引导下，他们会重新认识自己。体育锻炼的时候，在这个项目上不行，但是在另一个项目上可以得心应手
睿莱体测·2020-02-05 02:04

新时代好少年的推荐文（资料）

她从不迟到、早退，按时完成作业，积极参与劳动和体育锻炼；她学习勤奋，乐于助人，当同
淡然如风_44c4·2020-02-05 01:04

东关派出所组织民警开展警体达标测试

为做好关于开展民警体育锻炼达标测试考核工作，按照分局的部署，11月24日下午，东关派出所组织全所适龄民警到长清实验中学操场进行了体能测试。
东关派出所_靖长虹·2020-02-02 21:58

快乐暑假――海南园小3班幼儿暑假记事

图片发自App二、体育锻炼孩子们在父母的陪同下参加锻炼、旅游、庆祝等活动。瞧，有的游泳，有的爬山……增长了不少知识和学到了不少技能技巧，同
霞彩·2020-02-02 20:25

复仇一

你作为一个火箭常年的球迷，希望火箭能够淘汰爵士，早上还是一样的早起生物钟已经形成，看书体育锻炼成为生活的一部分，也许这是健康的生活方式。不是靠什么自律不自律，而是成为一种习惯潜意识的去做。
救赎的公牛·2020-02-02 20:05

我运动 我健康 我快乐

为了促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，11月17日下午，中山街小学举行了六年级体质测试运动会。
平静的软弱·2020-02-02 18:24

【幸福2班】迎国庆队列队形比赛

为了切实推动“阳光体育运动”继续深入开展，吸引广大青少年走向操场，走向大自然，营造浓郁的校园体育锻炼氛围，9月29日，鄂尔多斯枫叶国际学校举办了迎国庆队列队形比赛。
小小枫叶红·2020-02-02 18:16

运动的的100个好处

研究表面，定期进行体育锻炼能够缓解紧绷的神经。2、减少患结肠癌的可能性。适量的日常锻炼，如散步一小时或慢跑半小时，能使你患结肠癌的几率减少46%。3、你的骨骼会变得更加坚硬。
向风微微笑·2020-02-02 17:36

运动中的伤痕

我平常比较喜欢去做一些体育锻炼，尤其喜欢打篮球，更喜欢与弟弟一起和叔叔进行一场篮球赛。这不，他们这时候都闲着没事干呢。院子里有一个不高的篮球架，没有超过我投篮高度的极限。
如一如清水·2020-02-02 16:55

【提醒】最伤害卵巢的事情，女人们再忙也得看！

女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。二、卵巢最怕熬夜图片发自App女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直
张静生态保养讲师·2020-02-02 14:14

不经常锻炼，4种饮食策略能否消除大肚腩、获得好身材？

至少到目前为止，能够有效减肥的办法只有两个，一是参加体育锻炼，二是控制饮食。这两方面一比较，多数人会得出一个想当然的结论，“锻炼是一件苦差事，不如控制饮食减肥来得轻松”。
御行健身·2020-02-02 13:23

2月2日每日一说

还可以，有空余时间应该多干点家务，经常参加体育锻炼，做课外题等很多有意义的事情。不能整天沉迷网络游戏，对眼睛不好，会失眠或者近视，我相信你能做到的，加油。”
代宇骐·2020-02-02 12:37

董文波专家：肺炎的防范措施有哪些?

加强体育锻炼，增强体质。3、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽
panzhan8815·2020-02-02 10:16

健身计划

1.每一个月的体重最低记录要比上一个月的最低体重记录下降一公斤2.每天至少要有30分钟的体育锻炼，可以跑步，可以走步，可以体操，可以拉伸3.每天至少有十个深蹲或者箭步蹲，来锻炼自己的大腿和臀部肌肉，不让它们变得松弛和下垂
绿竹水心·2020-02-02 04:27

好身体胜过一切

图片发自App现在的孩子们尤其是上了初中以后，体育锻炼的时间越来越少，身体素质越来越差，有篇报道对比了中美青少年的身体素质，美国孩子都是黑黑壮壮的，中国孩子都是白白瘦瘦的，小学阶段还比较注意体育锻炼，到了初中学业压力一下成倍增加
四叶草maomao·2020-02-02 03:10

论体育锻炼对学生学习的影响

现如今中学生的身体素质越来越差，沉重的课业负担使学生在作业之间疲于奔命，为了提高学生的身体素质，学校大力倡导学生加强体育锻炼，要求学生课间操时间跑步，近期学校大力倡导排球运动，不仅丰富学生的课余文化生活
吴月饼·2020-02-02 01:44

空腹血糖6.3 正常吗？饮食上有何禁忌？

空腹血糖6.3是不正常的，属于血糖偏高，这种情况不需要服药的，平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，注意饮食会降低的。
何必1204·2020-02-02 00:31

旁听在北大（三） 一塔湖图 燕园旁听客②

沿未名北路，便是第一体育馆，体育馆外形古朴端庄，典型的中国古典建筑，从外表看起来很难和体育联系起来，馆内倒是设施齐全，有室内篮球场、乒乓球场、跆拳道场等等，室外还有一个标准足球场及各种体育锻炼器械。
郑球洋·2020-02-01 21:11

日更 | 苏温婉二三事

于是苏温婉就带着小丸子在小区里晒晒太阳，补补钙，顺便加强一下小丸子的体育锻炼。哪知刚吃好午饭，收拾好房间准备午休一下的苏
九妃·2020-02-01 21:07

卵巢三怕

女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上
普渡众生王立龙·2020-02-01 04:42

你养育男孩的方式对吗？关键这几点一定要做到！

文/白桦父母课堂（fumuketang）原创精选我们经常听到很多怀孕中的孕妇说过类似的话：“等孩子生出来后，要是个男孩，从小就要他爹陪他进行体育锻炼，把身体炼得结结实实、棒棒的；要是个女孩，我就给她穿漂亮的裙子的衣服
父母课堂·2020-02-01 00:00

亲子日记——186

还是和昨天一样，陪儿子学习一段时间后，自由安排时间，我继续体育锻炼，儿子和虎爸玩扑克牌，宅在家的日子也要把生活安排的丰富多彩。
合岩悦色·2020-01-30 12:09

1.4创业计划让梦想照进现实

灵光乍现为什么要撰写创业计划1.理性筛选创意，合理化创业方案进入新时代，消费者对健康形体体育锻炼的需求日益迫切，但传统的室内健身训练比较单调乏味，假如我们现在希望在这个方面进行一个运动品牌的创业计划，这个项目计划增加体育社交属性提高体育锻炼的趣味性
蓝色滑行·2020-01-28 14:34

84岁钟南山院士告诉你“体育锻炼”有多重要

点上面“脉脉养生”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人从2003年抗击“非典”先进人物到现在，钟南山已经83的年龄，却依然坚持自己的工作岗位，实在令人敬佩。钟南山院士从事呼吸内科医疗、教学、科研工作几十年，是中国呼吸道传染性疾病防治的领军人物，大部分人只知道他的光辉事迹，但对于他个人生活却鲜有人知晓。他曾公开痛批吸烟的危害，还曾劝袁隆平戒烟；他曾被评为“100位新中国成立以来感动中国人物”
脉脉养生·2020-01-28 00:00
上一页 31 32 33 34 35 36 37 38 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他