保健新知第11页

【气血不足的表现】

气血不足虽不是大病，但它却是很多疾病的根源所在，也是养生保健的根本，气血充足，对人的精气神都有正面意义。那么，究竟气血不足会有哪些表现？又该如何补足气血呢？

巧巧Y头·2024-02-10 09:59

日更｜职场萌新之该如何拯救超负荷的眼睛

经历过盲目的“买蓝莓和保健品”阶段，又捣鼓了一些科学性的方法。今天的

五一Izzie·2024-02-10 09:53

003拆书帮第一拆《态度》--吴军

学习，获得新知，了解世界的发展本身就是一件幸福快乐的事。因此，我一直提倡学习是一辈子的事。第二，有理想并努力实现自己的愿望。人无理想，就会厌倦当前的生活，快乐也就无从谈起；有理想却

牟萌Leo·2024-02-10 08:32

如何提高孩子的免疫力

我女儿现在刚刚7个月，6个月体检的时候医院里又看到那张保健宣传单子：捏脊，感觉写的真的非常好；然而我在母婴群里混的时候，听到家长们谈的老多老多的是哪个医院好，哪个医生好，哪个药好，原来大家真的不懂怎么提高免疫力呀

苏会丽_234·2024-02-10 08:19

Day3+1组88号董瑄+《学习力》

【新知】现在读了《学习力》，那么Angie老师关于学习的方法如下：知识来源：001阅读文章：看到好的文章，随时记录；002知乎：有趣的问题喜欢就收入清单库；003电影：看电影是获得他人阶段或者一生完整程度最高的一个行为

董瑄100514·2024-02-10 08:42

问题：入园前需要做好的准备包括( )。 #学习方法#其他#微信

A.室内通风B.清洁消毒C.保健医晨检D.准备用品和玩具参考答案如图所示

初秋的夜·2024-02-10 06:12

《用七年改变人生》第554天/共2556天，2022.7.8，长期的积累和坚持

早起对于我而言是迈向更成功的一天的开始，我知道自己在新的一天里，会学到更多的有用的新知识，给未来美好的生活做准备，这种巨大的使命感让我觉得早起是对自己人生负责的事情。而看书更是自

七星录·2024-02-10 05:12

烤酒工艺-黄酒存储是否也是越陈越好呢？

其品质在不断地发生变化，但是经巴氏杀菌灌坛后的成品酒，酒中15％～18％（体积分数）左右的酒精含量、丰富的有机酸以及较低的pH值（黄酒pH在3.8～4.6之间），可以有效保持酒的无菌状态，从而使黄酒成为一种对人身体有良好保健作用的饮料

4a5c054a87d4·2024-02-10 05:59

优势觉察192 | 爱学习爱搜集的你，怎么让自己发挥优势？

面对不熟悉的领域，去收集信息并学习新知，帮助自己更

陈艳_优势践行者·2024-02-10 04:33

2018-05-23

2018.5.23今日体验:今天早上去分店收账，最近也是在店里学习新知识，好久没有过来收账，这种感觉挺熟悉的。把每一项工作做到细腻。

京心达_周莎·2024-02-10 04:17

有什么好的副业可以做，干点副业卖东西

例如，美妆、健康保健品、家居用品等均为热门销售产品。品质好、价格适中的产品更

配音新手圈·2024-02-10 03:03

你的大脑多久没去健身房了

想不起人名，提笔忘字，反应变慢，长篇文章读不下去，回避学习新知识……这些都是大

吴控控不迷茫·2024-02-10 02:50

超级个体学习——06 底层逻辑 1-3 未来职业世界，只有三种人

我的策略：1）努力在课堂上传播新知识，保证每堂课有1/4以上的内容是我从别处学来，然后“费曼”给大家。2）研究MOOC等平

王婧ruc·2024-02-10 02:11

年薪百万培训师常用的8种课堂培训方法

文/晓维在这个知识焦虑的时代，获取新知（xue）识（xi）是抵消焦虑的唯一途径。但学习又是一件多数人都不愿意做的事情。这就是所有的无论线上还是线下形式的培训不成功的主要原因。

晓维漫话·2024-02-10 02:19

正念生活，减压之道

02扩充新知识正念冥想练习，并不是一定要双腿盘坐的姿势走路时也可以进行正念冥想，这个有意思，也可以这样。

小仙老师_Nora·2024-02-10 01:18

乳房保健

按摩是促进乳房健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后，然后就按摩乳房10-15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。首先可以调好自己專屬的丰胸按摩精油吧。丰胸按摩精油配方一：10滴乳香+甜茴香10滴+10滴薰衣草+10ml椰子油。丰胸按摩精油配方二：10滴依兰+

魏玉兰樊登读书·2024-02-10 01:23

2021.09.06 神奇中医理性看

其次，就保健师傅的治疗方法而言，其实就是通过他的手段，缓解了我的肌肉的张力。原计划今天在珠海再留一天，明天再做一次理疗。因为明天有事，所以今天下午赶回广州。

周律诗·2024-02-10 00:14

亲爱的，咱们去婚检吧

图片发自App婚前检查，简称“婚检”，最早源于1994年10月27日出台、1995年6月1日施行的《中华人民共和国母婴保健法》。该法第十二条规定：“男女双方

c5472078df5e·2024-02-09 22:12

2019年宜春袁州区教师招聘体检公告

2.体检地点：宜春市妇幼保健院(宜春市儿童医院)一楼(宜春市爱婴路1号

爱吃肉肉的小芒果·2024-02-09 22:53

我的爸爸

他睡眠非常不好，常常整夜都睡不着，特别是来到城市之后，我们想过很多的办法，咨询过医生，买过保健品，可是都不奏效，后面想着得从根本上解决问题，于是建议让我爸早上和晚上坚持做运动，如晨练，散步，小跑，睡觉之前喝点啤酒等等

Carrie_four·2024-02-09 21:00

看书，学习新知识，健身，工作

我戒不掉看书的习惯，既然戒不掉，就不戒了，但是我会把这个量控制起来，要看，就好好看书，看好书，想想看，我今年坚持了一段时间一周看一本书籍的习惯，后面因为什么而放弃了尼，大概是生活吧，大概是工作吧，但是我认为不值得，顾我会把一周看一本书籍的习惯养回来，学习的习惯也需要纠正回来，我今年也坚持了一段时间，回去就看书，看Word怎么操作，看财经消息，看会计书籍，后面尼，全部变成了言情小说，因为这种是最快能

一一的部落·2024-02-09 20:48

今天的复盘又来啦~~~

我有3点感悟＆收获：1、叹号老师这堂课开始的两个“＋”让我记忆犹新：①阅读是需要毅力＋坚持；②阅读所得是新知识＋旧知识。古人诚不欺我：学如逆水行舟，不进则退。

青珏暖栀·2024-02-09 19:03

六大茶类的功效大全,怎么喝茶更健康？

不过，大部分人未必知道，由于采制品种、加工工艺的不同，六大茶类在内涵物质上有一些微妙的不同，这也使得他们在保健功效上各有侧重。所以，从养生的角度出发，最妙当属根据不同的身体机能需求，选择适合自己的茶。

潘雨好·2024-02-09 19:39

2022年6月1日《孩子学习习惯不好怎么办》培训总结

新知世界上没有十全十美非常完美的人和事，我们都是在不断的实践和试错中成长起来的，孩子也是如此。我们要给到和允许孩子去试错去成长，而不是孩子做错

刘晓妹666·2024-02-09 19:42

21天行动营学习总结

十几年的财务生涯在今年碰到了天花板，由此我对过去的工作和生活进行了梳理，想重新规划一下未来，乘此低谷期有空余的时间，可以去学习新知和新技能，沉淀自我，尝试去突破现有状态。

e104e02e5709·2024-02-09 19:59

社交资本OIT第4课复盘

一、新知1、T:target解决别人是靠技术和艺术的。要点：用客观视角去分析你的目标用户。不要用我们自己的想法去左右他人的想法，他人的想法才是最重要的。比如：越亲近的人越容易用主观视角去左右他们。

面向阳光_3bea·2024-02-09 18:12

每日复盘分享

3-90/Day24/有效学习，从每日复盘分享开始【2021.8.12社科篇】《人生算法》——第二部分人生算法十八关【一】收获新知第10关、武断/自我批判的“双我思维”——一个人变得越来越聪明，并非指他摆脱了愚蠢的自己

Collue·2024-02-09 18:38

2022-10-04

后来工作中虽然也学了很多新知识，但对于理工科的知识还是没有去学习。对于自己不熟悉的领域，还是在内心会有抵触，下意识的就会避开。

怀洋·2024-02-09 17:31

2022年5月2日《纪律教育》培训总结——春蕾五幼王聪聪

2.新知：要与孩子沟通，沟通非常重要，要经常和孩子谈心，要适时了解孩子，每天和孩子谈谈心。3.行动：以身作则，潜移默化的影响孩子，我们自己的一言一行都在无声的影响着孩子，给孩子营造一个良好的学习氛围。

王聪聪_ccb1·2024-02-09 17:27

【高效学习力】第四课清新的优秀作业

清新老师的复盘作业写了有750+字，三条新知，两条旧知和两个行动计划。她认可成功人士之所以成功是因为大脑中有知识宫殿，把知识进行了分类，并然有序，在使用某一个知识点时都能随时调用。

可夏轻创业教练·2024-02-09 15:36

我的创作纪念日

是一份心安我们不断地学习，走在收获新知识的道路上，却常常忽视了对旧知识的回顾，像《

cocoack·2024-02-09 15:09

枸杞

办公室八零后同事喝水也常爱在水杯中放入枸杞，既有养生保健功能，看起来也很好看。同事杯里的甘草和枸杞药茶枸杞

木木1号·2024-02-09 15:14

毕业设计课题：超市进销存系统，基于java+springboot+mysql

前言介绍科学技术日新月异的如今，计算机在生活各个领域都占有重要的作用，尤其在信息管理方面，在这样的大背景下，学习计算机知识不仅仅是为了掌握一种技能，更重要的是能够让它真正地使用到实践中去，以创新的视角去不断方便人们的生活，推动对新知识的学习

程序源|毕业设计·2024-02-09 15:38

冬季养生以肾为先2022-11-24

日常保健护卫肾阳：进入冬季，起居作息也要进行相应调整，应适当增加睡眠时间，早睡晚起。晚起并非赖床不起，而是以太阳升起的时间为度。适当运动锻炼可以振奋

ffd7b3b7d90f·2024-02-09 15:56

Python周刊465期

欢迎关注微信公众号“Python小灶，和我一起每天学习Python新知识”文章、教程和讲座如何使用Django和Vue.js版建立一个社交网络不仅是一个非常酷的项目，而且也是一个可以教你很多新的酷东西的项目

在下杨六郎·2024-02-09 15:31

【漫薇圆梦】7组|90号|艾米丽《如何制定与实现梦想清单》

【新知】1梦想就是我们要努力的方向，要用肯定的语气来写，不是我想，而是我要。2写梦想清单要写下具体的时间，这样就会有危机感和紧迫感，避免梦想的实现变得遥遥无期。3可以用些修饰性的词语来描述梦想的实现。

艾米丽a·2024-02-09 15:58

颜如玉胶原蛋白骗局

颜如玉胶原蛋白骗局7月5日，中央电视台新闻频道《朝闻天下》节目，深入报道了近期我国胶原蛋白市场出现的种种乱象，并对目前市面上很多不良商家以普通胶原蛋白食品冒充保健品销售、以及肆意宣扬养颜、祛斑等美容功效的行为进行了披露

为家奋斗_f5ec·2024-02-09 14:42

以自我为中心的学习

以自我为中心学习试着审视一下你获取新知的方式：不管是读书、听书、看公众号文章、参加课程、或是与人交流…其中，被动吸收知识占多少？主动由自己的好奇心和问题出发，吸收的知识有多少？

六爸啦啦啦·2024-02-09 14:05

心理保健，危机干预，双得益彰

窗边一个瘦弱又满带病态的人，看着树上，那一片一片又一片，曾经翠绿鲜活的叶子，随着卷地的狂风，离开了曾供养她的枝头，边跳舞边飘远。窗边人暗自叹息：我正如这片片的落叶，慢慢失去光华，静静地等待着死亡的到来。或许当最后一片落叶飘下来时，我的生命也走到了尽头吧。站在病人旁边的画家，若有所思。这个病人吃惊地发现，有一片叶子，无论风吹日晒雨淋，它依然立在枝头，不曾离去。病人不知不觉间病愈出院了。他离开前，再次

东堤美升·2024-02-09 14:33

语文教学活动设计的几个特性 -

如何设计出更有价值的语文教学活动，教师要把教学问题提炼为教学话题，设置几个有效的系列教学活动，优质的教学活动应该具备以下特点:一、全员参与性语文教学活动是教师引导学生探究新知的发现过程，是个体活动与群体活动结合的过程

灵宝0064强红瑞·2024-02-09 13:32

心的连接，泽社群以生机

一起学习新知，打怪升级，成为更好的自己，或者是相互交流情感，维系情感联系。不管吸引我们入群的内容或者原因是什么，要保持一个社群的长

Landy童语·2024-02-09 13:45

精力管理课复盘33提高创新力思考与放松

图片发自App#我的新知#1人是通过左右脑的交替使用，即经左脑的意识性分析后，通过右脑交替动作完成一系列工作，来产生创造力。2矛盾统一性的认识，矛盾对立面之间相互依存吸引，相互贯通，互为存在前提。

宁静的天空_早起·2024-02-09 13:04

《小狗钱钱》阅读

3月17日《小狗钱钱》学习复盘第八章陶穆太太新知：1.我为自己感到骄傲，而且也越来越相信自己的能力。2.贫穷更容易产生不幸。3.

胡桂玲Linda·2024-02-09 12:20

视频号实战训练营复盘

01新知1.视频号的时间控制在1分钟内，9张图之内都可以发。视频号将成人人可以创作的载体，视频号是以微信短内容的方式呈现，有人就有商业机会。2.为什么要做视频号1）老总亲自站台，微信平台非常重视。

晓婧轻舞飞扬·2024-02-09 12:48

2022年8月28日《自然心教育爱》培训感悟—春蕾十幼黄佳佳

二、新知区角摆放也有规则，科学区要放在光线明亮的地方，语言区也要放在光线好的地方但光线还不能太强烈。还要注意动静的距离，扮演区是动的，美工区是静的，摆放的时候要离远一点。

250e69f7e396·2024-02-09 12:22

新型Black Matter勒索病毒，勒索300万美金

勒索病毒黑客组织曾表示不会对医疗保健、关键基础设施、石油和天然气、国防、非营利组织和政府进行攻击，该勒索病毒初期通过Exploit和XSS等黑客论坛进行宣传和招募合作伙伴及会员，Bla

熊猫正正·2024-02-09 11:59

《贫穷的本质》本周阅读践行

【新知】与家人聊这本书，联想身边的事，对思维的固化，认知的陷阱，公信力，权威力展开了思考和讨论。【思考】1.思维的陷阱。我们自身都有一些固有的思想，从不信到相信就有很漫长的路，到做到更难。

Happygrowth·2024-02-09 10:32

每日一油——丁香

丁香因为有多样作用和用途，含有很高的丁香酚，具有强抗自由基、抗氧化性，是保健专家和注重健康人士爱用的草本植物。丁香有新鲜、果香的前味，与深层、兼具甜美与辛辣的后味。

范晴母乳哺育指导·2024-02-09 09:15

《清单革命 -如何持续、正确、安全地把事情做好》读书笔记

本书作者：阿图·歌文德AtulGawande，是一位印裔美籍外科医生和新闻工作者，作为优化现代医疗保健体系方面的专家而闻名于世，还是白宫最年轻的健康政策顾问，影响奥巴马医改政策的关键人物，受查理.芒格褒奖的医学工作者

张鑫007·2024-02-09 09:51

价值百万的学习闭环方法，今天免费送给你

最近又被新的学习观点刷爆了新知！你有统计过，一年在学习上的花费有多少吗？真正实操落地的有多少？这里先给大家讲一个故事：变现学院有学员统计自己一年在学习上的花费达到十万，但是感觉没有什么结果。

陈红宇chy·2024-02-09 08:32

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