修炼第一步第59页

ESXi虚拟机磁盘缩容

所以第一步，把所有磁盘改成精简置备（thin)。这一步保证磁盘大小一致使用再生龙全盘备份+恢复就行。EXSi自有的迁移工具也行。第二部需要分析磁盘

gsls200808·2024-02-01 12:41

专业父母第十九课：活成一束光，照亮孩子前行的路

前面的课程可以用几句话概括，父母要修炼自己的内心，丰富自己的知识体系，给予孩子无条件的爱和不间断鼓励，给予孩子专业的指导和培训，帮助孩子建立一生需求的归属感和价值感，激发孩子生命中的潜能，让孩子实现自己这一生的最大价值

A南星学生教育中心林老师·2024-02-01 12:45

与心对话==》看见真相

功课2:听“天人师”下段及“大学”小部分，听108修炼，听学姐“家庭自律规”，听“心灵慧谈”贰。今天状态已不在，怎么听？也进不了境，无法变成属于自己能理解的相，存不进大脑。功课3:觉己、觉

止一化无·2024-02-01 12:13

好好说话2

《好好说话2》主要从改变、化解、提升、维护、拉近、理解这6大方面去讲解的，也可以理解为六种能力即改变他人、化解矛盾、提升自我、维护利益、拉近关系、修炼情商。

我生活的还好·2024-02-01 12:29

整合左右脑

第一步，用自己的右脑对接TA的右脑，也就是要“身同感受”，共同经历他所经历的，感受他所感受到的。比如，孩子跌了一跤，摔破了皮，在那哭。不要做的是：不要哭，这没事，下次小心点就好了。

Tison_Cheng·2024-02-01 12:56

《孩子是个哲学家》阅读摘要

那些内心强大的人，必定经过了许多磨练，一开始的我们也是缺点缠身，急躁、固执、缺乏定力，当孩子出现在我们生命中，为了让彼此更加和谐，我们不得不修炼自己，增强自己的内在力量，变得更加坚强。

优雅转身a·2024-02-01 12:00

SpringMVC中的文件上传与下载功能，以及虚拟目录的配置

目录文件下载文件上传第一步：添加依赖：第二步：在SpringMVC的配置文件中添加配置：三、控制器方法：虚拟目录配置方式：前端代码SpringMVC中的文件上传与下载功能是通过MultipartResolver

小路的蹊·2024-02-01 11:13

打坐21-14 修炼自我未完待续

今天已经坚持了14天了，我知道这个好习惯我一定可以坚持下去。早上醒了以后先躺着做腹式呼吸然后听祈祷文。起床后正式听瑜伽音乐跟着里面的引导进行腹式呼吸、喷火式、分段呼吸、完全呼吸，最后听瑜伽唱诵音乐。打坐后继续做题，做了一会因为着急送孩子没完成想完成的量，内心感到有些遗憾，反思一下还是自己的时间安排的不够好，因为要早走那做瑜伽打坐时间必须缩短时间。360作业：第七十七天，自我价值包括：自信、自爱、自

三色叶子·2024-02-01 11:12

YAYI-UIE: 一个用于通用信息提取的聊天增强的指令微调框架

3、主要方法：两步指令微调：第一步：在构建的对话语料库上对基础LLM进行微调，以获得可以聊天的LLM：Ddialogue=instruct

Ly大可爱·2024-02-01 11:53

学思践悟225——情绪状态

在一定种度上来说，一个人修炼得到家不到家，对于同一件事情的表现状态是不一样的。当然，对于欢天喜地的事情，开心、高兴的事情，都可能会表现出很乐观的样子。但“道行”深的人，喜悦程度也是不一样的。

若水ct十陈涛·2024-02-01 11:40

反射&代理

反射的第一步是什么？

开朗觉觉·2024-02-01 11:49

Git快速入门+常用指令

IDEA集成Git按步骤操作会自动创建本地仓库上传步骤1、提交2、输入上传消息3、Commit或者一步到位CommitandPush4、设置远程远程仓库url5、确认，点击PushGit和IDEA连接使用2第一步

开朗觉觉·2024-02-01 11:14

360修炼第20天，效果比道理更重要

2020.3.17，360落地实修第二十天，生活中我们会发现“道理”是经验和规律的总结，“道理”和“效果”都重要。只是我们关注道理的时候，别忘了关注“道理”的目的是为了达成“效果”，“效果”更重要。否则会出现手术很成功，但病人死了的尴尬局面。今天你可以思考以下问题：第一，我现在关注什么事？二：这事出现什么局面是三赢？三：为了出现三赢局面，我在用什么方案与方法？四：如果有其他的方案和方法，同样让我实

张缪·2024-02-01 11:20

《黄泉之九命猫妖》第六章

纵使相思入骨，纵然万劫不复，我也待你眉眼如初，九司几经修炼，终得一人心，此生有夭夭，足矣。听闻桃林的桃花可养目，亦可养心，更可涵养灵魂，在此居住有一琴师，一舞倾城的女子，日日弹琴伴舞，悠闲自在。

空渡茶余·2024-02-01 11:01

升职加薪关键是价值和贡献

花了2个小时，听完了第四单元关于升职加薪部分的全部课程，从四个方面具体进行了讲述和学习：1、想升职加薪，第一步就需要理解工作的构成；2、减少工作A的占比，提高自己的价值；3、寻找自身高价值区域使自己越干越值钱

心蕊·2024-02-01 11:40

写作的灵感到底来自于哪里？

这是灵感来源的第一步。如果你第一

荷前雨露·2024-02-01 10:53

《罗恩老师的奇迹教育》15

15、记住名字是了解的第一步你认为记住学生、家长的名字在教学实践中有帮助吗？

懒懒的蓝胖纸·2024-02-01 10:45

超详细的node.js(Express框架)与本地数据建立连接，编写简单的接口

用两种常用的方式，我们两种方法都来写一下第一种方案在项目内部用使用expess建立连接第一步安装node.jsnpminode或yarnaddnode可以通过cmd命令行node-v来查看版本号我这里是

小白不白呀·2024-02-01 10:05

2022.9.11

日精进今日体验对于不了解或者不擅长的事物总想着逃避，也许你没有十足的把握，但是你不能后退，勇敢的迈出第一步，或许没有你想的那么难

WYYYY·2024-02-01 10:07

真正做一个决定

获得成功智慧的第一步就是做出决定，我要变得快乐，变得成功，变得成功并拥有巨大的智慧。今天在空余时间学习，听了007创始人覃杰的分享。其实加入007快一年了，在战友的监督和陪伴下，一起成长。

剑胆琴心007·2024-02-01 10:38

宇宙公民高效阅读蜕变营九步阅读法

Todayismyfavoriteday每天去践行三度精神时间的颗粒度语言的精准度目标的清晰度每天都是充实、收获满满、能量满满一天一天今天学习开公众号输出，先学，慢慢后天再开通今天复习一下，快速阅读总部发校长说过天下武功唯快不破第一步

宇宙公民乖乖兔·2024-02-01 10:05

解决mysql安装后无法设置初始密码的问题，亲测有效

一、第一步：停止MySQL服务。可能在使用MySQLWorkBench之前，你就开启了MySQL服务，所以这里需要关闭MySQL服务。

塌鼻子巴巴鲁·2024-02-01 10:19

图论——最短路径之渡河问题

首先第一步，我们将河的两岸分为东西两岸，东岸为起始状态，西岸为最终目标状态。构造一个四维向量，分别代表人、狼、羊、菜的位置状态，1表示在东

YJY131248·2024-02-01 10:46

任振华伊川焦点团队坚持分享第144天（约练第31次）——20201010《尊重与希望》读书笔记-第9章“创造改变的动能赞美的充分运用”二、充分赞美的可贵P226－229

要能做到充分地赞美，咨询师需检查自己认为值得赞美的向度与程度为何，也需要反思如何能够看到如“停止做错，就是开始做对的第一步”这种小小的美好表现。赞美当事人能对问题有初步的看法或分析。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-01 10:30

情绪

最近越来越觉得情绪这玩意儿挺不好控制的，明知道那样做不好，可还是控制不了自己，事后又后悔图片发自App无法排解还是内心不够强大嘿嘿继续修炼到更高境界哈这是楼前面的花，开的正是旺盛的时候，给生活也增添了一份色彩

深夜的薇莎加加油·2024-02-01 10:37

西安香蜜美文周刊总第一百七十周（2020年 3月16日—2020年3月22日）

褪去厚厚的衣裳着色彩鲜艳的春装，趁着周末踏春，趁着时光正好修炼自己不负春光，开心前行。本周西安香蜜会写作组文章共35篇。序号昵称题目链接1、西风《我的健康我做主》2、原汁原味《若有热情，何谓寒冷？》

sabrina052·2024-02-01 10:49

2019-01-28

让心灵强大，让人生走出足够遥远，分三个步骤：第一步走出情绪化的自我，让自己成熟。第二步走向世界，扩大自己的眼界、心胸和格局。第三步，就是要弄清楚，自己想要的是什么，让自己的心，获得自由。

6310·2024-02-01 09:19

windows如何把已安装的nodejs高版本降级为低版本

重新安装至D:\nvm和D:\nodejs(C盘一般会有权限问题,所以最好不要装在C盘)使用管理员模式运行终端(win10系统可以右键win图标,选择“WindowsPowerShell(管理员)”)第一步

黄毛火烧雪下·2024-02-01 09:48

运行项目 HellowWord node-npm-vue

mac部署vue-cli第一步：在你的用户文件下新建一个文件夹，这个.npm-global名字可以用你自己喜欢的名字替换，推荐直接使用这个名字。

黄毛火烧雪下·2024-02-01 09:17

矩阵按键扫描（行列反转扫描法）

第一步：确定哪一行按键被按下向P37--P34（即高四位）写0，因为要观察有按键按下时，P33--P30的电平情况。向P33--P30（即第四位）写1，因为电平读入时要先写1。

卡莫西夫的忧伤·2024-02-01 09:45

一节蓝狮子写作课——《如何进行财经创作》

【四步】:确定选题→素材收集与建档→写作前必要事项→（如何）写作方法论第一步:选题1、如何选题:关键思考&你写作的公共价值是什么？

LJ读书·2024-02-01 09:30

2021-04-18

悉达多翻看着手里的法济经，竟然还可以这样修炼，哈哈哈哈，太美妙了，悉达多不停的翻看着经书七天七夜悉达多没有出门，在屋里一刻不停的修炼着法济经，悉达多的天份不可谓不强，法济经短短时间就修炼到了第三层凡间的天地太过狭窄

半张狂·2024-02-01 09:57

心灵的修炼-----《遇见未知的自己》读后

但这一切，从她遇到书中的老人开始就变了，她开始修炼心灵，走出迷雾，看清自己。其实，我们离自己的心灵太远了。从出生，我们就钻进各种各样的要求、期待，无数的应该中，我们没有面对心灵的时间，因为很忙！

佳黛·2024-02-01 09:20

idea自动生成实体类

第一步：idea连接数据库出现这个就连接成功第二步：选择数据库第三步：创建实体类也可以点击数据库一下子全部创建选择创建实体类所放位置这样就完成了，点击看看对其做相应修改

小谭の努力·2024-02-01 09:27

QT获取mysql数据库驱动步骤记录-版本QT_5.12.5-附精华链接

(QT5高版本一般不在内置QMYSQL)第一步：打开QT自带的程序第二步：第三步：第四步

QT重生·2024-02-01 09:07

LeetCode —— 17. 电话号码的字母组合

个人主页：大魔王所属专栏：魔王的修炼之路–C++如果你觉得这篇文章对你有帮助，请在文章结尾处留下你的点赞和关注，支持一下博主。同时记得收藏✨这篇文章，方便以后重新阅读。

大魔王（已黑化）·2024-02-01 08:15

读书笔记—《新零售-低价高效的数据赋能之路》

索性不急着寻找下家，反而计划在这段时间内沉下心来，修炼内功。有幸读到了这一本《新零售-低价高效的数据赋能之路》。

阿橙先生·2024-02-01 08:53

DB旅游生态系统-03-日志管理-客户端代码实现

第一步：分页页面加载完成，向服务端发起异步请求log_list.html1.日志列表页面加载完成--------log_list.html2.加载分页页面

知行合一。。。·2024-02-01 08:22

绘本讲师训练营【22期】2/21阅读原创《我喜欢书》

看完这本绘本，对于培训中讲到的绘本挑选有了很深的认识：讲读绘本第一步就是挑选绘本。不同的年纪，不同性别，不同地点，应该选择对应的绘本。而有的绘本适合珍藏，一遍遍反复的阅读，每次读完都有新的感触。

橙子爱读书·2024-02-01 08:37

【音频滤波】两个谱减法滤波的例子~如何用谱减法滤除宽带or窄带噪声?

示例1（宽带白噪声的滤除）频谱分析拿到信号，第一步一般是先观察信号的

sys_rst_n·2024-02-01 08:11

jenkins自动构建器Webhooks，gitlab操作

BuildwhenachangeispushedtoGitLab.GitLabwebhook看到URL复制在高级设置中，Secrettoken下的Generate生成随机令牌看到令牌复制gitlab操作Webhooks1、第一步在

养了一只皮卡丘·2024-02-01 08:08

每日一思《成事》

但是能够靠后天修炼的东西。我们一定要把握住。人脑有缺陷，更要靠后天去弥补与进化。见识少，跟我们所处的地理环境，所接触的人

成都小芳·2024-02-01 08:16

宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人

一个人不必行走在高原荒漠，但内心一定要海阔天空。时间会咬人，你不走，会满身伤痕。图片发自App感情有时候就是这么矛盾，明知道潇洒放手会更好过，却还是忍不住优柔寡断犯贱想念。真正穷酸的人，是喜欢占别人便宜的那种。图片发自App当你在心里觉得对方理应付出的时候，自私早就已经刻进了骨子里。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。海誓山盟无需太多，陪伴，就是最好的承诺。对不知道的事，直接说不知

喵星人cyy·2024-02-01 08:36

为别人的故事不停感慨，不如自己埋头苦干

三公子的《工作前五年，决定你一生的财富》一书中写到，一年的时间坚持储蓄，成就了自己第一年目标十万的梦想，开启自己财富自由的第一步。

咪丫鱼·2024-02-01 07:59

三句半

这三句话可当作自我修炼之个人品牌建设三部曲。1，学而时习之，不亦说乎学，绝非埋头书本，还有领会觉悟的意思，进而学习效仿先贤。不止于时时、经常，还得把握适当的时机。习，不止是练习，更是实践。

马唐·2024-02-01 07:58

开源模型应用落地-业务优化篇（二）

然而，这只是迈出了万里长征的第一步。现在我们要对整个项目进行优化，以提高效率。在这一篇我们计划使用redis队列实现排队需求来减轻负载压力。二、术语2.1、Redis是一种高性能的开源内存数据库系统。

charles_vaez·2024-02-01 07:56

RMA解题法，让孩子少失冤枉分。

第一步读题目Read第二步做标记MAKR第三步答题目AnsWer妞妞妈妈来咨询，我家孩子六年级，考试把加号看成减号，6看成8，少抄一个0，怎么办呢？最近数学考试又考砸了，数学题不是不会，是抄错题了。

骄傲父母训练营·2024-02-01 07:35

MongoDB 数据全量备份

第一步：创建好你的备份执行文件我的路径，大家随意：/data/backup/mongodbroot@iZbp1gp1t778obaz5m8vk8Zmongodb]#vibackup-mongodb.sh

悟能的师兄·2024-02-01 07:10

宇宙公民高效阅读Day9

九步法的方法九是：第一步：Prepare准备外部工作（外部环境，工具）笔，笔记本等，书)1分

岑思颖·2024-02-01 06:24

Linux下Docker Compose安装指南

前言在Linux的领域里，掌握DockerCompose的安装是迈向容器化技术的第一步。本文将简洁明了地引导您完成安装过程，帮助您更轻松地驾驭容器化技术。

CodeArtisanX·2024-02-01 06:17

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