朋友圈美颜术，0基础教你打造高势能朋友圈（限时优惠39/69/99/199）21天每天听本书，让妈妈赢在人生后半程（赚钱，撩汉，变美，养娃）（专为中国妈妈打造的读书课）【视频课】12堂气场修炼术，做一个人见人爱的女人

一开始被卷入雪见家族的内部斗争以及唐门和霹雳堂的争斗之中，而后遇到蜀山大弟子长

用途：个人学习笔记，有所借鉴，欢迎指正！

用途：个人在线笔记，有所借鉴，欢迎指正概念理解：1、域环境：域实现的是主从管理模式，通过一台域控制器来集中管理域内用户帐号和权限，帐号信息保存在域控制器内，共享信息分散在每台计算机中，但是访问权限由控制器统一管理

用途：个人学习笔记，有所借鉴，欢迎指正目录一、域横向移动-PTH-Mimikatz&NTLM1、Mimikatz2、impacket-at&ps&wmi&smb二、域横向移动-PTK-Mimikatz&

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本系列博客为个人刷题思路分享，有需要借鉴即可。引言：我想我说的这个数组名细节可能很多人并没有留意，现在先来C设计者这样设计也很合理。

时未遇兮无所将，何悟今兮升斯堂！有艳淑女在闺房，室迩人遐毒我肠。何缘交颈为鸳鸯，胡颉颃兮共翱翔！凰兮凰兮从我

本系列博客为个人刷题思路分享，有需要借鉴即可。

1.借鉴他人的经验  很多初为人母的宝妈们不知道如何为婴儿洗澡，这时，大家可以向医生或者有丰富带娃经验的人请教。这样

阅读：有效的管理者知道他们必须集中他的自由时间。他知道他需要集中整块时间，时间分割成许多段，等于没有时间。时间如何能集中，即使只有一个工作日的四分之一，也足可处理几件大事。反之，零零碎碎的时间，纵然总数有四分之三个工作日，也是毫无用处。所以，时间管理的最后一步，应该是将可由管理者自行支配的零碎时间集中起来。（彼得.德鲁克《卓有成效的管理者》第二章时间管理）解读：很多人对时间管理的话题非常感兴趣，其

今晚，一位真正关心我写作的朋友邀请我来到117班的开班仪式观礼，倾听了一堂震撼人心，甚至洗涤灵魂的六位战友的分享。

比如，看到一张图画得很漂亮，先会分析，是手绘还是板绘，是水彩还是彩铅；板绘是用的什么软件，用的是什么牌子的板子，是直接起稿，还是有借鉴，会把这件事的来龙去脉弄清楚，这是我很欣赏自己的一个优点，靠着这个优点

黄帝内经家用说明书-上古天真论》作者徐文兵梁冬《扶阳讲记》作者卢崇汉《性命圭旨》作者尹真人高弟《呼吸之间》作者李谨伯《金丹大道入门》作者伍冲虚《李经梧太极内功及所藏秘譜》作者梅墨生《吴图南太极拳精粹》作者于志钧《孙禄堂武学集

今天这一讲的分享，也是来的恰到好处呢。作为一个印象笔记的重度使用者，搁以前也都只是把它作为信息和资料存储的云端，也是因着自己爱囤资料的“松鼠病”，而印象笔记对于微信微博，还有得到等app都有极好的类似“一键转存”的功能，因此在不知不觉间，也存了几千条的信息……但是，同时也犯了和多数人一样的毛病，信息也好，资料也罢，大抵都是存完就算，并不曾再进一步对信息进行整理与加工，自然也就没能更有效地吸收为己用

特别是对于田福堂和孙玉亭这样的人来说，尽管年初就

朱会利焦点讲师班五期洛阳坚持分享第1064天《读书笔记之一》2019.10.07今天听到《高效能阅读》这本书，感觉里面有很多关于读书的方法和理念值得借鉴，整理一下前半本中自己比较有感悟的部分：图片发自App

票面上是中国爱乐乐团弦乐五重奏名曲音乐会，且演出地点是中山音乐堂。因妹妹有重要的事无法前往，临时约人已成困难，再加上我当天下课为时已晚。

原文：英梦堂相公，诗才清绝。作里河同知，与余游扬州僧寺云：“萧寺廊回水一层，阑干闲处有人凭。书生自笑酸寒甚，不看春灯看佛灯。”后三十年，金陵弟子龚元超有一首云：“烟萝暗处石棱蹭，翠竹玲珑月作灯。

【释义】：本是后山人，没见过世面的人，偶然的机会登上了大雅之堂；本是醉里看书只学了一点点知识就坐井观天说大话。纵然胸有大志却不屑功名利禄，用犹如大海广阔的胸襟来看到祸福。

“读经长学问，读史长见识”——多读前人的优秀书籍，借鉴前人的智慧经验，遇到事情

网友遇到了英语学习的痛苦，大学（大专）一周一堂英语课，上的是专升本的课，别的同学上课回答问题快快的，老师讲过的单词立马就能记住，单词只是读一遍，老师随口提问一下就能说出意思。

本周早起、阅读(好好思考输出，富兰克林自传)、冥想、学习(时间管理\普通人快速崛起的31堂修炼课)，运动（瑜伽）。每日晨间日记，晚间感恩。对三年后的自已要倒推规划下。下周的目标和期望是什么？

答案可借鉴猫叔赞同的这句话，“

2.每一个环节，均是【理论分析+具体案例】的结合，真正将理论与实践相结合，读来很明白，也很有启发，其中的一些做法也可以借鉴。

福堂妈挎着竹篮子从大门口经过，杨林向她招了招手表示打招呼，福堂妈往西边指了指，意思是要去菜地。杨林也起身去厨房找篮子和铲子，准备去地里。

每一个名师举例的精彩课例，每一堂展示课的课堂环节都可以看出老师的用心与精雕细琢充分准备。他

我们都是93班的一份子，快乐的时光过得特别快，咱们今晚又欢聚一堂，共同参与93班2月3月值月团队交接仪式活动现场！

张斌芬+我的回答如下：2019年1月我参加古典老师的个人战略课，第二周的任务是对标人物分析，任务的逻辑是你做过的路，一定有人走过，借鉴别人的成功路径能让自己少踩很多坑。

今天阅读了《高效学习七堂课》的第三章“精进力”，让我深受启发。01学习不是为了知道答案，而是为了解决问题，任何解决问题的能力都需要反复练习，才能真正获得。02逆袭思维为什么有的人不怕落后？

①终于修剪了头发，感觉清爽多了②宝贝换了眼镜——度数增加25度，散光50度③今天是形体课的第一堂课，1个多小时的课程过的很快，收获满满④回家让宝贝也跟着我做了20分钟的形体练习，希望能坚持哦！

今天有幸与众多兄弟姐妹们相聚在静思家堂一起学习，一起成长。

下午去崇文小学教授魔方，发现葛老师控堂能力特别强，还要向她学习。晚上在崇文群里讲魔方课程，发现崇文的家

张振福书记提出，山南头社区的柳编发展主要是借鉴了全国著名的“柳编之都”“杞柳之乡”临

20190113斧正堂

本故事纯属虚构出马仙堂的结构比较复杂，仙家也是比较多，仙家所擅长的能力不同，所担任的职位也是不一样，当家主事的教主必然是修行最高的担任，凭借着功劳的巨大，凭借着品行的高耽误一堂教主，但是这个教主不是那么好当的

在仔细阅读卡耐基一书后深感欣喜，这本书里面的章节调理清晰，内容一针见血，开阔了我的视野，改善我们的人际关系特别是克服封闭式的人性弱点有非常宝贵的启示和借鉴作用。

今天记录与分享第三次跟着元敦国学养生堂的杨一丰老师辟谷的前两天晚课笔记和感悟，以及辟谷历程。晚课记录：01“太假了，我受不了了。”听着杨老师对一个学员的反馈说，我又人不住笑了，这简直太真实了。

无题·重帏深下莫愁堂作者：李商隐(唐)

《升维篇》第二堂作业：1、你的家人的关系，团队的关系是互相支持的赋能的还是黏连的，你当下打算如何做呢？答：与家人的关系是赋能的！多交流沟通，多从行动上语言上内心里关心对方！2、谁是你的财神爷？

图片发自App啦啦啦啦啦…学校里朋友多见了面笑一个拉拉小手真亲热好朋友一起来拍拍手唱唱歌跳跳舞！今天又是新的一天❤️请宝宝们咕噜咕噜的喝水图片发自App图片发自App田田老师：“现在是我们的右脑训练闪卡时间，今天闪的是国旗卡！主要丰富宝宝的认知，提升宝宝的快速记忆能力以及专注力！”白俄罗斯，利比亚，乌克兰，巴林……图片发自App田田老师:“好啦，田田老师现在要把国旗卡放回去啦！从哪里拿的要放回哪里

看到作者说形式和内容的关系，形式爱表现，总是想脱离内容，所以要借助热衷于形式的人来实现，觉得很有意思。作者说要突出内容，淡化形式。这个观点其实和《香菱学诗》中见解是一致的。我觉得这不仅是写作的规律，也是生活的本质，选取适当的形式来表现是最经济也是最美好的。可能是人到了一定的年纪，对形式的追求就不如年轻人了。孔子的“四十不惑”，我想也是通过各种各样的形式，看透事物的真实内容，这才能说不惑吧。正如作者

在历史上比较出名的冷宫有长门宫、安乐堂和北三所。据说这个长门宫就是汉武帝的废后陈阿娇的，其实在陈阿娇当上皇后就有些傲慢自大，还目中无人，听说后来还用巫蛊

yesuo散文随笔||习惯与自然作者||yesuo不知曾几何时，大家在网上偶尔能看到一些以yesuo命名的文章，文章不登大雅之堂，细细品味也还算有点意思，所谓yesuo就这样不咸不淡地在网络存在了十多年

昨天去单位值班，两宝宅家，两宝已经宅了近20天了，下午饭桌上，二宝说他数学有点跟不上，爸爸让他每堂课之前预习，预习对于听讲很重要，妈妈让二宝勤奋刻苦地学习，二宝晚饭后听了会音乐，早早就开始写作业了。

记得第一次参加初级课程的第一堂课时，内心充满了期待与好奇，刘老师说的每句话都努力的记下来，生怕忘了。

很多管理者都不会开会，结果团队变成了一团散沙今天我给大家一个方法这个方法叫做，3有，5不，1重点，4框架a，3有：要有主题，有纪律，有文稿准备b，5不：不务虚，不讨论细节，不抱怨诉苦，不搞一言堂，不跑题

故事虽然是以启迪孩子的财商为目的，但其中也有很多值得老师借鉴的地方。人若没有梦想，和咸鱼有什么区别？小狗钱钱告诉吉娅准备一个梦想相册，写下自己的三个愿望。相册里要贴满

于是尝试理解原理，深入研究此等密法，终于小有所成，发现原来是描边动画，于是记载如下，方便以后借鉴。正文首先，这里涉及的技术是SVG,当然很多前端小伙伴们会觉得SVG有点陌生。

图片发自App这是什么？你知道吗？图片发自App录课室，我所在的屋是听课室，一节好课，要经过细细的打磨才能，录视频，今天走进听课室，才后知后觉的知道，老师为课程付出的汗水。前后各有两个摄像机，可以自动捕捉，学生回答问题自动的录学生，很方便。教师既是演员有是导演，精心的备课，准备道具，课件等等，然后再把设计的演出来，并且对每一个有关的问题，先进行，预设答案，如果学生回答a怎么引导，回答b又怎么解释，