健身计划第15页

做幸福的大富翁~感恩+欣赏日记7.24（30/100）

✨感恩早上没有早起抄经，也没有谴责自己，安心的接纳，享受当下~✨感恩上午和妈妈孩子一起去集市，感受最简单的生活✨感恩老公晚上和我沟通一些落地的计划，让我清醒~爱和欣赏宝贝中午睡觉时，自己听着故事，翻一翻就睡着了爱和欣赏我自己想到很多推广方案爱和欣赏我自己安排好明天生日的各项事情

魏薇天赋解读·2024-09-06 05:33

2018-11-13

日精进打卡姓名：熊艳红公司：宁波蓝天白云供应链管理有限公司【日精进打卡第226天】【知~学习】听语音【行~实践】一、修身早起；这两天筋骨痛没健身二、齐家无三、建功1，今日总结处理日常工作；处理客户问题；

熊熊Lv·2024-09-06 05:58

修剪

原本计划早起运动健身，看来天公不作美。生活里有些事就是这样，常常计划好的，到了关键时刻，出现了意想不到的意外，真是计划不如变化。到厨房准备煮开水，泡一杯茶。水放进水壶里，放上灶台。

我捡了九条猫·2024-09-06 05:52

实验DAY5：借假修真

a.昨日完成情况不佳，起床是9.30，除了报名（一口气报了五门..祝我好运），论文翻译和教育都没有完成；b.明日计划：9点前起床；明天优先复盘教育，以及准备cpa的考试资料；论文、和cpa留到周末做吧c

放逐997·2024-09-06 04:23

中原焦点团队坚持原创分享第1524天

转化问题与评估信息并执行安全性计划：咨询师在收集当事人资料的同时，要将主要意图放在看到当事人的资源与力量，以帮助他们运用适合自己的方式去达成人生命的基本需求。

金JJ·2024-09-06 04:44

2022.05.21每日践行-【读书、健身、投资、帮朋友、陪家人】

跟着夜曲编程学编程2.健身徒步0.5w3.投资每日定投，风雨无阻。

宁博Villa·2024-09-06 03:36

国内类脑智能企业汇总

OpenSNN开思通智网，官网地址：https://www.opensnn.com/2024年8月份“O站创作者招募计划”快来O站写文章，千元等你来拿！“一起来O站，玩转AGI！”

细节的温柔·2024-09-06 03:36

Python中pandas包的简单使用

OpenSNN开思通智网，官网地址：https://w3.opensnn.com/2024年8月份“O站创作者招募计划”快来O站写文章，千元大奖等你来拿！“一起来O站，玩转AGI！”

细节的温柔·2024-09-06 03:36

《神奇的早起》日记11-2022-08-14

睡觉时间：23:00起床时间：5:00睡眠时间：6小时早起计划任务情况：1.昨日计划情况计划内容：温习14周课件及作业练习稿，做好准备白天约同学练习。

糖糖82·2024-09-06 03:38

软件测试需要掌握的技能以及软件工具

软件测试需要了解测试策略、测试计划、测试用例设计，以及黑盒测试、白盒测试、灰盒测试等不同类型的测试方法。怎么写好测试用例？测试计划相关解读2、编程语言：编程语言是测试工程师必不可少的技能之一。

软件测试媛·2024-09-06 03:34

怎么会不怀念学生时代呢

趁着午休的时间，跟朋友计划某人生日到了，你要送什么礼物。最开心的事是晚自习停电。或月考过后，班主任允许大家用多媒体设备看看电影。同桌的梦想是当一个

思雨菌·2024-09-06 03:33

第三周总结（2019,1,28--2,3）

一、学习打卡1.每日晨间日记打卡（本周第三名）2.听音频：叶武滨时间管理进阶课＋晨间日记的奇迹＋兰心书院＋给孩子未来脑计划3.本周小组会还好，只是我没有写感悟周日小组会在听班会的基础上，临时抱佛脚，看了一下电子书

快乐宝贝_3b07·2024-09-06 03:59

20190812复盘报告

2019年8月12日复盘报告初试目标：政治70分，英语65分，数学85分，材科110分（牢记目标，一直不敢忘）距离2020考研还有131天PDCA复盘如下：P计划：1.实习：安心上班2.考研：跟着走D结果

Der浩研途漫漫·2024-09-06 02:47

减肥时，千万不要这么吃早餐！不止让你长肉……

把这些食物拿来当早餐，吃饱是没问题，但发胖也绝对是不可避免的，这一整天的减肥计划，很可能在早上就泡汤。

b9fad759125c·2024-09-06 02:11

2019年27周回顾

一、周回顾基本信息周开始日期：2019.06.30周结束日期：2019.07.06周回顾日期：2019.07.08二、回顾内容一）回顾本周用时情况1.本周用时情况计划用时：80.8小时实际用时：75.6

Ares1981·2024-09-06 02:54

回到学校后的第二天

今天正是开启了学习计划7点半起床，本来预计是六点半起床，由于昨晚牙痛到半夜还没睡着，于是早上就多睡了会儿，然后，到图书馆之后，就八点二十了，上午背了单词、刷了Java二级的题库两套试卷、学习了PS，并完成了一张图

nice琪琪的嘉琪·2024-09-06 01:36

2021-3-4晨间日记

美好的一天，让阳光照进心房起床：6:50就寝：0:50天气：晴心情：好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：作业点评、单位日常、群内互动改进：没有时间完成计划、日更习惯养成：固定时间固定事情周目标

逆风远航·2024-09-06 01:33

2023-01-02

没有清晰的计划，想到哪做到哪，最终是瞎忙一场。只有目标明确，才能到达你想要的终点。

超越凡尘118·2024-09-06 01:20

200天写作计划之155天《五种时间》的学习

Day1"但凡道理，要真的有用，它都必须也只有通过产生‘行为‘来自证，必须展开真正并且持续的行为，否则都是空谈。"又要开启新一轮的100天挑战了，学习目标：通过对王潇新书《五种时间》的学习，全面认识掌握“五种时间理论”，梳理甚或重建人生秩序。所谓“五种时间”，即生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。王潇说，“五种时间”之旅的本质：我们仅有的一生，在这一生中要成为想要成为的人，要去想要去

林达linda·2024-09-06 01:46

2018.4.30 星期一天气：晴

图片发自App图片发自App明天计划：5:00-6:00看书6:00-7:00跑步7:00-8:00洗漱、陪儿子8:00-18:00上班18:00-21:00陪家人，给儿子洗澡哄觉

蒋泳频·2024-09-06 00:58

2019年5月15日❤️用语言温暖世界❤️正念感恩日记第38天

❤️正念日记A：有外出任务，工作计划得调整。B：实践时间平衡能力的机会又来啦。❤️用语言温暖世界1．表扬我的

young喜洋洋·2024-09-06 00:41

第430天晨间日检视

（湖北省恩施市）17/6/2019农历五月十五日星期一小雨21-24℃日出5:40――日落19:454:50起床―21:53睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【践行目标】1.运动健身2.听20本读8本书3

好心情_d8eb·2024-09-05 23:34

文章汇总 | 2018

领导力培训的收获8月reduceByKey应用举例不要把导火线当做根本原因从一个函数的三次迭代得到的收获Spark入门-常用函数汇总7月听部门大牛分享后的一些感想从三件小事上谈谈至少提出两种方案的重要性健身两个月的收获以

学习之术·2024-09-05 22:27

2023-11-06

强大自己，不依赖谁又一个事情让我觉得自己不强大，把希望寄托在别人身上的无奈与失落，等待着，盼望着，计划着，等来的是遥遥无期，盼来的是心得破碎，计划自然是落空，让我真是深恶痛绝，自己不行不要再指望谁了。

静水_6e6c·2024-09-05 22:06

2022-10-8晨间日记

完成进度1.看育婴书籍3/52.按时吃药4/63.吃鸡汤0/24.吃燕窝1/3健康·饮食·锻炼步行超7000步人际·家人·朋友跟店主老板娘聊天最美好的三件事1.收拾衣柜2.清洗宝宝衣服3.吃螺丝粉今日计划清洗宝

草木真·2024-09-05 21:30

华为笔试 4.24 第二题：这一题只通过了36%why

所有的集合都说一遍，包括一些细节，比如ArrayList的扩容机制，Lin育碧源计划初级游戏逻辑开发流程+凉经4.9投

2301_78234743·2024-09-05 21:52

2019年“名师成长提升班”个人成长规划

今年暑假有幸参加的互加计划网师学院2019年暑期课程暨第二季兴成长计划中“名师成长提升班”，就像一场及时雨，带给我震撼和收获。

德惠273赵秀红·2024-09-05 21:16

百日减肥打卡第11天

百日减肥计划2月1号起实际体重58公斤左右目标体重47.5公斤2月1号早晨57.3公斤2月1号晚上57.85公斤2月2号早晨57.26公斤2月2号晚上58.3公斤2月3号早晨57.26公斤2月3号晚上58.3

北京梅子·2024-09-05 19:04

这是女神必须知道的健身养生知识

1.多吃玉米、红豆、薏米等粗粮2.火锅不宜多吃，一个月最好不超过两次3.生理期不可以吃巧克力4.水果不如蔬菜有营养，但每天必须吃水果和蔬菜5.多吃黑色食物可以补肾6.常梳头有助于健康，可以减少掉发7.强忍眼泪等于慢性自杀8.喝完牛奶应喝点白开水9.红薯有了黑斑不能吃10.多吃味精影响视力11.菠萝可以护胃12.步行适量能使大脑更年轻，步数每天1w+13.长时间微笑有利健康，不要大笑，长眼角纹！14

Lucky初叁·2024-09-05 19:15

系统上公有云安全需要考虑什么？

4.1先想明白是否必要上，计划上什么云厂商？

VinK1·2024-09-05 19:38

「华与华品牌五年计划」回归4P理论-营销4P的华与华观点

这一节华杉老师对华与华方法的营销4P观点进行了简单地概要，让我从全局的视角看到了营销的全貌，也对营销4P理论有了初步的了解，这是走向营销正道的开始，营销4P每一方面都有非常多的门道和学问。华杉老师对营销的第一个P产品的观点是：“「产品就是购买理由」，产品就是购买理由的封装，产品开发就是开发购买理由。麦克卢汉说：‘商品即信息。’这个信息，就是购买理由。广告就是提供信息服务。”老师在文中举出了洽洽「缤

戢程·2024-09-05 18:52

顺利完成计划的方法

不是所有的事情都能按照计划顺顺利利的完成，总会出现偏差，所以做计划的时候一定要留有后手，多准备几套备用方案，确保计划完成。事物都是变化的，我们做事情都是在动态中进行的，所以计划没有变化快。

尼克鹏·2024-09-05 17:55

回家

虽然前几日沈阳也爆出了几例确诊病例，但是想想爷爷年纪大了，怕给自己留遗憾，所以今天还是按原计划回来了。走的前一周，心里各种纠结，怕突然爆发疫情回不去不了，又怕去了又回不来上海。

骄阳似火羊羊羊·2024-09-05 17:42

XXXX中学学生黄河远足拉练活动方案及家长告知书

学生远足拉练活动是一项富有健身价值和教育意义的活动，旨在通过长途徒步跋涉，磨炼学生意志，增强学生体质，培养吃苦精神，强化集体意识、纪律观念和环保意识，利于陶冶情操，培养良好的心理素质和团队

zdcxcz·2024-09-05 17:12

一辈子

由于惨不忍睹的体型以及触目惊心的体重，我开启了规律健身及控制饮食计划，距今已经有2个多月，在此之间不断有人“冷嘲热讽”：“男人一过三十岁（一结婚后）就瘦不下来了”“健身没用，过不了多久或一停下来就会反弹

Drluffyzpf·2024-09-05 17:08

2018-07-15

2018年7月15号不知不觉暑假过去四分之一，作为我的最后一个暑假，因为面临着9月份的校招，做好了在家学习的计划。但浑浑噩噩的过去了半个月，只翻了几页书，看了几段算法。

GSDYX·2024-09-05 17:48

6月17日共学《反脆弱》 Day19

为什么缺乏变通的计划、规划、战略是脆弱性的？工作

丁小北北北北北·2024-09-05 16:39

5个内容发现趋势来指导你的营销策略

在你完成第四季度和2024年的内容计划时，考虑以下五个趋势：1.消费者期望通过视频了解教育需

AI量子之光·2024-09-05 16:17

古风落叶随风飘，方知是深秋(11)

进入第二回的时候，因为军中有内奸所以计划被提前泄露，敌军胜利，君成一方损失

时光匆匆12345·2024-09-05 15:37

2022-11-07 周一

该静下心来做好计划，事情可以做得慢，但最重要的是有耐心，不断地进步。前段时间心情又浮躁了起来，书也没怎么读几页，也许自己应该先从一些基础知识入手学习。

酒月夜·2024-09-05 15:29

回家看宝贝

图片发自App出差回来以后就回到店里加班，把这几天需要做的事情全部理清做好规划和安排，明天又要去小区呆一天，所以提前全部安排好才不至于工作计划很混乱。

王晓影·2024-09-05 15:28

“向宇宙安利一下，美好发生”-21天预言实现计划中冲浪体会

图片发自App21天预言实现计划开始于《电影解密人生创意》的课程。看到了预言历和21天预言打卡计划刚开始没有意愿去做。参加了《电影解密人生创意》的课程后，看到群里发的链接，有了想法自己要尝试一下。

韩志路·2024-09-05 15:26

明日代办

明天要在奶奶家住一天才返校，在此先立个计划，省的被其他事情耽搁，作为VI事项。

遐舟·2024-09-05 15:41

是该尝试改掉陋习的时候了

近期计划：中信建投，如果趋势变坏跌破22，要果断割肉止损中国平安如果明日收不回5日线考虑清掉出来观察留意西安银行，如果跌破6.6的支撑就割肉认错

thanksmdh·2024-09-05 14:55

2022-10-13

姓名：赵丽娟【日精进打卡第1697天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》ok《“偷懒”的技术，财务

阿诗玛_6209·2024-09-05 13:45

第108天晚间日检视

（湖北省恩施市）23/07/2018农历六月十一日星期一多云25-37℃日出5:54――日落19:424:45起床-21:45睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【60天践行目标】1.运动健身2.听50本读

好心情_d8eb·2024-09-05 13:37

学会寂寞

总之，请你学会孤独，不要总拿自己的孤独打乱别人的计划，不要总是刷着本就不存

油画里的假小子·2024-09-05 13:48

幸福银行

本来计划给家里打电话，劝一下我爸帮我弟看孩子注意的事情，结果工作忙起来忘的一干二净。幸亏媳妇中间提醒了一下，赶紧和我弟弟聊了一会。

西北老猫·2024-09-05 12:39

攒贝计划第90天（计划）

12月11日，持钻6931，加成卡25000，发文一篇，点赞收获10个，点出去20个赞，时段奖励，转盘奖励都没有及时领取，收益11.4贝。昨天的收益又降低了，主要是昨天奖励领取的少，然后互动也不多导致的。转眼又到了一年的双十二，每年的双十二给我的感觉就是一年又要结束了。还记得10号跟朋友一起吃饭，他说他今年的目标买一套房，完美的实现了。听的我心里还挺不是滋味的，虽然年初也给自己制定了目标，但是好像

明天de太阳·2024-09-05 11:54

运动模型成型复盘

雅芳老师的零碎时间利用技巧，每日莲花坐keep早瑜伽，如果没有去健身房，就晚也瑜伽，徒步快走。本周看完三只青蛙这本书。上周最后两天懈怠了，重新找回，有点吃力，依靠了些意志力。

自律养生雪姐姐·2024-09-05 11:49

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