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吃豆
“三分练,七分
吃
”,这2个饮食知识点,健身的你得知道
有句话是这么说的,那就是健身靠的是三分练,七分
吃
,所以说,如果我们想要去获得较好的健身效果,从而让我们能够更好的去实
4d1ace664e0a
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2024-08-28 12:33
不一样的橘子
婆婆想:儿子从小就爱吃橘子,多称些回去给他
吃
。于是春桃和婆婆不约而同的走向了一辆小贩的小推车前,可是两人挑的橘子显然不同,婆婆挑的个大饱满,春桃挑的都是挂着一两片叶子的。
木子李下梅
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2024-08-28 12:12
一个人
吃
牛排 老母亲的咖啡馆打卡day7
没有去咖啡馆,一个人吃了必胜客。也没有点咖啡,喝了杯超级甜的花茶。一个人选了临窗的位置边写手帐边等上菜。当预料到晚上不会有空余的时间,中午尽管很困,时间也很紧,仍然出来了。好像慢慢变成了一种习惯。就好像写手帐一样。从九月十号开始,今天已经是四十六天了。每天要么写写琐事,要么做做书摘,尽管时间轴还不怎么会做,但是每天写几个字,画几笔幼稚的简笔画或边框,给手账本贴几个贴纸,也让生活变得可以期待。无论多
12桃乐丝
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2024-08-28 11:12
2021-4-23晨间日记
老有所养本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务按时从机场赶到西补开会打扫个人休息备课财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书老人饮食注意这4点1饮食要热老人对寒冷的抵抗力差,如果
吃
冷食或饭食过凉
野老说史
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2024-08-28 11:42
怀孕实在是太难受了,妈妈们真的好伟大
我已经连续孕吐一个月了,每天胃里都很难受,
吃
啥都想吐,吐得厉害了,身上软绵绵的,没有一丝力气。前段时候不知道怎么的就口腔溃疡了,扁桃体也发炎,牙疼的特别厉害,半边脸都肿了。
敬行
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2024-08-28 11:28
距离2023高考292天
他还是比较有节制的,晚上已经吃过晚饭了,无论如何是不会
吃
的,安排今天中午
吃
。我本来是反对
吃
这些东西的,油炸食品不健康,香味儿那么浓肯定是有什么添加剂。尽管觉得不好,可开心果实在想尝尝.
知心爱人_0161
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2024-08-28 11:58
tfboys之恋爱起程
cp:易烊千玺一诺千维英国小公主爱好:
吃
学习好性格:活泼开朗可爱大方。CP:王源三公主都不喜欢炫富三只小就不介绍了。反派角色:亚丽丽亚氏千金性格:喜欢装可怜,内心狠毒,让人讨厌。
公主殿下一一伊雪可儿
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2024-08-28 10:51
水一更
早上十一留一块鸭腿,我分了一下打算给6677
吃
,十一不干了,咔咔咔,意思是她的肉肉……明明不吃,明明问我要了鱼罐头,哼!
兜兜和兜兜都是兜兜
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2024-08-28 10:18
2019-04-22
日精进打卡第386天】【知~学习】《六项精进》大纲0遍共268遍《大学》0遍共268遍课外书籍阅读无【经典名句分享】1、不要有感性的烦恼2、不忘初心方得始终3、行有不得,反求诸己【行~实践】一、修身:多喝水坚持
吃
早餐二
周文蓉
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2024-08-28 10:38
60岁老保姆教我一个煮鸡蛋的窍门,不用锅不用电,真的太厉害了
鸡蛋,相信大家都非常的熟悉吧,一般早上来不及做早餐,我都会煮上两个鸡蛋当作早餐
吃
,这样子就可以为一天补充上满满的能量。平时大家都是怎么煮鸡蛋呢?用热水壶还是用蒸锅呢?
清清爱做菜
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2024-08-28 10:56
熟悉的地方没有风景,身边的姑娘不懂爱情
图片发自App我琢磨想要逃出绝命小镇的年龄,大概十四五岁,那时候饭量好长得快,不管怎么
吃
都还吃不胖,看看自己的身体,瘦瘦长长,冰冰凉凉,空空荡荡,恍惚间陌生又熟悉,这种想法容易导致躯体的各种冲动。
路老二
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2024-08-28 09:13
2018-06-26
贺瑾焦点解决初十期坚持分享第3天大宝最近表现的特别不礼貌,今天中午我不在家,竟然手指着奶奶让奶奶出去,原因是:大宝
吃
一个蛋糕,奶奶让分些给弟弟,可是他不愿意,奶奶直接掰了一点儿给弟弟,他不愿意,就手指奶奶大吼大叫
贺瑾
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2024-08-28 09:07
day66——忙中偷闲
狠下心来,买了3鸡腿
吃
花了12,不挣钱不知道,花钱真快,发现里面东西是真的贵,另一方
大牙苏_e0dc
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2024-08-28 09:26
春节回顾分享20180227
1、昨天我去医院换了一个科室看病,因为我觉得自己
吃
的药太多就接受了表哥建议用针灸治疗,去到医院就诊完,我就问医生真的不用吃药,医生说暂时不用。
我是一面镜子
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2024-08-28 09:53
失眠的痛苦
以前试过
吃
褪黑素、晚上跑步跳舞流汗、泡脚都没用啥用,心里那关过不去再怎么做辅助都没用。目前还在找准点入睡的办法…我是那种睡眠很浅的人,一点声音都会惊醒,不容易一觉睡到自然醒,太难了。
捞月亮的渔民mm
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2024-08-28 09:17
李冰冰吸烟装杀回红毯,85花被秒到渣都不剩,有古早宫斗内味了
要说还是嘉人会玩,知道
吃
瓜群众看热闹不嫌事大,愣是用DressCode(着装要求)让出席活动成为了女明星的“命题作文”。本次的DressCode是女性西装,也就是吸烟装。
娱乐最快看
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2024-08-28 09:42
2020年1月4日 星期六 骑行小河
偶遇地点:北京路延长线尽头骑行地点:北京路---北京路沣源路口---北京路尽头---中坝村---道班---小河---甸尾(中餐
吃
羊肉,AA制)---东村---金殿--多条路回家。全部里程:
热爱骑行的周校长
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2024-08-28 09:39
一碗蛋炒饭,三个卤鸡爪。
家门口两家烧烤店,一家卤味店(兼炒饭、砂锅粉)一个包子铺,三四家米粉店以及不多不少三家家常菜,日常早餐就是在包子铺,晚餐一般是在卤味店
吃
炒饭或者砂锅粉,然后再去烧烤店买点烧烤。
神鞭八百里
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2024-08-28 08:05
亲子践行打卡第5天20190306
20190306周三亲子践行打卡5/30#没有不好的孩子,只有不懂孩子的父母#孩子第一个30天目标️早睡早起️
吃
青蛙用番茄钟️每天25分钟英文阅读家长第一个30天目标️带领全家晚九早七的生活️健身一周一次
Betty_百花
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2024-08-28 08:44
过年
过年了,我最开心的事是,和大家一起
吃
年夜饭,包饺子。妈妈叫我怎么包饺子?我跟妈妈一起学我终于学会了,我包的很好,妈妈夸我包的饺很漂亮。我和大家一起包饺子,我感觉吃完自己包的饺子非常开心。
60张梦琪
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2024-08-28 07:24
《奇妙的家庭教育》9
“民以食为天”,该怎么
吃
,很重要。看看现在的许多“小胖墩”、“小豆芽”,你就会体会到科学饮食的重要性和迫切性。科学家们已经为我们找到了一些
娟子是我
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2024-08-28 07:29
生日快乐
每年记着端午节不是为
吃
粽子因为端午节的后一天是你的生日这样想着好记每年一次的问候从打电话到发信息你不会嫌弃没有礼物我也不会特意去看你简简单单四个字足矣我可以骄傲地说我从一年级就认识你三十多年的深情厚谊无人可敌无可代替无与伦比
刘一鸣妈妈
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2024-08-28 05:59
给肖肖的信day25
吃饭时,姥姥建议先把米饭吃完再
吃
玉米,不然米饭就凉了,肖肖也觉得这个提议不错,开始先吃米饭。肖肖真是个通情达理的好宝贝。今天妈妈留的围棋作业没有完成,你能主动告诉妈妈,就是好样的。你是一个诚实的孩子。
cher_4e8c
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2024-08-28 05:45
(2020-01-16周四)开家长会(299)
今天请出罗婕老师去南亚茄子恰恰家
吃
早饭。感赏她是儿子最心仪的班主任老师,感赏她赴约赶来相聚。感赏儿子动作迅速,也赶来餐厅,并亲自大方地去迎接他的班主任,真是挺不简单的,是个越来越大方的帅小伙!
云庆亲子教育
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2024-08-28 04:16
近两天的收入
第二天给爸爸和弟弟洗脚扫地共3元,搞笑的是弟弟有样学样,给我踩背20分钟,也赚1元,他决定拿去买棒棒糖
吃
。第三天帮洗脚2元。今晚我上课去了,他自觉性不够,没有做家务,不然可以多赚点。三天一共赚8元。
大人读童书
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2024-08-28 04:43
鞋为什么会臭?9个方法巧除鞋臭脚臭
当人们活动增多,天气闷热,精神紧张,
吃
辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来汗液里除含水分、
小同鞋库福客
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2024-08-28 04:37
带您寻找瑞丽那些好玩的去处
在瑞丽久了,有人会心悦它的美食,撒撇,野生菌,牛肉干巴,各种野菜,百
吃
不厌。有人沉醉它的热闹,泼水节,选美节,目瑙纵歌,让人有了狂欢放纵的理由。
月出层云
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2024-08-28 03:08
2019年5月1日 魔力练习事项九
2.我非常感激我所
吃
的食物和水,他们让我充满活力,谢谢,谢谢,谢谢。3.我非常感激能够在这样的美好的一天醒来。看似平静,却是幸福的,谢谢,谢谢,谢谢。
养生画手靖靖
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2024-08-28 03:02
15:00面试,15:08就出来了,问的问题有点变态。。。
没想到6月一纸通知,所有人不准加班,加班费不仅没有了,薪资还要降40%,这下搞的饭都
吃
不起了。
测试界筱筱
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2024-08-28 02:46
软件测试
面试
职场和发展
软件测试
功能测试
自动化测试
程序人生
高能量情绪打卡2019-8-24
3.先生准备了午饭,
吃
的满足,舒服!4.女儿认真完成学校作业,好!5.女儿同学家长说学籍卡可以补办,好消息!6.下午和小宝一起睡了两小时左右,好!7.晚上六点左右先
心理咨询师萍
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2024-08-28 02:19
是风味也是人间
一个不是
吃
货的语文老师看美食纪录片,没有被馋到,也没有看饿,反而被里面的解说词吸引。开篇点题的开场。“不同的地理条件,造就了人类千姿百态的生活方式。中国拥有最富戏剧性的环境和气候,从荒漠到平原,
阿拉小仙儿
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2024-08-28 00:58
4月25日
垂白杖藜抬醉眼,捋青捣麨软饥肠,问言
豆
叶几时黄?
fengyuzhou
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2024-08-28 00:49
今晚夜宵吗?
“
吃
的、喝的、说的、笑的、吆喝的连成一片,跳跃的火苗把夜市的气氛推向了高潮。
会说话的米石
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2024-08-28 00:48
存在主义:过好当下的每一秒
打算接下来,还是需要通过运动调整自己5:00起床,洗漱5:30出门,快走加慢跑45分钟6:20洗澡,
吃
早饭6:50阅读,写作7:50出门工作想给自己一个充实而又健康的清晨,每一天通过运动强健自己的身体,
Coco是我呀
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2024-08-28 00:33
今天又是废柴的一天。
早上五点多又被吵醒,起床给他烧水盖被子取药做
吃
的。黄先生一生病,就像个小公主一样骄里娇气的,小作精。
三花太太
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2024-08-27 23:09
丘慈 戒烟第81天
肉丝那就不用说,让我想到一桌子
吃
的。至于现代的各种纤维丝,能做什么的都可以,可以说现代的科技水平。要什么丝就有什么丝。也就是生命如什么“丝”都可以,都在乎自己的选择。
丘慈
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2024-08-27 23:30
《红楼梦》精读Vol.110:第八回批注精读(5)
宝钗笑道:“又混闹了,一个药也是混
吃
的?”一语未了,忽听外面人说:“林姑
含谦
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2024-08-27 23:28
归宁(一)
立秋之后可以进补,好久没给爹娘买羊肉
吃
,打算去买羊排。路边很多买菜的,我径直奔菜市场,里面有羊肉牛肉猪肉。找到一家卖羊肉的,有白色和黑色的,黑色的贵一些,35元一斤,白色的32元。
潇清妩玉
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2024-08-27 22:50
2021年6月29日 星期二 天气雨 亲子日记(936)
清晨五点左右的大雨把我从睡梦中惊醒,我是多么想再睡一会儿,可是一想到豪宝今天考试,我立刻清醒了,睁开眼睛,赶紧起床准备爱心早餐,每次考试前都喜欢
吃
火腿配煎蛋,可能这也是一种自我安慰,缓解紧张的心理,一碗面吃过以后
love_happy
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2024-08-27 22:48
我们为什么要那么努力
我的家庭条件一般,父母辛苦了一辈子,退休后只有微薄的退休金,在我们的这个城市,也就是够日常
吃
用而已。虽然父母日常
梁梁_f326
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2024-08-27 22:14
心境日记
桌子上三盘菜,两盆啤酒,菜是剩下的盐水鹅、零散几块的卤味
豆
皮、以及新炒的一份葱爆羊肉。酒是两瓶倒在盆里的啤酒,不锈钢盆冒着汗,竟也抵不住阵阵的热浪。“你打游戏吗?”他低头吃着
豆
皮,漫不经心的问道。
苏两柒
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2024-08-27 22:59
5种最差早餐,
吃
一顿毁一天!想吃得营养,试试这7种搭配
德国埃朗根大学研究表明,不注重
吃
早餐的人,寿命甚至平均缩短2.5岁。如果你还有“随便
吃
”早餐的坏习惯,请赶紧改掉!最伤身的早餐,劝你别
吃
将以下食物当作一顿早
mandy3168
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2024-08-27 22:20
假如我的生命只剩下三天
吃
普通而又健康的早餐,接着邀请我的朋友来我家做客,我们一起玩耍,一起聊天…最后,我希望他们会收下我给他们的纪念品。我不会再让妈妈做饭,要亲手学会做饭,如果学不会,这便会是我的遗憾!
屁事儿不懂
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2024-08-27 21:11
你是我的荣耀番外—于老师生病了2
“下午睡到现在还没起来,你嫂子晚上带了饭菜过来,放里面还没
吃
。”“帮我谢谢净姐,你先回去吧,晚上我看着就
mono默默
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2024-08-27 21:07
方方每日复盘day248|今日练肩
今日感悟分享:今日感悟训练后
吃
对很重要,否则
吃
太多碳水了,会长多余脂肪的。下次吃饭细嚼慢咽。怎么训练后,吃了一份葱油鸡➕一份蔬菜➕1碗半米饭还没饱,又吃了一个玉米。今天我做了哪些工作?
水蓝儿的能量站
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2024-08-27 21:17
古人常以煮酒论英雄,作家则以美食论人生
如果说充满着浪漫主义色彩的神魔小说《西游记》是一个大型
吃
货现场,你会惊讶吗?如果说豪情万丈的英难故事《水浒传》是肉食者的天堂,你会心动吗?
丢失的可爱兔
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2024-08-27 20:17
亲子日记第六十三篇12.20星期四天气晴
我这边收拾好了,我问她作业咋样了,她说数学作业都完成了,只剩语文了,她奶奶把饭做好了,我让她先吃饭,她还不肯,非等作业完成再
吃
,最近老师布置的作业还能完成任务,就是进入复习状态了,课余作业还是不想多做点
思念让人着魔
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2024-08-27 20:39
中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第27天2021年12月17日
泰戈尔说,“你今天受的苦,
吃
的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你前行的路。”
42d78de9ecb7
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2024-08-27 20:05
我想养一只小狗(任昱琪)
因为我看到路上的流浪狗好多好多,有的在路上“行走”艰难;有的蹲在墙角,战战兢兢地望着来往的行人;有的饿得皮包骨头,只得在垃圾箱里找点
吃
的。每当我看到这些可怜的小狗,心里免不了一
任昱琪琪
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2024-08-27 20:50
20190204
【行~实践】一、修身:(对自己个人)1、多喝水2、坚持吃水果第188天3、坚持
吃
维b第158天二、齐家:(对家庭和家人)三、建功:(对工作)日常工
熊猫酱panda
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2024-08-27 20:49
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