作者：暴躁卉卉子（原创）……（接第二章）简一发现他进到教室里来的时候，眼睛突然放光，惊讶又惊喜，直接从位置上“腾”的一下站了起来：“周斯宇？！你，你怎么来了？！”“和你一样来上学呢，没考好呗。”

第三个90天目标检视目标1：完成牛津树1-3，独立阅读50本。目标2：冥想完成500分钟。目标3：学完自动化测试视频，输出笔记。本周的主题：面对生活，用心成长一、家庭：1，爸爸不知出了什么问题，最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡，非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频，都是在视频里把他叫醒。2，感谢公公帮我承担送孩子去上兴趣班的事情。让我能够在孩子上兴趣班的时候，有几小时的放空

没有记录就没有发生，本周践行情况如下一、健康早睡：平均在23:00左右早起：6点左右，以上周的起床时间早一点有一点感受：早起是最好的增值方式，利用早上的时光进行阅读，听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步，每次5公里，共15公里，继续按照跑一休一的方式进行着三、学习洋葱阅读学习几个不错的软件，做概念卡图片推荐一个非常好的APP：萝卜书摘就是对于书中有用的片段拍下来，同时拍一下二维码也能够把书

【朋朋日历】2020年1月1日星期三第1周猪年腊月初七己亥年丙子月癸卯日元旦二九第二天*********************************************【书朋简记】没有人可以回到过去重新开始

一.每日精进：1.学习：《瑜伽之道》2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第九周第二轮第7遍3.陪家人:今天是打拳日，对打的小哥哥出手很准，悟空也很抗打4.帮朋友：在直播间带大家练习；5.投资：每日定投box

我们做了一周的正念的练习，用看听感的方式听自己内心的对话，内心的声音；感受我们的身体；还有看我们脑海的画面。其实还有一个很重要的元素，就是我们的情绪。我们说感内是内在情绪引起的身体的感受。

今天看刘老师分享了一篇文章：“感谢感冒”让自己休息了一周，好像有同感。前一段时间也是因为白天忙于工作，晚上回来还想接单做咨询，咨询结束了还要写成长方案，所以每天休息的很晚。

写了不久，因为天气冷，整个教室全部封闭起来，我用14年作弊经验的方法小心地试探地望向四周，哎呀妈呀大家一个个小脸扑通红通通啊，那感觉，就像南方开了暖气。

SmartConfig(智能配网)原理ESP32通过监听周

小梅、周雪和小婷起了个大早，她们相约去给同学过生日。难得遇上个休息日，三个女孩有说有笑，好不快活。＂喊个三轮怎么样？＂周雪提议。＂有什么不行，喊就喊呗。＂小梅和小婷附和道。

今天是什么日子起床：5：00就寝：10：30天气：晴心情：好纪念日：第一天早起任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进：高效阅读习惯养成：每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习

(首周第一天，2017年3月23日。第三周末最后一天7月2日)北京时间8：00我是时间郎：蔡仁华，我是一个自信，勇敢，守承诺的女人，YES!

本周完成事项1、家庭生活：带着两宝晒太阳，本周步行5000米3次，每晚带着小宝给大宝讲故事。小宝的干性湿疹每天两次的保湿有好转，每日辅食，独立给小宝洗澡一次，给公婆多接触二宝的时间，与公婆和谐相处。2、个人健康：产后恢复训练营每日坚持打卡；坚持每晚11：30上床睡觉。3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。5、财富

知识单元一：程序设计语言基础第1周：程序设计的基础知识教学内容：计算的基本概念，计算机程序设计语言的历史，Python语言的发展简史及语言的特点，程序设计语言的基本语法教学要求：了解冯诺依曼计算机的基本结构

10.29.星期一早睡早起：4:06～22:39任务清单：昨日完成的任务，最重要的三件事：1、参加婚礼2、阅读，备课3、购物反思：没有运动，徒步30多分钟免强凑数习惯养成：每日完成300字的书写，昨天写完了周检视

2021.4.7—阴周叁今天下午开了项目总结会，被批的体无完肤。当初为了独特点加入了特效，结果成了被批的点，所以小聪明不要有。一开始对此不怎么重视，导致被领导批审美不行什么的。

婴儿床四周通常有护栏，可以有效避免婴儿坠落，防止发生意外购物、看电影、点外卖、用氧惠APP！更优惠！氧惠（全网优惠上氧惠）——是与以往完全不同的抖客+淘客app！

山东逗逗宝贝，瑞瑞宝贝和妈妈系统读经五年扎根千篇筑基0010篇2022年1月16星期7晴第2周第3天累积第10天听经方法：177累积法听经人员：瑞瑞宝贝（2岁）读经方法:137累积法读经人员:逗逗宝贝妈妈读经内容

易中天中华史《奠基者》第二章：定音鼓之以人为本艺凡：接前文，以人为本，是周制度和周文化的思想背景吗？易中天：对，周废除了商的人殉和人牲，当然人牲基本废除，人殉则清代还有。

一周的时间完成智能家居嵌入式系统的开发，将课程所学内容进行融合和综合应用，也是对从理论到实践的一次能力提升之旅。

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Office职场大学的EXCEL训练营，已经两周了，这短短的十几天，我真是冰火两重天，抓狂后的欣喜，想要放弃后的坚持，并且深深的体会了一把"学渣"的感受……从这么几个方面来说吧。首先，是制度。

2023年1月8日星期日冷｜Day123#生命故事写作《2023年复盘·第1周》01感恩日记请写下“我对今天心存感激的1件事”。今天，我最想感恩的是，自己。

《某米:这绝对是来搞事情的》周阳小说全集免费阅读【无删减】主角：周阳简介：穿越成了即将倒闭的工厂继承人，不仅工厂停工，还负债五百万，即使是穿越的他，也一筹莫展。

抱怨老板一周

然后他茫然的望向四周，室友们都不见了踪影，紧接着，他突然站起来了。画面一转，到了一个陌生的

题记：特殊战线，展露峥嵘，重任在肩，风险敢迎。科学院士，科研纳米，揭秘三体，伴随险情。巧将敌况，频频传送，暗助国安，屡屡功成。小说誉称，工具神人。一人能抵，几师雄兵。古风·《三体》人物形象分析之汪淼君不见，汪淼三体第一季，三重身份立天地。君不闻，串联故事一重身，推动情节因他续。二重身，气质佳，院士尊号名迩遐。三重身，责任大，协助国安做调查。扫除科学边界邪，保护高端科学家。慷慨赴难卧底去，重任在肩气

又到了具有中国特色的潮汐式迁徙的日子之一――国庆黄金周，我的朋友圈里又开始各种堵，各种晒……古人说：读书破万卷，下笔如有神。古人又说：读万卷书，不如行万里路。

厉害了，一周要是三天假就好了。

贺山西作家文苑四周年新叶葱茏光闪闪，清香久远意绵绵。今朝李杜豪情在，墨洒平台四海连。

这一周换个新格式写周日记，因为成功日记没有按这个格式记录，所以第40周，只写反思日记这是一个新的开始，可以更加直观的看到错误的地方。一、健康本周记录了几项健康的事项。

的是何非和妻子李木子在东南亚某岛国庆祝结婚一周年之旅时，李木子突然神秘失踪。何非找当地警方

又到一年开学季，开学前的一周，检查作业、整理书包、买书皮，看眼科、看牙齿，古筝考级的视频终于提交了，抓住假期的尾巴玩两场。8.31号早上带着暑假作业，坐上校车出发了，老母亲感慨开学了。

这周最大的收获是参加了易效能亲子班，和众多父母一样，有着一丝担忧如何正确的引导孩子的成长。我认为成人的时间管理和孩子的时间管理理念是相同的，用自我的时间管理成长进而教导孩子。如果自己也没有做到，绝对不约束孩子。时间管理我和老公对待孩子的教育观念是一致的，不以结果为导向。结果只是说明在某些方面不足，补足就可以，另外还要寻找不足为什么没有被发现的原因，设法弥补。在四个月的学习生活中，我自己凭着成人时间

我自学生时代就对升旗仪式有一种特殊的感情，望着鲜艳的五星红旗，听着雄壮的音乐，唱着激昂的国歌，内心升腾起一股热情，这一天，这一周都会充满力量。孩子们穿着干净整洁

奖赏效应在生活中随处可见，如积分抽奖，蚂蚁森林，商场满减，新品试用等等在预售工作中，游戏化机制就是一部分奖赏效应的具化文中提到即到即得是奖励，目前定金奖励为一天或一周发放，是否可以提升为及时发放？

走到门边，昨天放在门后的白球鞋已不在原来的地方，环顾四周，也没发现。她立马来到厨房，见外婆已在烟雾

图片发自App01看看你的四周，有没有近期购买的物品，如果你有的话，还记得当初自己是因为什么买下它的吗？我在《爆款文案》这本书里找到了答案。

嗟我怀人，寘彼周行……”不一时便将整首诗都诵读了下来。子芸姜不服气，又考了他“采葛”“子衿”“柏舟”“黍离”“击鼓”“隰桑”这几首。申生诵读之时，虽有些磕磕绊绊的地方，却也算都应付过了。子芸

去了兰州，坚持了八周五十六天，在锻炼上最近比较松弛，天冷了总是有很多借口。跑马结束，虽未成，但是得好好学习了，每晚可练习瑜伽一小时。奋斗吧！奋斗是最美的。

第一百二十九章相见恨晚情真挚为姐幸福不余力世上难得一好人咖啡代酒表谢意周唯童把沈亦菲约的地点，是一家相对有品位的咖啡厅。当两个人一进入大厅的时候，就迅速引起了，好多双眼睛的注视。

不知不觉来中洲已经两个星期了，在惠州的训战结合让我们成长了不少。这一个星期为了完成课题，我们到处跑楼盘，从一开始连客户都算不上去跟售楼工作人员交谈，到开始假装客户去很销售人员交谈，已经可以客户的角度跟销售人员交流，并且知道楼盘的卖点，为什么把那个楼盘作为样板房，为什么推出这几种户型，为什么先开发这快地到最后慢慢的能从一个房地产开发的专业从业人员去谈这个楼盘的投资策略，开发策略，以及营销策略。跑楼盘

我近两周也一直和他商量住不住校的问题，他不同意。想着再给他点时间，想着会有一个契机的出现。其实我一个人在家也是懒散，需要有个人制约着我，我可能慢慢逼着自己早睡，因为早起要给孩子做饭吃，对自己身体也好。

你也许会说，这是危言耸听，但环顾四周，这不是现实中大部分的人的真实状况吗，只不过大家不愿意承认罢了。无内在的人，在

生活就是这样啊，欢快的时间总是那么短暂，接下来又迎来了新的一周，又有新的磨难，每天都有新的挑战，累是真的，偶尔有点快乐也是真的。愿明天的阳光依然灿烂，今天晒过被子的我，阳光

❤早餐记录~~第55周❤周一早餐果仁面包片，培根片，西兰花，黄瓜，煎蛋，牛奶麦片。2019-9-30周一❤周二早餐羊肉汤面。

目标一：早起6:30目标二：运动每周3次以上（跑步，跳绳，瑜珈，冥想，快/慢走10000步……）目标三：早睡23点1.健康：本周精力感觉不足，总是犯困，每天也23点睡觉早上6点多会醒，但是醒来后还是感觉困，睡眠软件记录深眠只有1小时左右，午休做10分钟冥想补充精力；运动：两次美姿雅仪锻炼，一次晚上快走1W+2.学习：上了叶老师的财富公开课和PPT公开课发现有上海班，立即决定预约10月PPT3.线下

今天早上婆婆把米饭煮好了，还煲了一锅的玉米排骨汤，早饭的鸡蛋也煮好，叮嘱我吃完早饭晾衣服，中午没事把汤喝了，而公公和小姑子也要返回澄迈，老公是那个毛坯房要装修，让公公帮忙找装修公司，帮忙去看，而老公在海口上班，我在家养胎。早上把衣服晾好了之后，吃早饭，其实老公一家人对我很好，回来之后，衣服不让我洗，卫生也不让我扫地，甚至做饭都没有做，偶尔只是帮婆婆洗下菜打个下手，其他的都是婆婆包了，尤其是洗衣服，

育儿场面一周六中午女儿上画画课的间隙，参加了智慧妈妈育儿座谈会，结识了家庭教育指导师麦子老师，90后，头衔挺多，在台湾学习并从事相关教育5年，被熏陶的有点台湾腔了～提倡的教育理念与之前了解到的相差无几，

送了一诺，我去接外甥女儿上幼儿园去吧，可爱的外甥女叫艾米，艾米今年四周多了，她的妈妈因为在上级医院进修，昨天下午就走了，我说，艾米妈妈走了，跟姥姥睡觉吧，艾米说，不行，我要跟着爸爸睡觉。