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Day23周三|6月19日早安清单
图片发自App今日晨起时间:5:10今日计划:1、梳理今日手账(日计划、夜
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)。2、完成线上私教学习。3、完成健身打卡。
声音美化师猫猫
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2024-09-01 02:39
2021-12-28 年底
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今天发工资了,12月份的工资。很可惜,由于自己的失误,业绩奖金只能下个月兑现。不看业绩兑现的人员,应该不是好的业务。这点下次得改正。看了一下年度的收入,工作、培训和投资,三个方面。工作占1/3的收入,投资最多,培训会少。看来把培训作为主页当前还是比较困难的,但这块性价比确是最高的,投入不多,但收获不错。尤其是在疫情的环境下。下一步如何做呢?1、保持基本工作的工资方案:基本工资+业绩提成,这样可以让
王峰_学习者
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2024-09-01 02:01
一起剧本杀《万圣节之全员恶人》凶手是谁剧透+真相答案
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解析攻略
本文为一起剧本杀《万圣节之全员恶人》剧本杀测评+部分真相
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,获取完整真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复一起剧本杀《万圣节之全员恶人》即可获取查看一起剧本杀《万圣节之全员恶人》
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-09-01 01:43
剧本杀《陀螺》
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详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《陀螺》剧本杀部分真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-09-01 00:32
剧本杀《乱事枭雄》
复盘
详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《乱事枭雄》剧本杀部分真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-09-01 00:29
5.11直播学习笔记及
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心得
直播:拥抱平台,放大优势创造价值时间:2022年5月11日6:30-8:00讲师:弘丹老师今天是5天合伙人预备期赋能特训营的收官之日,百分百完成上课及
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作业,为自己点赞。
墨砚琴子
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2024-09-01 00:10
剧本杀《点名》剧本杀剧透+真相答案
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解析攻略
本文为剧本杀《点名》剧本杀测评+部分真相
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,获取完整真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复剧本杀《点名》即可获取查看剧本杀《点名》剧本杀真相答案
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+凶手剧透:以下是玩家评测+部分关键证据
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 23:41
愚者才悲观|每日
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D32
爱阅读、记录生活,这是我的第三十二天
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❤2019.12.1232/3651.感恩创造的不可思议的今天早起一件事:打卡✔(每天比昨天早起两分钟)早读任务:第一课,课文两段✔马原第一章大题背诵✘古诗词一首
_李子昂
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2024-08-31 23:29
复盘
7月4号
记录:昨晚约3点起来加班到五点,然后6点起来录音,哈哈,今天又上班,上班路上点评完,听英语。到办公室,开始继续找要阅读的文献。11点汇报,约12点吃饭,然后1:35起来继续干活,上午和下午分别处理了几件研究生院的事情。下午,看文献效率不高,听到姑娘感冒咳嗽就没加班回家了,在超市玩到7点。然后回家睡一会,又玩到8:30,一直到现在。反思:时间走的很快,一定保持心情,注意效率。总结:加油呦,效率至上
cdd2f75330c6
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2024-08-31 23:26
柒姑娘
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Day45
2018.3.14今天依旧加班在公司维护客户,一个同事遇到一位客户-非常贴心的小姐姐,给她发了一个红包说早点回家休息吧,不要太辛苦了。虽然只是一句简短的话,却非常好暖心。自从到了新公司,自己每天早上6点起床在电脑端找客户,9点到21点半在公司联系客户,维护客户学习专业技能。看起来高大上的公司,高逼格的同事。看起来光鲜亮丽的工作,其实背后每个人付出的艰辛都不曾被别人看到。可能有的人会说互联网很赚钱啊
小柒姐姐
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2024-08-31 22:29
变现学院——上海线下课
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Day1,10.30到目前为止做过的最厉害的3件事情?第一天,我就被队友们安排分享了,我们的原则就是,给没上过台,不敢上台发言的同学挑战自己的机会,因为我们的口号就是“3天内挑战自己,3天后挑战世界”,我就是来挑战改变自己的。我是超级胆怯的,因为完全没有准备好,我在思考这个问题的时候,想的完全是跟找工作写简历的内容差不多,也没有很认真的去思考。知道要上台分享的时候,我真的很慌,因为不知道说啥(事实
玲嚣张
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2024-08-31 22:18
第二周
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今天是第二周
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日,21天的特训营已经过去2周了。为什么要21天呢?21天可以让你每天做的事成为习惯。
美华小姐姐
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2024-08-31 21:47
《老骗子俱乐部2》剧本杀
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/凶手/剧透/真相/答案/攻略
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《老骗子俱乐部2》剧本杀部分真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-08-31 20:47
《夜莺不曾安眠》剧本杀
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解析+谁是凶手+真相答案+角色剧透
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《夜莺不曾安眠》剧本杀部分真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-08-31 19:59
年轻老师必备的十种基本能力(下)
继续上一期六、能记谱能
复盘
。提到
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,争议很大,不得不说。1、很多人弄不清什么叫
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,以为所谓
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,就是孩子能把自己下的棋摆出来。
A铁船长围棋B
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2024-08-31 19:41
剧本杀《上帝是个双马》
复盘
详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《上帝是个双马》剧本杀部分真相
复盘
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VX搜_小燕子复盘
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2024-08-31 18:16
百变大侦探《弥漫硝烟》凶手是谁剧透+真相答案
复盘
解析
本文为《弥漫硝烟》剧本杀部分真相
复盘
剧透获取完整真相
复盘
只需两步①【微信关注公众号:奶茶剧本杀】②回复【弥漫硝烟】即可查看获取哦百变大侦探弥漫硝烟剧本杀真相答案凶手剧透:以下是部分关键证据,凶手,时间线
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 18:14
一起剧本杀《推理挑战赛II》凶手是谁剧透+真相答案
复盘
解析攻略
本文为一起剧本杀《推理挑战赛II》剧本杀测评+部分真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复一起剧本杀《推理挑战赛II》即可获取查看一起剧本杀《推理挑战赛II》剧本杀真相答案
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VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 18:10
出差
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|印尼自由行Tips
12.2-12.7,三人团队赴印尼签约,考察工厂、燕屋、当地风土人情。因为是自由行,踩了很多坑,特地整理出一些Tips供参考。1.印尼当地的航空公司大都是廉价航空,单人携带行李不能超过7公斤,超过部分需要支付比较高的费用。比如我们两人携带的行李一共22公斤,需要额外支付500元左右的人民币。建议:购票时选择购买行李托运费,能省很多钱。印尼机场有行李箱包装服务,如果不舍得自己的行李箱子托运过程中被磕
利华
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2024-08-31 18:30
【亲子沟通营第四天】日精进第88天
2021705亲子沟通
复盘
小白菜:《孩子感觉好才能做的好》父母在爱里相遇好好学习,孩子天天向上。
微笑溪水
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2024-08-31 18:26
2021-06-17读虚舟《
复盘
》第六章1-2节
#读虚舟《
复盘
》#笨笨部落DAY10001与日俱增的成长好的成长就是与日俱增,从日
复盘
开始。一天过完问问自己今日何成。我们要去刻意练习,每日勤加
复盘
。只有持续打磨自己,才会慢慢变得不同。
一枚秋迟印
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2024-08-31 17:12
我是谜《没等到的解释》剧本杀剧透+真相答案
复盘
解析攻略
本文为我是谜《没等到的解释》剧本杀测评+部分真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复我是谜《没等到的解释》即可获取查看我是谜《没等到的解释》剧本杀真相答案
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+凶手剧透
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 17:22
《该如何过好每一天?》
18:30——23:00:做饭、小憩、吃饭、发布作品、学习、洗刷、亲密关系、
复盘
、睡觉。2.该如何畅想未来?三月份计划?目标?5:27休息5:34起床学习1.系统
成长俱乐部
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2024-08-31 15:30
复盘
5商:服务+运营
1,服务蓝图:10分钟闭嘴理发店。产品是有形的东西,服务是无形的过程。服务蓝图,是设计服务的工具,用时间轴把“顾客,前台,中台,支持”的每个触电链接起来,然后创新,优化每个环节。服务精神,不是给对方一个有形的东西,而是陪对方度过一次无形的过程。2,黄金准则:露8颗牙齿才叫微笑,真的很搞笑。制定准则,比如迪士尼的准则:安全,礼仪,表演,效率。一切以顾客的安全为第一!给予员工权利。把员工当主人,而不是
青刀碎浪
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2024-08-31 15:47
心熵,心流,以及
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3R
今天学到了两个新词汇---心熵和心流。用自己的话来反馈一下。在化学反应体系里,熵值越大,反应越不稳定。大脑思维不集中的时候瞻前顾后,或者思维活跃的有些可怕一会儿思考宇宙尽头人类与黑洞的联系一会儿纠结待会儿吃啥,大脑处于一种混乱状态,意识里可能只有几个念头,但潜意识里可能有多得多的念头在相互碰撞,争夺者你的注意力和大脑的控制权,这时候你的大脑就像是一个热气膨胀的锅,里面的热烫的气体肆意翻腾,照顾之间
热血青年John
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2024-08-31 15:40
2020.2.4星期二#
复盘
#day776
8.
复盘
。多完成:没有未完成:没有不足:没有早睡道理:势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。盛极必衰,乐极生悲,人生最忌讳的,就是求圆满。事情一旦走到顶端,就会朝相反的方向发展。
镇星Aquarius
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2024-08-31 15:35
《财务自由之路》
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看完《财务自由之路》,知道了穷人和富人的区别。其实要想实现财务自由,是有迹可循的。以下三点就是走向财务自由的必经之路。第一点,想要达到目标一定要付出110%的努力。很多人都以为自己很努力了,但其实努力程度只有80%。我自己就是一个这样的人,原来的努力最多让我实现了财务安全,但离财务自由还差很远很远。原来以为没有成功,是自己没有把握住机会,或者说运气不好。看了这本书才知道,原来是因为自己的努力没有达
一切都正好
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2024-08-31 15:03
2/12
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:早起?晚起?混了一天。
『日期:2021/2/12』【日精进】1.短的45遍2.长的2遍3.读《曾国藩日记》10页(150-160)4.写了11号的日总结450字5.写1则微头条6.继续打电话拜年7.看春晚腊月三十夜里,本来想守岁,收拾饭菜供桌,到结束已经很晚了,想着守岁,坚持到十二点多,困。看《曾国藩日记》里,说不可晚睡,虚耗精神,赶紧顺水推舟去睡觉。初一早上五点爬起来过年,强迫自己进入兴奋状态,到八九点,超级困,一睡
小雨点读书
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2024-08-31 14:16
组团学习——2022.10.24
纪琼院长说要多抄.读,背笔记,并且能
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,自己也想着按院长的要求来,刚开始信誓旦旦,可积极,可坚持不了多久,就懒惰了,放那儿了。几个月了,130的课还没听完。惭愧啊!
慧儿_b6fd
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2024-08-31 13:35
财富流沙盘推演
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2021年11月26日,今天是常晨第28次做玩家参加财富流沙盘推演。财富教练:小悦玩家:青禾+常晨这个40年,我不太记得自己走了哪些路,做了哪些事,只记得匆匆忙忙,只顾低头做事,很少去抬头看看周围,沉浸式的体验了一次,看似高能的人生创富40年。起起伏伏,从平流走到顺流,再从顺流破产回到平流。最终墓志铭上,我想写的3个关键词是:自由+开心+彩色。想要留给后人的3个词是:做自己+自由+自律。今天推演中
铭玥妈妈
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2024-08-31 12:14
助教营2.0-2020
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-2021展望
【100天写作#余敏日精进2020年12月16日第93天】今天做主持,本来昨天遇到隔离检测能量低迷想推掉的,最终还是迎接了挑战,昨晚快一点才梳理好主持稿,虽然没有脱稿的能力,但是勇敢就是挑战,还是很开心。全程我非常认真的记录了每位伙伴的收获与期许,当然也是几家欢喜几家忧,可是,最后兴华教练是特别恳切的提醒我们:如果在变现学院、助教营,在他和芳教、海神的指导下都没有突破拿到结果,还会没有清晰的目标,
好奇宝宝余非鱼
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2024-08-31 11:08
剧本杀《科举》剧本杀剧透+真相答案
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解析攻略
本文为剧本杀《科举》剧本杀测评+部分真相
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+凶手剧透:以下是玩家评测+部分关键证据
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 11:36
剧本杀《齐天》剧本杀剧透+真相答案
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解析攻略
本文为剧本杀《齐天》剧本杀测评+部分真相
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+凶手剧透:以下是玩家评测+部分关键证据
VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 11:29
剧本杀《封乾·明望林夕》
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详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《封乾·明望林夕》剧本杀部分真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-08-31 09:09
3月9日
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今天早起,没有他人打扰的时间真的好。然而白天到晚上,时间都不是自己的。所以弄得好晚。内心再次期待天气快点放晴,早点把房子弄好,顺利搬家,拥有自己的家,自己的空间。幸运的是,今早冥想与朗读,带来一天的能量。今天解读两个朋友,太棒了。可以直接指出卡点在哪里?解读更有信心。帮助他人,也帮助自己。感恩今天家里人相互照顾,也相互牵扯。不断调和中间关系。感恩老公体谅,确实会好很多。感恩群里分享好多高能量的知识
金兰幸福旅程
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2024-08-31 09:51
2021.8.5
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《伤寒论》条文164:伤寒,大下后,复发汗,心下痞,恶寒者,表未解也。不可攻痞,当先解表,表解乃可攻痞。解表宜桂枝汤,攻痞宜大黄黄连泻心汤。——————少阳与厥阴是一对阴阳:少阳:小柴胡汤厥阴:当归四逆汤——————三个印象深,两个具体收获,一个立即执行。1名者,实之宾也。名是从属于实的。2别人拒绝庆祝我们人生的里程碑和胜利时刻,并不意味着我们也认为这些特殊的时刻不值得庆祝。3在一段有毒的关系中,
藏鹤祈安
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2024-08-31 07:47
百变大侦探《黑塔》凶手是谁剧透+真相答案
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解析攻略
本文为百变大侦探《黑塔》剧本杀测评+部分真相
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+凶手剧透:以下是玩家评测
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2024-08-31 07:17
剧本杀谁是凶手《奥利克奇事件》凶手是谁剧透+真相答案
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本文为谁是凶手《奥利克奇事件》剧本杀测评+部分真相
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VX搜_奶茶剧本杀
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2024-08-31 06:05
教练早课 - 草稿
时间:2022.12.12
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:姚秀风❤️新知️❤️星星老师分享:专注当下一次只做一件事,减少切换陪伴小孩就好好高质量陪伴,留空白时间给自己,放空自己❤️唐玲老师:1.如果反面意见不被重视,就会溜走。
遇见很好的自己
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2024-08-31 05:53
Hi式
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Day88/365 偏题的作文。
【反思】:效果图画的慢一个原因是注意力不集中,还有一个原因就是自己没有一个完备的素材库,我几乎所有的东西都要去网上找,连一个贴图库都没有,这当然会花费很多的时间去找贴图、找模型。所以空闲时间我需要自己去晚上下载贴图库,自己完备自己的东西,这样才能更省时间的画图,时间对我这么一个做事慢的人来说,它是十分珍贵的。绝对不能懒,只有弄完素材库我才知道啥叫方便省事。没事的时候记得回想一下自己的目标,什么才是
陆文博
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2024-08-31 04:12
第二次
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1、相比第一周我的进步有哪些?(按照框架罗列具体,至少5点进步,改变和成长)1、不害怕在人多的地方打卡2、面对客户的时候自信了很多3、更加注重自己的外在形象和内在表现2、回顾自我剖析离自己的期望还有多远?(打开自己自我剖析对比)我想在任何人面前说话都特别的自信大胆。侃侃而谈现在还有一些距离3、接下来还几天,你打算怎么操练自己?(具体化)继续每天保持当众打卡,最好是能当众朗诵一篇小文章或者是小的演讲
宇儿可可
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2024-08-31 04:20
百变大侦探《槛花笼鹤》剧本杀剧透+真相答案
复盘
解析攻略
本文为百变大侦探《槛花笼鹤》剧本杀测评+部分真相
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,获取完整真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复百变大侦探《槛花笼鹤》即可获取查看百变大侦探《槛花笼鹤》剧本杀真相答案
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+凶手剧透
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2024-08-31 04:12
晨间日记
2022/5/15
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第209天一、今天很平静锻炼陪伴孩子打卡二、思今天没有跑步,因为昨晚和爱人孩子聊天太晚,不想让自己太累,选择走着锻炼,感觉也是不错的锻炼。
精灵宝贝_7842
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2024-08-31 03:51
2023-08-26【日
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】
你好,我是逃熙,欢迎打开我的日
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。给自己每天20分钟
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时间,每一天都来个日
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吧。总是忙着低头砍树,记得抽空磨磨刀。
逃熙
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2024-08-31 03:16
【Linux】Linux系统性能调优技巧
目录一、Linux系统性能指标二、Linux系统性能调优技巧2.1保持系统更新2.2磁盘I/O性能优化2.3内存管理调整2.4关闭不必要的服务2.5进程资源限制2.6网络性能调整2.7监控和
分析工具
2.8
大雨淅淅
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2024-08-31 03:43
linux
linux
大师游戏III 020~教练
复盘
3/15
今天是大师游戏III第20天星期六,昨天进行了第15场练习目标的第3场练习。先说下感受,客户带来的话题和竟然和我有关,让我一开始备受挑战,但是我想起了“处变不惊”,于是就回到了中正的教练状态,使用的技术是抽离,和抽离相对的是沉浸,抽离观察和沉浸体验会不断在教练过程中交替出现。再说下有效点,刚开始的时候客户并未明示自己的意图,我做得最有效的点就是耐心地聆听客户,感受客户的感受,把自己的感受反馈给客户
心水
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2024-08-31 03:37
每日
复盘
Day253
11月22号
复盘
早起5:40完成✅每天三目标1.专业知识✅2.古筝✅3.
复盘
✅每日
复盘
今天听了萌姐精力管理课的第八节,体能是什么样的化学反应?
明明安安好
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2024-08-31 02:28
晚安,碎碎念补上
归属感同时社群少不了仪式感和惊喜感话说大家都喜欢惊喜哈哈然后就是成就感和收获感当一个人在你的社群里感到成就感时她才是你的人极致参与其中,才能有更深的收获不过这个收获有时需要通过你的梳理才能看得到这也是为啥都喜欢写
复盘
的原因吧晚安
米雪带你赚钱
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2024-08-31 01:19
Android Studio心得-创建登录注册项目
它基于JetBrainsIntelliJIDEA软件,并包含了许多定制化功能,包括易于使用的
分析工具
、内存
分析工具
和代码编辑器等,支持Java、Kotlin等多种编程语言。
wfytz
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2024-08-31 01:03
android
studio
android
ide
温暖日记陪跑Day054:十月
复盘
十月最后一天,来个简单的
复盘
吧!(健康篇)坚持早起健康冥想半小时,慢慢调整生物钟,11点争取上床睡觉。这个月运动有点少,11月需要增加。视力修复间断了,11月坚持。(学习篇)温暖练字陪跑营顺利结营。
温暖日记星球
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2024-08-31 01:58
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