大牛养成第30页

2020-4-13晨间日记

今天是什么日子起床：八点半就寝，准备晚上十点半天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨天很糟糕习惯养成：早睡早起，坚持写作周目标·完成进度，没完成学习·信息·阅读，

初见后·2024-02-14 01:39

#周检视#2019年2月第4周（0218-0224）

【打卡：好习惯养成】1、每周运动2-3次：✘运动了1次2、6：00早起：✔7/73、周检视：✔（4次/月，4/4）4、每天英语流利说（30分钟）：✘3/7（家里有事没有坚持下去）5、每日晨间日记：✔7/

JYangel·2024-02-14 01:14

2021-11-26晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

Trankil·2024-02-14 00:25

20211101 晨间日记

11月的第一天任务清单今日工作学习清单：1、完成晨间日记2、完成一篇童话故事3、读一本儿童文学书籍昨日完成的任务，最重要的三件事：1、完成晨间日记2、和一一一起画了水彩3、早睡改进：多一点时间来阅读习惯养成

读益本书·2024-02-14 00:39

无题，写给自己

----罗杰•冯•欧克盘点过去的一年时间，发现养成的好习惯还是不够多，新的一年已经在怀里，必须要继续努力。

拾得清浅·2024-02-14 00:30

2023-11-01【日复盘】

希望能给你启发：✅一、习惯养成✅输出早上复盘✅写作-写了第三个稿子拍摄部分vlog碎片、剪辑-先从行动开始文笔练习、图文笔记-待安排-今天就做✅运动养生跑步/步行30分钟以上✅天鹅颈-✅睡前做到了跑步机

逃熙·2024-02-14 00:52

2020-4-6晨间日记

今天是周一起床：5：20就寝：天气：阴心情：凉纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.打扫2.减肥3.放松心情改进：加倍习惯养成：早起周目标·完成进度倒退学习·信息·阅读1.英语阅读2.英语听力

三水畔·2024-02-14 00:19

【秀娟习惯养成记—2020.12.31】

2020.12.31日习惯养成第130天【例假期】白天完成事项：干洗脸100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下静坐30分钟晚上完成事项：感恩词朗读正能量朗读祈祷文朗读心经诵读跪坐静坐泡脚阅读

欧秀娟素食倡导者·2024-02-14 00:46

2019-7-3晨间日记

，提前准备的过程中会遇到许多的困难，都得想办法解决一下不这样积极准备的后果就是加班各种折腾，还自以为很优秀需要困难必须找专家，找有特长的人，独自一个人成事很困难改进：遇到困难多想办法，不能放过困难习惯养成

风雨兼程_007·2024-02-14 00:52

孩子的学习能力应该从小开始培养吗？家长怎么做可以培养孩子学习兴趣

因此对于孩子来说，从小就养成一个良好的学习能力是很重要的。当然一个优秀的孩子不是天生就是如此的，还需要能力的培养，才能成为一个优秀的人才，那么家长应该怎么做才能培养孩子的学习兴趣

欧文时光·2024-02-13 23:36

跟剽悍一只猫学习收获之如何向第一名学习

如果养成了这样留意冠军，学习冠军的习惯，我们就会越来越好。

财务自由的社群运营人苏宝·2024-02-13 23:04

从今天开始养成一个习惯

从现在开始养成一个习惯·2024-02-13 23:16

结束就是新开始

有人说21天养成一个习惯，其实习惯哪有那么容易养成啊！我的体会是，21天仅是意愿的养成。其实我挺怕复盘的，一个是懒吧，另一个就是怕面对失败，这时消极情绪总会占据主导地位。懒，背后是嫌麻烦！

朝夕漫谈·2024-02-13 23:15

随笔1（这是一篇小杂文）

赵赵说这就是你频繁联系的后果，频繁联系会让对方养成一种依赖，你现在是一个工作的人了，哪有那么多时间闲聊。一听我就火了，一生气我就不想说话

未果_343d·2024-02-13 23:34

浞景幼儿园小班“21天自理能力好习惯”训练营圆满完成

所以我园特开展“21天自理能力养成计划”，培养幼儿学会自己大小便，会自己洗手，睡觉前把自己脱下的衣服折

夏haha·2024-02-13 23:59

2021-10-1晨间日记

今天是什么日子起床：睁眼6.09就寝：昨晚23.30天气：晴好心情：大爽，几乎半个月以来来，头一次一觉睡到天纪念日：国庆任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.收拾放假心情2.去健身3.没想起来改进：认真吃饭习惯养成

江湖微冷·2024-02-13 23:17

假期第四天

以前孩子几个月的时候，心里只希望她健健康康地长大；等到上到幼儿园的时候，希望她每天开开心心的，能够养成阅读的好习惯；转眼间幼儿园毕业了，觉得上小学是孩子人生重要的一步，希望她能很快适应小学生活，并且希望她的成绩也要优秀

冰露日记·2024-02-13 22:23

2022-2-20晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：啦啦啦，啦啦啦，卡卡看的，没你想，衣服您，XP读新闻，XP你一下惹我，颜色治你新坡换一种，颜色联系您四周你外婆

我爱ZYQ·2024-02-13 22:34

改变

有养成一个习惯的意识也许就是新的开始，每一次阅读都能有些许的改变，每一次思考都能让灵魂更升华，每一次思念都让感情更深沉，每一次的回眸都代表了你已经走远……期待多少年后能够有些东西回忆，所以文字是一个不错的选择

会思考的小芦苇·2024-02-13 22:29

忘记都是因为没有养成习惯

每天写《育儿念》是雷打不动的，要长期执行下去的，不会因为任何事情中断不写。写好育儿念后，坚持每天发朋友圈。这是我今年6月1送给自己的礼物！孩子小才1岁多，陪孩子，处理家务琐事，有事儿也不太想在孩子面前拿起手机，常常忙完所有事情，已经过了凌晨，不是没有写，而是发朋友圈都不是当天了。我要求自己发朋友圈的同时，也把育儿念发到，做到日更。可是昨天发了朋友圈后，竟然忘记发了，才实行发第三天我就已经忘记，这说

镜子老师·2024-02-13 22:14

2020-4-30晨间日记

今天是什么日子起床：06:00就寝：11:00天气：晴心情：不好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1:项目一开会，对项目组的工作总结及安排改进：只提事实，问题和事实区分开习惯养成：跑步第三天周目标

占小水·2024-02-13 22:53

时间的五种分类

每天睡眠8小时，加上缓冲时间大约9~10小时，三餐1~2小时，健身运动1小时，每天大约13小时是休息时间，如果因为无序和不自律而浪费的3~4小时就是时间的黑洞，所以我们要养成良好的作息，早睡早起。

真真成长日记·2024-02-13 22:59

培养孩子的阅读习惯，抓住这6点，给孩子一个的更精彩的世界！

如何让孩子养成良好的阅读习惯，是许多家长关心却无从下手的问题。在孟凌老师的直播间，就有一位妈妈说道：“我很希望孩子有一个良好的阅读习惯，但是孩子不喜欢读书，是不是要强制孩子去坚持？”

CallmeNina·2024-02-13 22:12

2021-3-28晨间日记

今天是什么日子起床：6:20就寝：23点前天气：晴心情：开心纪念日：昨天奶奶生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：①祝福奶奶生日快乐②跟俊港交流，他通过了面试③VR带看一带七看改进：租赁客户等丢了真可惜习惯养成

成为更好更有趣的青年·2024-02-13 21:37

学员-32组-韩淙戎-【202002训练营+W1D3-养成习惯的四步骤】

A1便签我有一个爱好是打泰拳，每次打完泰拳神清气爽，同时因为泰拳是高强度的运动，消耗热量很多，流汗很多。从拳馆出来（场景），到楼下时（时间），我就要去商店买两袋酸奶喝（心里状态、眼下的行为）。因为喝完一袋不够尽兴，要两袋才好。提示：打完泰拳后的口渴。渴求：口渴、想喝有味的饮品。反应：去商店买两袋酸奶。奖励：解渴、解馋；一个feel倍儿爽。“提示”是一个需求信号，当大脑释放这个信号时，必须要有行动—

淙戎·2024-02-13 21:53

2021-11-16晨间日记

改进：无习惯养成：多与别人沟通怎么做事最有效率。学习·信息·阅读今天要听讲座。健康·饮食·锻炼完成第一天控制饮食目标。人际·家人·朋友多与家人聊天。工作·思考认真不出错。最美好的三

习西小语·2024-02-13 21:47

男孩的冒险书

关注男孩勇气培养与性格养成，鼓励男孩子动手实践、绅士风范、幽默大度。用一个个经典的游戏、一串串有趣的问题、一幅幅精美的插画、一段段可歌可泣的故事满足男孩的阅读胃口。给你一张白纸，你能玩出什么花样？

寂寞找煙抽·2024-02-13 21:52

[VulnHub靶机渗透] Nyx

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hacker-routing·2024-02-13 20:47

2020-4-12晨间日记

今天是什么日子起床：12：30就寝：5点天气：多云心情：慌得很纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：背单词，写作，论文改进：控寄寄几习惯养成：早睡早起，坚持写作，学习外语月目标·完成进度读完一本书写完一本书瘦到

张璨凝·2024-02-13 20:25

【精选】java进阶——包和final

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hacker-routing·2024-02-13 20:15

2022-12-1晨间日记

2.学习同事对案件报表的管理方式3.修改自己的案件报表改进：学习不能只学书本上的内容，还可以学人、学事习惯养成：复盘打卡、简单锻炼周目标·完成进度学习·信息·阅读《塔木德》交个朋友健康·饮食·锻炼开始尝试做减脂餐

阿泰悦读·2024-02-13 20:41

2020-3-9晨间日记

习惯养成：每日总结写作。周目标·完成进度疫情让工作开展缓慢。学习·信息·阅读有空就学习创业方面知识。健康·饮食·锻炼傍晚散步半小时人际·家人·朋友家人朋友关系融洽。工作·思考尽力把各项工作

加油彭俊·2024-02-13 20:35

2019-1-4晨间日记

二，《知否知否，应是绿肥红瘦》电视剧三，日记改进：拖延症习惯养成：坚持写日记。周目标·完成进度看《知否知否，应是绿肥红瘦。》勾心斗角之事，太累了。学习·信息·阅读微信公众号微博

逗霸君·2024-02-13 20:15

我的感悟

在今后的日子里，我一定要向他学习，养成爱读书的好习惯。改掉自己懒惰的坏毛病。自己给自己制定一个读书计划，规定每天读书的内容。并做好读书笔记。

于研·2024-02-13 20:33

如何有效练习

分析原因，主要出在：1.学生没有经历综合性复习，知识有遗忘现象；2.学生对于知识的综合分析能力有待加强，尤其是面对多种知识综合在一起时，不能应用所有的知识进行梳理分析；3.学生做综合练习的习惯还未养成。

江畔桃圓·2024-02-13 19:41

春

打开泥土的少女情怀，把一场爱谈得风声水起白云托起牛背上的牧童，笛声悠扬婉啭，“百川东到海”嘴唇薄薄的樱桃呵，你是谁家初养成的闺女呢，红袖更添香惹得踏青的脚呵流连忘返，勾得多情的眼呵神魂颠倒谁说冷雨心冰

0744d526113f·2024-02-13 19:02

2021-3-6晨间日记

今天是什么日子休息赶路的日子起床：6点50分就寝：10点半天气：阴风较大有点冷心情：平和纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更树林工作改进：本事情商完成工作习惯养成：时刻学习时时思考周目标

赶路的孩子·2024-02-13 19:02

零基础入门自学声优的6个方法注意事项声优的要求

（放给身边的人听，听取别人意见，平常练习养成把自己声音录下来的习惯，以便寻找不足。）3、平时多看一些动画片，看看人家是怎么配音的。

配音新手圈·2024-02-13 19:12

【8】英语沙龙在五线城市受欢迎

樊登书店长治店坐落于山西省长治市景里街59号，帮助三亿国人养成阅读习惯，一间樊登书店，点亮一个社区。在这样一个五线城市举办英语沙龙很受欢迎，这是为什么呢？

登登一君·2024-02-13 19:39

2021-7-30晨间日记

今天是什么日子起床：8点整就寝：23点整天气：异常炎热心情：火热纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.数据报表2.总结报告3.学习进度改进：睡觉习惯习惯养成：早睡早起周目标·完成进度看完一建考试法律法规汇编学习

军刀·2024-02-13 18:25

2021-12-6晨间日记

改进：早睡，不爆饮爆食，没认真工作习惯养成：早起周目标·完成进度早睡早起工作上每天完成二个青蛙一周4个以上带看学习·信息·阅读每天坚持听易效能一小节。博学考试认真做好。并每次考完后翻看一次以上错题。

d4c4ed1dfcc5·2024-02-13 18:36

2022-10-10

六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》ok《“偷懒”的技术，财务excel》26《避税：无限接近但不逾越》082《经营者养成笔记

阿诗玛_6209·2024-02-13 18:48

人类幼崽的睡前仪式感

上床，换好衣服露露：被被，被被，被被……盖好被子后，发现眼睛还精神的，果然没一会就：抱抱，抱抱，抱抱……（这是之前咳嗽养成的习惯，躺着咳的难受，抱着好一点）我：好，抱抱露

用心生活的晓丽·2024-02-13 17:29

孩子，给你断网七十二小时！

这几天高考成绩陆续放榜，一直都在观察这些状元们都是怎样养成的。比如今天广西高考成绩放榜，南宁二中的杨晨煜就以730分成为高考状元，推上了微博热搜。他数学和英语双满分，创下了广西

榆钱春文学社·2024-02-13 17:23

青年干部要磨砺自我

青年干部，要时刻不忘党的十九大报告中提出的“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”，切实传承前辈们的实干精神和爱国情怀，立足于新形势新背景，展现新担当新作为，着力把自己培养成祖国和人民需要的凌云之木

格子的冬天2020·2024-02-13 17:24

刘友龙老师的24堂亲子课的第1节课：如何找到改变孩子生命的曙光

祝澜焦点网络中8分享413天2019-2-13下午，利用不到一小时的时间听了去年所购的刘友龙老师的24堂亲子课的第1节课：如何找到改变孩子生命的曙光在抚养成长孩子的过程中，孩子往往会出现这样会那样的问题

f2ed0f59262d·2024-02-13 17:18

2022-08-07

【日精进打卡第1620天】【知～学习】《六项精进》《大学》【读书】1、《董明珠传》OK2、《活法》二遍OK3、《经营者养成笔记》OK4、《干法》OK5、《可复制的领导力》OK6、《把信送给加西亚》OK7

丛培国·2024-02-13 17:35

【见识】打卡第6天

第六章:职场的误区与破法看完这一章知道了3点:一:人生的第一份工作不要太在乎工资，主要在于如何让自己快速成长，学到东西养成好的职业习惯，这才是最重要的。

剽悍的今天·2024-02-13 17:58

2022-7-31晨间日记

今天是开心日子起床：七点就寝：两点半天气：多云心情：小难过纪念日：没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：没有没有习惯养成：没有没有周目标·完成进度正在进行学习·信息·阅读还没有健康·饮食·锻炼还没有人际

酒巷清风_·2024-02-13 17:42

真正厉害的人，都懂得掌控早起时间

养成早睡的习惯我们早起的目的，是希望拥有一个更加美好的未来。早起可能不容易，但是我们可以做到早点睡觉。早起和早睡，是相辅相成的。只有早睡了，才能有精力早起；只有早

雪儿_xue·2024-02-13 17:59

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