天保第16页

晋国印记处处有的平定

《北齐书•本纪卷四》载：天保五年（554），高洋“帝北巡至达速岭，览山川险要，将起长城。”达速岭就是山西神池的南黄华岭。第二年，“发夫一百八十万人筑长城，自幽州北夏口至恒州九百余里。”

老斫轮·2023-09-06 17:37

2022-11-15晨间日记

改进：减少不必要的社交，少说话习惯养成：早睡周目标·完成进度单词继续，方剂每天的量保持，阅读写作每天保持

素人Y·2023-09-06 08:11

做完这8件事后，我突然就不焦虑了

2.每天读书≥25分钟不忙的时候多看书，一天保证25分钟以上的读书时间，一年后的认知就会有质的提升。3.断舍离扔掉不再需要的物品，心也跟着被清洁了。4.打扫屋子居住空间整洁了，心情也能好转。

希望之海·2023-09-06 07:44

2018.8.1 星期三晴亲子日记第271天

今天下午临近下班出奇的忙，只好让宝爸去接刘颖了，虽然忙，但今天收获满满，以至于跟同事开玩笑说，每天保持这个业绩，加班也乐意，呵呵！

其乐妈咪·2023-09-06 07:39

2019剩下62天的计划

一准备学习自考的科目，考过人格心理学和数理统计二每天看一小时的视频课程三每天保持一小时阅读或准备考试四每天10点半睡觉，6点半起床，坚持做到不熬夜五每月阅读一本书，并写读后感六每天20分钟的有氧运动，运动拉伸

悠然的日子·2023-09-06 05:07

用我的微笑看人生路

我就从这一刻起，就发誓，要天天保持着微笑。就是这样的，我做到了。不管有人没人我都会去用微笑面对生活面对人生路。就

王密亮·2023-09-05 23:31

失智

得亏老天保佑，捡回半条命。不过从此智力好像是停止了发育。后来就小阿五，阿五的叫。当然这并不是歧视。只是他的父母希望我们同龄人能多照顾他。我大阿五两岁。在他失智那年。我甚至搞不懂的男

我呀二十二·2023-09-04 14:41

陪娃心得

傍晚我们要出去散步，每天保证一定的户外活动保证身体活动量。晚上回来就得写作业了，我开始忙，孩子自己写作业，一会写完了，我们拥抱恭喜他自己完成。孩子很高兴。或许我们选择相信，孩子才能看见自己的力量！

双胞胎妈妈_9a17·2023-09-03 10:30

2021-05-18

明天保持。加油！

ulianyoya文文·2023-09-03 09:50

智慧百青藤

单人单号三天保底5000+本人花了6000多学的，不要再被高学费割韭菜了，有偿分享教程＋技术，想赚钱的行动起来！因为现在套百青藤项目的比较多，本人诚信为本，需要确认收货后发教程，介

yuzhanli·2023-09-03 04:31

2022-09-14

午睡有什么好处1、保护心血管系统，缓解心脏压力大脑一直处于紧绷状态会导致血压升高，而午睡可以降低血压，每天保持15分钟睡眠时间，能缓解血管压力，放松大脑。

空间失眠·2023-09-03 04:03

微习惯

1、因此我给自己设立了一些微目标：2、每天保

阿跑诶·2023-09-02 22:43

2019我每周的目标具体化

3.每周7天保证在家吃饭，走进厨房至少4次做美食给家人吃（在家吃饭回家吃饭自制自己烹调很重要）。4.每天至少朗读10分钟（借用喜马拉雅）。5.每

茜茜创作·2023-09-02 20:52

给父亲的一封信，一份迟来的爱

回来路上遭遇大雪封路，您在路上堵了7天，我在镇上等了您7天，白雪皑皑，我站在公交站牌下，看着一辆一辆驶过的汽车，内心五味杂陈，不停的祈祷，希望老天保佑我爸爸没事。

陈年柚子1·2023-09-02 11:35

感恩日记191

2020年7月9日（星期四）天气雨，墨墨宝贝7周岁，骁骁宝贝2岁墨墨宝贝读经典内容.第107周大宝读经内容《皇帝内经营卫生会第十八》1遍，累计4遍《诗经-小雅…伐木.天保，采薇》1遍，累计4遍《中国古典长诗精选

富敬·2023-09-01 18:34

【Zoetropic】朋友圈装X神器，让照片动起来

记得分享哦有疑问请加入我们交流群：572267714·正·文·来·啦·1软件就长这个样子了觉得好玩可以分享给朋友哦，你的支持才是我更新的动力2这里可以设置一些参数，比如要动的位置，配乐，速度之类请保持关注我们，每天保持更新

搞事团·2023-09-01 14:15

昨天·今天·明天

张浩程我们回忆昨天，那是我们的故事我们活在今天，这是我们的财富我们望着明天，那是我们的信仰挥一挥衣袖，载着我们的故事，来到了今天想一想未来，带着我们的财富，通向了明天望一望过去，守着我们的信仰，飘向了昨天保留着昨天的淳朴挥洒着今天的汗水坚守着明天的梦想昨天

弘德传统文化·2023-09-01 12:20

心态好的人，一辈子都有福气

在他们的世界，没有大事，唯一的大事，就是每一天保持好心情，好好快乐的活着，活出一个最美的模样。心态好的人，如一道阳光，穿透了时间的墙壁，将疲惫遗忘。

庐江论坛·2023-08-31 21:28

波澜不惊做自己

以前错把爱付出了一些人，忽略了身边其实最爱自己的人是父母，他们每天很辛苦，我现在唯一能做的就是让自己每天保持一个好心态，早上可以帮忙洗洗漱漱，偶尔早上给妈妈做一顿早饭，不过我希望我每天坚持做，用心做，妈妈的身体一定会一天

印之章·2023-08-31 18:24

2019年6月20日精进

今天一天有点小忙碌，昨天一个保养的车昨天保养客户着急开走有事有些问题没有给客户解决和客户沟通今天开过来检查检查和客户解决问题和客户说明白让客户不用担心。

AAAAA京心达张水尚·2023-08-31 17:16

7/20日精进

今天保养君越的时候换变数箱油查出来的油问了二店跟老店都没有了当时客户也在边上就先整别的跟康众要的最后还是当误了客户挺长时间

不够穷没有野心·2023-08-31 15:31

2020-02-27

今天保养做的还不错的，而且还做了几个瑜伽体式。

19年九月后的每一天·2023-08-31 02:17

2019-03-21

以后每天保持回访客户！

京心达白金·2023-08-31 00:47

剑指offer(C++)-JZ29：顺时针打印矩阵(算法-模拟)

翟天保Steven·2023-08-30 19:04

亲子践行第一个90总结

图片发自App一、第一个90天总结通过了线下课后，怀着信心满满的状态我们一家定了了第一个30天的目标：浩宇第一个30天目标1.每天保证9小时睡眠。

maggie_4ee8·2023-08-30 16:42

小记

让生活的每一天保持新鲜度，你会发现生活更美好图片发自App图片发自App图片发自App

沧远·2023-08-30 15:31

数据仓库_数据仓库_缓慢渐变维度实现的几种思路

大致分为以下几种实现思路1)全量快照：每天保存当前数据的全量快照数据，该方案适合数据量较小的维

高达一号·2023-08-30 08:29

公司的保安大爷活成了我想要的亚子

今天保安大爷随手甩给我一根中华。完了他给自己也点上一根，用的是zippo打火机。

吊车尾的多多洛·2023-08-30 04:05

写网络小说笔记记录

不要懒，每天保持码字更新，一懒下来就很难再捡起来。不要想那么多，不要在细节纠结上浪费时间，打开电脑就是干。不要讲什么情怀，什么大道理，先把小说写火了再说，到时候想写点其他的随便写。

酒娘子·2023-08-30 03:04

女孩子们正确的的生活方式——“坚持取悦自己，又不给他人添麻烦”

7.养成喝水的好习惯，一天保证8杯水。8.水果一定要多吃，

可爱味团子·2023-08-29 22:02

学习是快乐的还是痛苦的？

时间的安排是每天上午9:00-11:00，下午3:00-5:00，每天保证四个小时的学习时间。每天学习时间到了以后我们会

ad3815d76cc7·2023-08-29 20:24

186-7.0时间管理践行第8周

【7.0三大目标】睡眠：毎天保证7-8个小时守时：参加活动提早5-10分钟阅读：每天阅读30分钟以上图片发自App睡眠：每天晚上11:00前睡觉，有2次忘记打卡导致房屋倒塌，但其实每天都坚持做到了按目标起床

锴绮骏妈咪·2023-08-29 09:47

渣女配海王

好吧，老天保佑，就让这一对男女相亲相爱，再也不要祸害别人了……不过，还是有不少宝宝会不忿：李欢欢出身贫寒，私生活又不检点，可以说渣女中的战斗渣，凭什么她可以嫁给十亿富二代呢？这事，不能忍啊！

Baby_丹·2023-08-29 07:27

今天的一些思考

每天保持、调节良好的精气神。2.普通人发家致富，需要经历一个线性周期的增长，且踩在风口的位置上。一个是心理上有信念，你才不会停止做眼下的事。

七连胜·2023-08-29 00:07

会员费用终于回本了！

进入不知不觉已经有40来天了，在这四十天里，每天保持日更。陆陆续续写文章，现在已经更新了73篇文章，文章字数也有4.2万了，看来积累是个好东西！

Raisehell·2023-08-28 18:20

2021-12-28

每天保持上进的思想维度！

一滴·2023-08-28 16:03

秋季调理

每天保证半个小时运动足矣，“快步走”是很好的活动项目，其过

天真_1139·2023-08-28 12:43

吃好的学问

牛猪羊瘦肉一天100克鸡蛋三个150克最好煮的蔬菜可以根茎叶之类一天500克萝卜500克白菜芹菜500克蘑菇200克等水果坚持吃苹果两个100克橘子橙子类反正一天保证吃到150克左右大米小米面条面食类保证多元化

清梦无疆·2023-08-28 09:37

减肥---全天保持胰岛素水平低稳态是关键（编号79---1000天计划）

大家知道不，我们身体有一个非常关键的增肥激素，就是胰岛素。很多人可能会说：胰岛素不是用来降糖的激素吗？怎么又成了增肥的激素了呢？这就要从胰岛素降糖的机制上做一些解释：胰岛素就像是血液里糖进入细胞内的一个专门钥匙。我们人体的细胞上，有糖可以进入的门；这个门上呢，有一个锁子，而这个锁子需要一把专门的钥匙才能打开，然后血液里的糖就能顺门而入。进入细胞的糖就可以被细胞里的各种“生物细胞器”所利用，转化供能

山医大一院全科刘敏·2023-08-28 09:52

儿童节

今天突然间发现，这一天才是一年中最美好的时光，六一儿童节，充满童真童趣童心和童乐，充满希望，代表明天和未来，翻看了一下朋友圈，发现了很多长不大的孩子，我依旧在这一天保持沉默，可是丝毫不影响自己成为一个心态童真的少年

叶枝末·2023-08-28 07:42

无解

儿子在每天保持更文，时至今日已15天了。

大卫碎语·2023-08-28 00:25

（2021年 1月一3月的复盘）短短3个月，我已不再是原来的我

第一部分：我都做了哪些事：1、每天保持半个小时以上的阅读和复盘2、建立了12人的复盘小社群培养习惯，大家相互输出价值和赋能3、链接请教可以给我答疑解惑的战友4、积极主动输出我的价值，比如写作，视频号，帮助他人赋能

陈捷华·2023-08-27 22:37

2018-12-07

【智慧•生活与事业的气质】——浪奇老师1：每天保持120次以上的笑，爱笑的人比不笑的人五官要精致好看得多，总觉得自己丑不爱笑，于是更丑了！

科波菲尔_f02a·2023-08-27 13:07

剑指offer(C++)-JZ64：求1+2+3+...+n(算法-位运算)

翟天保Steven·2023-08-26 23:23

健康美丽吃好，睡好，习惯好。建议收藏！

1、柠檬2、奇异果3、葡萄4、樱桃5、苹果6、番茄7、大白菜8、丝瓜9、白萝卜10、香菇11、芹菜12、蜂蜜皮肤好的人，一般都有这6个“好习惯”1、每天保持好的心情2、每天晚上11点之前睡觉3、少看电子产品

葵三岁·2023-08-26 22:11

反思灵魂的修道随笔集㈠·善念，剥落与真相

如果我真的有超能力，我希望我能让上天保佑你。不要再在尘世受苦了。你吃够了苦头，虽然这些痛苦变成了你生命里的礼物。它使你变成一个完善的人。我的救世情结好像很严重。但它并不是大而无当的浮夸说辞。

芷樱Sakura·2023-08-26 22:39

第1253篇：我怎么如此幸运之感恩星球2021-10-07

辛丑年九月初二星期四武汉晴1.我怎么如此幸运并千恩万谢，每天保持早起的好习惯，可以更好的一个人学习成长，补充自己所要需要的成长。

罗文均·2023-08-26 11:09

假期第六天‖红烧肉

当然，英语的学习没有落下，每天保持两个小时左右的练习。然后，其他的基本上就是刷手机和做饭吃吃吃的活动。就想这样一直放纵自己，难得有个假期（给自己找的理由...）。这样没有各种事情缠身又安静的时光

向日葵与小星星与刀刀狗·2023-08-25 14:38

河南专升本机构开设66天保过班和五一集训营，上本科很轻松

66天保过班二期班次特介绍：本班次适合前期因各种原因没有来得复习，想在短时间内取得优异成绩的同学，精选各科优秀老师全程授课，除早晚自习

RedjasmineRen·2023-08-25 03:52

自律第一天

天作为一个周期今天是第一周期的第一天，这个周期的习惯养成是1每天喝水2000ml2每天做40分钟的运动，运动步数达到10000步3每天阅读一小时（可分批，累计一小时即可）4每天更新，总结前一天的自律情况5每天保证八小时睡眠

空白_7891·2023-08-25 02:49

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