小时aqi 第44页

读经的事例

他们两夫妻每天早晨起来，先做功课：读半个小时《论语》，你一句我一句，感情好的很

安阳读经私塾·2024-08-23 09:11

积食的食疗方分享

加适量清水武火煮沸转文火煲四小时，以少许盐调味。便可饮用若黄

金苹果_c7fe·2024-08-23 09:33

母爱也需要克制

小宝贝现在有时晚上还会哭闹，小时候是因为饿了想喝奶粉；而现在早已经戒掉半夜的那顿奶粉，那或许是做噩梦了；有时也会咯咯笑，指不定梦里又是妈妈在逗着玩呢-和

Jane1111·2024-08-23 09:32

晨间日记

看着六年级的小同学，仿佛看到了我的小时候，想一想简直没法比。社会发展太快了，想不到我们的国家这么富强，人民那么幸福

木子化敏·2024-08-23 07:21

第187天高效率慢生活践行

今日三只青蛙】1.工作：工作清单2.亲子：钢琴课3.学习：极光/芝士派/薄荷阅读□时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务□昨日就寝☪︎2:15今日晨起☼7:15昨日午休/冥想/补充睡眠：1小时如何过一天就是如何过一生

Bunny妮妮·2024-08-23 07:15

2022-03-31

比如抽烟的问题，今天隔一小时，明天隔两小时，持续一个星期后再隔4小时，再持续一个星期，再一天两杆，再一个星期或者就这样直接戒了烟。我现在正在每天都2小时的阶段，要坚持。

姚窕·2024-08-23 07:11

世间鸡汤，终不过一句——吾日三省吾身

可这样的竞争太累了，从小时候比身体，成绩，比爸妈，到后来比财力，比地位家庭，甚至子孙......永无止境却又不得不为

九月木白·2024-08-23 07:38

买商标还是注册商标好，买商标需要多少钱？

其实小编更建议你买商标或者通过商标转让的方式去获得一枚商标，因为买商标通常只需要7天，就能使用商标，商标转让的话签约后3.5小时即可使用，比注册商标快38倍!

尚标知识产权·2024-08-23 07:25

公众号文章点赞自助平台-公众号文章文末留言点赞-公众号大拇指24小时点赞

1、公众号文章点赞自助平台是公众号留言点赞自助平台，可以提高公众号文章点赞量以及评论点赞的数量。2、本平台接受微信用户对文章的评论点赞，还可以转发给朋友或者发到微信群里，在自己朋友圈和微信群里推广文章。3、平台可以快速提升点赞数量，速度快，从0到1000只需要20分钟。4、本平台还提供文章留言点赞功能，用户可以对自己喜欢的文章进行留言点赞，让更多人看到。5、公众号点赞平台价格一般为25元100个，

桃朵app·2024-08-23 06:19

日复盘计划100天-21day

日更308天21/100成功事件1.吃早餐-煮面条2.今日事今日毕3.完成今日的能量朗读（第48天）4.完成日更（第308天）5.阅读《断舍离》半小时6.完成今日工作汇报今日感悟今天是农历年前最后一天上班了

君暖2018·2024-08-23 06:07

修身日记2022.11.30

今天早晨起来晚啦，给大宝准备早餐，运动时间不足30分钟，今天晚上必须补足1小时的运动。昨天一天，很用心的在自己的每一件事上去觉知自己的内心，看到自己的模式！

桐鑫园·2024-08-23 05:26

2019-04-04

他的施工非常简单，不需要任何的专业绘画技巧，普通人既可作画，是需要2-3小时就能完成。而且图案效果跟手绘相像，画质要更加光滑细腻，价格也更加便宜实惠。

风一样帅咸鱼·2024-08-23 05:53

中原焦点团队网络初级第30期胡晓阳持续分享第68天 20211026

我的48小时第一天6:00起床去上班，11:30开始回家，中午辅导孩子1:30上班，5:00到家，6:00再上班8:20下课回家辅导孩子至晚上11:30。第二天。6:00闹钟响了，起床洗漱吃饭上班。

1c1b7e2f4dfa·2024-08-23 05:20

早间沪金分析

日线方面收取一根实体长下影的阴柱，布林向下运行发展，，MACD死叉持续放量；4小时方面K线走出一根十字星，上方关注承压位依旧关注378附近，下方关注375。

黄金白银TD青色信物·2024-08-23 05:18

端午安康

我小时候每年寒暑假都去外婆家呆很长时间，有几年的春节年年陪外婆过，因为大舅在城里，春节不回家，二舅那时候还没有成婚，妈妈觉得外

燕飞东南我行西北·2024-08-23 05:11

2018.1.28笔记

在休斯顿大学的这项研究中，在两周的实验期间，受试者按要求在入睡前三小时戴上短波光线屏蔽眼镜，结果夜间的体内褪黑素水平上升了58%。

宫晓杰·2024-08-23 05:32

吕萌萌亲子打卡85/90

打卡日期：2019年2月18日90天打卡累计天数：85/90#宣言#不吼不叫做孩子的好榜样孩子第二个30天目标：1、作息规律早睡早起（6:50-21:30）2、早起清单家长第2个30天目标：1、断网一小时陪孩子运动或游戏

刘艳888·2024-08-23 05:31

2021-11-24做事不能逞强

做什么事情真的不能逞强，前两天加了一个运动的群，说是一周不运动就自动退群，然后看到小伙伴每天都是一个多小时的运动量，觉得自己真的太不行了，所以前天跑了5公里，拉伸了15分钟，昨天上午跑了5公里拉伸20分钟下午又跑了

偲儿·2024-08-23 05:59

长大后我就成了你

小时候听过一首歌，有句歌词是“长大后我就成了你”，于我，我和我母亲长得越来越像了，性格也有点像了。但我不想那样像她。

七月里看花·2024-08-23 05:24

2023-07-23

01人骑自行车，两脚使劲踩1小时只能跑10公里左右；人开汽车，一脚轻踏油门1小时能跑100公里；人坐高铁，闭上眼睛1小时也能跑300公里；人乘飞机，吃着美味1小时能跑1000公里。

3298d817da64·2024-08-23 05:52

达摩克里斯之瞳0129

为了不引起怪物的注意，小队保持静默贴着墙壁缓缓前进，两个小时候后来到了生物实验室的入口。

地球的火星人·2024-08-23 04:02

又拖到了一天的最后

今天竟然不知道剩下的半个小时里能写写什么电视剧《香蜜沉沉烬如霜》锦觅的名字来源于繁花似锦觅安宁，淡云流水度此生。缘深缘浅随它去，花开花落总归尘。美得很，当然整个电视剧里还有好多美丽的句子。

疏碧湖的砍柴人·2024-08-23 04:27

京东小时购售卖的手机是正品吗？小时购是自营店吗？

你提到的“小时购”是京东手机业务的一种销售模式，我们接下来将针对你的问题进行讨论。➤推荐网购薅羊毛app“氧惠”，一个领隐藏优惠券+现金返利的平台。

氧惠导师·2024-08-23 04:21

中原焦点团队38期王芳芳坚持分享第165天，20230420总约练33次，来访32次，咨1次

与她谈了半个小时，感觉她情绪平静下来了，她也就去学习了。

芳芳王·2024-08-23 04:05

2021-04-21放空自己，找到自己

其实一年多来，自己把自己整焦虑了，不断地学习+听课+社群，有时候为了做好社群工作，花上6小时都不止，可能收获了社群地管理服务能力，其实自己还是很想静下心来好好学习。

豆芽阅读成长·2024-08-23 03:25

《掌控习惯》读书笔记

读着这本书，那天测核酸排了将近两个小时一点不觉得漫长。这本书让我了解了掌控习惯的基本原理，让我知其然也知其所以然，同时也学习了掌控习惯的四大定律和具体方法，让我更有动力和信心去养成好习惯

好心情看好风景·2024-08-23 03:08

天猫超市小时达优惠券？天猫超市优惠券如何删除

日常购物小技巧·2024-08-23 02:44

2023-4-17晨间日记

今天是还想继续睡的日子起床：5:55就寝：昨晚23:20天气：晴心情：可以任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.季度干部会纪要2.预约仁爱医院检查3.小区溜娃1小时改进：重新燃起了英语学习的热情习惯养成

孤独de冥王星·2024-08-23 02:38

疫情.怡情（之一百九十八）

在过去的24小时内，法国确诊病例超过1万例。实际上当日有10,561例新感染，这是法国全国范围内开始进行全面检测以来的最高记录。西班牙是欧洲受影响最严重的国家之一，有近3万人死亡，目前已超过50万例!

飞扬的雪ing·2024-08-23 02:07

网吧趣事（六）

八点左右离开，然后中午，下午各一个小时，保持整个网吧整体的卫生。闲暇之余，她也坐下来跟我们网管聊天。她是一个和蔼可亲的人。“小星，你该找个女朋友了”，“要不要阿姨帮你介绍介绍”？

牛魔王的大角·2024-08-23 02:04

父母和孩子关系之一

小时候孩子因为父母不在身边，没有及时高质量的陪伴，很没有安全感，这种恐惧是非常清晰的，所以孩子在和父母的交往过程当中有一个天然的硬伤。

觉心学业辅导·2024-08-23 02:31

书评丨《地狱》：绝对理性是人类生存最大的陷阱

可如果你是《三体》里的程心，手中有一个按钮，按下它，地球和三体星系就会在一百年后相继毁灭；不按，三体舰队还有24小时到达地球并清除地球90%的人口，另外10%将在澳大利亚保留区享受最低生活标准。

八秒在发呆·2024-08-23 01:06

红烧肉

小时候，外婆家的红烧肉是我的最爱，那红烧肉倒不是如今的酱红色面孔，偏粉而略显白，缘由简单，那时那地的条件并没宽

攸易·2024-08-23 01:57

轻舟已过万重山，前路漫漫亦灿烂。

小时候觉得忘带作业是天大的事，高中的时候觉得考不上大学是天大的事，恋爱的时候觉得和喜欢的人分开是天大的事。以前读到这一句，只觉得是一句诗；现在看到这一句，觉得是一种领悟。

快乐密码·2024-08-23 01:39

中原焦点团队王红梅焦点解决初34 持续分享11天 2022.4.16周六

但好事多磨，下高速排队两个小时，每辆车都是两码一核酸，才能通行。见到孩子后，感觉又成熟了一些，好像对待事物的态度积极了，抱怨少了，心里有些许安慰。

a9d337ba0c10·2024-08-22 23:55

亲密关系是孩子成长的精神基石

对于我自己来说，从小就是留守儿童，一年也就过年的时候能够见到爸妈，所以小时候对爸爸妈妈是没有印象的，更谈不上亲密关系。当然，那个时候父母也必须忙于生计，不然吃饭都要成问题。

修小文·2024-08-22 23:22

2021-02-13

因为堵车，所以我们玩到了两个多小时，此时，车外的雨已经停了，只是车窗上还有这下雨的痕迹，透过车窗，我看到桥下有一个姐姐和一个哥哥并肩站着那位姐姐

8aef193fd719·2024-08-22 22:48

接纳不完美的自己（16）Accept the Imperfect Self (16)

小时候你可以无所顾忌的进入每一个房间，无论房间里有些什么东西，你都会大胆踏进去，每个房间都与别的房间截然不同。你的整个城堡沐浴在爱的光芒之中。然后有一天，大人们进入了你的城堡，告诉你有几个房间

过好你的后半生·2024-08-22 22:39

RabbitMq实现延迟队列功能

1、rabbitmq服务端打开延迟插件（超过4294967295毫秒≈1193小时≈49.7天这个时间会立即触发）注意：只有RabbitMQ3.6.x以上才支持在下载好之后，解压得到.ez结尾的插件包，

goxingman·2024-08-22 21:04

无电子设备日，让我的精力得到恢复

昨天是我的无电子设备日，确切来说是从前天（星期六）晚上6点到今天早上6点，这36个小时，我没有打开手机，没有开电脑，没有开电视。这36个小时我都做了什么？

一只早鸟·2024-08-22 20:18

黑神话：悟空游戏用的什么服务器？

petaexpress·2024-08-22 20:29

童年

我的家乡在豫西的一个小山村，小时候写作文就记得写的老师让写《我的家乡》。第一句话就是我的家乡坐落在八百里伏牛山脚下的一个小山村里，然后后面就不会写了。

全过_bd2c·2024-08-22 20:44

做自己的摆渡人

网上说，摆渡人就是拯救你于困境和危难之中的人，譬如“小时候，呀呀学语，摆渡人是父母；上学时读书学习，摆渡人是老师；长大了遇到困难，摆渡人是朋友；结婚后在外面受了委屈，摆渡人就是愿意听你倾诉的爱人。”

柠檬小脾气·2024-08-22 20:04

高考第三天

凌晨5点钟，我和娃娃都被外面哗啦啦的雨声惊醒，然后又哄她睡，一个多小时才踏实。我也又跟着睡了一觉，因为上午依然没有，但我也为要去考试的学生和监考的老师担忧，这么大的雨可怎么好！

沿海拾贝·2024-08-22 19:42

睡眠练习（012）

睡眠总时长，8小时16分钟。没有按时起床（6点钟），但是睡得舒服，睡眠质量自我评

遇见斌斌·2024-08-22 19:30

遇见长投，感恩长投

比如72小时黄金法则彻底治愈了我的拖延症，改变生活态度，让我尽

心向未来2018·2024-08-22 19:57

带孩子旅行的第六天

我睡了半个小时，起来以后，看到

蜗牛的救赎·2024-08-22 18:38

大香山寺

半小时的山路，我攒了很多想说的话，下山后准备变成文字时却忘了一大半。先说一下还愿吧。

仰望星空的尘埃·2024-08-22 18:41

晨间日记（202111270227）

5.坚持每天阅读至少1小时108（阅读超过1小时）天：二

锋听慧言曼语·2024-08-22 18:01

2019.08.26

期努力一组志工打卡第311天(无锡)549期利他二组志工打卡第011天(上海)上海盛和塾2019年会志工【知～今日学习】诵读《干法》若干页【行～实践】一、修身：目标：做个有温度，有爱的人控制说话速度健身：晨间瑜伽一小时二

Chris_han7·2024-08-22 17:31

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